Коллектив авторов - Женская волна. По методикам семинаров Школы навыков ДЭИР
Поэтому мы говорим о равных, стоящих рядом. Помните бутылочку? Если, скажем, я расту и развиваюсь, в жизни и так бывает – мой объем увеличивается, а форма остается неизменной. Долго вы так продержитесь? Это жизнь в кайф? Я пойму, что так больше невозможно, закончу эти отношения и буду искать новые.
То же – с мужчинами. Вы, наверное, слышали такие высказывания: «Я всю жизнь на него положила, а он вырос и ушел». Опять несоответствие – форма росла и развивалась, а содержимое осталось прежним. Теперь он ищет наполнения.
Я говорю обо всех пластах человеческого роста, не только, скажем, о социальном уровне. И опять вспомните Василису. Она же увидела в Иване ресурс, а он при первой встрече не был весь проявлен, но она поняла, что с ним можно сделать. А вот ее старшие сестры не были такими и ничего не поняли, не заметили.
Но не торопитесь. Сначала в это новое качество надо привести себя.
Вы можете довести мужчину до своего уровня, если у него есть потенциал. А если он отсутствует и он сам категорически не желает меняться, надо принять все так, как есть. Иногда говорят: «Вот заведу нового, а с этим расстанусь». Ничего не выйдет! Вы поменяете шило на мыло.
Если вы решили закончить отношения – закончите их во всех смыслах – поставьте точку. Нужно время, чтобы эту боль пережить. Уверяю вас, когда вы сами принимаете это решение и уходите – все равно больно. Требуется время для того, чтобы это пережить. Это осмысленное переживание.
Когда вы уходите, в вашем сердце, несмотря на то что между вами было, должна остаться лишь огромная нежность и благодарность к этому человеку за опыт. Если осталась хоть капля обиды, злобы – вы не свободны. Вы не поднимаетесь через этот опыт выше, на другую ступеньку, а опускаетесь. А вот когда ваши сердце и душа чисты и открыты, даже когда переживаете боль, вы не захлопываетесь, не проклинаете ни жизнь, ни мир, ни себя, ни его, никого. Потому что вы сами вступили когда-то в эти отношения, правильно? И была масса плюсов, и даже то, что вы оцениваете как минус, – большой вам урок. В этом много мудрости и силы. Когда вы это понимаете, остаетесь чистыми и открытыми, то поднимаетесь на следующую ступень. С еще более четким осознанием: чего ты не хочешь и что ты хочешь на самом деле?
Тогда в жизнь начнет приходить качественно новое, а не то же самое. Вы ведь не прошли этот урок, ничего из него не вынесли. И не будет никогда у вас этого бабского страха – остаться одной. Некоторые считают: лишь бы хоть какой-нибудь мужчина был рядом. Нет! В моей жизни были моменты огромных подъемов, во всех смыслах, полетов. Когда я заканчивала отношения – я уходила сама к себе, разобраться с самой собой, а не к какому-то другому дяде. И постепенно боль, переживания проходили. Смотрите, вот у меня рана – да, мне больно и сегодня, и завтра. Но я понимаю, что день будет идти за днем, и ранка начнет заживать. Не в одну секунду, но заживет. Если я буду ковырять в этой ране каждый день, мне станет еще больней, я буду проклинать, ругать кого-то.
Некоторые люди считают: мы расстались, и теперь мы – враги. Да почему? Просто отношения качественно изменились, и все. Особенно, когда есть общие дети. Даже если вы разошлись, никогда не говорите ребенку о его отце ни одного худого слова. Когда с ребенком говоришь на равных, он все очень хорошо понимает – что мои отношения с папой, отношения мужчины и женщины, прекратились. Но твои отношения с папой – это твои отношения, ты будешь сам их выстраивать. И папа всегда будет папой, каким бы человеком он ни был.
Мужчинам всегда тоже больно. Даже если у них кто-то есть, а ты говоришь, что хочешь закончить ваши отношения. Некоторые мужчины, заведя новую семью, все равно очень переживают, когда бывшая жена устраивает свою личную жизнь. Они все равно считают ее своей женщиной. И, понимая мужскую природу, надо просто дать мужчине время свыкнуться с этой мыслью, пережить это.
А посмотрите, какие вещи делают через детей: сами себя уродуют, и еще включают в этот процесс детей. Пытаются играть на этом.
Глава 16
ВНУТРЕННИЙ МУЖЧИНА
Кстати, как мы выбираем мужчин? Они ведь себя нам предлагают. Механизм выбора – бессознательный. Как в нас есть женское и мужское, так и в них – то же самое. Давайте условно назовем женское свое начало – внутренней женщиной, а мужское – внутренним мужчиной.
Так вот, мы бессознательно делаем выбор в соответствии с качеством своего внутреннего мужчины. А мужчины также бессознательно выбирают женщину в соответствии с качеством своей внутренней женщины.
Мы говорим: все суть энергия, в том числе и мы с вами. Энергия разной частоты, вибрации. Подобное притягивает подобное. Значит, мы бессознательно ищем нечто подобное тому качеству, которым располагаем. Они – также. И бывает так: один опыт, другой – ты смотришь: имена меняются, а суть одна и та же. Понимая механизм выбора, надо разобраться со своим внутренним качеством в этой ипостаси. Изменишь это – и начнешь иначе резонировать с миром.
Мы сейчас только прикоснемся к этой работе, попробуем немного привести себя в порядок по сути.
Что еще часто нам мешает? Мощнейшее социальное влияние. Какой образ мужчины нам навязывается рекламой, журналами, телевидением? Это высокий, эффектный мачо. Видели на телевидении кого-нибудь с животиком, с проплешинкой? И он обязательно должен быть состоятельным, богатым и все такое.
Смотрит девица-красавица в даль светлую – должен к ней принц на белом коне прискакать, а вот то, что у нее под носом, – не видит. И часто так бывает, что наш принц-то близко, совсем рядом. Знаете, как говорят: принцев полно, с конезаводством плохо, коней мало.
А если вы хотите с человеком жизнь прожить, что вам должно быть интересно – рост, цвет волос или душа и сердце этого человека? С чем жить-то собираетесь?
Точно также навязывается и женский образ – о размерах мы уже говорили. Посмотрите какую-нибудь рекламу, как обычно говорится: если грудь у тебя будет такая, то и счастье сразу придет. Я когда первый раз услышала, то задумалась: а при чем тут размер моих молочных желез и мое внутреннее состояние? Что-то я связь не улавливаю. А мне говорят: еще и самодостаточность появится. Я не понимаю – как?
Попробуем сейчас лучше понять и разобраться в себе. Очень интересно переживать ситуации из мужского и из женского начала. Мы проработает три обычных житейских ситуации. Вы встанете, закроете глаза, ощутите внутреннее пространство и свое женское начало. Затем поработаете с ощущением мужского начала. Растворитесь в мужском начале и, если потребуется, сделаете перемещение. Мужское – правая рука и четверть тела. Остальное – женское. Смотрите, чтобы не было границы.
Далее возвращайтесь в мужское – полностью войдите в него и растворитесь. Из мужской сути вы будете ощущать разные вещи – понимать их изнутри. Придумывать ничего не надо – все только на ощущениях. Естественно и интересно.
Затем ситуация продолжится – но вы будете переживать ее из женского. Старайтесь, чтобы в каждой ситуации ваша внутренняя пара (мужское и женское) договорилась, примирилась, чтобы была не война и напряг, а понимание и взаимодействие.
Так, из мужского, а затем женского мы рассмотрим несколько ситуаций.
Знаете, что все потом говорят? «У мужчин, с которыми я общаюсь, все реакции на эти ситуации такие же». А почему? А потому что мы выбираем этих людей. Даже друзья-мужчины бессознательно настраиваются на наше мужское.
Много лет назад я прорабатывала это в себе, меняла качества. А потом посмотрела где-то спустя год – дома сидела и стала спонтанно анализировать: некоторые мужчины, а у меня довольно много друзей-мужчин, из моей жизни ушли. Они живы и здоровы, но мы естественным образом перестали общаться. А вот те, кто остался, качественно изменились. Это видно даже в их делах. Я менялась в этой своей мужской ипостаси, и если они хотели со мной продолжать отношения, что им приходилось делать? Подстраиваться, резонировать. Я стала это исследовать, разговаривала с ними. И поняла, что бессознательно они связывают этот свой успех со мной.
Однако поймите – это не может стать самоцелью. Это будет неправильный, ложный посыл в вашей работе, если вы будете действовать ради кого-то. Ушли те, кто не потянул, вы такой уровень себе сделали, что человек этому не соответствует. Он не встроился в это.
Упражнение 12Встаньте уверенно. Ощутите себя реальной живой женщиной, спокойно и твердо стоящей на ногах. Все внимание в ноги. Почувствуйте связь с землей – это ощущение мудрости. Идите еще глубже. Посмотрите, какая исходит от земли поддержка, сила. Прорабатывайте это. Есть ощущение и устойчивости, и силы. И одновременно легкости.
Закройте глаза, уйдите в свое внутреннее пространство. Выпрямитесь во весь свой полный рост. Руки – как крылья. Там – в своем внутреннем мире, а не здесь. Насколько там свободно можно расправить свои крылья? Почувствуйте, что вы – та, кто вы есть. Вот ваша внутренняя свобода, самодостаточность. Вот истинная ваша суть. Или что-то мешает вам распрямиться? Нет никаких преград! Уберите их. Оказывается, вот я какая на самом деле. А жила-то какая скрюченная. И это – жизнь? Распрямитесь – в полный свой рост встаньте. Позвольте себе быть самой собой. Легче стало дышать?
