Филипп Богачев - Шаман в большом городе
— До свидания, конь Ильи Муромца!
— До свидания, Ежик.
— До свидания, конь Добрыни Никитича!
— До свидания, Ежик.
— До свидания, конь Алеши Поповича!
— До свидания, Ежик.
Если человек после этого не в трансе, то ежик встретит двадцать шесть Бакинских комисаров, а потом — Али-Бабу и сорок разбойников. В крайне запущенных случаях на помощь приходит Первая конная армия.
1 г. Незнакомые слова. Когда человек слышит незнакомое слово, первое, что он неосознанно делает, так это ищет соответствие тому, что он услышал, со своим внутренним опытом (микродинамика транса, да?). Но пока он ищет смысл одного слова, их может быть сказано еще пять. Мой любимый пример — Льюис Кэррол, «Алиса в стране чудес». Как там было? «Варкалось. Хливкие шарьки пырялись по наве…». Точно так же будет наведен транс после прослушивания фразы «Синусоидальность дидущионного индуктора не коэмутируется с хромофорной эфузией аксиро-гентно-адеквантного фотонного триангулятора».
1д. Шаблон ХиХиХи. Основа действия этого шаблона наведения транса состоит в том, что мы сначала описываем человеку ровно то, с чем он может абсолютно точно согласиться, а в конце делаем внушение на появление трансово-го признака. Пример: «И ты можешь почувствовать, как твои ноги касаются пола, и заметить, как руки лежат на ногах, как спина опирается на спинку стула, и, может быть, уже сейчас ты замечаешь, как твое дыхание становится более медленным, более плавным, более комфортным для тебя». И если человек не сидит на стуле, то все равно что-то с ним происходит, так? А какие трансо-вые признаки нужно вызывать — смотри теоретическую часть.
1е. Визуализации. В этом случае человеку предлагается активно что-то представлять себе, одновременно наблюдая за несколькими объектами или событиями. Примеры.
Ты пробовала заметить, что тот воздух, который ты вдыхаешь, более прохладный, чем ты? Иногда его можно даже назвать холодным. Вдохни его снова, ощутив его температуру. Может быть, ты даже замечаешь, что у этого воздуха есть прохладно-голубой цвет. И что с каждым вдохом ты вдыхаешь голубой прохладный воздух, который попадает внутрь тебя, прямо в твои легкие, где он согревается, изменяется, и ты выдыхаешь уже не холодный воздух, а теплый. Может быть, ты уже сейчас замечаешь, что этот воздух розового цвета. И что с каждым твоим вдохом ты вдыхаешь голубой холодный воздух, а выдыхаешь теплый розовый, делая каждый вдох все глубже, чем предыдущий, делая его все более замедленным и прочувствованным…
Я также помню, как однажды навел сильнейший транс, когда мы ехали с девочкой в машине. Я попросил ее закрыть глаза и начал ей описывать то, что вижу, но немного иначе, играя с синестезиями. До конечной точки маршрута она из транса не выходила.
2. Наведение транса через воспоминание о других трансахОчень простой и эффективный вариант наведения транса. И именно потому, что это очень простой вариант, он очень хорошо работает практически в любых условиях. Для понимания этой методики достаточно предположить, что кинестетика, то есть наши ощущения, всегда реальна. И подтвердить предположение «Сознание и тело — одна система». То есть если мы попросим человека вспомнить состояние транса, то его тело в это состояние войдет. А вприпрыжку за телом последует и сознание. Что нам и надо. Теперь подробнее.
Если человек ранее бывал в трансе и уже логически осознает, что это был транс, тогда просто попросите его вспомнить, как это для него было в прошлый раз. Можно использовать следующий вариант: «Позволь себе снова пережить то состояние, которое было с тобой в тот раз. Позволь себе вспомнить, насколько комфортно ты себя чувствовал, насколько удобно тебе было находиться в состоянии спокойствия… расслабленности… покоя… И, может быть, для того чтобы лучше вспомнить ту ситуацию, то состояние, тебе потребуется закрыть глаза… Или твои глаза сами закроются сейчас или через несколько секунд… И я не знаю, насколько ты поймешь, что то состояние, которое ты сейчас переживаешь, каким-то совершенно удивительным образом все больше и больше становится похожим на то…». Все, дальше можно давать инструкции. Единственный минус такого приема — человек должен понимать, что в прошлый раз он был в трансе. А это не всегда возможно ему сообщить. Можно использовать краткую вводную часть типа «Ты помнишь, как тогда, там-то, ты делал то-то?». И, разумеется, еще есть другой вариант.
Еще можно попросить человека вспомнить любое другое естественное состояние транса, в котором он уже когда-то был. Эти состояния характеризуются долгим ожиданием, скукой или длительным путешествием. Как минимум в одном таком состоянии человек хотя бы однажды в жизни был. Тогда можно использовать следующую конструкцию: «Тебе хоть раз случалось кого-то долго и утомительно ждать? Обычно это места, где ты находишься совершенно один, в большом помещении чаще всего. Сначала ты осматриваешься, потом понимаешь, что смотреть особенно не на что. Ты поудобнее устраиваешься в кресле с твердым намерением досидеть тут до Страшного суда. Потом начинается долгое ожидание — время тянется и тянется. И ты уже смотришь в одну точку и сам уже толком не осознаешь, где ты и когда, и не знаешь, что ты делаешь сам, а что части твоего тела совершают сами по себе. Ты с удивлением замечаешь, что твои глаза закрываются и ты попадаешь в странное состояние — вроде бы ты еще не спишь, но уже и не смотришь на мир глазами. Все вокруг тебя становится странным, изменчивым…».
Аналогичные конструкции можно использовать с описанием поездки в поезде, полета на самолете и даже ранней утренней рыбалки. Большой плюс этого метода в том, что каждый человек хотя бы раз в жизни был в состоянии естественного транса и легко может это состояние вспомнить.
3. Наведение транса через неопределенностиОдним из самых лучших методов наведения транса (после перегрузки каналов) является методика наведения транса через неопределенность. Разумеется, что неопределенность бывает как вербальная, так и невербальная. И вообще, неопределенность — очень полезная штука. Она сама погружает человека в транс, это очень естественный процесс для упорядочения запутанной и непонятной сознанию информации.
Как работает эта методика. Нужно дать человеку СЛИШКОМ большой вариант выбора, заставляя его некоторым образом перегружать свое сознание. Программисты увидят в этом метафору бесконечного цикла. Играть на неопределенностях можно каким угодно образом: создавать визуальные, аудиальные, кинестетические неопределенности или вообще все это дело совмещать.
Самые простые неопределенности можно создавать с помощью пауз между словами или предложениями. Но тут главное делать не просто паузы, а разные паузы, разной продолжительности и между разными словами. Человек через некоторое время начинает активно вслушиваться в твою речь и обращать внимание скорее на паузы, чем на содержание. Таким образом он постепенно переходит в состояние легкого транса, когда уже возможно вставлять в текст относительно простые внушения.
Гораздо сложнее делать неопределенности кинестетические. В этом случае требуется сначала полностью привлечь внимание человека к процессу кинестетического контакта. И только потом начинать его трогать, очень бессистемно и непоследовательно. И гораздо лучше будет, если трогать ее будут человека 2–3. В этом случае точно будет гарантирована естественная реакция на «цыганский гипноз». С другой стороны, кинестетическая неопределенность хороша тогда, когда нужно ею дополнить неопределенности другого порядка. Или если дана четкая установка сконцентрироваться на ощущениях, только на ощущениях, и глаза при этом закрыты. Тогда транс наступает буквально через десять секунд.
Неопределенность внутреннего состояния вызывается соединением непонятных представлений внутри себя. Вообще, любое концентрированное созерцание внутренних процессов уже есть транс. С другой стороны, транс возникает и тогда, когда человек начинает представлять себе внутренние процессы, которых он отродясь раньше не чувствовал. Например: «И почувствуй, как от твоих ступней начали расти корни. Обрати внимание, какой они длины, насколько разветвлены, какого цвета. Позволь им расти ровно настолько, насколько это возможно. Когда рост корней прекратится, ощути, как через эти корни ты получаешь доступ к энергии земли, как по этим корням энергия проходит до твоих ступней… бедер… корпуса… С другой стороны, через твою макушку, проникает в тебя энергия космоса. Через голову, шею проникает в твой корпус, смешиваясь с энергией земли. Восприми то, как они живут в тебе и что это значит для тебя». Все, дальше углублять транс не имеет смысла.
