Рамиль Мавлютов - Сверхвозможности человека
• телепатия — самая распространенная сверхспособность человека, заключающая далеко неполный список.
Простейшие упражнения для развития ясновидения
Конечно, не все сверхъестественные способности можно открыть в себе, не имея Богом данного дара. Но развить способности ясновидения может оказаться вполне реальной задачей. Например, редко кто откажется от такого умения, как ясновидение. Оказывается, невероятные, на первый взгляд, сверхспособности человека предугадывать будущее можно и нужно развивать специальными упражнениями.
Дневник сновидений
Начинать развитие умения предвидеть то, что должно случиться, нужно… с ведения дневника! Страницу записной книжки разделяют напополам, на одной половинке листа записывают увиденный сон, на другой следует коротко отметить яркие события этого дня. Обязательно нужно поставить дату.
К сожалению, люди часто не помнят своих сновидений. Это происходит потому, что после пробуждения в голову приходят другие мысли, которые и вытесняют ночные образы. Поэтому дневник должен лежать таким образом, чтобы он сразу бросался в глаза. И запись нужно делать сразу же, лежа в постели, кратко переписывая какие-то яркие образы и впечатления.
Позднее, через несколько месяцев, стоит перечитать записи с тем, чтобы сделать для себя определенные выводы. Наверняка, в сновидениях присутствовали повторяющиеся образы, которые в реальности соответствовали некоторым событиям. Развитие сверхспособности любого человека к ясновидению — предугадыванию будущего — заключается в умении проецировать некие импульсы, посланные извне, на реальную материю — жизнь.
Медитация
Вторым упражнением, развивающим супер-способности человека, является ежедневная медитация в сочетании со здоровым образом жизни. На первый взгляд, может показаться, что нет ничего проще, чем расслабить тело и избавить мозг от мыслей. Но на самом деле это довольно сложное упражнение.
Люди, начинающие практиковать подобное, просто не могут сразу научиться погружать свой мозг в «безмолвие». Где-то на заднем плане, в подсознании, все равно будут время от времени возникать мысли: «А правильно я все делаю? У меня уже получается?» или «Сколько времени, интересно, я смогу продержаться без мыслей?».
Чтобы научиться быстрее и полнее медитировать, можно представить себя лежащим на берегу моря. Можно мысленно наблюдать за волной, набегающей на берег и отливающей. В такт волнам следует петь слог «ом» или «а», представляя визуально, как этот звук заполняет голову и «смывает» все мысли.
Если это упражнение не сразу начнет получаться — не стоит отчаиваться! Постепенно человек, поставивший себе цель, научится «выключать» и само подсознание. И вот тогда, «на чистом фоне», у него вдруг могут возникнуть абсолютно отвлеченные «картинки» или образы, мысли, непонятные сначала. Эти образы, мысли и картинки также следует записывать в дневник, подобный первому «Сны», но названному «Образы во время медитации».
Упражнения для развития навыка «видеть насквозь»
Интересны люди с такими супер-способностями, как умение «видеть насквозь» — это только одна из сторон ясновидения. То есть, они легко отгадывают масть перевернутой рубашкой кверху карты, количество карандашей в коробке, цвет карандаша, показанного за его спиной или на ощупь.
И эти сверхспособности человека можно развить. Собственно, упражнения для этого практически всем известны — мы все в детстве играли в такие игры, как «камень, ножницы, бумага», отгадывали, в какой руке спрятан тот или иной предмет. Но, становясь взрослее, люди отказываются от этих «глупых детских» игр — есть же проблемы и более серьезные.
Между тем, именно продолжая практиковаться в угадывании карточной масти, определении на ощупь цвета карандаша и написанной на обратной стороне листа цифры, поставивший себе цель развивает в себе невероятные способности «видеть насквозь».
Упражнения для развития умения слушать свой внутренний голос
Научным языком эти угадывания называют красивым словом «интуиция». И это никакие не сверхспособности, потому что интуицией обладает каждый гомосапиенс. Но люди с годами так привыкают подавлять внутри себя свой внутренний голос при помощи рассуждений, размышлений, анализа, что у некоторых эти способности затухают, не успев даже как следует развиться.
С супер-способностями человека следует настойчиво работать. Развитие сверхспособностей напрямую зависит от данных при рождении, помноженных на ежедневные занятия. Но следует сначала определить, какими путями предпочитает пользоваться сознание и подсознание.
Упражнение заключается в том, что расслабившись, индивидуум начинает обдумывать первую же пришедшую в голову идею. В этот момент стоит задать себе несколько вопросов: «Вижу ли я свою идею и путь ее реализации? Может быть, я эту идею слышу? Или я ее чувствую, ощущаю? А, возможно, в этот момент работают сразу несколько путей сознания?».
Это упражнение следует провести несколько раз, 4 или 5, с тем, чтобы сделать точные выводы, каким именно путем в сознании происходит обработка данных и каким образом мозг получает информацию после ее обработки. Каждый раз стоит делать выводы: тем же путем пришел ответ на вопрос или другим.
Затем следует определить свой уровень возможностей, сил, ума в каждой из четырех областей: чувственной, слуховой, визуальной или аналитической. Для этого нужно, взяв в руки карандаш и бумагу, задать себе мысленно вопрос: «Как велика моя способность зрительного мышления по шкале от 0 до 100?». Первое же пришедшее на ум число следует записать на листке.
То же самое делают для выяснения уровня слуховых способностей получения информации, затем задают вопрос, каковы способности ощущать и чувствовать путь решения проблемы. В заключение находят уровень аналитических способностей, то есть, взаимодействия всех трех видов познания.
Тренировки помогают развить интуицию и ясновидение
Развитие уникальных сверхспособностей человека понимать импульсы собственной интуиции заключается в ежедневных тренировках. Постепенно у человека выработается навык нового мироощущения: у него появится способность видеть или слышать, ощущать либо понимать голос собственной интуиции в момент принятия серьезного решения. Развить интуицию под силу практически всем, но не у всех хватает терпения и настойчивости выполнять ежедневные упражнения. А секрет кроется именно в регулярных и длительных тренировках.
Глава 27
Повышаем интеллект!
Мозг — это мощный суперкомпьютер. Это центр оперативного управления, определяющий вашу жизнь. Он задействован абсолютно во всем, что вы делаете. Ваш мозг определят стиль вашего мышления, ваши чувства, ваши действия и то, как вы ладите с людьми. Даже то, что вы за человек, определяется вашим мозгом. Он определяет, насколько вы внимательны, насколько вы вежливы или насколько вы грубы. Он определяет, насколько вы можете схватывать на лету, и ваша работа и семейная жизнь тоже находятся под влиянием вашего мозга. Ваш мозг также влияет на ваше эмоциональное здоровье и на ваши отношения с противоположным полом.
Ваш мозг намного сложнее любого компьютера, который вы можете себе представить. Знаете ли вы, что ваш мозг содержит более 100 миллиардов нервных клеток, и что каждая нервная клетка сильно связана со многими другими нервными клетками? На самом деле в вашем мозгу больше связей, чем звезд во вселенной! Для того, чтобы выдавать лучшие результаты и на работе, и при досужем времяпрепровождении, и в отношениях, нужно улучшить и полностью использовать функции своего мозга.
Просто ваш мозг является центром всего того, что вы делаете, всего того, что вы чувствуете и думаете, и через него определяются все тонкости ваших взаимоотношений с людьми. Он является и суперкомпьютером, который руководит всем комплексом вашей жизни, и в то же время — нежным органом, в котором живет ваша душа. А вы, бегая, поднимая тяжести или занимаясь йогой для того, чтобы поддерживать тело в хорошем состоянии, наверняка не замечаете свой мозг и полностью доверяете тому, как он работает. Независимо от вашего возраста, упражнения для ума принесут вам общий положительный эффект. Итак, вот 22 способа повышения вашей интеллектуальной силы.
1. Занимайтесь физическими упражнениями во благо клеток вашего мозга
Исследователи выдвигают предположения, что большое количество физических упражнений может улучшить состояние мозга. Ученые Института биологических исследований Солка в Ла-Хойе, Калифорния, обнаружили тенденцию к тому, что у взрослых мышей, которые бегают по специальному колесу, в два раза больше новых клеток в гиппокампе — участке мозга, который во многом определяет способность к обучению и запоминанию, чем у мышей, которые сидят весь день в Интернет-чате, обсуждая Властелина колец. Исследователи еще до конца не определили почему мозг грызунов таким образом реагирует на активную физическую деятельность, но, возможно, что вольная природа упражнений делает их менее стрессовыми и более полезными. Это может значить, что найдя способ наслаждаться упражнениями, а не принуждая себя их делать, вы сможете стать умнее, а также счастливее.
