Тамара Зюрняева - Здоровье. Лунный календарь на 2016 год. Как не болеть, быстрее поправляться и лучше себя чувствовать
Луна в Весах (до 21:44 2 октября), I фаза
Берегите
Почки, мочевой пузырь, уретру.
Займитесь
Органами чувств, головой, сосудами головы.
Процедуры
Лечение глаз, ушей, зубов. Практики сброса негативной энергии.
Противопоказаны
Переохлаждение, процедуры и операции на почках и мочевом пузыре.
Питание
Исключить: блюда, содержащие столовый уксус, чрезмерное количество соли, маринады и соления. Употреблять: салаты из свежих и квашеных овощей, из фруктов, винегреты, икру овощную, кабачковую, баклажанную.
Растущая Луна
2 октября с 21:44 – вс., 3 л. д. с 6:46
3 октября – пн., 4 л. д. с 7:52
4 октября – вт., 5 л. д. с 8:57
5 октября – ср., 6 л. д. с 10:01
Луна в Скорпионе (до 10:27 5 октября), I фаза
Берегите
Органы репродуктивной системы, анальное отверстие.
Займитесь
Верхними дыхательными путями.
Процедуры
Ингаляции с лечебными травами, полоскание и очищение горла, соляные компрессы.
Противопоказаны
Закаливающие процедуры, операции на репродуктивных органах.
Питание
Исключить: острые приправы, жареную и жирную пищу, алкоголь. Употреблять: грецкие и земляные орехи, блюда с петрушкой и луком-пореем, тыквенное семя, арбузное масло.
5 октября с 10:27 – ср., 6 л. д. с 10:01
6 октября – чт., 7 л. д. с 11:01
7 октября – пт., 8 л. д. с 11:57
Луна в Стрельце (до 22:41 7 октября), I фаза
Берегите
Кровь, печень, желчный пузырь.
Займитесь
Плечами, руками, пальцами рук, бронхами, легкими.
Процедуры
Согревающие ванночки, массаж для кистей рук, новые позитивные установки.
Противопоказаны
Операции и процедуры на легких и бронхах, в области груди.
Питание
Исключить: редьку, редис, чеснок, из зелени – черемшу, кинзу. Употреблять: салаты и винегреты с растительным маслом: подсолнечным, горчичным, соевым и особенно оливковым, свежие фрукты.
7 октября с 22:41 – пт., 8 л. д. с 11:57
8 октября – сб., 9 л. д. с 12:48
9 октября – вс., 10 л. д. с 13:33 (1 ч – 6:34)
10 октября – пн., 11 л. д. с 14:12
Луна в Козероге (до 8:34 10 октября), I–II фаза
Берегите
Позвоночник, колени, суставы, зубы.
Займитесь
Пищеводом, желудком, молочными железами (для женщин).
Процедуры
Стимулирование работы желудка, упражнения для груди.
Противопоказаны
Чрезмерная физическая нагрузка на позвоночник, ноги.
Питание
Исключить: блюда быстрого приготовления, газированные напитки, кофе. Употреблять: вяленую рыбу с костями, сардины с костями, молоко, творог.
10 октября с 8:34 – пн., 11 л. д. с 14:12
11 октября – вт., 12 л. д. с 14:45
12 октября – ср., 13 л. д. с 15:14
Луна в Водолее (до 14:44 12 октября), II фаза
Берегите
Нервную систему, лодыжки, голени.
Займитесь
Сердечно-сосудистой системой, спиной.
Процедуры
Лечение магнитной водой, контрастные обливания.
Противопоказаны
Процедуры и операции на лодыжке, голени.
Питание
Исключить: острую, копченую, маринованную пищу, алкоголь. Употреблять: яблоки, сливы, киви, патиссоны, шпинат, капусту.
12 октября с 14:44 – ср., 13 л. д. с 15:14
13 октября – чт., 14 л. д. с 15:41
14 октября – пт., 15 л. д. с 16:06
Луна в Рыбах (до 17:09 14 октября), II фаза
Берегите
Кожу, эндокринную систему, стопы.
Займитесь
Органами пищеварения, животом.
Процедуры
Массаж живота, клизмы с травяными настоями.
Противопоказаны
Водные процедуры, массаж ног, стоп, косметические операции.
Питание
Исключить: специи, продукты-аллергены (шоколад, цитрусовые, клубнику). Употреблять: свежие овощи и фрукты, морские продукты, клюквенный и брусничный морсы.
14 октября с 17:09 – пт., 15 л. д. с 16:06
15 октября – сб., 16 л. д. с 16:31
Луна в Овне, II фаза
Берегите
Голову, сосуды головы, органы чувств.
Займитесь
Органами мочевыделительной системы, поясницей.
Процедуры
Наполнение почек и мочевого пузыря энергией горящей свечи.
Противопоказаны
Операции в области головы, головного мозга. Лечение ушей, глаз, носа.
Питание
Исключить: соления и маринады, специи, кофе, алкоголь. Употреблять: нежирное мясо, гречневую, пшенную, овсяную каши, зеленый чай.
Полнолуние
16 октября – вс., 17 л. д. с 16:58 (Полнолуние в 6:24)
Луна в Овне (до 17:05 16 октября), III фаза
Берегите
Голову, сосуды головы, глаза, уши, органы обоняния.
Займитесь
Почками, мочевым пузырем, уретрой.
Процедуры
Выведение из почек камней и песка, чистка мочевого пузыря.
Противопоказаны
Операции на головном мозге, головной нервной системе, глазах, ушах, включая пластические.
Питание
Исключить: маринады, консервы, сырокопченые колбасы, кофе. Употреблять: овощи (картофель, капусту, морковь, свеклу, лук), приготовленные на пару; свежевыжатые соки.
Убывающая Луна
16 октября с 17:05 – вс., 17 л. д. с 16:58
17 октября – пн., 18 л. д. с 17:29
18 октября – вт., 19 л. д. с 18:05
Луна в Тельце (до 16:31 18 октября), III фаза
Берегите
Эндокринную систему, горло, шею, загривок.
Займитесь
Половыми органами, анусом.
Процедуры
Лечение розовым кварцем или карнеолом.
Противопоказаны
Операции на шее, горле, удаление в этом месте родинок.
Питание
Исключить: сильно охлажденные напитки и фрукты, строгие диеты. Употреблять: зеленый салат, брокколи, морковь, зеленый лук, помидоры.
18 октября с 16:31 – вт., 19 л. д. с 18:05
19 октября – ср., 20 л. д. с 18:48
20 октября – чт., 21 л. д. с 19:39
Луна в Близнецах (до 17:29 20 октября), III фаза
Берегите
Органы дыхания, плечи, руки, пальцы рук.
Займитесь
Печенью, желчным пузырем, кожей, кровью, бедрами, ягодицами.
Процедуры
Упражнения для бедер и ягодиц, очищение печени, крови, желчного пузыря.
Противопоказаны
Операции на органах дыхания, переохлаждение, дыхательная гимнастика.
Питание
Исключить: грибы, острые мясные и рыбные блюда, крепкие спиртные напитки. Употреблять: свежие овощи, малину, гранаты, финики, лимоны, лайм, клюкву.
20 октября с 17:29 – чт., 21 л. д. с 19:39
21 октября – пт., 22 л. д. с 20:39
22 октября – сб., 23 л. д. с 21:44 (3 ч – 21:15)
Луна в Раке (до 21:35 22 октября), III–IV фаза
Берегите
Желудок, для женщин – молочные железы.
Займитесь
Опорно-двигательной системой, зубами.
Процедуры
Согревающие компрессы, медовый массаж позвоночника и суставов, умеренные физические нагрузки, лечение зубов.
Противопоказаны
Операции на молочных железах, включая пластические, органах брюшной полости.
Питание
Исключить: острые приправы, жирную, копченую, маринованную пищу, алкоголь. Употреблять: гречиху, горох и зеленый горошек, оливки, свежие фрукты, чай с фенхелем.
Советы народной медицины
Для того чтобы СДЕЛАТЬ СВОЮ ГРУДЬ БОЛЕЕ УПРУГОЙ и красивой, можно воспользоваться отваром корней мальвы. Три столовые ложки сырья залейте 3 стаканами воды и кипятите 15 минут. Процедите и пейте отвар 3 раза в день за 30 минут до еды по 1/3 стакана. Курс длится месяц, затем перерыв 7 дней.
22 октября с 21:35 – сб., 23 л. д. с 21:44 (3 ч – 21:15)
23 октября – вс., 24 л. д. с 22:53
24 октября – пн., 24 л. д.
Луна во Льве (до 5:17 25 октября), IV фаза
Берегите
Сердечную мышцу, сосуды.
Займитесь
Нервной системой, голенями, лодыжками.
Процедуры
Введение практик покаяния и прощения, аутотренинг.
Противопоказаны
Процедуры и операции на сердце и сосудах.
