О. Странник - Сон разума или иная реальность
В противоположность той роли, которую выполняет маска в нашем приспособленности к окружающему миру, архетип тени представляет подавленную темную, дурную и животную сторону личности. Тень содержит наши социально неприемлемые половые и агрессивные импульсы, аморальные мысли и страсти. Но у тени имеются и положительные свойства. Юнг рассматривал тень как источник жизненной силы, спонтанности и творческого начала в жизни индивидуума. Согласно Юнгу, функция эго состоит в том, чтобы направлять в нужное русло энергию тени, обуздывать пагубную сторону нашей натуры до такой степени, чтобы мы могли жить в гармонии с другими, но в то же время открыто выражать свои импульсы и наслаждаться здоровой и творческой жизнью, отстояв свою самость, где Самость, я сам – наиболее важный архетип в теории Юнга. Самость представляет собой сердцевину личности, вокруг которой организованы и объединены все другие элементы. Когда достигнута интеграция всех аспектов души, человек ощущает внутреннее единство, гармонию и цельность.
Таким образом, в понимании Юнга развитие самого себя – это главная цель человеческой жизни. К процессу самоосуществления мы вернемся позже, когда будем рассматривать юнговскую концепцию индивидуации.
Основным символом архетипа самости или самого себя является мандала и ее многочисленные разновидности (абстрактный круг, нимб святого, окно-розетка). По Юнгу, цельность и единство Я, символически выраженные в завершенности фигур вроде мандалы, можно обнаружить в снах, фантазиях, мифах, в религиозном и мистическом опыте.
В сновидениях реальные проблемы, нарушающие наш «психический баланс», чаще всего возникают, как нечто безликое. Это может быть «тень», «человек в маске», «некто в черном» и т. п. Это означает, что проблема загнана вглубь, наяву человек не готов ее осознать. Чем ближе человек к пониманию своей проблемы, тем реальнее «страшилка»: «монстр» или «злобное животное». Но безликая «тень» пугает сильнее (что вполне объяснимо).
Социальная роль человека, проистекающая из общественных ожиданий и обучения в раннем возрасте. Театральная маска – бессознательная противоположность тому, что индивид настойчиво утверждает в сознании, как Сатана, – это Гитлер, Алистер Кроули и некоторые другие.
Сновидения могут усиливать определенные жизненные ситуации или отношения, на которые мы незаслуженно мало обращаем внимание, делая их совершенно очевидными для сновидящего. Мы способны переживать в сновидениях на уровне символизма и чувств фантастические события, невозможные в реальной жизни. Стоит приглядеться повнимательней, ведь случайностей не бывает.
Трансформации детского сновидения
«Детские» свойства сновидений (примитивизм, схематизм, расфокусированность детского взгляда, простота сюжета…) можно дополнить состоянием повышенной эмоциональности, остроты ощущений – эффектами сензитивности (повышенной чувствительности). К другим принципам (деятельности ребёнка) относятся эффекты эйдетизма (яркого запечатления и удержания образа или картины), игры слов (идиоматический эффект – дети так любят играть словами и необычными сочетаниями слов!); повышенная гипнабельность – внушаемость (во сне), искусство комбинации и сочетания несочетаемого; алогичность, активность фантазий, подражательная способность…
Особого внимания заслуживает эффект инверсии. Он заключается в некоем переворачивании символического смысла «наоборот». Не так уж и редко вместо того, чтобы во сне передать прямой смысл, внутренний ребёнок показывает обратную сюжетную ситуацию. Например, будущий разлад или разлуку в семье сновидение передаст картиной полной, умиротворённой домашней идиллии – «курочка и петушок засыпают в чистой постели». А дружеские или любовные объятия могут означать крупную ссору с другом или измену возлюбленной в будущей яви. Подобная демонстративная смысловая инверсия очень сильно связана с пародийным и комичным (весёлым) стилем познания ребёнка, при котором в качестве эксперимента, в ходе обучающего процесса, вопреки ожиданиям взрослых, ребёнок вдруг поступает прямо противоположным образом (и при этом смеётся!).
Проявлений детских феноменов во сне немало. Укажем дополнительно на эффекты редукции (упрощения смысла), эффекты новизны – сновидения очень любят всё новое (воспринятое наяву) и тут же включают его в работу; на принцип бесконечной детализации (разглядывания, «погружения») – и это очень свойственно детскому восприятию.
Эффект трансформации – один из главных признаков в сказочных поворотах развития большинства сновидений, который заключается в медленном, постепенном или быстром, мгновенном превращении одного образа (персонажа, предмета, объекта, ситуации) в другие. Например, во сне кабина лифта может мгновенно оказаться кузовом грузовой машины, где поедет спящий, а любой предмет способен увеличиться, уменьшиться и превратиться в живое существо и обратно. Сам сновидец способен трансформироваться в любой другой объект с соответствующим самосознанием. Нередко превращение бывает многоступенчатым – линейная последовательность такой оборачиваемости образа отражает соответствующую последовательность событий или изменяемость восприятия событий наяву. Любопытно, что и в этом случае сновидение бывает очень точным. Например, в одном сюжете имел место следующий цикл превращений. Сначала спящий колотил рукой по некому вытянутому объёму, напоминающему палку. Потом «палка» трансформировалась в блюдо со сливочным маслом. Вскоре, тарелка исчезла, а масло из твёрдого, кускового, обернулось жидкостью, растекающейся по столу. Таким же образом по смыслу и развивались дневные ситуации сновидящего. Сначала – долгая, проблемная работа, потом «всё пошло, как по маслу», а ещё позже явно успешная деятельность снизила свои обороты, удача оставила…
Эффект трансформации сновидений неразрывно связан со свойством ассоциативности. Трансформация образа по смыслу может относиться и к человеческим отношениям, любовным или деловым контактам и к их развязке. Например, собеседник, спутник спящего во сне, в процессе беседы или прогулки может преобразиться в любую другую личность или вообще стать свиньёй, змеёй, кошкой, что, как ни странно, совсем не удивит сновидца, а посчитается естественным.
Сновидение отражает проблему, связанную с нашим детством, нуждающуюся в разрешении. Те сновидения из раннего детства, которые удается вспомнить, почти всегда содержат мифологические сюжеты, разыгрываемые заново в истории жизни человека. Они несут в себе мощный психотерапевтический заряд.
Кажется очевидным, что мы умеем думать. Точно так же мы относимся и к умению видеть сны. Однако у разных людей степень развития этих двух способностей различается. Мы располагаем удивительными, но неразвитыми способностями. Эти способности, будь то сознательное мышление или осознанные сновидения, можно тренировать. Данная глава полностью посвящена таким тренировкам и может предложить вам ключ к осознанным сновидениям.
Для того чтобы определить, спите вы или нет, нужно в первую очередь четко представлять себе, что такое сон. То, что случится после того, как вы поймете, что спите, будет зависеть от вашего представления о сне. Чтобы проиллюстрировать эту точку зрения, рассмотрим типичные уровни развития детского восприятия сновидений.
Согласно исследованиям знаменитого швейцарского психолога Жана Пиаже, дети проходят три стадии понимания сновидений. На первой стадии
– в возрасте от трех до четырех лет – ребенок не различает сна и бодрствования. Он полагает, что сны происходят в том же мире, что и остальная жизнь. В этом возрасте, просыпаясь в страхе во время кошмаров, ребенок верит, что чудовища находятся в комнате.
Между четырьмя и шестью годами, приобретая опыт пробуждения от снов, которым родители отказьмвают в реальности, ребенок пересматривает свое отношение к сновидениям. Теперь он знает, что все происшедшее есть сон, хотя до сих пор не понимает, что же все-таки такое – сон. На этой стадии ребенок воспринимает сновидение отчасти как внешнее, отчасти так и внутреннее явление.
В возрасте от пяти до восьми лет такое переходное состояние уступает место третьей стадии, и ребенок хорошо понимает, что сновидения целиком и полностью имеют внутреннюю природу. Теперь ребенок знает, что сны происходят только в его голове. Другими словами, сновидения – ментальные переживания.
Несомненно, эти стадии отражают детское отношение к сновидениям, уже после пробуждения. Во время сна и дети, и взрослые полностью находятся на первой стадии и всецело верят, что события сна происходят во внешней реальности. Именно так преобладающее большинство людей воспринимает неосознанные сновидения.
Немного науки. История изучения сна
