Инна Макаренко - Программа «Счастье». 100 дней до мечты
Есть точка, в которой прошлое, настоящее и будущее объединены. Именно из нее рождаются новые варианты развития событий. И в этой точке прямо сейчас рождается лучший путь для всего вашего рода, потому что отныне вы подходите ко всем событиям своей жизни с полной осознанностью и ответственностью. Вы не подведете свой род, тех, кто жил до вас и кто будет жить после. Прямо сейчас своей благодарностью вы закладываете фундамент связи с родом и отныне будете общаться с ними, с каждым, вспоминать о них, даже неродившихся младенцах, т. к. и они навсегда остаются частью вашей родовой системы. Это младенцы лишь в нашем понимании, на самом деле они такие же осознающие себя, зрелые в меру своего опыта Души, которые считают вас частью своей семьи. Обратитесь к ним, скажите, что они любимы и приняты вами, вашим родом, что они так же важны, как вы сами, что для вас честь быть рядом с ними, вы горды, что эти прекрасные Души являются частью вашего рода, и они очень любимы.
Попросите у них прощения за то, что когда-то им не дали возможности воплотиться, попросите, чтобы они не злились на тех, кто принял такое решение. Вы любите и их тоже и просите простить. Отныне вы все – одна большая семья, которая может общаться свободно, без обид и предвзятостей. Вы все равны и скреплены одним большим неизменным условием – вы все члены одного рода и должны действовать согласно друг с другом во благо всех. В каждом из вас есть та струна, которая безошибочно идентифицирует вас как единый род, это то, что сплачивает. Действовать едино можно только тогда, когда есть любовь, прощение и гордость друг за друга. Каждый из вас достоин быть любимым и принятым. Скажите из круга всем, что пришло время объединиться, и это уже происходит. Что вы приняли каждого и просите, чтобы приняли вас. Что отныне вы помните, чтите и проявляетесь как член этого прекрасного огромного единого Рода. Посмотрите, как они все сияют. Скажите им: «Я прошу вас радоваться, когда я счастливо выйду замуж, не повторяя судьбу тех, кому это не удалось, когда я буду жить счастливой жизнью и иметь все то, о чем мечтаю, не повторяя судьбу тех, у кого это не сложилось. Я прошу вас быть со мной во всех моих начинаниях, мне очень нужна ваша поддержка. Заберите мою энергию благодарности себе на благо». Посмотрите, как идет к вам их Благословение на то, о чем вы только что просили.
Многие из них не смогли реализовать в своей жизни то, что хотели. Они отдают вам свой накопленный потенциал, который собрали в течение жизней, желая того, что теперь доступно вам с их помощью и поддержкой. Теперь ваша сила огромна. Окиньте взглядом всех собравшихся и поблагодарите их за то, что пришли, за то, что рядом, за их взрощенную силу, за страдания, через которые они проходили, за вашу возможность жить, быть сейчас здесь, и за то, что из этого своего состояния сознания вы сейчас обращаетесь к ним. Каждая Душа принимает приглашение рода, слышит и общается, где бы ни находилась. Это семейное, родовое вече – священный процесс взаимодействия и обмена силой. Отныне ваша связь еще более сильна и крепка, теперь вы будете ее подпитывать каждый раз при общении с членами семьи или при вспоминании о них. А теперь поблагодарите их, поклонитесь им до земли, скажите, что сейчас вы возвращаетесь обратно. Членов рода огромное количество, поэтому вы обнимаете их своей энергией, невидимыми руками, которые образуют кольцо, пропитывая весь круг целиком, каждого, кто в нем находится. Скажите: «Я чту вас с благодарностью и любовью». И выходите оттуда, возвращайтесь.
Д/з: проделать медитацию и повторять ее столько раз, сколько почувствуете необходимым.
День 69
Упражнение «Благословение»
Сейчас я расскажу об еще одном упражнении, которое нужно делать в течение 40 дней. Почему 40? В славянской культуре описываются 40 «злыдней». Если перевести это абстрактное название на нормальный язык, «злыдни» – это те сбои, которые претерпевает энергия, когда мы беремся за что-то новое. За это время она пройдет 40 стадий = 40 сбоев, пройдя их все, она очистится и полностью приобретет новое качество.
Упражнение выполняйте утром. Конечно, его можно делать в любое время, но нам сейчас важно именно утреннее. Поэтому, если захотите сделать и вечером, не проблема, это очень хорошо, но утром обязательно. Почему? Потому что нам важно напитать результаты этих упражнений солнцем, светом. Когда мы делаем при свете, сбывается быстрее.
Это упражнение так и называется «Благословение», у древних славян это была обязательная практика, с которой начинался день сразу после пробуждения. В данном упражнении мы обращается к Роду, родителям, Земле за благословением.
Упражнение «Благословение»Итак, встаньте прямо. Потрите ладони друг о друга до приятного тепла. Теперь запрокиньте голову вверх, как будто смотрите на небо, руки раскиньте ладонями в стороны, пальцы соедините друг с другом, чтобы не вытекала энергия, и поднимите так, чтобы они получились чуть выше уровня головы. Произнесите три раза: «Род, благослови». Представьте, как у вас открывается родничок на голове и туда льется благословение. Теперь наклонитесь, прогнитесь в пояснице, лицом к земле, руки повернуты ладонями вниз, через них тоже проходит благословение, произнесите три раза: «Земля, благослови». Теперь повернитесь к левой ноге, представьте, что перед вами стоит мама, и вы также в преклоненном положении обращаетесь к ней: «Матушка, благослови», – тоже три раза. Потом повернитесь к правой ноге, представьте, что перед вами стоит отец и обратитесь к нему: «Батюшка, благослови»,– тоже три раза. После этого примите положение стоя, руки в стороны, ребра ладоней перпендикулярно земле, пальцы соединены друг с другом, руки прижаты к середине грудной клетки , ладони образуют чашу, собирая все благословение. Закрываете глаза и произносите: «Благопринимаю», отправляя все полученное благословение в сердце. После этого опускаете руки в стороны, встряхиваете их, словно рассыпая то, что осталось, по земле – так вы выстилаете себе дорогу благословением. Теперь смотрите наверх и говорите: «Род, благодарю», – и кланяетесь; потом смотрите вниз и говорите: «Земля, благодарю», – и опять кланяетесь; теперь поворачиваетесь влево, представляете образ мамы перед собой и говорите: «Мама, благодарю»; поворачиваетесь вправо и говорите: «Папа, благодарю».
Все, упражнение сделано. Вы собрали благословение и закрыли его круг, запечатали, таким образом теперь к вам не притянется негатив, а дорога станет легкой и приятной. Делайте так ежедневно, и каждый ваш день будет благословлен.
Это упражнение можно проделывать, направляя энергию в матку или в сердце (чтобы напитаться женской силой), а также в голову – в центр лба (если нужно осознать что-то важное). Это три наших женских центра.
Д/з: 40 дней подряд по утрам делать упражнение «Благословение».
День 70
Упражнение «Прогуживание»
Сначала мы произносим звук так, словно вытягиваем его из груди, представляем, как он выходит из грудной клетки; потом как бы вытягиваем звук из головы, пропеваем его на уровне макушки (немного поднимая голос); затем пускаем звук как можно ниже живота, чтобы он прорвался в землю, и вытягиваем его через пятки. На пятках у нас есть такие кружочки – каналы. Эта техника хороша еще и тем, что мы напитываем свой живот и женские органы силой.
Сейчас мы проделаем это упражнение применительно к своему роду. Наше намерение – исцелить род через себя, «оживить» его. Поэтому сейчас, пожалуйста, сконцентрируйтесь на своем намерении. Наберите воздуха, продолжайте концентрироваться на намерении, сосредоточьтесь на груди и пропойте «Гой», словно вытягивая звук из груди. Потяните подольше. Чем дольше, тем больше силы передаем на свое желание. Теперь, продолжая концентрироваться на намерении, переведите свое внимание на макушку головы, пропойте «Гой» и представьте, как звук выходит через голову вверх по родовому каналу. Чем слабее становится голос в конце, тем дальше он уходит и дальше двигается ваше намерение. Теперь, продолжая концентрироваться на намерении исцеления рода, мысленно сосредоточьтесь на пятках и пропойте «Гой» самым низким голосом, на который способны. Поделайте упражнение еще минуту или две.
Обратитесь к своим ощущениям. Если чувствуете тепло вокруг вас и внутри, значит все сделали верно. «Гой» – это еще и защита вашего рода на всех уровнях. Поэтому вокруг вас образовались три поля защиты.
Д/з: выполните описанное упражнение.
День 71
Бабушки и дедушки
