KnigaRead.com/
KnigaRead.com » Научные и научно-популярные книги » Психотерапия » Джон Паркин - Жизнь по принципу «Послать все на…». Нестандартный путь к полному счастью

Джон Паркин - Жизнь по принципу «Послать все на…». Нестандартный путь к полному счастью

На нашем сайте KnigaRead.com Вы можете абсолютно бесплатно читать книгу онлайн Джон Паркин, "Жизнь по принципу «Послать все на…». Нестандартный путь к полному счастью" бесплатно, без регистрации.
Перейти на страницу:

Глава 42

Когда вы получаете пулю

Придет время, и вы узнаете, что думают и говорят другие люди. Особенно если вы любите этих людей и цените их мнение. Совершая побег, вы можете получить пулю. Но есть еще кое-что, что вы можете сделать.

Отступить или укрыться

Вы понимаете, что у вас не получается. Вы разработали план побега и начали его выполнять. А все вокруг считают вас психом. И это вас беспокоит. Ну что ж, немного подождите, сделайте паузу. Не бегите прямо сейчас. Выдержите время. Обдумайте все еще раз как следует.

У вас в запасе все время мира, и могут существовать иные решения, не обязательно складывать все яйца в одну корзину, сжигать мосты и т. д., и т. п. В конце концов, синица в руках лучше журавля в небе, кто рано встает, тому Бог подает, и вы не можете научить старую собаку новым трюкам. (Эти последние три поговорки я выбрал наугад, когда понял, какой кошмар — перевод этих новых книг, особенно когда переводчик видит специфические идиомы, которые я использую, причем идиомы, не всегда уместные для данной темы.)

Процесс освобождения с последующим небольшим отступлением — очень естественный. Так что возьмите на вооружение. Именно так мы достигли прогресса в большинстве сфер жизни. Так появилось телевидение и доставка пиццы на дом. Вам нужно сбалансировать отступление «инь» с освобождением «ян».

Обратитесь за помощью

Ваш рывок к свободе может сделать вас очень одиноким. Обратитесь за помощью. Найдите советчика — того, кто поймет, что с вами происходит и что вы пытаетесь сделать. Выберите непредвзятого человека (то есть человека, который не заинтересован в том, чтобы вы оставались там, где вы сейчас).

Существует немало «советчиков» на книжных полках и в Интернете — учителя (как мы), которые могут оказать вам помощь разными способами и на разных этапах вашего пути к свободе. И то, что вам нужно от учителя или советчика, может меняться по мере вашего продвижения.

Примите мысль о том, что необходимая помощь появится, как только понадобится вам. Просто помните, что иногда небольшой поддержки бывает достаточно, чтобы привлечь более значительную помощь в свою жизнь.

Держитесь изо всех сил

Придерживайтесь своего решения. Никто не обещал, что будет легко. Продолжайте доверять себе. Это не наезженная дорога, и поэтому она не так хорошо асфальтирована. На ней могут быть ухабы, колеи, и ехать по ней непросто. Иногда вы не видите, куда она ведет. Вы даже забываете, почему изначально выбрали эту дорогу. Но ехать обратно еще труднее. На самом деле путь назад такой же ухабистый. Время от времени позволяйте себе отдохнуть, но слушайте свое сердце и внутренний голос, сделайте их своим компасом, продолжайте следовать выбранным курсом, и окончание пути не сможет оказаться плохим.

Ложитесь и притворитесь мертвым

Вы знаете тех, кто так и поступает: вы просите их сделать что-то, что немного помогло бы вам и улучшило взаимоотношения, а они отвечают — конечно, они помогут, и они полностью понимают, и даже извиняются, если их поведение мешает каким-то образом… А потом эти люди уходят и ничего не меняют. Вы опять просите. И они отвечают в точности так же — позитивно. И опять они уходят, и ничего не меняется. Вы ничего не понимаете.

Это все равно что притвориться мертвым. Когда вы разговариваете с человеком, он не оказывает никакого сопротивления, только соглашается. Полностью. Но как только вы отворачиваетесь, все остается по-старому. Как будто вы имеете дело с распростертым телом — ни движения, ни дыхания, но повернитесь спиной, и это тело начнет отплясывать джигу: до тех пор, пока вы снова не повернетесь и не посмотрите. Тогда оно опять хлопнется оземь и притворится мертвым.

Это сбивает с толку, но такой способ может быть очень эффективным. Вы можете его испытать. Когда кто-то выражает вам свое беспокойство или протест, просто сидите и соглашайтесь со всем, что вам говорят.

Покажите, что вы полностью осознаете обращенные к вам слова. Никогда не добавляйте «но», которое всплывает естественным образом. Вы демонстрируете собеседнику отсутствие сопротивления. Получается так, словно этот человек помогает вам увидеть вашу ошибку, и вы, после плодотворной беседы, идете и исправляете ее.

Но вы ничего не исправляете. Вы остаетесь при своем мнении. Когда к вам снова придут, слегка озадаченные, что вы ничего не изменили, примените ту же самую тактику и полностью соглашайтесь с этими людьми. Но ничего не делайте.

Через несколько раундов они оставят вас в покое. И это не будет неприятным для вас или для них. Но вы получили то, что хотели (чтобы вас оставили в покое). На самом деле — и это довольно смешно — вы, скорее всего, вынудите их тихонько сказать «А пошло всё на…». Они почувствуют, что попытались, что выполнили свой долг, и оставят вас в покое, а потом будут рады за вас, когда все получится. И даже могут почувствовать свой вклад в ваше дело. Ну и славно.

Часть 8

Живем вне тюрьмы — на свободе

Живем по принципу «А пошло всё на…»

Глава 43

Быть свободным в Городе под названием Забыли-Зачем-Приехали

Одно из ярких воспоминаний моего детства — как моя мама заходит в комнату с какой-то целью, а потом останавливается и говорит: «И зачем я сюда пришла?» Такое случается со всеми, особенно когда мы становимся старше. Я чуть не написал «печально» после слов «такое случается со всеми». Но потом забыл, что хотел написать.

Нет-нет. На самом деле я не считаю, что это печально. Это просто означает — немного больше ходить по дому, что вовсе не плохо. Я иногда спускаюсь на две ступеньки, соединяющие мой кабинет и первый этаж, чтобы взять какую-то вещь, а потом возвращаюсь за стол и понимаю, что вернулся не с тем, за чем ходил (обычно я возвращаюсь с едой). Я начисто забыл, за чем ходил (обычно не за едой). Это всего лишь означает, что мне нужно больше двигаться (и сжигать калории, набранные из-за неумышленного поглощения еды).

Это вовсе не печально еще и потому, что напоминает мне прекрасную вселенскую истину: мы все попадаем в эту ситуацию, которая называется жизнь, и в какой-то момент задаемся вопросом: «Ну и зачем я сюда пришел?»

Видите ли, мы предполагаем, что прибыли сюда зачем-то, просто не можем вспомнить, за чем именно. И тогда мы медленно, но безнадежно бродим по комнате, пытаясь вспомнить, что это, черт возьми, было. Некоторые убеждают себя, что они вспомнили («Ах да, я пришел за ножницами, точно; я определенно пришел за ножницами, потому что должен нарезать бумагу там внизу; точно, за ножницами»). Другие думают, что вспомнили, но потом сомневаются и продолжают свои бесцельные блуждания. («Нет, ну разве я на самом деле пришел за ножницами? Я знаю, что нужно нарезать бумагу, но я здесь не только по этой причине. Должно же быть что-то еще, что-то более важное, я уверен»). У третьих нет ни малейшего представления о том, зачем они пришли, они и не парятся. Это круто — находиться тут: посмотрим-ка, что тут происходит.

Что ж, конечно, было бы неплохо, если бы вы пришли с конкретной целью, но просто о ней забыли. Тогда, раз вы действительно забыли ножницы, все прекрасно. Да-да, прекрасно, что вы вспомнили про ножницы, но, может быть, в комнате было немало других вещей, которые вы пропустили, когда схватили ножницы и сломя голову бросились с ними вон.

Если вы пришли за чем-то, но определенно не знаете за чем, и все время пытаетесь вспомнить, и не будете счастливы до тех пор, пока не вспомните, за чем пришли, даже если у вас в руках ножницы… то ваша жизнь довольно утомительна. Вы никогда и никоим образом не будете счастливы, пока не вспомните, что это было.

Хотя это противоречит взглядам Паскаля, который утверждал, что лучше верить в Бога, чем не верить: если вы верите и выясняется, что Бог существует, то вы спасены; если же вы не верите, а получится, что Бог существует, то вы окажетесь проклятым (это что-то вроде вселенского страхования ставок)… Так вот, вопреки Паскалю я предпочитаю рисковать — не просто вспоминать во имя «возможного» спасения в будущем, но не закрываться от возможных вариантов. А вдруг, несмотря на то что я забыл, зачем пришел, я мог изначально прийти ни за чем и мне просто интересно, что тут есть. Может быть, я пойму, что пришел за чем-то определенным, а может, и нет. Или я вспомню, но потом передумаю и пойму, как ошибался все это время. Но тем не менее меня будет радовать сам процесс не-знания, удивления, любопытства и пребывания здесь.

ПРЕБЫВАНИЯ ЗДЕСЬ.

Так что вот вам счастливый конец. Мама обычно приходила в комнату за чем-то определенным, потом останавливалась и говорила: «Ну и зачем я сюда пришла?» После небольшой паузы она продолжала: «О, я не знаю. Привет, Джон, почему бы нам не поиграть?» И мы с ней играли. И я продолжаю играть, во веки веков. Аминь.

Перейти на страницу:
Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*