Эбби Маркс-Бил - Быстрое чтение за 10 дней
«Медленные» читатели иногда засыпают во время чтения. Когда вы читаете про себя, ваш голос редко бывает похож на бодрый голос радиодиктора. К сожалению, он больше напоминает монотонный гул.
Средняя скорость чтения – 250 слов в минуту. Откуда я это знаю? Я собираю работы участников моих семинаров, которые они выполняют в начале и в конце курса. Мой тренинг проходят в основном работники разного уровня – от представителей администрации и секретарей до менеджеров и исполнительных директоров. Курс длится 12 часов. Участвуют обычно 15 человек. Я взяла результаты первых работ своих студентов (это два текста) за три года своей практики и подсчитала средний результат. Получилось 252 слова в минуту. У многих участников никакой тренировки навыков чтения не было со времен начальной школы.
Те, кто читает со средней скоростью, шепчут текст про себя, но им это присуще не в такой степени, как «медленным» читателям.
Хорошие читатели тоже могут проговаривать слова, но делают это значительно реже, чем «медленные» и средние.
Те же, чья скорость выше среднего без специального обучения (таких на моих тренингах очень немного), способны сами понять, что для них хорошо, а что нет. Правда, они не воспринимают свои навыки как специально обозначенные стратегии. Тем не менее им интересно узнать, все ли они правильно делают. И эти люди с удовольствием узнают, что их способы чтения имеют названия. Теперь они могут продолжать хорошо читать, так сказать, на научных основаниях.
Турбопонимание текста: как оценить ваш уровень?
Хорошее понимание текста варьируется от 70 до 90 % – это от семи до девяти правильных ответов из десяти. Десять из десяти, или 100 % – отличный результат, но постоянно достигать его сложно; не забывайте, что вы – не машина, а человек!
Помните, я попросила вас ответить, сколько, по вашему мнению, вы дали правильных ответов, прежде чем их проверить? Я это сделала потому, что предварительная оценка многих своих результатов часто не соответствует действительности.
Большинство людей преуменьшают свои способности, т. е. дают больше правильных ответов, чем предполагали. Как видите, мозг – странная штука. Часто он заставляет вас действовать бессознательно или без учета последствий.
Но необъяснимым образом вы вдруг даете правильный ответ. Если такое с вами происходит, стоит задуматься о том, чтобы больше доверять своему мозгу и верить, что вы действительно способны лучше понимать текст. Со временем вы будете чувствовать себя более уверенно при усвоении информации.
ДЕСЯТЬ ПРАВИЛ, которым вас учил учитель в начальной школе и которые учитель средней школы должен был учить вас больше никогда НЕ соблюдать
1. Читай каждое слово.
2. Мысленно проговаривай каждое слово в голове.
3. Не жестикулируй руками или пальцами во время чтения.
4. Ты должен полностью понимать все, что читаешь.
5. Ты должен запоминать все, что читаешь.
6. Наращивай количество: больше – лучше.
7. Нельзя лишь бегло просматривать текст – это обман.
8. Не пиши в книгах.
9. Не важно, что ты читаешь, главное – ты это умеешь.
10. Скорость чтения не имеет значения.
К концу этой книги вы поймете, почему эти так называемые правила не верны.
Скоростные трассы: учимся пользоваться рычагом переключения передач
Многим читателям бывает некомфортно использовать свои руки, или ручку, или листок бумаги при чтении. Притормозите на минутку, я сейчас объясню вам, как их применять.
Подход основан на том, что ваши глаза естественным образом следуют за движением. Если вы разговариваете с кем-нибудь, а мимо вдруг пролетает муха, то ваш взгляд тут же ловит ее и следует за ней. Или перед вами окно, за которым проходят люди – и вы неосознанно смотрите, как они идут мимо, независимо от того, насколько сосредоточены на беседе.
Ваша рука, ручка или белая карточка, если вы их используете, чтобы повысить скорость своего чтения, называются «направляющими». Их можно сравнить с рычагом переключения передач. «Направляющие» предлагают глазам определенный маршрут вниз по странице и помогают вам при этом переключаться на нужную скорость.
Направляющие играют роль пейс-кара на гонках. Это автомобиль, который двигается перед другими участниками в начале гонки, пока они не наберут скорость; в вашем случае (при чтении) это глаза и мозг. Как только гонщики разгоняются, пейс-кар уходит с трассы, сигнализируя о начале гонки. При чтении ваша «направляющая» в идеале выполняет ту же задачу: курирует ваш разгон, а затем отходит с пути до тех пор, пока не понадобится снова. Пейс-кар вновь появляется на трассе и едет впереди гоночных автомобилей до достижения ими определенной скорости, если во время соревнований возникает внештатная ситуация – авария или появление посторонних предметов на трассе. Ваше чтение тоже может в любой момент прерваться, и тогда мозг переключает концентрацию внимания на нейтральную передачу. Отвлечь вас может что угодно: гудок машины или звонок телефона. «Направляющие» помогают вам вновь войти в ритм; в случае с гонками это означает, что автомобиль имеет возможность полноценно восстановить свое участие в соревнованиях.
Каждая глава книги – или день – знакомит вас с очередной «направляющей». Помните, они необязательно могут быть полезными именно для вас, но важно все их опробовать и выбрать те, что вам подходят.
Вот какие основные правила следует выполнять при использовании «направляющей»:
1. Она должна двигаться вниз по странице, а не поперек.
2. Не останавливайтесь и не возвращайтесь назад.
Хотя правила создаются для того, чтобы их нарушать, чем тщательнее вы будете выполнять эти два, тем лучше будете читать.
Заведите свой мотор с помощью белой карточки
Давайте поучимся обращаться с вашей первой «направляющей» – белой карточкой. Вам понадобится белая карточка размером 3 × 5 см или чистая сторона визитки. А теперь, если вы когда-нибудь читали с помощью карточки, то, скорее всего, положите ее под строку, которую читаете. Задумайтесь: зачем вы закрываете пространство, куда должен двигаться ваш взгляд, и оставляете открытым то, что уже прочитали? Такая тактика вырабатывает неэффективный или пассивный навык – регрессию, т. е. возврат к уже прочитанному материалу.
А теперь возьмите карточку и поместите ее над строкой, которую читаете, оставляя открытым путь, по которому собираетесь двигаться. Попробуйте этот метод, когда будете читать журнал, газету или эту книгу. По мере прочтения продвигайте карточку вниз по странице по своему маршруту. Позже, когда вы ознакомитесь с другими техниками, карточка поможет вам двигаться еще быстрее.
Если вы опробовали этот способ и он показался вам неудобным, не отказывайтесь от него сразу. Глава «День 2-й» поможет вам лучше понять, как им пользоваться. А возникающий вначале дискомфорт – это часть обучения.
Пит-стоп: совет дня
Прежде чем приступать к своей стопке «Прочитать», вам следует понять, из чего она состоит и откуда все это взялось. Возьмите листок бумаги и составьте список всех ваших материалов для чтения, включая газеты, журналы, профессиональные издания, почтовые и имейл-рассылки и т. д. Поскольку большинство публикаций выходит еженедельно или ежемесячно, составьте их перечень за один месяц. Назовем его «Список одного месяца». Затем возле каждого пункта в своем списке проставьте рейтинг, оценив, насколько данный материал важен для вас и почему вам следует им заняться. Если вы не находите удовлетворительного объяснения пользы какого-либо издания, вычеркните его. Это то, что вы давно хотели выбросить в мусорное ведро, просто у вас не было времени. Подсказка: если в вашей стопке лежат несколько непрочитанных старых выпусков одного и того же издания, значит, у вас и впоследствии не найдется для него времени или оно для вас вовсе бесполезно. Избавьтесь же от него! Глава «День 7-й» ознакомит вас с другими советами о том, как сократить свою стопку.
В главе «День 2-й» вы изучите детали своего мотора для чтения. Вы узнаете, что представляет собой каждая деталь и какую функцию она выполняет в работе всего механизма. Убедитесь, что ваш топливный бак полон. Завтра вам предстоит еще один день тренировок на гоночной трассе скорочтения.
День 2-й
Восстанавливайте свой мотор скоростного чтения
Мотор – это сердце гоночной машины. Когда с ним все в порядке, ваш автомобиль – полноценный участник соревнований. Если мотор начинает барахлить, болид не попадает в следующий тур. В чтении ваш «мотор» – это глаза и мозг. Руки тоже могут пригодиться, но они не столь необходимы. (Вы же в состоянии прочесть указатель на автобане «без рук».) Вам также не понадобится голос – он только замедляет движение. Помните, что когда вы «говорите» во время чтения, то ограничиваете себя 150 словами в минуту.
