Андрей Парабеллум - Быстрые результаты. 10-дневная программа повышения личной эффективности
Вы обязаны «впитать» в себя абсолютно все книги по выбранной вами теме.
Второе — включаем турборежим. Это сложнее, чем просто чтение книг. Тем не менее без него не обойтись. Вам необходимо начать или продолжить слушать и смотреть тренинги. Задача для монстров — просматривать в день по одной-две лекции.
Нужно заранее подготовить план тренингов, лекций, аудиокниг, которые вы будете в дальнейшем смотреть или слушать. При первом подходе необходимо чередовать их. Не смотреть подряд все тренинги на тему продаж, не слушать сплошь тренинги на тему отношений, а знакомиться с ними по очереди. Каждый последующий тренинг должен максимально отличаться от предыдущего.
Тем, у кого есть аудиокниги на русском языке, хотим дать небольшой чит-код. Мы прослушали очень много аудиокниг на русском языке. Кроме Радислава Гандапаса невозможно слушать абсолютно никого. Поэтому не бойтесь нажимать на кнопку «next» и переключаться на следующую главу.
Наверно многие из вас замечали: иногда начинаешь слушать тренинг и кажется, что это какая-то муть. Но вперед проматывать жалко — а вдруг сейчас все-таки будет что-то важное! На самом деле в подавляющем большинстве случаев ваши ощущения вас не подводят — дальше тоже будет муть.
Поэтому, как только чувствуете, что это не очень интересно или не совсем то, что вы хотели, смело нажимайте кнопку «следующий трек» и переключайтесь на другой файл. А если до того, как включить аудиоматериал, вы потратите хотя бы минуту на то, чтобы эту же книгу в себя «впитать», то аудиокнига будет для вас на порядок интереснее. Информация будет восприниматься более структурированно. Если у вас в голове уже есть скелет книги, то каждый кусок информации автоматически будет ложиться в свой ящичек. И все будет понятно. Это поможет вам ускориться.
Есть и еще один отличный чит-код. Если в машине на аудиосистеме есть кнопочка «ускорение в два раза», то можно большинство книг и аудиотренингов, причем даже на английском языке, прослушивать с удвоенной скоростью. Вы спокойно будете все понимать и осознавать. Такая функция есть и на компьютере, и на некоторых телефонах. Попробуйте.
Если у вас нет плеера, ускоряющего скорость воспроизведения, используйте программный плеер на компьютере. Если нет желания слушать аудиокниги, можете слушать тренинги, подкасты. Но вам необходимо загрузить себя и текстом, и аудио, и видео.
Если большинство аудиокниг на русском языке слушать вообще не хочется, то многие книги на английском стоит прослушать и повторно, когда у вас в голове уже будет полное понимание структуры.
Mindmap — интеллект-карта
Если вы уже проработали список лучших книг по своей теме, то теперь ваша задача — по каждой из этих книг сделать мини-конспект в майндмэпе. Так у вас получится ментальная карта лучших книг по вашей теме. Будет ли она на русском языке, на английском или даже китайском — неважно.
Сейчас у вас уже есть конкурентное преимущество, достигнутое за счет скорости чтения, но мы хотим, чтобы окружающие видели в вас экспертов. Выкладывайте эти ментальные карты у себя на сайте, в блоге и в социальных сетях.
Поделимся еще одним секретом для монстров. Во-первых, так информация у вас в голове становится более структурированной, лучше запоминается. А во-вторых, ментальная карта очень интересна читателям, но ни одному читателю вашего блога она не поможет. Ваши ментальные карты будут с удовольствием просматривать, но они помогают автору, а не читателю.
Выкладывая свои карты, вы продемонстрируете свою работу над собой, над темой, глубокую проработку каждой книги. Но это начинает работать, только если вы уже владеете темой, если есть опыт. Если же вы пока плохо разбираетесь в теме, то будете в ментальных картах путаться.
Домашние задания
1. Объединить текучку в мелкие блоки и тратить на нее максимум три часа (продвинутым — два, монстрам — один час).
2. Выбрать три крупных дела, которые продвинут вас к вашему идеальному дню.
3. Поставить планку-минимум по каждому делу.
4. Работать над ними до достижения РЕЗУЛЬТАТА.
5. Полностью сосредоточиться на этом.
Продвинутые6. Связать себя с обязательствами — когда вы выполните эти три дела.
Монстры7. Выбрать одно дело на грани возможного.
8. Связать себя обязательствами сделать его в определенный, четко установленный срок.
9. Составить план на завтра, в котором жестко забронировать время на все дела.
10. Делать не задумываясь.
11. Добить все книги по своей теме и добавить к этому изучение тренингов.
12. Выложить конспекты лучших книг, которые вы прочитали, на www.infobusiness2.ru/node/8872.
День № 9
Начинаем 9-ю главу нашего тренинга «Быстрые результаты». Постепенно мы продвигаемся к финишу, и, как это ни печально, после окончания тренинга нам придется отпустить вас в свободное плавание.
Для того чтобы это прошло успешно, в следующей главе у вас будет большое задание, которое станет выпускным экзаменом для вас, и к нему будет множество заданий поменьше.
В прошлой главе мы говорили о том, что нужно объединить текучку в блоки. Если у вас это получилось, наверняка вы достигли того состояния, когда эти мелкие дела начинают щелкаться, как орешки. Вы очень быстро делаете много дел подряд и много успеваете. И теперь мы хотим научить вас грамотно использовать особенности мозга.
О пользе авралов
Одна из особенностей мозга заключается в том, что мы можем, концентрируясь на какой-то стандартной деятельности, выполнять ее очень быстро. Если мы концентрируемся на том, чтобы закрыть как можно больше мелких дел, то, когда оцениваем сделанное, замечаем, что решено действительно огромное количество мелких задач.
В этом хорошо помогает дедлайн.
Когда вы четко ставите себе срок — есть ровно час и не больше, — то внезапно начинаете четко отличать важные задачи от неважных.
Что-то вы отбрасываете, что-то откладываете на потом, а действительно важные дела выполняете в первую очередь. Без дедлайна успешные проекты вряд ли бы реализовывались.
Есть и еще одно, на что мы хотим обратить ваше внимание. Многие, из вас, наверное, заметили, что, поскольку у вас стоял жесткий дедлайн по текучке, то вы не успели сделать все намеченное. Но то, что вы не успели сделать, в итоге оказалось не таким уж важным. Возможно, и в будущем это не обязательно делать.
Раньше вы думали, что если эти дела не сделать, то мир рухнет. А оказалось, что все продолжило идти своим чередом. Позже у вас будут два дополнительных задания, которые помогут вам еще лучше осознать это. Многие дела мы можем и не делать, а жизнь при этом продолжает идти как шла. Чтобы быть эффективными, нужно научиться не выполнять необязательную работу, отбрасывать как можно больше лишнего.
Чем более жесткие сроки вы себе ставите, тем больше успеваете. Получается принудительный аврал. Самое сложное — понять, что именно можно не делать.
В основном люди стремятся к тому, чтобы у них в жизни было всего побольше, но секрет того, чтобы получить в жизни больше денег, здоровья, энергии и т. д., заключается в том, чтобы сначала чего-то сделать меньше.
Работаем до результата!
Сейчас пришло время дать вам одно очень большое задание и несколько дополнительных, которые будут помогать вам в его выполнении. Вновь возьмите ваш любимый список дел и выберите какое-то очень крупное дело. Но такое, чтобы его можно было закрыть за день, если очень постараться. Это должно быть дело на грани выполнимости за день. Придется пахать, как папа Карло, до самого вечера, но если работать в течение дня на пределе возможностей, то выполнить его можно.
Если такого дела у вас в списке нет, придумайте его себе. Ведь наверняка у вас есть крупные, серьезные дела. Раздробите их на части. Если перед вами стоит задача купить квартиру, вы можете взять из этого дела какой-то блок, например, заработать очередные 10 000 рублей. Вы понимаете, что за день это сделать невероятно сложно, но, в принципе, реально. А можно взять и цифру поменьше.
Это дело может быть из стада «слонов», это может быть какой-то большой кусок «слона». Главное — чтобы это было дело, которое многое принесет в вашу жизнь.
Целый день делайте это дело, столько, сколько сможете. На работе попробуйте сказать, что вы заболели, вас не будет весь день, и посвятите все свое время этому делу.
Наконец, самая важная часть задания: не ложитесь завтра спать, пока не сделаете это дело. Работаем до результата!
Швейцарский сыр
Теперь — дополнительные задания, которые помогут вам в реализации этого дела. Первое — принцип швейцарского сыра. Рекомендуем почитать книгу Глеба Архангельского «Тайм-драйв» — там хорошо описана эта техника.
