Владимир Лермонтов - Любить и не бояться
Так что, мой добрый друг, будь откровенен с сами собой и умей отличить обиду души от желания поучить кого-либо, дать кому-либо совет, чтобы почувствовать при этом свою значимость и продвинутость.
Искусство выражать обиду
Если тебя, мой друг, обидел конкретный человек, то нужно выразить эту обиду души, показать ее своему обидчику. А это искусство! Поступок души всегда требует мужества, но его еще больше надобно для того, чтобы выказать свое состояние, – это уже, можно сказать, не поступок, а подвиг души. Но если обида камнем лежит у тебя на душе, то не теряй времени – действуй.
Однако знай, что выражать обиду не значит обвинять. С обвинениями мы готовы выступить где угодно, когда угодно и с какой угодно трибуны. Искусство выражения обиды не имеет с ними ничего общего, хотя нам кажется, что это одно и то же. Чтобы понять это, мы разыграем с тобой одну историю, представим реальную ситуацию, и ты увидишь в чем различие и поймешь, как можно показать свою обиду конкретному человеку, который, кстати, зачастую даже и не подозревает о том, что нанес тебе травму и, знать не зная, ведать не ведая, живет припеваючи, в ус не дуя.
Самая простая история: ты меня обидел когда-то, например пообещал, что поможешь, а не сделал этого, точнее посчитал, что и так все в порядке. Я же наделся на тебя, строил планы, полагаясь на твою помощь, и пролетел в конце концов как фанера над Парижем.
Я. Знаешь, дорогой друг, я давно хотел тебе сказать, что ты меня глубоко обидел. Ты поступил со мной отвратительно, ты предал меня, обманул, и моя жизнь из-за тебя покатилась под откос.
Ну, мой друг, что ты чувствуешь от этих упреков? Правильно: на тебя наезжают и обвиняют. Чего тебе хочется? Конечно, одного – защищаться! А лучший метод защиты, как известно, – нападение.
И потому…
Ты. Да ты сам-то какой? Ты не замечал, сколько я от тебя терпел, сколько ты мне доставил неприятностей? И я молчу, ничего тебе не говорю, но если ты завел этот разговор, так слушай…
И все, пошло-поехало! Итог – борьба обвинений, которым нет конца. Толку от этой борьбы никакой, а чувство обиды еще больше усилится, будет мучить и терзать. Как воспримет это обиженная сторона? Ничего он не понял! Без толку ему что-либо говорить! Он такой твердолобый, ему все как об стенку горох.
Теперь посмотрим другой вариант выражения обиды.
Я. Ты знаешь, я хотел рассказать тебе о том, что меня мучает и страшно расстраивает.
Ты. Что же?
Я. Помнишь тот момент, когда…
Ты. Помню.
Я. Я ведь после того очень переживал и сейчас переживаю, ношу в себе боль, а вот теперь нашел в себе силы и мужество, чтобы рассказать тебе.
Ты. Слушай, а я и не знал! – действительно удивляясь. – Поверь мне, я не хотел тебя обижать, а напротив…
Когда наша душа начинает говорить, другие души резонируют в ответ, и возникает диалог.
Первый наш с тобой разговор на самом деле строил ум, хотя у меня была потребность выразить обиду души. «Прораб» тут же принял руководство на себя и привел нас к известному результату с выводом: «Ну, что я говорил? Все бесполезно, тебя никто не поймет».
Второй разговор строился исключительно от души: я говорил то, что чувствую, и без обвинений. Поэтому результат был совершенно иным. Душа моя освободилась, ты почувствовал меня, и мы, как ни странно, стали ближе друг другу. Души всегда близки друг другу и стремятся к сближению, объединению, объятиям. Именно потому итогом беседы бывают бурные объятья, слезы, признания в любви. Именно этого нам так безумно не хватает в жизни – чувствования душ людей, и особенно близких.
Максим носил давнюю тяжелую обиду на старшего брата, которого, несмотря на обиду, любил. Тем сильнее было чувство горечи. Узнав, как правильно выразить обиду, он решил поговорить с братом. Решиться было тяжело, казалось, что этот разговор может окончательно разрушить пусть и формальные, но все же сохранявшиеся отношения и привести к разрыву.
Максим выразил обиду так же, как я во втором случае, и… Ему казалось, что сейчас все рухнет! Он уже начал было ругать себя за то, что вытянул эту неприятную тему наружу. Но ничего подобного не произошло. Напротив, старший брат будто встрепенулся и ответил ему нечто подобное тому, что я услышал от тебя во втором диалоге. После этого волна давно, казалось бы, утраченного сердечного тепла прокатилась между ними. Их отношения стали действительно душевными. И это было для Максима чудом!
Не тяни кота за хвост
Ты, наверное, уже начал понимать, мой друг попутчик, что для того чтобы быть счастливым, нужно позволять душе летать – совершать, творить поступки души. Мы посмотрели, как совершить поступок души, если у нас там запряталась обида и сидит, как затаившийся зверь, который иногда рычит и копит злость, так как ему не дают выйти наружу погулять. Мы знаем теперь, как этого дракона «запрячь» и использовать для нашего блага и блага других – поскольку вибрация одной души резонирует с другими душами и оживляет их. Самое удивительное, что при этом не важно, что ты выражаешь – обиду или любовь, итог всегда один: наполнение чувством свободы, радости, счастья и полета.
Да, в мире души много парадоксов, ибо по сути своей всякая душа стремится к объединению с другими душами, и только ум вносит разделения, противостояние и борьбу, в которой, друг мой душевный, мы с тобой участвуем, так же как и все.
Если ты еще раз сравнишь те два диалога, которые мы с тобой вели, по количеству слов, то заметишь разницу. И вот «я сейчас скажу тебе один очень умный и очень важный вещь», я познакомлю тебя с правилами разговора от души, без знания которых у тебя может ничего не получиться.
1. Говорить то, что ты чувствуешь.
2. Ни в коем случае не обвинять.
И есть еще третье правило, ради которого я и завел этот разговор.
3. Говорить кратко!
Я знаю, что ты человек практичный, конкретный и краткость беседы для тебя определяет оператор сотовой связи, когда вдруг внезапно врывается в твой «только что начатый» разговор по мобильному телефону и противным таким голосом заявляет: «Извините, у вас на счету недостаточно средств!» И это действует на тебя так, будто это сообщение, что твой поезд уже ушел, причем навсегда, и других уже не будет.
В общем, мы все очень кратки, и потому я советую тебе, прежде чем выразить чувства своей души другому человеку, потренироваться. Возьми секундомер и засеки время. На то, чтобы высказать свои чувства, тебе дается… Сколько-сколько? Пятнадцать минут? Кто сказал: полчаса? Это вы, мадам? Неужели вам хватит получаса? Просто удивительно, как вы немногословны! Всем, кто включился в обсуждение: я говорю не об обвинительной речи прокурора, а о беседе душ. А это немножко разные вещи.
Так вот, вам на все про все дается тридцать секунд! Почему так мало? Да потому что все, что вы будете молоть сверх этого времени, будет от лукавого и приведет к обратному результату. Потому что ум, если ему дать время, сумеет-таки включиться в диалог душ и втиснуть свою мудрость. А уж он умелец известный, опытный и быстро повернет линию беседы в свою сторону и предъявит все обвинения, которые у него накопились, – а у него их уже томов на десять. Так что он и в час не уложится, ему нужно хотя бы двое суток.
И потому, мой друг, я молю тебя, заклинаю: не переступай запретной черты разрешенного времени. Выразил чувства души и молчи. Дай высказаться человеку – и завершай разговор. Вырази свою благодарность за то, что тебя выслушали, и конец. Это тот случай, когда молчание не то что золото, а даже дороже. Помни, что многословность наша творит беды более всего остального.
Душе не надо много слов, ей нужны главные слова. Это уму требуется мыльная опера с тысячью серий, а душе достаточно трех слов, которые меняют весь мир. (Далее мы еще поговорим о трех словах, способных изменить мир.)
Длинные речи испортили и продолжают портить нашу жизнь. Чем больше мы говорим, тем меньше в наших словах души. Слова на земле давно потеряли смысл, ибо они лишились энергии души.
Душа – немногословна.
Если бы мы говорили кратко, то мир перевернулся и засиял счастьем. Святой Феодосий Кавказский говорил: «Скажешь больше семи слов в день – не спасешься».
О лопатах
Теперь, мой друг, поговорим о деньгах. Нет, ни площади, ни памятников в нашем городе мы им посвящать не будем. Ты спрашиваешь: «Почему, ведь деньги играют такую важную роль в жизни человека?» Потому что то значение, которым люди наделили деньги, на самом деле величайшая иллюзия мира. Это все равно что открыть в городе площадь Лопаты или поставить памятник туфлям. Это, несомненно, достойные, прекрасные, нужные предметы, но у нас слишком много помощников, чтобы одного чествовать, а других забыть. Ты спрашиваешь, при чем здесь помощники, если мы говорим о деньгах?
Все дело в том, мой друг, что на самом деле деньги – это всего лишь инструмент, с помощью которого можно копать и преображать поле нашей реальности, превращать долину нашего бытия в цветущий и плодоносящий сад. Если нет инструментов – как работать? А если инструментов более чем требуется, то что делать с ненужными? Беспокоиться и заботиться об их сохранности, так как они нужны другим людям, которые ищут любые способы отнять их у тебя?
