Ирина Рюхова - Как подарить малышу здоровье : кормим грудью
Лучшее, что может сделать мама, чтобы миновать этот период без нервных потерь для себя и малыша — буквально залечь с ним на несколько дней в кровать. Объясните родным, что потребности малыша временно возросли, и хотя явление это вполне естественное — вы, как мама, нуждаетесь в некоторой помощи, чтобы стабилизировать ситуацию.
Попросите освободить вас от домашних забот на пару-тройку дней, расположитесь поудобнее, возьмите для своего удовольствия книги или журналы, вставайте только за едой и в туалет, и — кормите, кормите, кормите! Лучший способ поддерживать выработку молока — следовать сигналам, которые подает вам ребенок. За эти несколько дней малыш насосет себе нужное количество молока и благополучно вернется к своим обычным ритмам жизни. Понятно, что иногда нелегко только и делать, что кормить, — но помните, что в этом случае вы действуете на благо вашего ребенка, обеспечивая ему здоровье и доверие к вашей близости!
Три вопроса по теме
Нам скоро месяц. До настоящего времени мы кушали хорошо, поедим и спать. А в последнее время с груди не слезаем, да и молока, кажется, меньше. Поест, вроде засыпает, только от него отхожу, начинает плакать. Пыталась давать соску, но соску мы плюем и спим только рядом с мамой...
Возможно, у малыша или у вас самой были какие-то стрессы; или немного уменьшилось количество молока (это как
раз возраст первого молочного криза), и ребенок пытается частыми сосаниями простимулировать его выработку. Или же, что наиболее вероятно, малыш чувствует мамино стремление освободиться от него и потому «сторожит» маму, чтобы она не «сбежала» — ведь ему никак не объяс нишь, что мама не навсегда уходит, а ненадолго отлучается по каким-то своим делам! В таких обстоятельствах может помочь либо носить малыша в слинге, чтобы создавать постоянный тесный контакт, либо — если вы настроены так что все-таки нужно покидать ребенка на какое-то время, — выжидать минут 15 после того, как он заснул, и только потом потихоньку вставать. Это именно то время, которое требуется ребенку, чтобы перейти из поверхностного сна в глубокий, и если в поверхностном сне малыш чувствует что мамы рядом нет, — он просыпается и плачем зовет ее обратно, чтобы убедиться, что все в порядке.
Моей дочке всего шесть неделек, а у меня резко упало коли чество молока. Пока что ей вроде бы хватает, но я не чув ствую приливов, грудь постоянно мягкая, хотя еще недавно иногда становилась просто как камень. Начала пить апи лак, эффекта нет. Что делать, помогите!
То, что грудь перестала наливаться, вполне естественно. Со временем комплекс ощущений, связанных с приливом мо лока, становится все мягче, пока не исчезает совсем. Вы работка молока при этом продолжается, просто организм адаптируется и кормление проходит без резких гормональных выбросов (которые, собственно, и вызывают прилив) Некоторые женщины с самого начала вообще не чувствуют приливов, но при этом успешно и подолгу кормят своих деток. Так что именно это — субъективные ощущения, кото
рые еще ничего не говорят о действительном количестве молока. Апилак пить совсем необязательно — эффекта от него нет почти никогда, а вот аллергические реакции у малышей случаются. Возможно, в вашем случае также имеет место молочный криз, но и в этом случае расстраиваться не надо — явление это временное и «лечится» усиленным кормлением в течение нескольких дней. А если, как вы пишете, молока хватает, то впадать в панику и вовсе не от чего, просто ваше кормление вступило в стадию регулирования ребенком. Кормите свою малышку, ориентируясь именно на ее запросы, и все будет в порядке!
Что это такое: лактационный криз или необходимость прикорма? Нам 5месяцев. В последнюю неделю повис на груди, ест каждый час, ночью тоже часто просыпается и хнычет. Не хватает молока? Или пора вводить прикорм? Иногда даю сушку, грызет с большим удовольствием.
Учитывая, что и в ночное время малыш тоже просыпается чаще, вообще спит беспокойно, — то это, скорее всего, связано с прорезанием зубок, которое вызывает у детей дискомфорт в ротике, снять его дети стремятся сосанием. Давайте разные прорезыватели, сушку тоже можно, только обязательно следите, чтобы малыш не подавился. К сожалению, подвижка зубов может идти очень долго — от нескольких недель до пары месяцев. Такое вот неприятное для мам и малышей время. Грудничкам все-таки полегче, мамина грудь успокаивает, и они в среднем меньше плачут и беспокоятся. Ну а вводить прикорм это еще не основание.
Стул грудничка
Стул грудничков — один из проблемных моментов для многих мам. В середине XX столетия, когда кормление искусственными смесями стало более распространенным, чем кормление грудью, возник новый стереотип «нормального» опорожнения кишечника. Дети, которые кормятся смесью, какают иначе, чем груднички: стул «искусственников» относительно нечастый, выходит сформированным и дурно пахнет, напоминая стул взрослых людей. В то время как стул от грудного молока в первые 6 недель жизни обычно жидкий и частый, а в дальнейшем, наоборот, может быть нормальной консистенции, но с задержками. При этом нередко люди, не знающие, что это вполне нормально для грудничков, начинают лечить кроху либо от поноса, либо от запора...
ЧАСТый СТуЛ
Как мы уже говорили, молозиво очень полезно для здоровья ребенка. Одним из важных свойств молозива является естественный слабительный эффект, который способствует быстрому от- хождению мекония (первородного стула). Меконий накапливается в организме малыша еще до рождения. Когда малыш получает молозиво — меконий выводится из кишечного тракта, пачкая подгузники малыша липкой массой черно-зеленого цвета. Именно так ребенок избавляется от избытка билирубина в организме. По мере продолжения кормлений стул светлеет и становится все более мягким.
Обычно стул грудничка имеет цвет желтый, желто-коричневый или с зеленоватым оттенком. Если стул изредка (нечасто) приобретает зеленый цвет, это тоже в пределах нормы. Если мама долго не убирает испачканную пеленку или подгузник, можно заметить, как желтый стул понемногу зеленеет — это естественный процесс окисления. Запах не должен быть сильным и особо отталкивающим. Консистенцию можно описать как жидкий творог или горчица. Часто в стуле можно увидеть маленькие частички, похожие на семена, или творожистые включения — это просто недопереваренное молоко, что обычно происходит, если малыш получает несколько больше молока, чем в состоянии усвоить. Ничего страшного в этом нет, наоборот — такой стул является косвенным признаком хорошего количества молока у мамы. Все это признаки, которые характерны для здорового грудного ребенка!
Окончательный переход от молозива к зрелому молоку занимает от трех до пяти недель, и все это время грудное молоко имеет мягкий послабляющий эффект. Поэтому для новорожденного совершенно нормально опорожнять кишечник несколько раз в день (обычно от 4 до 6, иногда даже чаще), понемногу, массой желтого или горчичного цвета, без неприятного запаха. Признаки, которые могут заставить маму насторожиться:
Ч слишком частый водянистый стул — от 12 до 16 опорожнений кишечника в сутки, с сильным запахом указывает на то, что у ребенка действительно диарея (понос). Нужно обязательно посоветоваться с врачом, при этом очень желательно продолжать кормление грудью, потому что материнское молоко лучше всего восполняет дефицит необходимых малышу веществ;
частый стул (8—12 раз в сутки), который бывает зеленым и водянистым, нередко вызывается чувствительностью к продуктам или лечению ребенка или мамы; зачастую такую реакцию вызывает белок коровьего молока;
' зеленый, водянистый стул с пеной — чаще всего признак так называемого дисбаланса «переднего» и «заднего» молока, который врачи любят называть «лактазной недостаточностью». Истинная лактазная недостаточность встречается сравнительно редко, и в подавляющем большинстве случаев это состояние малыша можно скорректировать, прикладывая к груди как можно чаще (оптимально каждые час- полтора) и при этом давая опорожнять каждую грудь до конца, прежде чем перекладывать к следующей. Тогда малыш получит молоко, более богатое жирами, которое медленнее продвигается по пищеварительному тракту и за счет этого лучше усваивается.
Факт: лактоза — это молочный сахар, содержащийся в грудном молоке, а лактаза — фермент, который требуется для расщепления лактозы. Запасы лактазы в организме малыша сравнительно невелики, и если он получает много «переднего», более жидкого молока, которое быстрее покидает детский организм, лактаза не успевает обеспечить полное его адекватное переваривание и усвоение, поэтому малыша мучают газики, а стул приобретает характерный вид.
Если же малыш не выказывает особого беспокойства, отхож- дения от нормы случаются только изредка — то беспокоиться особо не о чем, малыш на грудном вскармливании имеет право на любой стул при условии, что его самого это не беспокоит.
