Мария Абер - 15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым
Насладитесь процессом!
Когда массаж подойдет к концу, поблагодарите партнера за возможность доставить ему удовольствие и поменяйтесь ролями.
После выполнения:
Обсудите впечатления. Кем вам понравилось быть больше – «массажистом» или «клиентом», и почему? Легко ли вам было пассивно принимать? Легко ли давать, не ожидая немедленной ответной реакции? Не чувствовали ли вы неловкость, чувство вины? Приятны ли были прикосновения?
Глава пятая
Как из рога изобилия: отношения с деньгами
Те, кто считает, что деньги ничего не значат, что это всего лишь презренные бумажки, которые портят жизнь и людей, что бедность всегда достойна, а богатство – почти никогда… в общем, если кто-то из читателей действительно так считает – можете пропустить эту главу. Так как составители этой книги-тренинга, вслед за Лиз Бурбо, относятся к деньгам с уважением, с почтением.
С осознанием того, что деньги, как минимум, облегчают существование и процветающим, материально состоятельным, богатым быть не зазорно, да и не сверхсложно вдобавок.
Однако сколько трудолюбивых, достойных, старательных прозябают в бедности! Как немного людей процветает и наслаждается своим финансовым благополучием! И как много тех, кто на пути к умозрительному богатству набивает шишки, ломает ноги и судьбы, теряет смысл всего движения… Почему так происходит?
Почему мы склонны наделять деньги властью, одушевлять их и приписывать монетам и купюрам чуть ли не мистические свойства? Почему нам кажется, что наличие и/или отсутствие денег кардинальным образом меняет жизнь? Почему мы так мечтаем и одновременно так боимся богатства?
За годы наблюдений, исследовательской и практической работы Лиз Бурбо сформулировала принципы, этакие негласные законы Вселенной, согласно которым происходит распределение денег между людьми, сообществами, странами, по планете вообще. Вот некоторые принципиальные моменты, которые Лиз Бурбо рекомендует взять на вооружение читателям, мечтающим улучшить свои отношения с деньгами.
Деньги – это энергия, это выражение нашей внутренней силы в физическом плане. Позволяя этой энергии свободно и, главное, спокойно циркулировать, вы тем самым привлекаете деньги в свою жизнь. Зажимая энергию в «кулак» страхами, сомнениями, чувством вины, беспокойством и суетой, вы никогда не обогатитесь и даже не сможете элементарно обеспечить себя всем необходимым.
Бурбо справедливо утверждает, что не беспокоиться о деньгах вовсе не означает сидеть сложа ручки. Конечно, если вы хотите финансово процветать, вам придется прикладывать усилия, стараться, трудиться, быть настойчивым и т. д.
Однако наиболее действенным способом привлечь в жизнь больше денег Лиз Бурбо считает следующий – выстраивать жизнь, как хочется, сообразно со своими желаниями и потребностями, а не навязанными извне стандартами!
Если в приоритете – интересная, насыщенная жизнь, а деньги – лишь довесок к ней, то они не преминут появиться. Если же постоянно беспокоиться о том, что денег нет, зациклиться на обогащении, думать об этом денно и нощно, то, с большой долей вероятности, предсказывает Бурбо, у вас ничего не получится – или денег останется столько же, или станет еще меньше. Вы просто потратите всю энергию на суету, и на созидание ничего не останется.
Еще один важный нюанс – противоречивое отношение к материальному благополучию, с одной стороны, мы зачастую заявляем о стремлении к успеху, выраженному в денежных средствах, с другой стороны, бессознательно многие из нас бегут от него! Ведь кто знает, как повернется жизнь после «золотого дождя»? Друзья отвернутся, близкие предадут, а страх потерять нажитое будет сопровождать ежедневно. Да и вообще, как-то неинтеллигентно это, непорядочно – быть богатым!..
Если вы допускаете подобные рассуждения, знайте: даже в случае нежданного обогащения (что маловероятно) вы будете несчастны. Испытать радость от денег вам не удастся.
Основная причина финансовых проблем у людей – добровольная зависимость от денег, убежденность в том, что деньги имеют над ними власть и наделены неким символическим смыслом.
Эта идея Лиз Бурбо, в общем-то, продолжает и дополняет предыдущую. По мнению Бурбо, финансовые проблемы у людей возникают не из-за наличия или отсутствия денег, а из-за отношения к ним.
Бурбо ратует за отстраненное, спокойное и радостное отношение к деньгам. Только так, утверждает она, возможно благополучие, которое не будет сопровождаться чувством вины или беспокойством, что не сегодня завтра вы все потеряете.
В конце концов, уверяет Бурбо (и стоит к ней прислушаться!), деньги – это всего лишь деньги, и не нужно им приписывать власть над человеком. Истинное процветание – это уверенность в том, что даже если ты что-то потеряешь, ты сможешь вернуть, воссоздать, компенсировать утраченное. «Есть деньги – хорошо. Нет денег – ну и ладно», – примерно такой ход мыслей Бурбо называет отстраненным отношением к материальным благам.
Жизненная задача человека – найти смысл, получить опыт, познать себя, узреть Бога, оставить после себя след… Да все что угодно, только не разбогатеть! Богатство, деньги, изобилие лишь немного облегчают нам земной путь.
Финансовое благополучие – не единственный способ сказать себе и окружающим: «Моя жизнь удалась!»
Мысль, кажущаяся очевидной, но, по опыту Лиз Бурбо, не для всех. Тем, кто сомневается, можно ли чувствовать себя состоявшейся личностью и без денег, она напоминает: прожить удачную жизнь – это ни о чем не жалеть, за все благодарить, часто испытывать счастье, реализовать свои замыслы, любить. Изобилием в широком смысле слова Бурбо называет «открытость Богу» – открытость опыту, открытость любви, знаниям, людям.
Люди, которым как будто легко все дается, и люди, которые бьются-бьются и при этом не достигают успеха, применяют совершенно разные жизненные стратегии.
Так, условные везунчики обычно:
а) знают, чего хотят;
б) умеют визуализировать цель и желание;
в) редко испытывают страх и обычно его осознают;
г) доверяют чутью и принимают свою судьбу;
д) ценят и любят себя.
А условные «невезунчики» ведут себя совсем иначе. Они желают все контролировать и всем руководить. Они нетерпимы и завистливы по отношению к успешным людям. Они считают, что страдания необходимы на пути к процветанию. Они готовы жертвовать собой, а если жертвовать нечем – они будут выставлять себя жертвой. Почувствуйте, как говорится, разницу и выбирайте тот сценарий, который вам больше по душе! Что вы предпочтете?
Если вы нежданно-негаданно разбогатели, не успев изменить свое отношение к деньгам, не успев внутренне отстраниться и испытать радость бытия, немедленно сконцентрируйтесь на своих страхах, связанных с деньгами.
Да-да, именно так. Вытаскивайте страхи наружу, смотрите на них в упор, называйте их по имени и, таким образом, освобождайтесь от их темных чар. В противном случае, оставшись неосознанными, страхи возьмут бразды правления в свои руки и изрядно попортят жизнь.
Самые распространенные страхи «нечаянно» богатого человека, по мнению Бурбо, следующие:
• страх потерять деньги;
• страх потратить лишнее на свои желания;
• страх потерять семью и близких по причине их зависти;
• страх прослыть ушлым, непорядочным, нечестным – всем тем, что невольно «рифмуется» с богатством;
• страх, что придется делиться, и что его «порвут» на долги, и что если он не будет делиться – его назовут жадиной.
Начать борьбу с глупыми подлыми страхами Лиз Бурбо рекомендует с простого «рецепта» – жить в настоящем и радоваться каждому дню, с деньгами и без них.
Как обычно, предлагаем несколько практических упражнений в помощь тем, кто хочет жить свободно, радостно и, главное, по своему разумению, а не по чьим-то чужим лекалам. Упражнения нацелены на избавление от разрушающего чувства вины, на укрепление позитивного взгляда на мир, на осознание своих истинных желаний.
Упражнение 22.
«Не виноват я!»
Перед выполнением:
Поскольку потенциальное или реальное богатство (пусть даже условное) часто провоцирует в человеке чувство вины, недурно «истребить» эту ложную вину заранее. Так сказать, расчистить путь для радости. Чтобы когда вас настигнет финансовое благополучие, оно ничем не было омрачено!
Выполнение:
