Лилиан Гласс - Вредные люди вокруг нас. Как с ними бороться?
Помните, как замечательно сказал Христос в Новом Завете: «Не то, что входит в уста, оскверняет человека, но то, что выходит из уст» (Матф. 15:11). Если вы говорите ядовитые слова другому, вы обязаны взять на себя ответственность за последствия. Помните, что ваши слова никогда не будут забыты.
Конечно, вы можете быть в такой ярости, что готовы взорваться, и вам будет необходимо кричать, визжать, возмущаться и бушевать и говорить чудовищные вещи, но когда вы делаете так, вы рискуете потерять навсегда друга, потому что грубые слова нельзя забыть и нельзя вернуть назад.
Слишком часто обидные слова, сказанные нами, настигают других, как шальная пуля. Мы обязаны отвечать за то, что мы сказали. Как настоящие пули, ядовитые слова не только ранят, но могут буквально убить других — и нас самих.
Глава 3. Почему вредные люди так ведут себя?
Зависть — корень всей ядовитости
Зависть — это примитивная реакция. В самом деле, почему собаки лают на маленького ребенка, над которым вы буквально воркуете и которым восхищаетесь? Почему некоторые дикие животные стремятся убить своих сородичей из стаи, у которых больше еды, чем у них? Почему умеющие говорить и самостоятельно одеваться трехлетние дети перестают разговаривать, начинают лепетать как младенцы или даже мочиться и пачкать свои штанишки, когда в доме появляется новый ребенок?
Все это от зависти — неудовлетворенности и чувства обиды, вызванных собственностью, успехом или любовью других и желанием иметь их самому. Возможно, вредные люди поступают так из-за зависти к вам, и важно понять, что зависть может побудить и вас вести себя, как они.
Я стала свидетелем типичного примера зависти, когда мне было девять лет. По телевизору показывали прекрасный карнавал для малышей. Две маленькие участницы стояли перед камерами, нервно перебирая пальчиками, ожидая, когда ведущие назовут новую королеву красоты. Наконец имя победительницы было произнесено. В этот момент проигравшая девочка сжала свой кулачок и ударила победительницу прямо по лицу — на глазах у всех. И обе начали истерически плакать, одна от боли, а другая — оттого что проиграла. Я, помню, была тоже в истерике, потому что ужасно было видеть, как две уважаемые мамы пронзительно кричали друг на друга и на ни в чем ни повинного ведущего, который пытался успокоить девочек, вернуть самообладание и восстановить контроль над программой.
Реакция проигравшей девочки была типичным откликом на то, что кто-то другой получает то, чего она так желала. Она испытывала зависть и злость за проигрыш, поэтому и ударила победительницу.
Сейчас, с высоты своего опыта, я рассматриваю этот инцидент как вопиющее проявление ужасной черты человеческого существа, которой подвержены так много старых и молодых людей, — зависти.
Один мой клиент — порядочный, умный и импозантный мужчина — однажды познакомился с чудной и привлекательной молодой девушкой. Они понравились друг другу и договорились встретиться, чтобы поиграть в теннис. Девушка — в прошлом спортсменка с разрядом — выигрывала одну партию за другой, а он становился все злее и злее. Неожиданно он взял мячик и бросил его прямо девушке вголову, когда она стояла спиной к нему. Хотя он сделал вид, что это произошло случайно, и не скупился на извинения, внутренне он был счастлив причинить ей боль и поскорее прекратить игру.
Рассказывая мне свою историю, он расплывался в самодовольной ухмылке, пытаясь показать, как здорово ему удалось избежать проигрыша.
Я слушала с возмущением. Очевидно, что этот больной человек был переполнен завистью к женщине, которая оказалась лучшей спортсменкой, чем он. Он не мог перенести тот факт, что она превзошла его. И все, на что он оказался способным — подобно четырехлетней девочке из ТВ-шоу, — это ударить ее.
Отрицательные реакции, обусловленные завистью, часто бывают не только физическими, но и духовными: резкая перемена в настроении, грубые слова и непристойное поведение.
В течение жизни мы узнаем, что есть люди — «обладатели» и люди — «необладатели», или, как мы их обычно называем, победители и проигравшие. В каких-то ситуациях мы выигрываем, в каких-то проигрываем — в зависимости от жизненных обстоятельств. Нет в жизни более захватывающего чувства, чем чувство победы, и более обидного, чем чувство поражения. Мы впадаем в депрессию, затем пытаемся убедить себя, что судьба несправедлива, заглушаем свои чувства чрезмерной едой, выпивкой, наркотиками или развлечениями, которые причиняют больше вреда, чем пользы. Часто мы выплескиваем гнев и разочарование на других, обычно самых близких и любимых людей. Их негативные реакции, вызванные нашим поведением, заставляют нас относиться к себе еще хуже и замыкают круг самоубеждения в том, что мы — неудачники.
Взгляд на счастливых «победителей» только усиливает нашу подавленность. Мы вдруг замечаем, что у соседа большой дом, ребенок в Гарварде, жена, которая его любит, новая машина последней модели. Он в прекрасной физической форме, у него много денег, и он два раза в год проводит отпуск с семьей в различных уголках земного шара. И от всего этого нам еще хуже.
Он устраивает потрясающие вечеринки у себя дома, приглашает на них кучу людей, которым он, похоже, действительно нравится, а со своей женой, кажется, никогда и не ссорится. Он всегда улыбается, и с кем бы вы ни говорили — всем он нравится, так почему же вы его так ненавидите?
Это из-за того, что у него все есть, или вы думаете, что у него все есть. Вместо того, чтобы порадоваться за него и тем самым вдохновить себя на удачу, вы, как и многие другие, будете пытаться ему «насолить».
Вы постараетесь насолить ему саркастическими высказываниями, обескураживающими ответами или тем, что будете восхищаться его успехом в стиле «чтоб тебе пусто было». Но ваше лицо и язык телодвижений выдают вас. «Победитель» не глухой и не слепой. Он прекрасно понимает, что происходит, и это его, естественно, не радует. Он чувствует себя крайне неловко. А особенно это задевает тех, кто вас любит и кто считает вас своим другом.
Дженифер поведала своей лучшей подруге Мэрилин секрет, которого она никому другому не раскрывала, — что она беременна. Обе женщина неоднократно беседовали, беспокоясь о своем здоровье и признаваясь друг другу, как они хотят ребенка. И вот Дженифер удалось забеременеть. Она не могла дождаться того момента, когда поделится своей радостью с Мэрилин.
Какой сюрприз ждал Дженифер! Услышав новость, Мэрилин с трудом сглотнула и с холодным и окаменевшим лицом процедила сквозь зубы: «О! Это очень здорово, я очень за тебя рада!».
Ее тон полностью выдал ее чувства. Не составляет труда догадаться, что Мэрилин в эту минуту не думала о счастье Дженифер. Вместо этого она думала о ребенке, которого не будет у нее. Мэрилин очень завидовала подруге, и Дженифер отчетливо это почувствовала. Но, к счастью, Мэрилин не позволила злости разбить их дружбу и крепко обняла свою подругу.
Зависть, как правило, проявляется, если мы испытываем чувство недостаточности — когда нам чего-то не хватает или когда мы думаем, что у другого чего-то больше.
Зависть является тем камнем преткновения, о который разбиваются многие взаимоотношения. Я провела неформальный опрос 105 людей, в котором им задавался вопрос: «Что разрушило ваши отношения с хорошими друзьями? ».
Более 75 процентов опрошенных причиной разрыва считают зависть со стороны их бызших друзей. Это особенно проявляется в семейной жизни, когда одна сторона боится, что другая обойдет его или ее. Завидуя, человек становится одержимым и часто выплескивает отрицательные эмоции наружу словесно или физически.
Многим психологам и консультантам по вопросам семьи и брака я задавала один и тот же вопрос: «Почему супруги часто очень жестоко поступают друг с другом?». Заключение специалистов было единогласным: обычно это происходит из-за чувства недостаточности, испытываемого одним из супругов, который настолько завидует своему партнеру и чувствует себя настолько неуверенно, что прибегает к насилию, чтобы добиться большего контроля над взаимоотношениями. Иногда насилие проявляется в словах в качестве уничтожающей критики.
Возможно, это является объяснением того, что у многих преуспевающих и глубоко уважаемых бизнесменов, управляющих огромными компаниями со штатом в тысячи человек, жены склочны и сварливы. Эти женщины постоянно ноют и критикуют их, чтобы добиться власти в сфере домашних отношений и хоть как-то потеснить своих мужей на пьедестале первенства.
Критика может быть полезна, когда произносится доброжелательно и спокойным тоном. Имеет большое значение, кто именно и за что критикует вас. Если вы чувствуете искренность и бескорыстие собеседника, вы не станете обижаться на него, более того, вы проникнетесь уважением и благодарностью к человеку, который говорит вам правду, особенно если критика выражается предельно мягко и вежливо.
