obito - Unknown
Когда по всем сферам жизни будет написан ряд конкретных действий, вся ситуация будет видна как на ладони. И вот тогда станет ясно – а ведь нет ничего особо то и сложного во всем этом. Ты поймешь, наконец, что все написанное - тебе по плечу, все действия в принципе выполнимы, и нет ничего сложного в большинстве случаев.
Главное препятствие…
Только вот один нюанс… Нужно ДЕЛАТЬ все это!
Тысячи людей знают про пользу спорта, что нужно им заниматься. Тысячи людей, имеющих проблемы со зрением – знают, какими именно упражнениями можно его улучшить. Тысячи людей, желающих выучить иностранный язык – знают, с чего начать и что делать… НО – все эти люди НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЮТ.
Пускай и дальше хотят изменить свою жизнь, а мы с тобой – войдем в это время в другую категорию людей, в категорию тех счастливчиков, которые могут менять обстоятельства жизни по своей собственной воле.
Упражнение четвертое.
Чрезвычайно важно его выполнить, и оно очень простое. Твоя жизнь через 10 лет. Какой она будет? Да и не стоит пугаться этого срока, много ли это, 10 лет? Оглянись назад, на прошедшую жизнь – ведь не так много времени прошло. Многие вещи могли по-другому случиться, окажи ты на них влияние.
В общем – берешь ручку, и описываешь - каким ты хотел бы видеть себя через 10 лет, по всем шести параметрам:
Какое у тебя тело?
Как себя чувствуешь?
Сколько денег имеется?
Живешь в доме или в квартире?
А где именно находится жилье?
Кто тебя окружает?
Какие люди?
С кем ты дружишь?
Чем ты занят в свободное от основной деятельности время?
Можно все это описать за 5-10 минут. Можно и подольше посидеть, если есть желание.
Большинство людей не делают это упражнение. Почему? Здесь есть угроза.
Сидит человек и думает – а ведь если я этого не достигну, я буду считать себя неудачником… Поэтому, чтобы в будущем, через 10 лет избежать разочарования – человек просто решает сегодня сидеть ровно на заднице и ничего не делать. Проблема решена. Вроде бы.
Последний нюанс…
Что мы теперь имеем на руках, выполнив все предыдущие задания?
Полное видение и понимание, в каком состоянии находится жизнь.
Полное понимание того, что конкретно привело к текущему положению дел.
Полное понимание того, ЧТО ДЕЛАТЬ, чтобы улучшить ситуацию в каждой из сфер жизни. Причем – с конкретным, понятным и измеримым списком действий.
Полное понимание того, куда идти, и к чему стремиться.
И, напоследок, важная вещь, которую нужно сделать перед тем, как приступать к выполнению написанного списка действий.
Расставить приоритеты. Что важнее прямо сейчас, конкретно для тебя?
Если здоровье получило малый балл – однозначно нужно брать и заниматься здоровьем. Если работа сейчас намного лучше, чем сфера благосостояния, но все-таки второе важнее – особое внимание нужно уделить именно благосостоянию.
Возможно, придется чем-то пожертвовать, чтобы что-то изменить. Никуда от этого не денешься. По крайней мере – на первых порах.
Возможно, придется меньше спать и больше работать, если ты хочешь прорваться на другой уровень в сфере благосостояния.
Или чуть реже встречаться с друзьями, чтобы наладить такую сферу, как любовь.
Или же планировать свой рабочий график так, чтобы оставалось больше времени на хобби.
Конечная цель – баланс всех сфер жизни?
Нет, это не цель, это промежуточный этап. Главная наша цель – иметь полноценную и успешную жизнь, причем во всех шести областях жизни.
Эта система работает постоянно, независимо от того, занимаешься ты ей или нет. Как гравитация – знаешь ты о ней или нет, обращаешь на нее внимание или нет – она работает постоянно, 24 часа в сутки и 7 дней в неделю, безе перерывов на обед, сон или перекур.
Поэтому имеет смысл взять всю эту под свой контроль. Взять штурвал своего корабля в свои руки, и вести его по выбранному курсу.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Мои результаты.
Для примера – покажу мои собственные результаты, которые я получил при первом применении этой системы. Обещал ведь в начале этой книги. Заранее скажу – я переписал с бумаги все один в один, и там могут быть маты =)
Первым делом я ужаснулся, насколько низко скатилась моя жизнь! Оценки были такие:
Работа 2
Любовь 2
Благосостояние 1
Здоровье 2
Дружба 1
Хобби 2
Да, конечно, разница между тем, что есть сейчас и тем, чего я хочу – огромна. И я мог некоторые параметры занизить. НО – ни по одному параметру я бы не добавил себе больше чем один балл, и это – суровая реальность.
Далее. Раз оценки получились настолько малыми, мне предстояло написать довольно внушительный список конкретных действий или бездействий.
Начнем с того, почему каждый параметр не дотянул до десятки.
ЛЮБОВЬ.
Девушки и секс. Блять, 3.5 года у меня нет секса! Это уже не смешно совсем. Действия были, и в Нижнем Новгороде я даже откопал в себе комплекс один, но ничего с ним не сделал до сих пор.
Нет ни постоянной, ни временной девушки. Сейчас я ничего не делаю, чтобы заполучить ее в свою жизнь.
С родителями у меня полный пиздец. Я даже не пытаюсь с ними разговаривать и улучшать отношения, потому что считаю это делом безнадежным. Я и не могу с ними общаться – бабушка всегда почти под водкой, мать под наркотой или алкоголем (а конкретно сейчас – в тюрьме), и меня это бесит.
У меня мало практического опыта в соблазнении и сексе, и во взаимоотношениях. И я мало делаю, чтобы этого опыта стало больше.
С сестрой я общаюсь не настолько хорошо, насколько можно было бы. И ничего для улучшения не делаю.
Коммуникабельность. В целом – она у меня очень упала. А в общении с девушками это тоже поможет, но я ее не улучшаю.
Моя постоянная потребность во внимании. Чтобы либо было с кем фильм посмотреть, или в игру поиграть. Да и вообще – чтобы было с кем заняться разными интересными делами, пойти куда-то, добиваться чего-то вместе и т.д. Но я ничего не делаю, чтобы заводить друзей и девушек.
В моей жизни почти нет ничего яркого и интересного, разумеется, девушек это не привлекает! Я крайне медленно улучшаю свою личность…
ДРУЖБА.
У меня нет настоящих, 100% друзей, близких мне по духу. Я ничего с этим не делаю.
Иногда хочется поразвлечься и побалдеть с кем-нибудь, но далеко не всегда есть с кем. Я ничего с этим не делаю.
У меня упали коммуникативные навыки, а это сказывается как на новых знакомствах, так и на существующих. Я не улучшаю эти навыки.
Я не особо доволен своей жизнью, и от этого намного хуже общаюсь с теми, кого знаю. Я не улучшаю свою жизнь.
Мне хочется дружить с яркими, успешными людьми. Но я даже не пытаюсь с такими знакомиться, и свою жизнь почти не улучшаю.
Я не особо-то знаю, как заводить друзей и укреплять дружбу, и ничего с этим не делаю.
Моя жизнь не настолько яркая, чтобы люди тянулись ко мне. Я не повышаю яркость своей жизни.
Иногда я очень надолго ухожу в игры от недовольства своей жизнью, и перестаю общаться со всеми, или общаюсь на отъебись. Я мало делаю для того, чтобы быть довольным своей жизнью.
Я могу чаще общаться вживую (или хотя бы по скайпу) с теми, кого знаю, но не делаю этого.
БЛАГОСОСТОЯНИЕ.
У меня ВООБЩЕ нет дохода, ни рубля! И я его не создаю.
У меня нет денежной подушки безопасности, и я не создаю ее.
Я давно перестал откладывать 10% от своего дохода.
Я выбрал для себя модель инфобизнеса, как сферу профессиональной деятельности, но не изучаю ее и слабо в ней практикуюсь.
Я решил получать доход через интернет, но не делаю ни блог, ни инфобизнес, даже тренинг РД2 не прохожу!
У меня нет богатых друзей или знакомых в моем окружении, и я даже не пытаюсь с ними познакомиться.
У меня нет наставника по благосостоянию, я не знаю даже, в какой конкретно сфере он у меня должен быть. И я не пытаюсь его искать (точнее пытался лет 5 назад, но бросил).
У меня окружение НЕ ТО, родители + сестра. И я его не меняю.
Английский язык мне поможет повысить благосостояние, и я хочу его выучить… но снова бросил.
ЗДОРОВЬЕ.
Я МНОГО сижу за ноутбуком! Это плохо влияет на глаза, а еще есть такая вещь, как гиподинамия. Я не сокращаю время у ноутбука и не пытаюсь много двигаться.
Мои мышцы не получают никакой физической нагрузки,
я не пытаюсь давать им ее.
Нездоровое питание. Я не узнаю о том, что нужно есть и не покупаю полезную еду, потому что нет денег. Да я и не пытаюсь получать больше денег!
Зубы. Пока ничего страшного, но через 5-10 лет, чувствую, им придет полный пиздец, как и моей матери будет…
Я даже не узнаю, сколько будет стоить диагностика и исправление имеющихся проблем. Аргументирую тем, что у меня ведь нет денег, но так происходит из года в год!