Аурика Луковкина - Красота по-рублевски

Применение. Нанести массу на лицо на 20 минут, а затем смыть теплой водой. Эта маска улучшает цвет лица, уменьшает жирность кожи.

Требуется: 1 апельсин, 1 лимон, 1 киви.

Приготовление. Фрукты тщательно вымыть, очистить от жесткой кожуры. Твердые плоды натереть на терке или размять. Для маски можно использовать как кашицеобразную массу, так и отжатый сок.

Применение. Нанести на лицо и оставить на 20 минут, а затем смыть теплой водой.

Требуется: 1 яичный белок, 1 ст. л. цедры 1 лимона.

Приготовление. Белок взбить до получения плотной пены и смешать с мелко нарезанной цедрой лимона.

Применение. Нанести маску на лицо на 15 минут, а затем смыть теплой водой.

Требуется: 1 белок, 1 ст. л. муки.

Приготовление. Белок взбить до получения устойчивой пены, добавить муку и размешать до однородной массы.

Применение. Маску нанести на лицо на 20 минут, а затем смыть теплой водой.

Эта маска также подходит для сужения расширенных пор.

Если у вас сухая, то особенно летом старайтесь уберечь ее от еще большей сухости, потери влаги и появления морщин.

Требуется: 1 яичный желток, 2 ст. л. сметаны, 1 ст. л. морковного сока.

Приготовление. Растереть сметану с желтком и добавить морковный сок. Применение. Маску наложить на предварительно очищенную кожу и держать в течение 20 минут, затем смыть теплой водой. Требуется: половина яичного желтка, 15 г растительного масла. Приготовление. Смешать желток и растительное масло.

Применение. Смесь нанести на кожу лица и шеи на 15–20 минут. Смывать теплой водой.

Требуется: 1 яичный желток, 1 ст. л. меда, 1 ст. л. растительного масла.

Приготовление. Смешать желток, мед, растительное масло в однородную массу.

Применение. Нанести массу ровным слоем на кожу лица и шеи на 20 минут. Смыть сначала теплой, а затем холодной водой. Эта маска смягчает кожу.

Требуется: 1 ст. л. мелко нарезанной зелени укропа, 1 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. овсяной муки.

Приготовление. Залить укроп растительным маслом и добавить овсяной муки до получения густой кашицы.

Применение. Маску наложить на лицо толстым слоем на 20 минут, а затем тщательно смыть водой. Эта маска полезна для сухой, шелушащейся кожи.

Требуется: 1/2 чашки творога, 3 ст. л. сметаны, 1 белок.

Приготовление. Смешать творог со сметаной и предварительно взбитым белком до образования густой массы.

Применение. Нанести массу на лицо на 15–20 минут, а затем смыть теплой водой.

Требуется: 1 ст. л. творога, 1 ст. л. растительной смеси: корня одуванчика, травы пастушьей сумки, цветков боярышника, взятых в равной пропорции, 1 стакан воды.

Приготовление. Сбор трав залить кипятком, настоять 30 минут. Процедить. Творог смешать с 2 ст. л. настоя из трав.

Применение. Нанести на кожу на 15 минут, а затем смыть теплой водой.

Эту маску хорошо использовать при бледной, анемичной коже.

Требуется: 2–3 моркови, 1 яичный желток.

Приготовление. Морковь натереть на терке, смешать с яичным желтком.

Применение. Нанести смесь тонким слоем на кожу лица. Через 20–25 минут массу смыть тампоном, смоченным теплой водой. Процедуру проводить 1–2 раза в неделю.

Требуется: 1 помидор, 2 ст. л. крахмала, 1 ч. л. растительного масла.

Приготовление. Смешать натертый на терке помидор с небольшим количеством крахмала до получения однородной кашицы, добавить растительное масло (лучше оливковое) и еще раз перемешать.

Применение. Маску нанести на лицо и держать в течение 15–20 минут, после чего смыть водой комнатной температуры.

Требуется: по 1 ч. л. трав ромашки, зверобоя, тысячелистника, шишек хмеля, листьев ежевики и земляники, 1 стакан кипятка, 2 желтка, 1 ч. л. меда, сок 1 лимона.

Приготовление. 1 ст. л. смеси залить крутым кипятком, настоять и процедить. В теплый настой добавить яичные желтки, мед и сок 1 лимона. Все тщательно перемешать.

Применение. Маску нанести на лицо и держать 25–30 минут, а затем смыть теплой водой.

Требуется: 2 ст. л. касторового и кукурузного (оливкового, персикового) масла, 1 ст. л масла шиповника, 2 ст. л. витамина А (концентрата), 2 ст. л. меда, 0,5 стакана морковного сока, 2 ст. л. морской воды.

Приготовление. Все компоненты тщательно перемешать.

Применение. Полученный лосьон втирать 2–3 раза в день для очищения и смягчения сухой и стареющей кожи лица и тела. Требуется: 3 ст. л. ягод черной смородины, 1 ч. л. сметаны, 1 ч. л. меда. Приготовление. Ягоды смородины размять и смешать со сметаной и медом. Применение. Нанести на кожу лица и держать 15–20 минут, смыть ее влажным тампоном и нанести питательный крем.

Требуется: 1–2 чашки свежего или замороженного сока клубники или смородины, по 1 ч. л. ланолина и измельченных до пудры овсяных хлопьев.

Приготовление. Сначала растворить ланолин на водяной бане, а затем добавить хлопья. Взбивать массу до образования однородной смеси, и, продолжая взбивать, постепенно добавлять сок.

Применение. Нанести на кожу лица на 10 минут, а затем смыть водой.

Требуется: 1 ст. л. огуречного сока, 1 ст. л. густых сливок, 20 капель розовой воды.

Приготовление. Все смешать и взбивать до образования пены.

Применение. Наложить маску толстым слоем. Снимать маску теплым полотенцем и протереть лицо розовой водой.

Требуется: 3 ст. л. творога, 1 ст. л. оливкового масла, 2 ст. л. молока, 1 ч. л. морковного сока.

Приготовление. Все тщательно перемешать.

Применение. Нанести на лицо толстым слоем. Смыть маску теплой водой, а затем протереть лицо и шею кусочком льда.

Требуется: 1 банан, 1 ч. л. молока.

Приготовление. Банан растереть с молоком.

Применение. Нанести на кожу лица и через 15–20 минут смыть холодной водой.

Требуется: 100 г теплого меда, 100 мл водки.

Приготовление. Мед смешать с водкой.

Применение. Нанести на лицо при помощи влажного тампона. Смыть холодной водой через 15–20 минут.

Требуется: 1 яичный желток, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. глицерина.

Приготовление. Все тщательно перемешать.

Применение. Нанести на кожу лица на 2 часа, а затем смыть теплой водой.

Особенно следует с повышенным вниманием относиться к своей коже зимой. Замечательно в это время проводить лыжные прогулки, которые благоприятно действуют на весь организм. Но все это перестает доставлять радость, как только посмотришь в зеркало. Кожа от ветра и мороза краснеет и шелушится. Нельзя пользоваться зимой увлажняющими масками и кремами перед выходом на улицу. Крем можно использовать лишь за 4–5 часов до выхода. Это касается людей и с сухой и с жирной кожей лица, так как содержащаяся в креме вода способствует еще большему охлаждению кожи, что ведет к нарушению в ней обменных процессов, а поэтому возникают краснота и шелушение.

Требуется: 1 ст. л. цветков липы, 0,5 стакана горячей воды.

Приготовление. Липовый цвет залить горячей водой и варить на слабом огне до образования густой кашицы. Дать маске остыть.

Применение. Нанести на кожу лица на 10–15 минут, а затем смыть водой.

Требуется: 2–4 сливы, 2 ст. л. творога.

Приготовление. Сливы растереть и смешать с творогом до однородной массы.

Применение. Нанести на лицо на 15–20 минут. Смыть теплой водой.

Требуется: 0,5 стакана крыжовника.

Приготовление. Выжать сок с крыжовника.

Применение. Нанести на кожу лица на 20–30 минут. Смыть теплой водой.

Требуется: 2 ст. л. мякоти дыни, 1 ч. л. меда, 1 ст. л. сметаны.

Приготовление. Дыню растереть с медом, добавить сметану. Размешать до однородной массы.

Применение. Нанести на кожу лица на 25–30 минут. Смыть теплой водой.

Требуется: 0,5 стакана сока калины.

Приготовление. Салфетку смочить в соке.

Применение. Салфетку наложить на лицо на 15 минут, затем повторить. Умыться теплой водой.

Требуется: 2 ст. л. размятой тыквы, 1 желток, 1 ч. л. растительного масла.

Приготовление. Смешать тыкву с желтком до однородной массы, добавить растительное масло. Все тщательно перемешать.

Применение. Нанести на кожу лица на 15–20 минут, а затем смыть теплой водой.

Похожие книги на "Красота по-рублевски", Аурика Луковкина читать полностью, без сокращений.

Игорь Сергеев - Как выбрать

А. Гладкий - Как обманывают

Елена Зубова - Все о

Аурика Луковкина - Красота

Илья Мельников - Грузовые