Джонатан Гэбэй - Измени себя сам. Как найти свой уникальный путь к успеху и счастью
• Почему бы вам не определить свои цели уже сегодня?
• Позаботились ли вы о том, чтобы окружающие понимали ваши задачи и устремления?
• Привлекаете ли вы союзников в деле самообновления?
• Способны ли вы обратить пессимистов в сторонников самообновления?
• Верите ли вы, что перемены принесут ощутимую пользу, а не останутся переменами ради перемен?
• Ожидаете ли вы получить от окружающих то, чего можете добиться сами?
• Стремитесь ли вы сделать так, чтобы у самообновления появился потенциал для достижения еще более значительных результатов и еще более масштабных преобразований?
• Гордитесь ли вы тем, что решились на самообновление?
Выполнение планов
• Предлагаете ли вы себе и другим разумный график выполнения вашего проекта самообновления?
• Хотите ли вы разбить ваш план на этапы или собираетесь осуществить его сразу и целиком?
• Есть ли у вас образцы для подражания в личной и профессиональной жизни?
• Можно ли надеяться, что в трудную минуту вы протянете руку помощи?
• Помогаете ли вы людям чувствовать себя увереннее?
• Достаточно ли вы энергичны? Можно ли сказать, что вы всегда на коне? (Возможно, вам следует сесть на диету и заняться физическими упражнениями? См. главу десятую «Годен к самообновлению».)
• Обсуждаете ли вы свои идеи с друзьями и коллегами, прежде чем перейти к действиям?
Результаты
• Считаете ли вы, что, помогая другим, вы укрепляете отношения с коллегами, родными и друзьями?
• Прислушиваетесь ли вы к самому себе так же, как к остальным?
• Поощряете ли вы себя и окружающих за достигнутые успехи?
• Способны ли вы сочетать прагматизм с тактом, собираясь предложить другим измениться или задуматься о необходимости сделать это?
• Благодарите ли вы людей за их усилия и время, которые они потратили, чтобы помочь вам преуспеть?
• Следуя совету «будь как почтовая марка» (то есть держись как «приклеенный», пока дело не будет сделано), способны ли вы предпринять все, что в ваших силах, и довести проект до конца, прежде чем начнете новый?
• Повышается ли ваше самоуважение, когда вы помогаете другим почувствовать себя уверенней?
• Согласны ли вы с тем, что, хотя на пути к самообновлению можно оступиться, гораздо важнее, как быстро вы снова встанете на ноги?
• Готовы ли вы выслушать предложения других или только создаете видимость этого?
• Думаете ли вы, что встреча с каким-то необычным, не похожим на других человеком сделает возможным все, особенно если этот «кто-то» – вы сами?
• Можете ли вы оценить степень своей успешности и успешность других?
• Соотносится ли эта успешность со спокойным состоянием духа?
• Можете ли вы отнести себя к людям, которые способны стать образцом для молодежи?
• Производите ли вы впечатление сильного, уверенного в себе человека, когда смотрите на собеседника открытым взглядом или прибегаете к выразительной, но сдержанной жестикуляции?
• Отражает ли одежда, которую вы носите, ваше внутреннее состояние и настроение, причем так, что окружающие тоже не чувствуют себя неловко? (См. главу четвертую «Наши представления и заблуждения».)
Считают ли вас:
• компетентным
• уверенным в себе
• надежным
• последовательным в выполнении своих планов
• умеющим сдерживать себя и продвигаться вперед постепенно, шаг за шагом?
Однообразие посредственности
Имитируя систему ценностей других людей, опасайтесь того, что я называю «синдром командировочного». Он проявляется в том, что у вас возникает ощущение, будто все гостиницы – в какой бы стране и на каком бы континенте они ни находились – похожи одна на другую во всех мелочах, вплоть до устройства туалета.
Чем больше происходит изменений, тем с большим основанием можно утверждать, что все остается по-прежнему.
Альфонс Карр, французский писатель (1808–1890)Если вы займетесь копированием чужих идей или обогащением ими собственных взглядов и зайдете в этом деле слишком далеко, в итоге может выясниться, что вы плодите посредственность (еще один бич современного человека).
Если уж вы создали свой собственный набор ценностей, представлений и моделей поведения, вам им и пользоваться. Это требует дисциплины и умения точно определить, что вы считаете позитивными факторами. Ибо, встав на путь перемен, вы, несмотря ни на что, должны быть последовательны в поиске стратегий самообновления.
Как и в любой ситуации, когда речь идет о проекте стратегического размаха, надо сделать правильный выбор, и здесь – дело за вами. Самый амбициозный выбор – это стать другим, причем не ради принципа, а ради себя самого. Например, если некая компания желает измениться, но только и делает, что объявляет о своих замыслах конкурентам, она в итоге достигнет того же, что и все остальные. В подобных случаях полностью игнорируется действительно перспективная тактика обновления, которая заключается в том, что компания должна стать непохожей на другие. А это возможно только при отчетливом понимании того, как максимально использовать сильные стороны на благо всем: служащим, поставщикам и в конечном счете клиентам.
Даже в том случае, когда вы обнаруживаете в других качества, которыми хотели бы обладать, все же не пытайтесь присвоить их полностью. Лучше примените способ «курочка по зернышку клюет» и выберите только то, что вам больше подходит. Иными словами, ищите то, чем восхищаетесь, клюйте то, что прожуете, переваривайте то, что нравится, и не обращайте внимания на все остальное.
Найдите свою орбиту
Одним из краеугольных камней инженерного дела является «квадратичный закон исчисления». Согласно этому закону, на любой элемент любой системы и на каждое лишнее уравнение в любой задаче распространяется следующее правило: объем вычислений для наладки системы прямо пропорционален квадрату количества уравнений. Говоря «нормальным» языком, это значит: если сложность вашей задачи увеличить в два раза, то понадобится в четыре раза больше времени, чтобы ее решить. Вывод: надо сосредоточить внимание на самых базовых аспектах и тем самым упростить задачу.
Астрономы, например, во все времена занимались поисками новых звезд. Но в Солнечной системе их миллиарды, и каждая звезда имеет гравитационное поле, притягивающее все остальные. Чтобы отыскать новые «невидимые» звезды, астрономы ориентируются на возмущения в их полях, вызванные гравитационным притяжением близлежащих «видимых» звезд. Следуя этой методике, они игнорируют присутствие большинства других объектов, находящихся в космическом пространстве. Короче говоря, астрономы сосредоточивают внимание на одном конкретном аспекте существования Солнечной системы, а не теряются перед необъятностью Вселенной и не позволяют бесчисленным возмущениям сбить себя с толку!
Если перед вами ворох задач высотой, как вам кажется, с Эверест, помните, что решение одной или двух самых главных из них не требует от вас осмысления всех мировых проблем.
Не стоит выпаривать океан, чтобы добыть щепотку соли
Не отвлекайтесь
Иногда искушение приступить к самообновлению настолько велико, что один только масштаб предстоящих перемен способен вызвать у вас растерянность. Здесь самое время вспомнить о необходимости оставаться сосредоточенным и не забывать о бесплодности попыток произвести радикальные и необратимые перемены в вашей жизни. Без этих мер предосторожности вы можете оказаться в еще более незавидном положении, чем в начале пути.
Это обычно происходит с людьми, которые доводят обновление до хирургического вмешательства и готовы на пластическую операцию. Как было бы просто, если бы все дело сводилось к тому, чтобы тут и там убрать то, что вам не нравится, а добавить то, что надо. В деле обновления самые глубокие надрезы не всегда самые эффективные. Сосредоточьтесь на проблемах, которые беспокоят вас изнутри, и они будут по-другому смотреться снаружи.
Если все время твердить «я никогда не похудею», скорее всего так тому и быть.
Точно так же, когда вы запрещаете детям смотреть телевизор, их руки, возможно, потянутся к пульту управления в знак протеста. Почему? Мыслям свойственно упираться в то, что нас больше всего занимает. В чистом виде слова «нельзя» и «можно» вообще не работают.
Размышляя и фокусируя внимание на своих целях и слабых сторонах, вы можете расчленить предложение типа «У меня нет времени на физические упражнения» на основные элементы, то есть слова «время» и «упражнения». «Время» имеет значение, потому что вы понимаете, что его не хватает, а «упражнения» – потому что вы понимаете, что вам не хватает желания заниматься ими. Теперь ситуация прояснилась, и можно приступить к ее исправлению, то есть превращению отрицательного «нет» в положительное «да».
