Мари Форлео - Ты – богиня! Как сводить мужчин с ума
Значит ли это, что вы должны продолжать терпеть оскорбительные, нездоровые или любого другого типа тупиковые отношения, так как только что обнаружили, что отношения – это духовная возможность подняться надо всем этим и найти какой-то более глубокий смысл? Ни в коем случае. Помните, суть в обоюдном развитии и выражении всех чувств души.
Истина 3. Вы живете сейчас – и это главное
Есть только два способа прожить жизнь. Первый – жить так, как будто чудес нет. Второй – как будто чудеса во всем.
Альберт ЭйнштейнБыл у меня период, когда на протяжении нескольких лет мне не нравилось то, как идет моя жизнь. Не то чтобы что-то в ней было очень уж плохо. У меня была стабильная работа, друзья, неплохой парень и достаточно денег, чтобы оплачивать жилье, делать покупки и наслаждаться жизнью в Нью-Йорке. Но внутри меня пряталось какое-то смутное неприятное ощущение, и я часто думала: «Я уже должна была продвинуться гораздо дальше».
В то время я только начала узнавать о преимуществах жизни с осознанием настоящего момента. Я часто повторяла цитату, которую прочитала в «Семи духовных законах успеха» Дипака Чопры, там говорится: «Прошлое – это история, будущее – это загадка, а этот самый миг – это дар. Вот почему он называется настоящим»[3]. Но только несколько лет спустя я по-настоящему осознала полный смысл этого высказывания. Потребовалось время, чтобы понять, что этот момент – именно сейчас – и есть то самое.
Видите ли, все те годы, всю свою жизнь я жила, как будто это не так.
Работа у меня была – не совсем то. Это была просто работа, чтобы оплатить счета и иметь возможность двигаться к большему и лучшему. Нет нужды засиживаться там допоздна и прилагать особые усилия. Отношения у меня были – не совсем то. Он был просто удобный и.о. до того момента, пока не появится Суженый. Нет нужды полностью ему отдаваться и вверять ему свое сердце. Квартира у меня была – не совсем то. В конце концов, я ее снимала. Нет нужды ее украшать и создавать подобие постоянного дома.
Настроение «это не совсем то» иногда отравляло мою повседневную жизнь; например, на свадьбах или мероприятиях мне часто казалось, будто я сижу не за тем столиком. «Не то, – думала я. – Я должна сидеть за другим столиком». В ночных клубах мне часто казалось, что я выбрала не тот. «Не то, – думала я. – Вот там-то по-настоящему потрясно». В ресторане я порой думала: «Не этого я хотела. Надо было заказать то же, что и она».
Много лет мне не удавалось осознать, что сейчас – это все, что у нас есть. Настоящий момент и есть то самое. Вместо того чтобы полностью отдаваться своей жизни, такой, как она есть, я проводила бо́льшую часть времени, жалуясь, строя планы и прожекты, надеясь и мечтая, что когда-нибудь все изменится. Я вела дневники, давала себе клятвы и ставила цели, надеясь, что в какой-то момент в будущем все изменится к лучшему. Но вот главный пункт, который я пропускала: я, сама того не понимая, приучала себя жить посредственной жизнью.
Жизнь – это сейчас. Жизнь может быть только сейчас.
Нравится вам это или нет, но так и есть, это и есть то самое. Все, что есть у вас в жизни в настоящий момент: работа, друзья, семья, дом, машина, на которой вы ездите (или не ездите), еда, которую вы выбираете, то, что вы с кем-то встречаетесь (или не встречаетесь), – все это и есть то самое. Однако не следует думать, что ситуация останется неизменной. Все меняется. Жизнь – это перемены. Но если вы всегда будете относиться к своей жизни так, как будто она и есть то самое, вы ощутите огромные изменения. Вы станете более расслабленной, более присутствующей в настоящем моменте и неизъяснимо более неотразимой. Совершенство появится в вашей жизни без усилий с вашей стороны.
Эй, ты! Да, ты, сексуальная красотка, читающая эту книгу. Запиши это на карточке и всегда носи с собой:
Подход «это и есть то самое» = неотразимость.
Женщины, живущие от мига к мигу, как будто это и есть то самое, естественным образом становятся действительно неотразимее по сравнению с теми, кто живет иначе. Вместо того чтобы жаловаться, сопротивляться, стенать и сдерживаться, они в полной мере отдаются этому миру, они абсолютно живые, они в том самом настоящем, и они побеждают во всех сферах своей жизни.
Подобное притягивает подобное. Ваши шансы привлечь живого, энергичного, «того» мужчину увеличатся, если вы «та» женщина.
А вот самая приятная часть: применяя на практике подход «это и есть то самое», вы сразу же начнете замечать серьезные, поразительные перемены во всех сферах вашей жизни. Без всяких усилий с вашей стороны работа станет более легкой и занятной, потому что вы перестанете мечтать оказаться в другом месте. Вы будете видеть и ощущать, что место, где вы живете, больше похоже на родной дом, потому что вы больше будете вкладывать сил и времени в создание его атмосферы. В течение дня вы будете более спокойны, меньше подвержены стрессам, и это сделает вас более живой и энергичной.
Применение на практике подхода «это и есть то самое» также очень мощно повлияет на ваши внешность, финансы и отношения с друзьями и близкими. Неплохо для одного маленького метода, не правда ли?
Задача: развитие неотразимости
Самой почувствовать «то самое» очень просто. Как будто щелкаете переключателем, и зажигается свет вашей неотразимости, озаряя все вокруг. Полностью вкладывайтесь в каждый момент, в то, что есть именно сейчас. Помните: все так, как должно быть. Вы – идеальная версия себя в этот самый момент.
Вот пять забавных способов самой почувствовать «то самое»:
1. Когда заказываете что-то в ресторане, не жалейте о сделанном выборе. Поверьте, что бы вы ни заказали, для вас это будет лучше всего. Это и есть то самое.
2. На работе, вместо того чтобы тратить время, фантазируя, жалуясь или мечтая заниматься чем-то другим, прямо сейчас безупречно делайте то, что нужно. Это и есть то самое.
3. На свиданиях отбросьте критику и суждения о человеке, сидящем напротив. Просто будьте здесь, наслаждайтесь и подмечайте, каково это – быть рядом с данным мужчиной. Это и есть то самое.
4. Дома убирайтесь, чистьте и украшайте с нежностью и заботой. Застилайте кровать аккуратно и тщательно. Продуманно и со всем вниманием развесьте картины. Купите красивые полотенца. Это и есть то самое.
5. Одевайтесь, накладывайте макияж и делайте прическу так, как если бы это было очень важно. Уделите время тому, чтобы проработать детали. Это и есть то самое.
Истина 4. Мужчина – это товар, который продается «как есть», так что либо люби его, либо брось, детка!
Если туфли нам жмут, неужели мы будем менять ногу?
Глория Стайнем[4]Замечали ли вы за собой, что, встречаясь с мужчиной, вы думаете: «Он был бы идеален, если бы был моложе, старше, богаче, был более нежным, менее сдержанным, менее эгоцентричным, более А, менее В…»? Скорее всего, если вы хоть раз с кем-нибудь встречались, то у вас были такие мысли. Идея «исправить его» в нашем обществе расцветает буйным цветом и во многих несложившихся отношениях оказывается далеко не последней причиной расставания. Возможно, именно из-за этой мысленной установки вы и одиноки.
На ушко. Вот еще один секрет: мужчины не хотят, чтобы их изменяли и делали лучше.
Подумайте об этом. Были бы вы привязаны к мужчине, который постоянно пытается изменить вас или сделать лучше? К тому, кто советует вам сбросить пару килограммов? Кто хочет, чтобы вы поменьше говорили, а побольше убирали и готовили? Сомневаюсь. Если хотите быть неотразимой, не пытайтесь заставить его быть не таким, какой он есть. На самом деле часто именно из-за ваших «мечтаний о том, чтобы он был другим» он ничуть не меняется (помните: то, чему вы сопротивляетесь, остается).
У меня есть к вам еще один вопрос. Вы были когда-нибудь в отделе товаров без гарантии качества в «ИКЕЕ»? Это большой зал, заставленный мебелью; маленькие стулья, большие столы, кушетки, стенки для аудио– и видеоаппаратуры, лампы, разнообразнейшие подушки. Некоторые вещи совсем как новенькие, а некоторые слегка потрепаны, им нужно немного нежной любящей заботы. Все это продается «как есть» за указанную цену.
Когда вы заходите в такой отдел, вы смотрите, что есть в продаже, и решаете, нужно вам это или нет. Конечно, можете потратить время на внутренний диалог о том, как бы вы хотели, чтобы какая-та вещь была немного иной…
«Если бы этот стул был желтым, это было бы замечательно».
«Если бы эта кушетка была чуть-чуть шире, мне бы она идеально подошла».
«Если бы этот стол был капельку темнее, он бы отлично вписался в мою кухню».
…но в итоге вам придется посмотреть на то, что есть, и решить, подойдет ли вам это или нет именно сейчас. Если нет, вы идете дальше. И знаете что? С мужчинами абсолютно та же история. Одна из величайших женских ошибок – это попытка изменить и сделать мужчину лучше, превратить его в того, кем он не является. К этому же относятся и попытки изменить его чувства к вам. Давайте повторим вместе? Вы не можете изменить чувства и поведение мужчины.
