Кэролайн Мисс - Анатомия духа. Семь ступеней к силе и исцелению
В приближении к собственному идеалу отражен смысл четвертой ступени, имя которой эволюция.
Четвертая ступень: эволюцияЭта последняя ступень развития самоуважения является внутренней. Люди, которые могут следовать своим принципам, своему достоинству и своей вере, не изменяя энергии своего духа, развиваются духовно: к таким личностям можно отнести Ганди, мать Терезу и Нельсона Манделу. Разумеется, в мире живет множество не столь известных людей, которые достигли такой же степени самоуважения; но души этих трех людей взяли под свое покровительство внешнюю среду – и внешняя среда изменилась, чтобы соответствовать силе их духа.
Кстати говоря, на определенном этапе развития этих людей обвиняли в нарциссизме. Например, в молодости мать Терезу едва ли не силой изгнали из двух религиозных общин, потому что ее стандарты заботы о бедных были гораздо строже, чем сестры могли соблюсти. В ту пору ее считали самовлюбленным и нарциссическим человеком. Ей предстояло пройти через период глубоких духовных раздумий, и в нужное время она поступила так, как ей велел внутренний голос. Как Ганди и Мандела, она достигла ступени эволюции, на которой личность становится персоной – первозданной силой, которая способна вдохновить миллионы людей. Когда вами будет повелевать ваш собственный дух, то весь мир преклонится перед вашей силой.
Испытания путешествия
Нет ничего простого в таких понятиях, как самопонимание, независимость и самоуважение, несмотря на то, что путешествие героя состоит из четырех ступеней. Третья чакра наполнена энергией наших личных амбиций, чувства ответственности и уважения к собственным достоинствам и недостаткам, а также нашими страхами и тайнами, с которыми мы пока еще не готовы столкнуться. Поскольку нас часто раздирают внутренние конфликты, мы сталкиваемся с духовным испытанием: «стань пустым, чтобы вновь наполниться», избавься от старых привычек и идеализированных образов, чтобы вновь возродиться в великом смятении. И все же путь к обретению независимости и достижению зрелости гораздо длиннее пути к психологическому здоровью. Становление знатока во внутреннем процессе самопознания и обретения символического видения – это жизненно важная духовная задача, которая ведет к укреплению веры в нас самих.
Мне нравится история Чака, потому что она передает духовную суть истины «Почитайте друг друга». Чак воспитывался в очень консервативной семье иммигрантов из Восточной Европы. Влияние его родственников сказывалось во всем – как в социальных установках, так и в религиозных ценностях. Родители предполагали, что когда их дети вырастут, то будут такими же, как и они. В своей родной семье Чак казался чужим: он испытывал неприязнь к спорту и пивным вечеринкам, его привлекал либертинаж и свободомыслящие друзья. К тому времени, когда он учился в средней школе, то уже вел двойную жизнь; друзья и личные интересы – одно, а родители – другое. К окончанию средней школы Чак уже знал, что он – голубой, и после этого открытия он лишь убедился, что ему необходима двойная жизнь, так как знал, что его семья не переживет такого позора. Чак ушел из дома и отправился путешествовать, изучать другие культуры; он освоил множество языков.
К тому времени, когда он снова вернулся в родной город, он уже был отмечен несколькими академическими наградами, но тем не менее находился в постоянной депрессии. Когда я с ним познакомилась, мне было ясно, что ему очевидно следует отказаться от путешествий по внешнему миру и обратиться вглубь себя. Мы побеседовали о его жизни, используя теологическую терминологию, и пришли к выводу, что подлинной причиной его бегства за границу было неприятное положение чужака в собственной семье. Ему отчаянно хотелось, чтобы его приняли, и все же он знал, что не принял себя. Он все еще боялся открыто жить с мужчиной, поскольку, как он сам сказал: «Я не думаю, что принял свою гомосексуальную ориентацию, так как единственные люди, которые знают об этом, – это мои голубые дружки. Больше всего я боюсь, что если выдам себя, то окажусь на дне. Я не прощу себе это никогда. Что же мне делать?»
Чак посвятил себя изучению мистицизма и занялся духовными практиками, которые включали молитву, медитацию и посещение церковных служб. Я предложила ему совершить паломничество по святым местам, о которых он любил читать в детстве, и направила его духовные стремления к примирению с самим собой. Он процитировал одного из своих друзей, который как-то сказал ему: «Паломничество – экстравертный мистицизм точно так же, как мистицизм – это интровертное паломничество».
Следующим летом Чак уехал в Европу, где собирался посетить Фатиму, Лурд и другие места, которые были для него священными. В каждом городе он совершал духовный ритуал, освобождаясь от болезненных воспоминаний о прошлом и испрашивая возможности полностью принять себя. К своему возвращению домой он изменился. Он был свободным и «живым», таким, какими мы все должны быть. Судя по всему, Чак отбросил свою тень и излучал свет. Когда он приехал на родину, то первым делом пошел к своим родственникам и признался им, что он гей. Он ожидал от них любой реакции, но, к его вящей радости, они смирились с этой новостью. Духовное путешествие Чака принесло ему независимость от своего прошлого, страха перед завтрашним днем и заронило в его душу глубокую веру в себя.
Каждый из нас совершает свое паломничество, впрочем, совсем необязательно путешествовать к святым местам и проводить ритуалы, чтобы освободиться от прошлого. Необходимыми являются духовное путешествие и избавление от страхов, которые мешают видеть красоту собственной жизни, исцелиться и примириться с собой. Мы можем совершать это путешествие ежедневно в тихом уединении молитв и медитаций.
Покойная поэтесса Дороти Паркер однажды заметила: «Я ненавижу писать. Я люблю, когда уже все написано». То же самое можно сказать о процессе обретения личной силы: к концу пути нас охватывает божественное чувство, но само путешествие долгое и трудное. Жизнь неумолимо заставляет нас осознать важность слов Полония: «Будь верен сам себе». Без личной силы жизнь – это пугающее, мучительное существование.
Работа с интуицией не позволяет нам обходить стороной испытание собственными страхами. Нет царского пути к обретению целостности, и интуитивные способности не являются ответом – они не более чем естественный результат самоуважения.
Согласно Божественному замыслу, человек создан для того, чтобы выучить этот урок: наше тело совершенствуется, когда совершенствуется наш дух. Третья чакра воплощает священную истину «Почитайте друг друга» – истину, подкрепленную символическим значением сфирот Нэзах и Ход и таинства Конфирмации. Когда собственное самоуважение принесет нам силу и жизнестойкость, то наши интуитивные способности естественно возрастут.
ВОПРОСЫ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО ИЗУЧЕНИЯ1. Вы любите себя? Если нет, что именно в себе вы не любите и почему? Что вы делаете для того, чтобы изменить те качества, которые вам не нравятся?
2. Вас можно назвать честным человеком? Вы когда-нибудь искажали правду? Если да, то почему?
3. Критикуете ли вы других? Приходилось вам сваливать вину на других, чтобы оправдать себя?
4. Способны ли вы признать свою неправот у? Нормально ли вы воспринимаете критику со стороны других людей?
5. Нуждаетесь ли вы в одобрении других? Если да, то почему?
6. Считаете ли вы себя слабым или сильным? Боитесь ли вы заботиться о себе?
7. Вы когда-нибудь вступали в отношения с человеком, которого на самом деле не любили, но вам казалось, что лучше иметь такого партнера, чем быть одному?
8. Вы уважаете себя? Можете ли вы изменить свой образ жизни, а потом не изменять задуманному?
9. Боитесь ли вы ответственности? Или вы готовы принять на себя ответственность за всех и вся?
10. Как часто вам хочется, чтобы ваша жизнь была другой? Если у вас возникают такие желания, что вы делаете для того, чтобы изменить ситуацию? Или вы примирились с ней?
Глава четвертая
Четвертая чакра: эмоциональная сила
Четвертая чакра – это центральная электростанция энергетической системы человека. Эта серединная чакра является посредником между телом и духом, определяет их состояние здоровья и силу. По своей природе энергетика четвертой чакры эмоциональна и, следовательно, способствует нашему эмоциональному развитию. Эта чакра служит воплощением духовного урока, она учит нас руководствоваться любовью и состраданием и понимать, что энергия любви – самая могущественная из всех, которыми мы обладаем.
Расположение: центральная область грудной клетки.
