Виктория Бегунова - Курс Йоги 252. Лайя йога
Очень хорошо всегда во всём, что касается таких йог, как Кундалини или Лайя Йоги, опираться на самый авторитетный источник знания. А более авторитетного источника Знания по йоге, чем Веды не существует на планете. Просто не существует!
Опыт пробуждения энергии Кундалини
Поэтому я вас к чему призываю? Вы до этого читали многочисленную литературу про энергию Кундалини, после этого семинара будете массу чего читать. Вы будете очень часто встречать адептов тайных наук, которые самым серьёзным образом будут говорить: «Так у меня уже давно пробуждена Кундалини, вот только–только опять заползла...» Эти люди будут с полной уверенностью и с полной осознанностью говорить такие вещи, которым, мягко говоря, даже не знаешь, как относиться. К сожалению, это всё действие современного общества потребления, где на конвейер, на поток поставлено всё, даже энергия Кундалини. Умудрились поставить на поток и штамповать всякого рода книжки, поучения, откровения, интерпретации. Потому что эта тема одно время на западе была очень денежная. Я вас прошу, очень аккуратно относитесь ко всем новомодным книжкам, ко всем новомодным интерпретациям.
Безусловно, не надо под сомнение ставить чужой опыт, мы не знаем в действительности, что и как у кого было. Но известную долю юмора, здравого смысла и некой критичности очень бы хорошо каждому из вас иметь, когда вы столкнётесь вот с этими таинственными описаниями какого-нибудь современного американца из штата Техас, как он на днях пробуждал Энергию Кундалини и что из этого вышло. К сожалению, такого рода литературы сейчас под завязку набито - весь земной шар, даже её переводят. Как правило, вся эта литература строится таким образом: «У меня за ухом зачесалось, я чихнул, значит, это была энергия Кундалини. У меня вся жизнь изменилась...» и дальше какие-то такие пространные рассуждения по поводу всякой мешанины. Иногда читается захватывающе, как детектив, иногда ты не можешь понять вообще, что тебе пытаются этим самым сказать.
Любая йога - сверхлогична. Есть положения, в том числе и положения энергии Кундалини, которые выше, чем понятие Разум, чем понятие Мысль. Мы можем только лишь приблизительно объяснить, описать, что это такое.
Вы должны помнить, что Высшее никогда не противоречит обычному, что сверхлогика никогда не противоречит логике, что опыт, который переживал тот или иной человек, если там был реальный опыт в рамках той или иной йоговской концепции, не должен заведомо в себе содержать какой-то откровенный бред. Если вы хотите почитать более или менее интересный опыт пробуждения энергии Кундалини у людей, я рекомендую книгу, а именно опыт, который получал Величайший Йогин, Величайший Учитель человечества, Рамакришна. Ещё его иногда называют Рамакришна Парамахамса. Он жил в конце 19 века, он был Учителем знаменитого Учителя Йоги Свами Вивекананды. У него есть описание его личного опыта пробуждения Кундалини, какие при этом внутри происходят субъективные ощущения. На мой взгляд, это то, с чего имеет смысл начинать вообще изучать тему личного опыта пробуждения энергии Кундалини.
Также был замечательный писатель Ромен Роллан. Он написал книги«Жизнь Рамакришны» и «Жизнь Вивекананды». Если вы найдёте книгу «Жизнь Рамакришны», я настоятельным образом советую вам прочитать её. Ромен Роллан в своей книге описывает опыт пробуждения Энергии Кундалини у Величайшего Рамакришны, который в этом достиг огромнейших высот. При пробуждении Энергии Кундалини, когда эта Энергия, действительно, растворила все его внутренние структуры, Рамакришна находился в состоянии, которое надо было квалифицировать, как клиническая смерть. Пульс не прослеживался, зрачки не реагировали на свет, жизнь вообще еле теплилась. В таком состоянии он провёл больше, чем 21 день. В некоторых текстах по Кундалини Йоге сказано, что, если в таком состоянии находится больше, чем 21 день, то внутренние защитные структуры перестают поддерживать и, грубо говоря, наступает смерть. Вот, если находиться меньше, чем 21 день, то есть возможность вернуться в своё физическое тело, в то место жизни, где начинались эксперименты.
Поэтому я настоятельно рекомендую вам найти и ознакомиться с этими свидетельствами, которые, на мой взгляд, и по признанию очень большого количества вменяемых и ведущих людей, занимающихся исследованием этого вопроса, являются авторитетными свидетельствами. Т.е теми свидетельствами, которым можно доверять. А вот всё, что касается новомодных интерпритаций, относитесь к ним немножко с юмором, особенно в отношении этих наших друзей из общества потребления. Там, честно сказать, идёт коммерционизация.
Практика анриты
Подходим непосредственно к тому, что мы с вами будем делать. Сейчас мы с вами, как всегда, очистим нашу площадку и эта площадка превратится в аналог всей Вселенной, т.е в Макрокосм. А каждый из вас превратится в Микрокосм. Начнём, как всегда, с анриты. Дабы достичь такого состояния, когда вам всё равно, когда вы не зависите от чужого мнения или чужого сознания, когда вы не пытаетесь подстроиться ни под кого и ни подо что. Другими словами, с помощью анриты вы выходите на уровень, когда вы один на один с Вселенной, один на один с Абсолютом. Перед Абсолютом выпендриваться смысла абсолютно нет, он и так всё знает, что у вас внутри.
В этом смысле практикаанриты, как практика осознанного умирания. Действительно, если вы умираете, стоит ли беспокоиться о том, какие у вас будут завтра на работе проблемы, или о курсе доллара, подпрыгнет он или упадёт через пять лет? Вам будет абсолютно всё равно. Здесь тоже самое, небольшая анрита (небольшая такая ангармоничность или, как движение в сторону того, что вам всё равно) поможет лучше понять жизнь. Мы с помощью анриты встряхнём свои внутренние структуры.
Практика лайя йоги
Практика Лайя йоги будет состоять из следующих шагов:
1) Рита или спонтанный танец в вашей обычной жизни, когда вы просто живете и пытаетесь сконцентрироваться и определить, что у вас есть энергия Кундалини в основании вашего тела.
2) Следующая практика, когда вы уже обнаружили энергию Кундалини и начинаете так или иначе призывать её к тому, чтобы она пробудилась, при этом визуализируя сегодняшний огненный ритуал. Постарайтесь представить в основании своего тела 4-х угольную янтру, какую-то форму, подобную тому месту, выложенному из кирпичиков, где мы жгли огонь. Внутри этой янтры потихонечку начинает разгораться огонь. Это вторая стадия - разгорание огня, проходит по нарастающей. Вы будете подбрасывать мысленно в этот огонь дрова своих желаний, т.е вы будете вспоминать желания, которые у вас есть, визуалировать, что они исполняются. И, тем самым, видеть, как огонь Кундалини начинает расти и расти, расти, и расти, в дальнейшем начинает растворять или расплавлять по очереди все принципы. Вот вы увидели, что этот огонь вырос настолько, что расплавил и растворил то место, где он горел, в частности, эту 4-х угольную форму.
В дальнейшем весь этот расплав, подобно расплавленной магме при извержении вулкана, начинает подниматься выше по позвоночному столбу и достигает уровня напротив вашего лобка, т.е чуть-чуть выше половых органов, где вы будете визуализировать центр воды. Вы будете визуализировать огромный океан, в который врывается раскалённая магма и испаряет, растворяет этот океан. Затем ещё выше поднимается этот поток, достигая пупочного центра - принципа огня, где растворяется и этот принцип, обычный огонь растворяется первоогнём - Шакти. Затем ещё выше вы будете визуализировать поднятие до грудного центра и так же растворение.
Важно, чтобы у вас была не столько визуализационная картинка, сколько вы буквально внутри себя почувствовали, что вот есть какие-то психические центры и к этим центрам подходит эта мощнейшая энергия. И вы, вдруг, начинаете ощущать, как внутри вас что-то расплавляется и исчезает, что в том месте, где до этого был какой-то комок сплетения ваших мыслей, ощущений, переживаний, страхов, надежд и т.д, и т.п, вдруг стало пусто. Т. е., получается, что ваше тело становится как-бы пустым в плане эмоций, мыслей, страхов, переживаний и т.д. Снизу вверх, вверх, вверх, достигая точки между бровей и, наконец, достигая макушки головы. И в какой-то момент вы понимаете, что от вас осталась всего лишь оболочка физическая, внутри нет никаких страхов, зацепок, зависимостей, что ваше тело не было опорой для вас, что вы были опорой для тела, что не вы зависете от тела, а тело зависит от вас. Вот это мы сейчас с вами отыграем.
3) А затем в обратном порядке будем отыгрывать в танце творение всех тех принципов, которые вы до этого растворили. Если до этого все эти принципы были не доделано грязные, то теперь вы их будете отливать в совершенном виде без страхов, без боли, без всего-всего. Как все эти структуры будут совершены!
