Коллектив авторов - Женская волна. По методикам семинаров Школы навыков ДЭИР
Если вы переместите мужское начало и обнаружите, что его гораздо больше, чем нужно, откройте ладошку правой руки и сбрасывайте мужскую энергию в пространство. Если наоборот, вы почувствовали, что нужный объем не наполнен, значит, правая ладошка будет работать в другом режиме, как пылесосик. Вы возьмете эту энергию в пространстве и заполните нужный вам объем. Действуйте спокойно, главное, чтобы ощущения были четкими.
Когда вы разберетесь с мужским, начинайте проверять: голова, ноги, левая половина тела должны быть наполнены женским началом.
Обратите внимание: как только вы приметесь работать с женским, у вас автоматически заработает энергетический источник женской сути и отключится «бубнилка» в голове.
Важно обратить внимание вот на что: нет ли жесткой границы между вашими мужским и женским началом? Ее быть не должно. Начала мягко проникают друг в друга. Это свидетельствует о взаимодействии и вашей внутренней гармонии. Если вы обнаружите такую границу, знайте: это ваша внутренняя война. Значит, однозначно, у вас есть война с мужским полом в обычной жизни.
Как убирать эту границу? Никаких взрывов, взломов и т. д. За один раз вы, возможно, ее не уберете. Ведь сколько лет ее строили, а тут хотите в одночасье избавиться. Итак, вы каждый раз ее ощущаете, наблюдаете и осознанно мягко растворяете. Если вы начнете предпринимать какие-то силовые действия, то против кого вы будете воевать? Против себя. Делать этого не надо ни в ко ем случае.
Когда граница будет растворена, у вас возник нет удивительное ощущение – ощущение целостности, наполненности.
Упражнение 2Встаньте спокойно, комфортно. Не по-мужски расставив ноги, но чуть их раздвинув и согнув колени.
Все внимание – на макушку. Вновь скользите вниманием по границам тела вниз, чувствуете и ощущаете свое физическое тело – от макушки до стоп. Обязательно заканчивайте ощущением стоп – ощущением связи с землей. Вы реальная земная женщина, находитесь здесь и сейчас. Внимание на ноги. Они не напряжены, все свободно.
Теперь перенесите внимание в свое внутреннее пространство. Почувствуйте, насколько вам там легко и комфортно. Распрямитесь там, это ваше пространство. Только вы там хозяйка. А теперь просто задайте вопрос: каково мое ощущение женского начала? Какое оно, где оно? Сколько его в моем объеме тела в настоящий момент времени? И какое-то ваше ощущение естественным образом начнет проявляться. Не торопитесь, дайте ему проявиться ярко, полностью. Осознайте, где это ощущение женского начала? Какой объем тела оно занимает? Где находится?
Теперь задайте следующий вопрос: каково ощущение мужского начала? Где оно в данный момент времени, какой объем занимает? Дайте ему проявиться.
Полностью войдите в свое мужское начало, растворитесь в нем. Вот вы стали мужчиной, такова ваша мужская суть. Смотрите, какие интересные ощущения. Не убегайте от этого, а проживите и осознайте: вот я сейчас – в мужской ипостаси. Теперь сознательно начинайте перемещать его в правую часть тела. Наполнять этим ощущением правую руку и четверть объема тела вокруг правой руки. Если вы ощущаете избыток, превышение объема, то через ладошку правой руки сбросьте его, отдайте пространству. Энергия свободно утекает. Оставьте столько, сколько вам требуется.
Работайте в своем темпе.
Теперь проверьте: голова, левая рука и левая часть тела, ноги, область таза полностью наполняются ощущением женского начала. Обратите внимание: как только вы перенеслись в женское начало, как тихо и спокойно стало в голове! Тут же естественным образом включается матка. Пройдите вниманием свое женское начало – от макушки до стоп. Осознайте свою наполненность этими ощущениями. Вы в женском начале, и матка включается все активнее. Вот ваша природа.
Теперь посмотрите: есть ли граница между мужским и женским началом? Или там все в порядке – мягкое взаимодействие, проникновение, согласие и понимание? Если обнаружили границу, сосредоточьтесь на ней, но без напряжения. Просто начните наблюдать, осознавать и растворять ее. Увидьте, как она начнет таять, истощаться, уходить. И когда она полностью исчезнет, возникнет совершенно другое ощущение.
Итак, вы запомнили эти ощущения мужского и женского начала.
Интересно? Пришлось сделать трансформацию? Когда вы «стали мужчиной», растворились в мужской сути, то понравились сами себе? Кто-то скажет: «Я же такая и есть. Это все знакомо. Даже было комфортнее, привычнее, чем в женском!»
А когда начали проверять женское, что было в голове? Тишина! Легко стало. Как легко женщине достигнуть просветления. Быть самой собой, не изменять женской сути. Что с маткой, вибрацией, волной? Сама включилась, не так ли?
Если вы почувствовали границу, то с этим придется еще поработать. Мы лишь прикоснулись к этому.
А теперь немного потренируемся. Для этого упражнения вам понадобится партнер – позовите в гости подругу, желающую раскрыть свою женскую сущность. Не забудьте сказать ей, что все упражнения надо делать из средоточия женской энергии.
Истинная женщина думает или нет? Она чувствует и ощущает. И это безошибочно, по сути. Вот почему мудрая не ошибается, а умная, увы, допускает ошибки. Надо женщине как можно дольше находиться в матке. А по большому счету – жить оттуда.
Упражнение 3Закройте глаза. Войдите в свое внутреннее пространство. Войдите в женское – в левую часть тела, и растворитесь в ней.
Посмотрите: перед вами сидит ваш партнер. Попробуйте из своего внутреннего пространства потянуться в его внутреннее пространство. Глаза открыты. Потянитесь друг к другу. Без включения разума в работу. Если вы начнете думать, ничего не получится. А если будете чувствовать, это произойдет легко и естественно. Это как дышать, просто вы забыли об этом.
Итак, вам надо договориться – кто есть кто. Одна из вас входит в какое-то состояние. В жизни мы переживаем массу состояний. Были сотни ситуаций, когда вы радовались, веселились, грустили и т. д. Вспомните эту ситуацию, войдите в нее и, когда будете в ней находиться, кивните головой, что вы готовы. Задача партнера – определить ваше состояние. Потом поменяйтесь ролями.
Последнее напоминание: откуда вы работаете? Правильно, из женского начала.
Подобные умения вы не раз использовали в жизни. Вспомните, сколько раз вам необходимо было определить состояние другого человека.
Если вы находитесь в своем, женском, никаких проблем не возникает. А если «думаете головой» – да, это будет сложно.
Почему это важно? Мужчина перешагнул порог дома, и лицо у него одно, а на душе – другое. Все мы приучены носить маску. Что вы вообще знаете о своих мужчинах, детях, коллегах, начальниках, подчиненных? Что у них есть, по сути? Жизнь – театр. Мудрая женщина и рта не раскроет – ей все ясно. Она читает безошибочно.
«Как дела, милый? Хорошо? – Хорошо!» А сама и не видит, что у него сердце разрывается. Потом – откуда у него инфаркт, он ведь ничего не говорил! Мальчик ведь должен с детства все терпеть, скрывать. Они все внутри носят. И как им живется?
Что на душе у вашего любимого? Вы удивляетесь, когда он говорит, что уходит. Откуда что взялось? А вы куда и чем смотрели? Чувствовали ли вы, что происходит с человеком, который живет рядом с вами? Или не рядом, это неважно.
Из сути надо смотреть. А не говорить: «Я думала».
Глава 6
МАТЕРИАЛИЗАЦИЯ ЧУВСТВЕННЫХ ИДЕЙ
Для мудрой женщины возможно все. И лишь потому, что она в женском, на волне. Возникает вопрос: а может ли это мужчина? Да, может. Но нам, из нашей женской сути, это делать легко, органично и естественно. Более того, когда вы начнете с этим работать, то вспомните, что делали это не раз. Это всего лишь наша суть.
Мудрая женщина практически никогда не говорит «нет», она не ругается, не орет и не спорит. Вот скажите: вы когда-нибудь видели свое лицо в зеркале, когда кричите? Маловероятно. А вот теперь представьте – другой-то видит. И если это происходит регулярно, ну-ка, поменяйтесь с ним местами. Чему же тогда удивляться?
Сейчас мы займемся освоением практики предоставления пространства. Еще раз говорю: делать это надо из женской сути, когда наша головушка абсолютно пуста. Заметьте, когда работает голова, на это тратится много энергии – так что с головой женская суть работать не будет.
В чем задача мужчины? Он все время задает направление, вектор. Допустим, он говорит: давай поменяем мебель. Кто выбирает и расставляет? Женщина. Или он предлагает: давай сегодня не будем дома, а где-нибудь поужинаем. То есть он задает направление, делает предложение. Пространство для реализации этого действия предоставляет женщина, и действие реализуется именно так, как она предоставит пространство. Если же она этого не сделает, то ничего не материализуется.
Как наше собственное подсознание, так и подсознание другого человека, и окружающий мир понимают язык ощущений. Не слов, не картинок, а ощущений!
