Тимофей Аксаев - 50 эффективных секретов избавления от тревоги и напряжения. Путь к радости
Мы сейчас про статус не говорим. В том, что он сможет и будет хорошим отцом ребёнку. На чём может быть основаны данные мысли, данные предположения. Скорее всего, они могут быть основаны на каком-то негативном опыте в вашем прошлом. Ну, скажем так, сто стороны отца.
Влияние отца и вообще отец как фигура очень значимы для девочки. И девочка смотри на отца как на авторитетную и достаточно влиятельную фигуру родителя. И если отец в детстве говорил какие-то очень колкие, неприятные и достаточно такие циничные замечания в ваш адрес.
Ну, например, «куда вырядилась ХХХ». Здесь шли какие-то разного рода «эпитеты», на букву С**, на букву Ш** и т.д. А вам хотелось? Вы же были уже взрослая, Вы взрослели, вы были уже подростком. И вы делали первый свой макияж, вам хотелось «выйти в свет», на прогулку, на свидание с парнем или там с девчонками погулять. Вы надевали короткую юбку, например, красивую блузку, серьги, макияж.
Это всё нормально. Это всё естественный процесс. Но непонимающий отец, а именно даже не то, чтобы не понимающий, а ревнующий к вам где-то отчасти, а где-то осуждающий вас за такой стиль одежды. За такой достаточно экспрессивный стиль внешнего облика. Просто напросто вам вот как-то таким образом пытался навязать модель, что вы оделись как шлюха. Я эти слова просто копирую.
Так скажем, просто из опыта, из практики своих клиентов. Такие случаи были и, конечно же, для девочки это травма психоэмоциональная, это шок. Как поступает ребёнок? Или протестное состояние, когда подросток-девочка просто протестует против отца.
Ну, так скажем, это нормально. Для подростка «бунтарь» это хорошо, это нормально, это самовыражение самого себя. Когда, с помощью каких-то негативных установок, каких-то негативных стилей поведения, девочка начинает бунтовать против определённого стереотипа поведения и стереотипа воспитания в семье. Девочка « бунтарь».
Девочка покладистая, скажем так, «послушница». «Послушница» не должна это надевать. Надевай длинную юбку. А лучше джинсы чёрные. Чёрный свитер с таким длинным воротом. Какая косметика? Никакой косметики! Никаких причёсок. Вот то, в чем родилась, грубо говоря, вот только одень всё сверху тёмное, чёрное. И тогда можешь идти. И то на полчаса – говорит отец своей дочери.
Такие ситуации тоже… Я могу видеть и такое. Девочка такая, как вот идёт в монастырь, она идёт, оделась. Какой сексуальный стиль, какое отношение будет к себе самой? Негативное, пренебрежительное. Я, – говорит такая девочка на тот период, – я такая никчёмная, я непривлекательная, я некрасивая. Слово секс, как в советское время, слово вообще было нераспространенно.
И с этой особенностью характера девочка идёт и взрослеет. Идёт в мир взрослея и, собственно, с этими установками в голове она дальше продолжает жить. Потом её видит какой-то молодой человек. Привлекательный, интересный. Но почему то она не находит отклика в своей душе. В своём сердце.
Она такая ничтожная, считает она сама. Я такая плохая. Я недостойна тебя. И потом по каким –то причинам, когда-то когда-то, когда ей уже за тридцать или когда ей за сорок, она выходит замуж.
И здесь возникает такое. Мужчина то хочет ребёнка. Она тоже хочет как бы. Как бы. И она даже забывает все эти, условно говоря, «советы» отца. Она забывает, что она ткая вот плохая. Она забывает, что она такая вот никчёмная. Что «кто на тебя посмотрит, вообще одевайся во всё чёрное, во всё серое, ты плохая, ты ни на что неспособная, о какой любви ты говоришь, секс – что это такое» и т.д. И у девочки включается запрет.
Запрет на всё сексуальное, на всё красивое, запрет на всё. Но она хочет. Она не может понять, потому что внутренние установки её говорят об обратном. Внутренние установки диктуют ей, как ей жить. И, соответственно, с этими установками она пытается забеременеть раз, два, десять, двадцать восемь, тридцать четыре и т.д., и не получается.
Поэтому вы чётко должны понимать. Если у вас в жизни был такой сценарий или подобный сценарий, то должно быть лечение у психотерапевта. Лечение – психотерапия. Страх, нелюбовь к себе, нежелание быть женщиной, и как следствие, возникает другой процесс. Процесс в голове такой женщины, потому что она была таким ребёнком.
Если я забеременею, то на данный момент вы поняли. Надо мной будут смеяться, надо мной будут ржать: «Ага! Забеременела! Как ты можешь, фу! Это же низко, так ничтожно. Так плохо, так мерзко». Я специально, дорогие мои женщины/девушки, немножко гипертрофирую. Усиливаю эти моменты.
Следующий момент это тревога. Тревога, конечно же это наше всё. Да, женщина тревожится. Во время секса женщина не может полноценно расслабиться. Она боится. Она боится, ну опять, она тревожится, она боится, у неё есть страхи. Но, самое главное, что тревога – это эмоциональное состояние, которое спазмирует мышцы, как поперечно-полосатые так и мышцы гладкие, которые выстилают внутренние, включая и матку.
Т.е. поперечно-полосатые мышцы это скелетная мускулатура наша. Т.е. наружная, так скажем. Которые под воздействием тревожности, под воздействием напряжённости, под воздействием каких-либо мыслей о том, что «я такая плохая, я буду плохой женой», возможно, может быть, просто муж не подходит. И мы начинаем гадать, всё это происходит у нас в голове.
И под воздействием всех этих моментов, возможно, женщина так же спазмируется, матка её спазмирована, находится в гипертонусе, и она не может расслабиться. И врачи не могут как то полноценно на это сокращение повлиять, потому то такое состояние, как тревога, диагностируется только при явно выраженных каких-то моментах, то есть, достаточно ярких, когда человек вот так, условно, его трясёт, а доктор со стороны, т.е. не психотерапевт, не психолог грамотный, он даже не может понять, что у неё тревога.
Поэтому тревога, она такая больше внутренняя, такая неосознанная, разъедает изнутри, словно таким, знаете, плитой такой тяжёлой ложится на грудь и тяжело и дышать, и нормально жить, комфортно жить. Женщины обычно, допустим, по моей практике, их видно по осанке.
У них осанка или скукоженная, или такое напряжённое состояние. Это заметно по внешним каким-то проявлениям. И, соответственно, такое же состояние возможно для женщины, которая хочет забеременеть.
Понимаете, есть термин хочет, а есть понятие не может. Вот если хочу, но не могу, надо лечить – не могу. Потому что хотеть мы можем много. Но если мы не действуем, если мы просто хотим. Просто вот как бы раз-два чтоб, мы не устранили вот эти механизмы. Мы не устранили их, те эмоции, которые нам мешают, которые нам запрещают. Условно говоря, запрещают. Т.е. запрет на беременность.
И в этом случае, эмоциональное состояние тревоги и страхов, самый основной путь лечения опять это психотерапия. Что здесь, что здесь.
Поэтому, уважаемые женщины. Есть пути, которые возможно вы не все проверили. Возможно, вам вот диагностировали какие-то соматические заболевания и сказали, что с этими заболеваниями нельзя забеременеть естественным путём, поэтому давайте-ка всё-таки на ЭКО!
И вы соглашаетесь, потому что вы понимаете, что в принципе «ну да, я же пробовала сорок миллионов тысяч раз и как то вот у меня не получается». Но у вас не получается не потому, что у вас всё плохо.
У вас всё хорошо, у вас всё замечательно. Но надо просто понять, а хотите ли вы этого малыша. Действительно ли вы готовы. А не мешают ли вам внутри эти ваши установки, которые находятся внутри вас с вашего детства. Которые до сих пор неким шлейфом, только не приятного аромата, а, такого, зловонного, отнимающего силы, момента.
Как раскачать свою сексуальность, чтобы привлечь внимание окружающих мужчин!
Про вашу энергию мы уже говорили. Есть очень интересная техника по медитации, она уникальная и подходит всем. В ней мы меняем определённые моменты. Для женщин она несколько другая, чем для мужчин.
Для женщин медитация лучше подходит. Кто-то может спросить, а зачем оно мне надо. Дело в том, что с помощью медитаций мы освобождаемся от каких-то внешних шор, от внешних защитных моментов нашего сознания, которые мешают нам. Быть естественной, грациозной.
Вспомните, вначале я говорил о том, что если вас сейчас попросить пройти метров 10, просто подняв голову, далеко не каждый это сделает, потому что сложно отказаться от прежних установок, от прежних привычек. Девушке будет казаться, что она от чего-то отказалась, что-то потеряла. Этот неосознанный страх потери будет тормозить, мешать грациозно двигаться, передвигаться, с красивой осанкой, с высоко поднятой головой.
Попробуйте пройтись по улице без сумки, гордо смотреть на окружающий мир, как бы свысока немного. Это говорит не о вашей высокомерности, а о вашей грациозности, хорошо прокаченной энергетике, которая существует внутри вас. А энергия, как мы помним, это знак равенства с сексуальностью.
Медитация позволяет освобождаться от каких-то защит, от стереотипов, установок. Медитация – это такое лёгкое трансовое состояние, которое с участниками тренингов или клиентами психотерапии я использую достаточно часто.
