Карл Голдсан - Стань волшебником! Исполни все свои желания. Тренинг по системе Дипака Чопры
Это значит, что вам просто необходимо помнить о том, что вы сами выбираете – чему верить, и, соответственно, как жить. И если вы хотите стать Волшебником и в каждый момент времени, где бы вы ни находились, оставаться им, формируя лучшую из возможных реальностей, вам следует научиться воспринимать себя как часть Вселенной, богатств которой хватит на всех.
Осознавать себя частью Вселенной, значит помнить и понимать, что какой бы путь вы ни избрали, вы можете рассчитывать на помощь Высших Сил!
Упражнение 48. Осознаем себя частью Вселенной
Останьтесь в одиночестве, встаньте прямо, встряхните руки, шея и спина должны быть расслаблены.
Соедините руки перед собой, медленно поднимите их вверх и разведите так, чтобы ладони смотрели внутрь.
Представьте, как на вас сверху льется радужный поток света, он переливается, омывая вас с головы до ног, он несет счастье и радость. Достигнув ваших стоп, он начинает подниматься вверх, образуя полусферу.
Одновременно из земли по вашим ногам вверх течет яркий золотистый поток энергии, он выходит из вашей макушки и образует еще одну полусферу.
Сомкните мысленно эти полусферы так, чтобы очутиться внутри сияющей сферы.
Ее стенки тонкие, но неимоверно прочные. Они податливы и послушны вашей воле, представьте, как вы начинаете растягивать их усилием воли: в ваше поле попадает ваша комната, ваш дом, улица, город, и вот уже весь мир охвачен сиянием вашего поля. Вы ощущаете себя стоящим на полу в своей комнате и одновременно везде – частью Вселенной.
Вы – это мир, мир – это вы.
Медленно и спокойно начните «притягивать» стенки сияющей сферы обратно, вот она стала первоначального размера. Не останавливайтесь – почувствуйте, что сияющая сфера энергии сливается с вами, становясь вашей частью.
Повторите: «Я – это мир. Мир – это я».
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, на выдохе откройте глаза. Потянитесь. Медленно опустите руки.
Выполнив упражнения этой главы, вы должны научиться иначе воспринимать связь между настоящим, будущим и прошлым, осознать, что вы являетесь частью Вселенной и можете черпать из бесконечного источника энергии и процветания.
Шаг 17. Открытость
Случайности не случайны
Тому, кто находится в поиске, неизвестны поражения, потому что он идет путем Духа.
То, что для обычного человека – простое совпадение, для Волшебника – ключи от царства Духа.
Случайностей нет, любое событие помогает человеку лучше узнать себя и свою душу. Чтобы услышать призыв о встрече, который посылает вам Дух, вы должны быть открыты.
Любой путь поиска начинается и заканчивается в вашем сердце.
Дипак Чопра. Путь ВолшебникаЕще одно фундаментальное различие между восприятием мира простым человеком и Волшебником заключается в том, что большинство людей видят вокруг себя прежде всего материальное воплощение, тогда как Волшебник концентрируется на духовной стороне бытия.
Восприятие мира как исключительно материального воплощения означает, что человек считает – все события происходят независимо от существования человека. Более того, зачастую предполагается, что реальности в принципе все равно – есть ли конкретный человек, или нет, реальность равнодушна. Если же вы осознаете, что основная сила Вселенной – Дух, то мир наполнится для вас значимыми символами и посланиями!
Внимательно относясь ко всему, что происходит с нами в жизни, мы можем научиться читать эти послания и таким образом расшифровывать знаки судьбы.
С этой точки зрения любая неприятность, произошедшая с вами, может рассматриваться как подсказка, и если быть внимательным и понять ее, то можно избежать больших бед.
Как дети, падая и ушибаясь, учатся держать равновесие, так и взрослый, попадая в неприятные ситуации, учится избегать их. Необходимо только помнить, что не все события в нашей жизни можно трактовать буквально. Не всегда мы можем увидеть связь между двумя событиями – иногда по причине того, что они разнесены по времени, иногда мы просто не знаем всех обстоятельств, не видим картину целиком. Однако необходимо помнить, что любое событие, как бы мы ни оценивали его, хорошее или плохое – всегда результат наших действий в прошлом!
И если вы не можете расшифровать знаки судьбы, то это происходит не потому, что их нет!
Для того чтобы научиться видеть и понимать знаки судьбы, необходимо хотеть их увидеть и быть готовым их расшифровывать. Если с вами случается что-то, чего вы не ожидали, чего не могло произойти, особенно если это мелкие неприятности, не задавайте вопрос: «Почему это произошло?», а спросите себя: «Зачем это произошло?». Таким образом вы сместите акцент своего внимания с видимой причины на истинную причину происходящего.
Упражнение 49. Расшифровываем знаки судьбы
Упражнение лучше всего выполнять вечером, перед сном.
Останьтесь в одиночестве, устройтесь с максимальным комфортом, дышите медленно и размеренно.
Произнесите: «Я иду по Пути Волшебника. Я вижу знаки на моем пути. Я знаю, как понимать и распознавать их».
Вспомните прошедший день. Пусть воспоминания идут свободно, не торопите и не замедляйте поток воспоминаний специально. Видя ситуацию, которая всплывает в памяти, задайте себе вопрос: «Зачем это произошло со мной?» Старайтесь не размышлять, просто наблюдайте, словно вы смотрите кино.
Возможно, ответ придет сам и сразу, возможно – нет. Не расстраивайтесь и не торопитесь. Повторяйте упражнение ежедневно.
В течение дня также задавайте себе вопрос: «Зачем это происходит со мной?» Важно уметь отстраниться от ситуации и посмотреть на нее со стороны, по возможности не анализируя привычным образом.
Обычно первая ассоциация, первый ответ, который пришел к вам, – правильный.
Выполняя упражнение регулярно, вы научитесь интуитивно угадывать знаки судьбы и расшифровывать их для себя. Важно помнить: вы не можете истолковывать чужие знаки, ровно как никто не может истолковывать ваши.
Очень часто подсказки приходят к нам в сновидениях, но большинство из нас относится ко сну только как к возможности восстановить силы перед тяжелым днем, а к сновидениям – как к пугающим или просто забавным историям, не имеющим к нашей реальности никакого отношения. Некоторые, напротив, пытаются разгадать их, используя различные сонники. Ни тот, ни иной подход не верны. С одной стороны – сны такая же часть нас, как и наши эмоции, чувства и мысли и не могут не содержать ответов на вопросы, которые мы обдумываем в течение дня. С другой стороны – во время сна наше сознание, наше Эго спит, и наш Волшебник имеет возможность напрямую говорить с нами.
Для того чтобы научиться трактовать свои сны, вам понадобятся не чужие сонники, а только немного терпения и тренировка. Подойдите к этому занятию творчески, помните – никто лучше вас не сможет расшифровать ваши сны! Не торопитесь, не стремитесь к идеальному результату.
Упражнение 50. Разгадываем сны
Это упражнение требует предварительной подготовки: записывайте свои сны в течение нескольких дней или недель настолько полно, насколько возможно.
В выбранное время останьтесь в одиночестве, попросите не беспокоить вас, вам понадобится не менее 30 минут.
Возьмите записи своих снов, выберите тот, который хотите расшифровать, и внимательно прочитайте его. Дайте ему название – первое, пришедшее на ум (пусть даже логически неверное).
Закройте глаза, дышите медленно и спокойно, делая глубокие вдохи и размеренные выдохи без пауз. Постарайтесь прокрутить сон перед мысленным взором.
В нескольких коротких фразах сформулируйте основную идею сна, например: «Захватывающее приключение», или «Тревожащее бездействие», или «Странные встречи».
Прокрутите перед мысленным взором сон, сосредоточившись на чувствах и эмоциях. Следите за их изменениями, замечайте их, после чего запишите.
Попробуйте мысленно пообщаться с теми персонажами, которые были во сне, задавайте вопросы и внимательно выслушивайте ответы.
Запишите.
Если вы устали, то прервите упражнение и вернитесь к нему позднее. Важно, чтобы вы хотели разгадать сон и получали от этого процесса удовольствие.
Прочитайте свои записи, словно они принадлежат стороннему человеку. Не оценивайте их, не ищите логику. Произнесите: «Я знаю правильный ответ», и прислушайтесь к себе.
Правильная трактовка сама придет к вам в виде образа или емкой фразы, возможно – в виде вопроса.
Критерием правильности будет чувство удовлетворения и завершенности. Если его нет – вернитесь к своим записям через какое-то время или повторите упражнение полностью. Помните – очень важно хотеть найти правильный ответ.
