Нико Бауман - Сила фокуса внимания. Как получать от жизни желаемое
Наберитесь терпения, многие ошибочные или ненужные убеждения, а также вопросы и сомнения отпадут, когда вы увидите и поймете суть механизма материализации желаемого с помощью фокуса внимания.
Рекомендации
1. Все последовательности и механизмы материализации мыслей зарождаются в мышлении, внешние факторы не оказывают никакого влияния на этот процесс. Это наши индивидуальные законы действительности. Своим вниманием вы выбираете, как, когда и почему будет работать любой ваш ментальный механизм. Учитесь играть со своей логикой, не теряя связи с объективной реальностью. Фокус внимания работает внутри фокуса внимания. Однажды вы поймёте, что это означает.
2. Сила внимания – это фундамент практически всей эзотерики. Концентрируя внимание, можно довести до реальности любую идею. Выдумать какое-то мистическое учение, написать книгу или статью в интернете ничего не стоит. Это могли бы сделать и вы. Поэтому не верьте всему подряд, что пишут об этом. Пробуйте сами, анализируйте собственный опыт, опираясь на эту книгу.
3. Частный случай – это не закономерность. Если у кого-то события происходят определённым образом, это не значит, что у вас все будет точно так же. Поэтому не читайте советы в интернете на эту тему. Не стоит искать подсказок. Причина всего – фокусировка внимания и мыслей, всё остальное иллюзия восприятия. Эти иллюзии мы называем индивидуальными законами. Можно убедиться, что они работают. Но это опять-таки возможно только из-за соответствующего фокуса.
4. Вам вполне достаточно информации, представленной в этой книге. Иначе вы рискуете запутаться. Просто прикладывайте эту силу к каким-то действиям в реальности, а не заменяйте эти шаги к цели мысленными практиками. Не стоит слишком усердствовать с ответственностью. Не нужно пытаться сразу изменить всё, что вас не устраивает. Есть важные вещи для счастья: хорошее здоровье, достаток и радость. К ним и стремитесь, используя силу внимания.
Как это работает
• Успешен тот, кто правильно воспринимает успех
• Сосредоточивайтесь на возможностях, а не на страхах и опасениях
Ваше счастье зависит от вашей мыслительной деятельности. Если вы любите углубляться в страдания, то ваша жизнь будет постепенно полностью в неё погружаться вместе с вашими мыслями. Только вы можете это изменить, перестроив своё сознание.
Сила внимания действует так, что того, что вы видите изо дня в день, становится ещё больше. Поэтому важно сделать определённое восприятие постоянным, характерным для вас. Если вы способны воспринимать уже имеющийся достаток, то он будет расти, но, если его игнорировать, вряд ли вам удастся разбогатеть. Здесь придется поработать над своим характером. Вы можете «видеть» что-то своим восприятием, а можете непосредственно глазами. В принципе, то и другое – это и есть направление вашего внимания на какие-то объекты.
Изменение того, что притягивается в вашу жизнь, заключается в изменение взгляда на различные вещи и обстоятельства. Также это работа над формированием своей точки зрения.
Предугадать стихию сложно, но направить её легко!
Когда меняется ваше внимание, меняется и то, что вы получаете от жизни. Восприятие задаёт направленность вниманию. Внимание, конечно, можно искусственно постоянно переключать и контролировать, это возможно и даже правильно, но вы от этого будете уставать. Задайте себе вопрос, чего вам сейчас не хватает? Здоровья? Любви? Денег? Именно этому вы уделяете наименьшее внимание! Концентрация внимания питает какой-то энергией то, что вы видите. И речь не о визуализации и воображении, а о том, что и как вы воспринимаете в настоящий момент в вашей реальной жизни. Я считаю, что самые большие потоки внимания сконцентрированы в сфере общения между людьми, чтении, в размышлениях, ну и, конечно же, в нашем воображении. Ещё хочу заметить, что правильный фокус внимания – это не вопрос о позитивном или негативном мышлении. Потому что понятия позитива и негатива весьма индивидуальны, и то, что кому-то кажется позитивом, другими может быть воспринято как негатив. С этим связан наш эмоциональный фон. Когда у нас хорошие эмоции, тогда у нас хорошие мысли и внимание, и наоборот.
Я привык считать, что материализация мыслей – это стихия. Огонь, вода, ветер – природные стихии. Попробуйте контролировать ветер! Но тем не менее люди научились его порождать – изобрели вентиляторы, например. То же самое с остальными стихиями. Вот, например, говорят, что сегодня в городе будет ветрено. Но я сижу в парке или за зданием и ветра не ощущаю. Но как только попадаю в другой район города, вижу, что там бушует ветер. Или синоптики говорят, что в нашем городе ожидается дождь. В моём районе его не было, однако почти весь город промок. Дождь всё-таки был, ветер всё-таки бушевал, но природные явления сложно предвидеть, и развиваются они иной раз непредсказуемо. В распоряжении синоптиков есть множество математических формул и самое современное оборудование, и то им не каждый раз удается в точности предсказать поведение стихии.
А для стихии материализации подобного арсенала средств нет. И я не знаю, появятся ли они когда-нибудь… Иначе я бы мог вечером включить десятки приборов, снять показатели и с максимальной точностью заявить: «Мои друзья! Сегодня возможны деньги в виде осадков!» Но материализация – не вода и не ветер, а очень тонкая вещь. Сложно предсказать и предвидеть, как она будет происходить конкретно в вашем случае. Однако главных наблюдений более чем достаточно, чтобы самостоятельно приступить к управлению этой стихией.
Нет ограничений для ваших желаний
Как же это всё работает? Действительно ли мысли материализуются? И какая роль принадлежит фокусировке внимания?
Мы уже говорили, что люди получают не то, чего хотят или заслуживают. Они получают от жизни то, на что направлено их внимание. Мои ученики концентрируют внимание на воспоминаниях о своих приятных днях, или контактах с определённым человеком, либо о поступлениях денег, и так они быстрейшим образом притягивают их к себе. Это происходит потому, что воспоминания могут быть наиболее концентрированной формой внимания. Вспоминаешь приятное – притягиваешь приятное. Думаешь о приятном – получаешь от жизни приятное. И наоборот. Метод вспоминания – это новый креативный подход к притяжению желаемого. О нём мы ещё подробно поговорим. Вспоминать – это тоже значит направлять и фокусировать внимание.
Мы и есть причина того, что видим вокруг. Чем наполнено сознание, тем наполняется и наша жизнь. Если вы хотите получать от жизни что-то новое, чего раньше никогда не имели, то для начала это должно появиться в мыслях, а потом и в жизни. Можно хотеть чего-то, но не думать об этом и не видеть в мире желаемого. Все зависит от внутренних настроек. Сначала в сознании появляются идеи, а потом они проецируются в действительность. Вот и получается, что жизнь наполняется тем, из чего состоит сознание. СОзнание – это скопление знаний. Как и СОзвездие – это скопление звёзд. Получается, что сознание – это концентрация знаний. Под знаниями я имею в виду суждения, верования, убеждения, мнения, точки зрения, понимание, идеи, концепции, представления и многое другое, что относится к мышлению. То есть какими знаниями вы обладаете – таково и ваше сознание. Какое сознание у человека – такая у него и жизнь. Если мы хотим изменить мир вокруг себя, то мы должны прежде всего изменить своё сознание, а это и есть работа с мышлением. Это работа по изменению имеющихся знаний о мире, о собственной жизни, людях в целом и о каких-либо ситуациях. Это изменение восприятия целенаправленными рассуждениями.
Мышление человека – это начало начал. На самом деле не окружающий мир формирует сознание, а, наоборот, сознание формирует мир. Протекающие в нём процессы материализуются. Я хотел бы, чтобы вы увидели в этом большие возможности. Пусть это не обременяет вас, а воодушевляет. Сосредоточивайтесь на возможностях и желаемом, а не на своих страхах и опасениях. Вы можете стать кем угодно! Нет ограничений. Пока вы обладаете силой собственного разума, любые цели достижимы. Ваш разум – фундамент вашей жизни. Ваше внимание – это инструмент разума, с помощью которого можно построить то, что вы сами захотите. Внимательно следите за тем, о чём вы говорите и думаете. Не убегайте и не закрывайтесь от неприятных мыслей, а просто перенаправляйте их в другое русло. Преобразовывайте поток неприятных выводов и идей себе на пользу. Используйте для этого позитивно направленную логику. Направляйте внимание на то, чем вы хотите наполнить свой мир. Чтобы изменить что-то внешнее, сначала нужно изменить сознание. Сосредоточиваясь на лучших сторонах жизни, вы изменяете её и себя к лучшему.
Многие говорят, что мысли материальны. Однако это широкое обобщение. Во фразе «мысли материализуются», слово мысли обобщает большую часть деятельности сознания. В нашей школе мы говорим так: наш характер, наше восприятие, наша умственная деятельность, наша точка зрения и наше внимание определяет то, что к нам притягивается. А теперь возьмите карандаш и бумагу и перепишите в свою тетрадь список того, над чем вам предстоит работать, чтобы научиться притягивать желаемое, вместо того, что вы притягиваете сейчас.
