Соня Чокет - Спроси своих наставников
Еще-один способ установить связь с Высшим «Я» — натренировать свое подсознание так, чтобы оно обходило ваше эго, а вы вверяли свою жизнь Высшему «Я», просто повторяя вслух: «Подсознание, сейчас и всегда отводи меня к моему Высшему “Я”». Когда вы ощущаете беспокойство, расстройство, угрозу, злость, боль, растерянность, желание мстить или собственную незначительность, произносите эту фразу.
Чтобы еще больше укрепить связь, каждое утро, прежде чем открыть глаза, говорите: «Подсознание, пусть мое Высшее «Я», и только оно, направляет меня в этот день».
Мой друг Нельсон использовал эту стратегию, когда собирался положить конец своему неудачному браку. И хотя они с женой согласились, что каждому пора идти своей дорогой, их эго было недовольно. Самым сложным решением было продать дом и поровну поделить деньги. В тот день, когда они выставили дом на продажу, им предложили заплатить всю цену наличными с двумя условиями — если они примут предложение в течение двух дней и освободят дом в течение месяца. Нельсон был в восторге, готовый начать новую жизнь. Он был уверен, что его жена чувствует то же. Вместо этого она отказалась сотрудничать. Он был в ярости — ведь это она первая захотела развода. Боясь упустить сделку, его эго хотело изо всех сил надавить на жену. Он позвонил мне и спросил, что делать.
Я посоветовала ему обратиться с этой проблемой к Высшему «Я».
— Но у меня нет времени, — ответил он. — Мы должны уже завтра дать ответ покупателю. Обращение к Высшему «Я» — это отлично, но разве оно сможет убедить мою жену заключить сделку?
— Обратитесь к своему Высшему «Я», — повторила я. Он молчал целых пять минут.
— Что оно советует вам? — спросила я.
— Ничего не делать, — ответил он.
— Вы согласны? — сказала я. — В конце концов, мне это кажется логичным. Вы ничего не можете сделать. Вашей жене нужно самой во всем разобраться.
— Думаю, это неплохой совет, — признал он. — Я раньше никогда не мог заставить ее что-то сделать, так как же сейчас смогу?
И он ничего не сделал, как ему и посоветовали. За десять минут до окончания срока раздумий позвонила жена. Она сказала только: «Я принимаю сделку» — и повесила трубку. На следующий день бумаги были подписаны, а дом продан без дальнейших ссор. Его Высшее «Я» дало верный совет.
Моя клиентка Мэри Эллен была вне себя, когда случайно узнала, что ее начальник и двое других служащих воровали деньги из Фонда инвестиционной компании, в которой она работала. Она любила свою работу, но пришла туда позже всех, была единственной женщиной, и коллеги-мужчины недолюбливали ее. Она боялась что-то сказать и подвергнуться атакам с их стороны, но промолчав, становилась бы соучастницей преступления.
Она позвонила мне расстроенная, встревоженная и возмущенная, боясь хоть что-нибудь сделать.
— Что советует ваше Высшее «Я»?
— Я не знаю. Мое Высшее «Я» ничего не говорит. Если я пойду против начальника, то потеряю работу. Я стану доносчиком, и меня потом никто больше не наймет.
Я снова сказала:
— Усмирите свои страхи и скажите, что предлагает Высшее «Я».
После долгого молчания она ответила:
— Мое Высшее «Я» советует подать в отставку в письменной форме и рассказать о причине моему начальнику и его начальнику, не называя имен, и верить, что я найду другую работу.
Прошел месяц, и кражи продолжали беспокоить ее. Наконец она не смогла больше это выносить, последовала совету своего Высшего «Я» и написала заявление. Она ушла без выходного пособия и рекомендаций. Она не осмелилась попросить об этом.
Через три месяца с ней связались с ее предыдущего места работы. Они уволили ее начальника и тех двух сотрудников и хотели нанять ее с повышением. Никто даже не упомянул о ее отставке и обвинениях.
Доверившись своему Высшему «Я» и отвернувшись от эго, вы поначалу можете чувствовать себя так, будто прыгаете со скалы с завязанными глазами. Ваше эго хочет, чтобы вы ощущали себя именно так, потому что боится потерять контроль. Однако решившись прыгнуть, вы обнаружите, что являетесь духом и умеете летать. Вы освобождаетесь от страхов своего эго и начинаете жить так, как того хочет ваш дух.
Имейте в виду, что
решив следовать советам своего Высшего «Я», вы получаете больше свободы, чем могли вообразить. Вы начинаете жить истинной и свободной от страха жизнью, основанной на любви. Ничто не наделяет вас большей силой, чем это. Просто решите, что хотите вверить управление своей жизнью Высшему «Я», и уверенно заявите об этом. Таков самый прямой способ реализовать свои мечты.
А теперь — практика!
Лучший способ связаться со своим Высшим «Я» — медитация. Медитация — это умение, которое можно приобрести. Начните глубоко дышать прямо сейчас. Обратите внимание, как расширяется ваша осознанность, когда вы просто вдыхаете больше воздуха. Сделайте это снова. На этот раз вдыхайте на четыре счета, на мгновение задержите дыхание, а затем выдыхайте тоже на четыре счета. Не торопитесь. Вам некуда спешить. Продолжайте дышать, пока не войдете в удобный для вас ритм. Если хотите, можете слушать медитативную музыку.
Продолжайте дышать таким образом, пока не достигнете медленного ритма. Вдыхая и выдыхая, повторяйте «Я есмь» на вдохе и «покой» на выдохе. Если ваш разум отвлекается, не волнуйтесь. Это нормально. Просто снова сосредоточьтесь на своем дыхании и продолжайте повторять «Я есмь» (вдох) и «покой» (выдох). Вот и все. Вы медитируете. Выполняйте это упражнение 15 минут в день. Через неделю вы будете с нетерпением ждать медитации, потому что она успокаивает ваш разум. А когда ваш разум спокоен, вы начинаете слышать свой дух.
Глава 29
Самое сложное, с чем вы столкнетесь, работая с наставниками, — это принятие их слов и доверие, особенно если вы не находите никаких подтверждений полученному посланию. Вам потребуется смелость, если вы хотите вести жизнь, основанную на интуиции, шестом чувстве и советах наставников. Наставники укажут вам лучший способ следовать по вашему пути, двигаться к своей цели и облегчить свою жизнь, но вам решать, прислушиваться ли к их советам.
У меня был клиент по имени Пол, замечательный медиум и экстрасенс, который днем работал в пекарне в Нью-Джерси. Он был счастлив в браке и имел двух детей, но его работа крайне не удовлетворяла его. Его наставники посоветовали ему переехать в город Колумбус (штат Огайо), где жила его сестра, и открыть свою практику медиума. Эта мысль одновременно увлекла и до смерти напугала его.
«Это моя мечта! — подумал он. — Какой чудесный способ служить другим! Но чем же платить за страховку? Как мне купить дом?» Все друзья и близкие сказали, что это безумная идея и он не должен так поступать, но жена поддержала его. Итак, не имея никаких гарантий, он ушел с работы, сказав своему начальнику, что он экстрасенс и у него другой путь. Его начальник не только с пониманием принял его отставку, но и стал его первым клиентом. Через несколько месяцев своей новой жизни ему выпал шанс выступить на радио. Он имел такой успех, что его приглашали снова и снова. Вскоре люди начали обращаться к нему за консультацией, и его карьера расцвела. К концу года он был полностью занят своей работой медиума. Прислушаться к наставникам было сложно, потому что это казалось большим риском, но, когда он решил работать с ними и довериться их совету, это стало лучшим решением, какое он только мог принять.
Еще одна моя клиентка, Джослин, вдова, постоянно общалась со своими прекрасными наставниками. Они посоветовали ей отправиться в круиз со своими подругами во время рождественских каникул, хотя она едва могла себе это позволить. Сыновья сочли ее легкомысленной и раскритиковали решение, обвинив ее в безответственности. Она беспокоилась, думая, что они правы, и хотела отказаться от путевки, но ее наставники закричали: «Нет!» В последнюю минуту она решилась отправиться в путешествие. Чтобы быть уверенной, что ее сыновья не отговорят ее, она даже не позволила им отвезти ее в аэропорт.
В круизе она познакомилась с чудесным мужчиной, который жил всего в пяти километрах от нее. Он был вышедшим на пенсию хиропрактиком, тоже недавно овдовел, и они сразу же поладили. Их отношения продолжились и после круиза. Два года спустя они поженились. Самое интересное: ее сыновья полюбили его. Он стал самым настоящим даром для всех. Иногда она посмеивается над своими сыновьями, которые советовали ей остаться дома. А они не признаются, что когда- то говорили такое.
Имейте в виду, что
работа с наставниками — это образ жизни. Решение принять помощь из высшего источника означает избавление от прежней жизни, полной страха и отсутствия контроля над ней. Те, кто делает это, по крайней мере исходя из моего опыт a, начинают вести гораздо более благую, гармоничную, процветающую и радостную жизнь.
