Александр Данилин - Ключи к смыслу жизни
Узнаете «почерк» вашего хорошего знакомого — шлемазла?
Это он твердо решил, что в людях невозможно увидеть ничего нового.
Нет нового — значит, не бывает любви. Нет любви — нет и гениальности.
Мы сами помещаем друг друга в тюрьму наших проекций, в изолятор однообразия и застоя. А смысл жизни начинается там, где появляется желание подарить что-то новое — чувство или отношение. Как вы помните — эта истина была известна еще Эврипиду — основателю гедонизма.
Никола Тесла никогда не работал за деньги. Он получал их, но они никогда не имели для него никакого значения. То, что он делал, он сам считал «подарками для Вселенной». Может быть, поэтому мы до сих пор не в силах постичь всего того, что он умудрился создать.
Я пишу обо всем этом, потому что хочу, чтобы мы научились смотреть друг на друга глазами гениального художника.
Ведь именно так — по-новому — смотрели на близких те, кого мы считаем гениями, — Дали или Пикассо. Они видели в людях что-то, что имело мало отношения к внешнему виду, такое, что до сих пор позволяет узнавать человека, несмотря на предельную искаженность облика на картинах этих мастеров. Под искаженными лицами проступало что-то новое и незнакомое в этих людях — подлинные смыслы их существования.
Мы не можем вновь обрести интерес к людям, если не умеем видеть ближнего своего незнающим взглядом.
Было бы хорошо, если бы новое упражнение, которое я вам сейчас предлагаю, вы делали вдвоем. Может быть, вы уговорите жену или мужа, кого-то из ваших друзей или соседей проделать его вместе с вами. Поверьте: почувствовать, что такое гениальность, гораздо легче вдвоем. Не имеет значения, друзья вы или супруги, неважно, какого вы пола и возраста. Давайте попробуем почувствовать друг друга.
Упражнение «Встреча Сальвадора Дали»
Итак, попробуйте найти человека, который готов прикоснуться к вам рукой. Это упражнение, в котором можно попытаться испытать встречу. Оно не является упражнением на эмпатию, поэтому не так важно, кто сейчас ваш партнер — лучший друг или случайный незнакомец.
В нем содержится отказ от ожиданий шлемазла, от масок и социальных ролей робота, поселившегося внутри вас, и потому новые ощущения, которые вы испытаете, могут вызвать у вас легкое беспокойство.
И это хорошо, поскольку беспокойство показывает, что вы соприкасаетесь с новыми гранями опыта. Попробуйте для начала призвать своего внутреннего мудреца.
Сядьте лицом друг к другу так, как вам удобно, легко касаясь друг друга кончиками пальцев, нежно соедините их... Неважно, сколько пальцев вы объединяете прикосновением... Закройте глаза и почувствуйте себя как можно удобнее...
Если вам захочется сменить положение рук и тела, вы можете это сделать, но продолжайте касаться друг друга кончиками пальцев.
Сконцентрируйте ваше сознание на точке, в которой вы соприкасаетесь с другим, — на кончиках пальцев... Все ваше внимание направлено на кончики пальцев...
Вы стали кончиками пальцев...
Дышите глубоко и ритмично, полностью осознавая их...
Сначала вы почувствуете тепло и пульсацию энергии в точке соприкосновения... Продолжайте удерживать внимание на точке соприкосновения... ощущая поток энергии... электрический ток, текущий через ваши пальцы к пальцам партнера... и через пальцы партнера назад к вашим...
Почувствуйте, как эта энергия перетекает через вас... и не пугайтесь, что через некоторое время вы утратите ощущение границы между вашими пальцами и пальцами другого человека...
Концентрируйте на этом ваше внимание...
Сейчас вам предстоит открыть глаза и посмотреть в глаза партнеру...
Вы увидите не того человека, с которым вы общались ежедневно, — не Ивана Ивановича и не Марию Семеновну...
Сейчас вы соприкоснетесь с его изначальной человеческой сутью, вечным человеком... гениальностью... горчичным зерном внутри вашего партнера...
А он соприкоснется с вечным человеком внутри вас...
Вы продолжаете касаться кончиков пальцев друг друга... чувствуя, как течет энергия, как она протекает сквозь них...
Не говорите ни слова, просто осознавайте, что сейчас вы откроете глаза, и встретятся две ваши вселенные... две галактики... которые воплотились на Земле для того... чтобы узнать друг друга... и быть узнанными...
Теперь медленно откройте глаза, и пусть ваши взгляды встретятся...
А теперь снова закройте глаза...
Продолжая касаться партнера кончиками пальцев... ощутите, как ток жизненной энергии... текущий между вами... окружает вас... расширяя и очищая ваше бытие...
Вы становитесь единой энергосистемой...
Мощнейшим приемником энергии с антенной, направленной во Вселенную, к ее центру, к Творцу...
Вы сейчас вместе, осознаете все происходящее в комнате... Все звуки, дуновения, чувства, эмоции, мысли, настроения... Все это воспринимается антенной, которой вы сейчас являетесь вдвоем...
Станьте антенной, воспринимающей сигналы всего вашего дома...
Расширьте поток. Какие звуки, чувства, эмоции наполняют ваш дом?
Теперь вместе станьте антенной для всей вашей улицы... А теперь для всего города...
А теперь вы антенна, чувствующая биение мыслей всей России...
Как стучат сердца наших соотечественников? Какой ритм они задают? Какие чувства заполняют эти сердца... радость, негодование, горе?
А теперь вы антенна целого полушария Земли...
Сможете ли вы вдвоем стать антенной для всей планеты?..
А теперь вы принимаете сигналы всей Солнечной системы...
Попробуйте почувствовать ритм, мелодию, настроение, запах этих сигналов...
И вот вы способны принимать сигналы всего Млечного Пути...
Там есть разум? Что он говорит? Какие настроения испытывает?
Теперь антенна двоих принимает сигналы всей Вселенной...
Проникаете все глубже и глубже к корню и причине космоса... Примите божественное сознание. И оставайтесь в этом состоянии...
Через некоторое время откройте глаза и встретьте взгляд вашего партнера...
Вы увидите человека, которого хорошо знаете...
Закройте глаза... и почувствуйте, что в нем воплощено вечное божественное вселенское начало... Он принял его вместе с вами...
В то же время он — ваш спутник... странствующий вместе с вами в нашем времени и пространстве... ограниченный реальностью своего тела... и вмещающий в себя и мудреца, и шлемазла...
А теперь откройте глаза... и встретьтесь со всей сложностью, многогранностью и полнотой вашего партнера, зная, что он так же встречается с вами...
Теперь закройте глаза... и соприкоснитесь лбами...
Позвольте глубокому приятию и радости встречи наполнить вас...
Пусть это приятие станет вашим благословением... и придаст вам новые силы...
Потом отведите головы немного назад и откройте глаза... посылая друг другу взглядом те чувства... которые вы ощущали, когда соприкасались лбами...
И когда это у вас получится... возьмитесь за руки... снова закройте глаза... почувствуйте, как вы создали круг... по которому течет неведомая энергия. Это и есть наш с вами инстинкт смысла жизни или гениальность....
Хорошо, если вы делаете упражнение под музыку. Она поможет вам попасть в поток красоты и вселенской гармонии, в котором все мы становимся единым целым...
Через 3 — 4 минуты откройте глаза... и примите высшее «Я», присутствие универсального единства в каждом человеке.
Потратьте еще несколько минут, поделитесь вашими чувствами и пережитым опытом.
Беседа двадцать пятая
Как гениально помыть посуду? Упражнения Вьюжека
Мы с вами учимся гениальности...
Любое обучение похоже на спектакль или путешествие. Мы перемещаемся от одного уголка своей души к другому, от незнания к знанию, от неумения к умению.
По «картам», описаниям и фотографиям мы узнаем направление и получаем общее представление о том месте, куда собираемся отправиться.
Но когда вы начинаете свое собственное, самостоятельное путешествие, вам становится ясно, что некоторые предлагаемые «карты» безнадежно устарели, а другие, наоборот, слишком точны и слишком запутанны для новичка. Для того чтобы почувствовать, что цель вашего путешествия реальна, карт недостаточно. Нужно, чтобы у вас развилось чувство направления и ощущение того, что вы знаете, когда находитесь на верном пути, а когда нет. В реальности мы учимся различать, где можно срезать путь, а где требуется проявлять повышенную осторожность.
Я думаю, что если вы делали упражнения, то можете научиться составлять свои собственные смысловые карты души.
