Майк Джордж - 7 мифов о любви. Путешествие из страны разума в страну вашей души
Духовный интеллект (SQ)
Духовный интеллект по сути своей прекрасен, но только чтобы открыть его красоту, нужно изгнать из своего сознания омрачающее его уродство. Конечно, уродство это – эго, привычка находить себе объект привязанности, как мы выяснили ранее. В то время как «Я» – это дух (который также часто называют душой или истинным «Я»), духовный интеллект может существовать лишь в том случае, если «Я» не привязано ни к какой идее или концепции того же самого «Я», даже к «идее» о том, что я – это дух/душа. Незамутненное самоосознание не основано на мысли «Я есть осознание». Мысль тиха. «Я» просто существует, и в этом его существовании и заключается вся красота. Эта красота есть истина. Истина непреложна, непреходяща, вечна. Ощущение собственной бесконечности – это первый аспект личной истины, который мы для себя открываем. Вечная красота «Я» как умиротворения, любви и радости тоже известна, но это не просто идеи или концепции, каковыми они здесь представлены, а неотъемлемая реальность самого «Я». Именно от этого состояния вашего существа, этого осознания истины зарождается способность быть, знать, правильно поступать, делать все, как нужно, в нужное время и с должными намерениями в нашем динамичном мире.
Если бы мы определили вас как человека с высоким уровнем духовного интеллекта, вам были бы присущи следующие качества, свойства и определения.
Вы осознаете, что вы – сущность духовная, вы больше не отождествляете себя с ложными образами, включая образ тела, которое вы занимаете и одухотворяете.
Вы способны использовать свои внутренние ресурсы, свою природу, свойственные ей умиротворение, любовь и мудрость должным образом, в нужный момент и с должными намерениями.
Вы знаете и способны признать, что единственный враг вашего интеллекта – это эго, которое заставляет вас ошибочно отождествлять себя с каким-либо образом, существующим в вашем сознании, на экране вашего разума.
Вы знаете, почему и как вы создаете дисбаланс своего сознания, который называется эмоциями, и при этом в состоянии выделить и перечислить эмоции, которые, исходя из вашей вчерашней привязанности, мешают вам сегодня.
Вы осознаете, что, когда ваше сердце или ваше «Я» к чему-то привязывается (образу в вашем разуме), даже если это продолжается всего несколько мгновений, это неизменно приводит к возникновению чувства/восприятия исключенности, разобщенности, изолированности.
Вы понимаете, что любое переживаемое вами страдание означает, что вы на время потеряли связь со своей истинной природой – умиротворенностью. Вы на время утратили способность обрабатывать энергию своего сознания и излучать свою любовь.
Никакое событие или обстоятельство не способно вас удивить или выбить из колеи, потому что вы поняли, что все, что происходит «там», во внешнем мире, так или иначе должно произойти.
Вы понимаете, почему и как эго становится «истинной причиной» ВСЕХ конфликтов и недопонимания между людьми и странами. Вы в состоянии правильно применить это знание, в нужном месте и в нужное время, с тем, чтобы помочь другим. Поэтому с окружающими у вас никогда не возникает конфликтных ситуаций.
Вы никогда и ни в чем не вините других и всегда осознаете свою ответственность за все свои мысли, эмоции и поступки.
Вы знаете, что вам нечего терять, поскольку знаете, что не можете ничем владеть. Поэтому страх вам неведом.
Вам не нужно больше одобрение и расположение окружающих, чтобы хорошо себя чувствовать или чтобы быть собой довольным.
Вы свободны от любой зависимости, поскольку чувство безопасности исходит изнутри вас наружу, а не наоборот.
Вы осознали, что единственный способ укрепить и развить свой потенциал – это любить, дарить любовь, пользоваться ею, делиться ею, передавать ее окружающим ради их блага. Хотя благо это и не всегда столь очевидно.
Для вас работа – это место, где вы можете проявлять свои творческие способности, завязать новые знакомства, учиться, расти и укреплять свое самоосознание, чтобы лучше понимать окружающих.
Вы относитесь к жизни просто, считаете ее игрой, возможностью поиграть, но все же в ходе «игры» вы осознаете значимость времени. Вы знаете, что из-за духовного вируса, известного как эго, в душах многих людей и в нашем мире очень много темных пятен. И самый верный способ избавить остальных от этой темноты – это прежде всего полностью освободить от нее свое «Я». Интуитивно вы понимаете, что скрытые, невидимые и нерушимые узы энергии, известной как любовь, сделают все остальное.
Эмоциональный интеллект (EQ)
Заметьте: когда вас переполняют эмоции, вам сложнее увидеть или сделать что-то правильно, в нужном месте и в нужное время. На самом деле, чем выше эмоциональный уровень, тем ниже уровень интеллектуальный. Эмоции не позволяют вам адекватно анализировать ситуацию, принимать верные решения и действовать наиболее эффективно. Эмоции – это энергия «реакции». Допустим, вы на кого-то разозлились, потому что этот человек сделал то, что вы не хотели, чтобы он делал, или не сделал то, о чем вы его попросили! Ваша злость – это подтверждение того, что вы не знаете, как функционируют отношения между людьми. Ваша злость – признак того, что вы считаете, будто можете контролировать других или что другие должны плясать под вашу дудку. За этим представлением кроется мнение, что ваше счастье зависит от других. Представления весьма распространенные, но ошибочные со всех точек зрения! Вы не понимаете, что не можете контролировать других людей и что ваше счастье ни от кого не зависит. Разве не так?
Затем вы начинаете винить этого человека за свои чувства (злость) и говорите, что окружающие – причина вашего подавленного настроения. Неверно. Это все ваших рук дело. Вы можете попытаться оправдать свою злость, говоря, что злиться вполне естественно и иногда даже полезно. Тоже неверно. Если вы и дальше будете выходить из себя, это в конечном итоге скажется на вашем физическом здоровье, как доказано современной медициной. Вы также выступаете против своей собственной природы, которая есть умиротворение и любовь. Но вам, скорее всего, будет сложно увидеть, что отсутствие этого осознания дает вашим эмоциям преимущество над вашим интеллектом, и еще сложнее вам будет изменить эту привычку, которая сопровождала вас на протяжении всей жизни, просто потому, что это «эмоциональное невежество» – очень широко распространенное в нашем обществе явление. Вам даже, наверное, трудно будет увидеть и признать, что злость подрывает вашу способность принимать рациональные, взвешенные решения.
Именно поэтому словосочетание «эмоциональный интеллект» – своего рода оксюморон, то есть состоит из взаимоисключающих понятий: чем выше эмоциональный уровень, тем ниже уровень интеллектуальный. Разве это не так?
Эмоциональный интеллект в первую очередь подразумевает сбор информации об эмоциях. Суть заключается в том, чтобы рассмотреть механизм зарождения эмоций, найти их первопричины и установить их взаимосвязь с эго, которое всегда является результатом ложного отождествления себя с каким-либо образом.
Одним из важнейших аспектов этого процесса является выявление и определение названия всех эмоций. Это знание позволит вам использовать свой интеллект, то есть понимать окружающих, когда их переполняют эмоции, и в ответ на это принимать верные решения в правильном месте и в правильное время.
Не обладая точными знаниями и пониманием наших эмоций, путаясь в них, мы приучаемся верить, что любовь и счастье – это эмоции. Затем, ассоциируя любовь и счастье с благосостоянием и хорошим здоровьем, мы привыкаем считать, что эмоции, которые мы принимаем за счастье и любовь, – это признаки благосостояния и крепкого здоровья. В противном случае мы портим здоровье и подрываем свое благосостояние. Затем мы тратим свою жизнь на то, чтобы найти что-то, кого-то или какое-то место, чтобы стимулировать свои эмоции извне, а это, как мы знаем из своего собственного опыта, становится в наших отношениях с окружающими основой для явления, которое называется «эмоциональный шантаж».
Все это можно описать выражением «эмоциональная путаница». Это явление такого уровня, что оно проникло во все общества и культуры. И хотя существует много областей, в которых наблюдается такая путаница, иллюзия и обман, эти, пожалуй, являются самыми распространенными.
Интегрированный интеллектВ действительности, все эти аспекты интеллекта неразрывно связаны. Все они существуют в сознании каждого человека в виде потенциала. В наших головах они не разделены перегородками. Они взаимосвязаны и переплетены между собой. Они просто определяют возможности сознания и «Я» использовать интеллект различными способами и на различных уровнях.
Эмоциональная путаница: семь главных заблуждений
