Ицхак Пинтосевич - Ставь цели! Найти свою цель и достичь ее за 1 год
Сделаем такое упражнение. Сейчас постараемся увидеть этот фильм. Увидеть «образ-цель» как красивый-красивый рекламный клип. И потом тому, кто хочет действительно использовать эту формулу успеха и достигать своих целей, нужно вот этот рекламный клип прокручивать перед сном и с утра. И когда едете в транспорте. Чем чаще, тем лучше! Это – как реклама по телевизору: чем чаще ее крутят, тем больше покупают товар. Все же просчитано. У производителей продукции есть рекламный бюджет. Они тратят деньги на рекламу. Если бы не покупали их товар, на рекламу бы не тратились. Если человек увидит несколько раз красивую картинку и получит удовольствие от пользования чем-то, то он пойдет и купит это. Поэтому нужно научиться рекламировать себе собственное будущее. Нужно именно рекламировать себе «себя, достигшего успеха» – «образ-цель». И здесь есть несколько аспектов влияния на жизнь.
Если направленно движемся в одну сторону, достигаем любых целей
Первый – это глубокие духовные вещи. То, что мы создаем в воображении, становится реальностью. Человек создан по образу Бога. Поэтому если ты видишь себя успешным, достигнувшим целей, имеющим определенные убеждения, способности и так далее, то где-то в космосе ты формируешь эти события и явления.
Для примера, представь себе таз. Он пустой. И вот капля за каплей вода капает, капает, капает, капает в таз… Он наполняется. И вода начинает переливаться через край.
Точно так же работает «образ-цель». Мы представляем, представляем, представляем, представляем… Вроде нет изменений. Продолжаем, продолжаем, продолжаем, продолжаем… И в какой-то момент «таз» наполняется – и все, что мы представляли, идет в нашу жизнь сплошным потоком.
Ты же знаешь: если вода капает в одну точку, она делает в камне дырку. Казалось бы, что такое капля воды? Но она точит камень.
Вот и мы, если направленно движемся в одну сторону, достигаем любых целей. Можно продолжить сравнения. Есть солнечный свет, который, если собрать его в увеличительное стекло, прожигает любой материал. Так и наши желания: если мы хотим чего-то определенного – обязательно достигнем.
Поэтому давайте чаще крутить каждый для себя свой рекламный фильм!
Итак, чем чаще ты станешь просматривать будущее, которое хочешь создать, тем больше энергии будешь в него вкладывать. Думать надо или о настоящем, или о будущем. Это то, что ты еще можешь изменить. И думать именно в том направлении, которое зависит от тебя и твоих действий. Тогда огромная энергия созидания, что есть в тебе, будет строить ту жизнь, которую ты хочешь!
Цель – это мечта, с установленным сроком достижения и измеряемая. Определись, к какому числу ты хочешь реализовать свою мечту. Затем представь, что уже достиг своей цели и опиши в подробностях увиденную картину.
Что ты видишь? ____________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
Кто будет вокруг тебя? _____________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
Что ты слышишь? __________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
Что ты чувствуешь? ________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
Как ты будешь действовать? Как и что говорить? _____________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
Какие у тебя будут навыки? _________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
Какие у тебя будут убеждения в момент достижения цели? _____
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
Опиши свой «результат» в виде рекламного ролика своего будущего. В этом ролике – ты в главной роли и ты достиг своей цели. Используй в сценарии ответы на все вопросы.
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
Нужно просматривать «образ-цель» минимум два раза в день: утром и вечером, просыпаясь и засыпая.
Просматривая «образ-цель», ты достигаешь следующих результатов:
1. Создаешь будущее в духовных мирах.
2. Создаешь мотивацию в своем подсознании. Представляешь, что путь к цели и ее достижение – сплошное удовольствие. И тебе будет хотеться его получить!
3. Мотивируешь себя прямо сейчас что-то сделать для этой цели.
4. Создаешь в нервной системе устойчивые модели нового поведения и мышления. Для этого надо проговаривать убеждения и ценности, соответствующие достижению этой цели.
АНЕКДОТ:
– Этот Дед Мороз все перепутал, – сказал призывник.
– А в чем дело? – спросил его товарищ.
– Пятнадцать лет назад перед Новым годом я просил его подарить мне военную форму. И вот только теперь я ее получил.
Вот теперь у тебя есть настоящая цель! Если ты взял свое самое сильное желание или мечту и совершил три шага:
1. К.О.Н.Э.Ц.
2. Система «Человек».
3. «Образ-цель».
«Самое большое и опасное искушение – желать слишком малого успеха».
Томас Мертон, американский поэт, богослов, преподавательУ тебя есть прекрасная цель на ближайшие 12 месяцев! Ура! Это праздник – и это круто! Теперь ты знаешь, о чем молиться Богу, о чем просить помощи у друзей и знакомых. Тебе понятно, что является мерилом эффективно прожитого дня: продвижение к твоей цели. Теперь я могу помочь тебе другими «инструментами» успеха.
РЕЗУЛЬТАТ = ЦЕЛЬ × ВЛИЯНИЕ НА ОКРУЖАЮЩИХ
Вот два главных параметра, от которых зависят наши результаты.
Давай начнем прямо сейчас. Потому что, когда у тебя появилась настоящая цель, тут же, как на плодородной почве, начинают появляться сорняки.
Как преодолеть препятствия на пути к цели
Человек очень сложно устроен. Когда он говорит о себе «Я», то имеет в виду совокупность миллионов составляющих. Это и тело, и эмоции. Это и жизненный опыт, и воспоминания. Это и желания, и цели. Это и инстинкты, и привычки. Человек – это система, которая постоянно изменяется. Поэтому когда ты ставил себе цель, то учитывал только некоторые из этих тысяч параметров. Через несколько дней изменятся настроение и внешние условия. Проявятся новые влияния изнутри и снаружи. В общем, единственная вещь, которую я тебе могу гарантировать на 100%, – изменения.
«Сначала они не замечают тебя, потом смеются над тобой, потом борются с тобой. А потом ты побеждаешь».
Махатма ГандиКогда ты знаешь об этом, тебе легче их принимать. Цель – это такая штука, для реализации которой в любом случае требуются системные действия. Необходимо изменить мир. Сейчас реальность такова, что твоя цель пока тобой не достигнута. Ты хочешь изменить мир таким образом, чтобы в новой реальности присутствовала твоя цель и она была реализована. Еще раз повторю: для этого нужны системные действия. Поэтому бросать цели и хвататься за новые – неэффективно.
