Константин Шереметьев - Совершенный мозг. Как управлять подсознанием
А вот после этого детально проследить ход мыслей Лагранжа. Эти мысли теперь уже попадут на вспаханную почву. И поэтому легко укоренятся и дадут всходы.
А если нам нужно научиться совершенно новому и не обычному для нас делу:
• выращивать кактусы,
• дрессировать шимпанзе,
• управлять космическим кораблем; то надо запомнить правило быстрого подсознательного понимания ситуации.
Человек гораздо легче воспринимает новую ситуацию, если сначала столкнулся с ней в облегченном варианте.
Как только вы пришли на новое место работы или учебы, то сначала осмотритесь, вслушайтесь, принюхайтесь. Пройдитесь по комнате, осмотрите различные предметы, карты на стенах, плакаты. Покрутите в руках пособия, понажимайте кнопки, покрутите рукоятки.
Погладьте кактус по колючкам, шимпанзе по шерстке, а космонавта по скафандру. Ощутите колючесть, шершавость или гладкость.
В этот момент подсознание с чудовищной скоростью воспринимает всю новую информацию и раскидывает ее по полочкам памяти.
В новых условиях не пытайтесь сразу действовать успешно. Сначала попробуйте какую-нибудь мелочь. Разберитесь с ней. Научитесь обращаться.
Увидели новый прибор – сначала найдите кнопку включения. Это то знакомое и привычное, что есть во всех приборах. Включили-выключили. А потом еще раз. Не двигайтесь дальше, пока не получится.
Туннель сознания
Как узнать, действительно ли мы учимся подсознанием? Для этого нужно прислушаться к себе. Сознание похоже на трубу. Когда мы смотрим на жизнь через трубу, то мы видим только крохотное пятнышко реальности. А подсознание смотрит на жизнь целостно, воспринимая всю реальность сразу.
Если подсознание займется внутренними делами и отключается от реальности, то возникает эффект туннелирования сознания. Вы сосредоточились только на какой-то мелочи. В этот момент вы перестали жить. Жизнь во всей своей полноте, звуках, красках и запахах проходит мимо, но вы ее не замечаете.
Ваша душа разорвана на две части: сознание и подсознание. Это состояние крайне вредно с точки зрения обучения. Все, что вы видите и изучаете, в вашей памяти не отложится. Подсознание выкинет это тут же, как увидит.
Шлагбаум сложности
Часто люди заявляют: «Мне тяжело учиться. Я тупой!» В то же время этот же человек имеет массу умений, на которые он не обращает внимания.
Множество людей играют на гитаре не зная ни нот, ни названий аккордов. Если вам нравится бренчать на гитаре, то вы научитесь играть.
Желание дает способность.
Если вам нравиться общаться с девушками, то вы научитесь это делать.
Самая глупая установка от учения заключается во фразе: «Это слишком сложно». Фраза сразу убивает желание учиться. Но нет ничего сложного в мире. От атома до космоса жизнь подчинена единым и очень простым законам. Что вокруг ядра летают электрончики, что вокруг солнца летают планетки. А мы сидим на одной из планеток и думаем: «Что-то это слишком сложно для меня».
В мире есть только одна сложная вещь – это наш собственный мозг. Его возможности беспредельны. И любая проблема для нашего мозга – это все равно что песочная крепость для танка.
Фундамент знания
Как только мы видим расплывчатую реальность, то мы беспомощны перед жизнью. Сломавшийся кран, отказавший компьютер, заглохнувший двигатель становятся для нас непреодолимым препятствием.
Мы можем открыть крышку, снять кожух, поднять капот. Но увидим только мешанину труб, проводов, железок. И мы можем только смотреть и ругать свою никчемность, неприспособленность и тупость.
Раньше слово негодяй означало «не годяй», то есть никуда ни годный. Вопрос, а можем ли мы стать годяем? То есть годным хоть на что-нибудь?
Очень многие останавливаются в развитии. Их взгляды на мир примитивны и ошибочны. Они не могут ориентироваться в жизни. Их мировоззрение убого, серо и ограниченно. Они легко поддаются обману и различным проповедникам, готовы идти за любым новым вождем. Легко подхватывают сплетни.
Но иногда такие люди сталкиваются с человеком, который несет новое знание и пытается научить новому.
Самое простое, что в таком случае делает человек, это восстает против знания. Чем ниже, глупее и неразвитее человек, тем активно он борется со знанием.
Но ведь что такое наше сознание? Это со-знание. Совокупность наших знаний о мире.
Работа с душой
Название этой главы имеет два значения. С одной стороны, работать с душой означает работать с удовольствием, с желанием, любить свое дело.
С другой стороны, оно означает изменять свою душу, делать ее более совершенной.
Оба значения неразрывно связаны. Нельзя толково работать, имея бестолковую душу. И наоборот. Если на душе порядок, то и работа спорится.
Душевный порядок
Начнем мы с рабочего места. Как мы представляем себе неутомимого трудоголика? Стол завален бумагами, громоздятся папки. Только лысина торчит.
Что же происходит с подсознанием в этих условиях? Мы уже знаем, что количество дел, которые может выполнять подсознание, практически неограниченно. Поэтому подсознание пытается выполнять все дела, которые попадают в поле зрения одновременно!
Вся эта груда бумаг вызывает бешеную работу подсознания: «Вот это надо дописать! Там позвонить! Этому сказать! Это не забыть!» Подсознание бомбардирует нашу личность противоречивыми командами, пытаясь тащить его в разные стороны.
Но бедное сознание так не может! Оно может нормально заниматься только одним делом. Но мысли о нескончаемом потоке работы перехлестывают сознание. И даже одно дело уже нельзя выполнить нормально.
Каждая бумага на вашем столе – это пчела, которая жалит ваше подсознание, как только попадает в поле зрения.
Как только вы садитесь за стол, заваленный бумагами, то на вас нападает рой пчел, и они весь день жалят вас куда ни попадя. И вы приходите вечером домой весь распухший, ничего серьезного так и не сделав.
Остановитесь!
Ваша работа потеряла смысл. Вернуться в нормальное душевное состояние вам помогут три слова:
• Порядок;
• Источник;
• Контекст.
По первым буквам получается ПИК. Используя методику ПИК, вы всегда будете на пике ваших возможностей.
Порядок
Начните с того, что очистите стол. На столе должна быть пустота. Полная пустота. Вакуум. Ни одной лишней бумаги. Любая фитюлька на столе уже борется за место в подсознании.
Вроде бы невинная фотография вашей семьи. Но каждый раз, когда вы скользите взглядом по ней, в подсознании всплывают все дела, которые вам нужно сделать.
• Починить трехколесный велосипед сыну. (Или уже двухколесный?)
• Купить корм для собачки. (Или для попугайчика? Кто у нас там вечно рычит в клетке?)
• И главное, похвалить прическу жены, которая сегодня пошла делать перманент. (Или педикюр? Или перемену пола?)
И вы судорожно пытаетесь вспомнить, что вам сказал разъяренный начальник. А тут взгляд упал на вымпел любимой команды. И вы отвлеклись на мысли о предстоящем кубке.
Отвлекающих предметов в поле зрения быть не должно.
На рабочем столе могут лежать только инструменты для работы. Топор, кувалда и компьютер.
Очистили стол. Посмотрели на пустую поверхность и ощутили, как в душе появилась ровная и спокойная готовность к действию.
Источник
Можно приступать к работе. Кладете на стол источник. Это может быть:
• приказ, который вы должны выполнить;
• заказ, по которому дать предложение;
• письмо, ждущее ответа.
Положили источник перед собой. И внимательно, без напряжения и спешки изучите его. Даже если надо сделать срочно. Даже если вас торопят.
Ведь если вы что-то упустите, то вам придется все переделывать. Не думайте, что простое рассматривание – это задержка в работе. Именно сейчас подсознание с бешеной скоростью начинает подготовку к настоящей эффективной работе. Идет доставка всех нужных материалов в предсознание, чтобы вы с легкостью могли использовать все ваши возможности по блестящему выполнению работы.
Контекст
Как только вы почувствовали, что поняли задание, то дальше на рабочий стол вы начинаете собирать материалы, необходимые для выполнения работы. Вы постепенно входите в контекст.
Очень важно сохранять контекст, пока работа полностью не закончена. Если работа предстоит долгая, то все контекстные документы лучше иметь в одной папке. Если так не получается, то нужно составить контекстный листок, где перечислить нужные материалы и места, где они хранятся.
На следующий день, приступая к работе, вы достаете всю папку и мягко погружаетесь в контекст. Для этого вы спокойно и не особо вглядываясь пролистайте всю папку. Подсознание мгновенно восстановит нужное состояние, и вы можете приступать к работе.
