Мишель Борба - Нет плохому поведению
Как вы будете использовать четыре шага и план поэтапного изменения проблемного поведения для того, чтобы помочь своему ребенку? Запишите, что вы предпримете в течение ближайших 24 часов, чтобы начать процесс поэтапного изменения проблемного поведения ребенка.
___________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________________________
РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКАИсправление поведения — это тяжелая, кропотливая работа, которая должна проводиться последовательно и основываться на закреплении результатов через родительское поощрение. Движение ребенка к изменениям может быть медленным, но обязательно отмечайте и поощряйте каждый его шажок на этом пути. Потребуется не меньше 21 дня, чтобы появились первые результаты, поэтому не спешите сдаваться. Помните, что если не сработает один подход, то сработает другой. Еженедельно фиксируйте прогресс в поведении ребенка, пользуясь приведенным ниже образцом. Ежедневно отмечайте успехи в Дневнике поэтапного изменения проблемного поведения ребенка.
1 неделя
___________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________________________
2 неделя
___________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________________________
3 неделя
___________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________________________
ГЛАВА 34
Стремление доминировать
Наша 11-летняя дочь стала очень властной. Она командует своими друзьями и считает, что все должно быть только так, как ей хочется. Вполне возможно, она когда-нибудь станет главным администратором, но если не умерит свою чрезмерную самоуверенность сейчас, у нее совсем не будет друзей.
— Эйлин, мать, Манчестер, штат Нью-Гемпшир
"Или по-моему, или никак".
"Тебе лучше прийти прямо сейчас".
"Этой палкой буду играть только я".
КОРОТКО О ГЛАВНОМСтремление доминировать может быть признаком незащищенности, низкой самооценки, потребности в одобрении, неумения общаться и т. д. Мы в состоянии помочь детям распознать эти причины и научиться устранять их более приемлемыми способами.
Властные дети назначают себя командирами. Они устанавливают правила, выбирают игры и определяют тактику. Они практически не обременяют себя выслушиванием предложений своих сверстников. И хотя в будущем диктаторские данные могут стать задатками сильного лидера, сейчас они абсолютно не понятны сверстникам. Мы не в состоянии изменить властный дух ребенка, но можем научить его считаться с мнением других детей. Впоследствии он овладеет искусством нравиться другим и сможет добиться успеха в коллективе.
ТРИ ШАГА К СНИЖЕНИЮ СТЕПЕНИ ВЛАСТНОСТИ РЕБЕНКАИспользуйте три предложенных шага, чтобы помочь своему ребенку умерить слишком властное поведение.
Шаг 1. Рассчитывайте на поведение сотрудничества
Исследования показывают: дети, проявляющие кооперативные качества — такие как распределение игрушек, ожидание своей очереди, способность прислушаться к пожеланиям сверстников, — обычно поступают так потому, что родители недвусмысленно дали им понять, что именно на такое поведение рассчитывают. Поэтому найдите время объяснить своему ребенку основные правила кооперации и сотрудничества. Только в этом случае можно надеяться, что ваш ребенок будет их использовать. Вот несколько примеров того, как родители разъясняли свои требования по снижению степени властности и укреплению сотрудничества.
• Объясните, что нужно соблюдать очередность. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок ждал своей очереди и делился, объясните свои ожидания. Для того чтобы он дожидался своей очереди, вы можете сказать: "Давай договоримся играть по очереди. Ты — первый, затем Салли, потом я". Для того чтобы он делился, произнесите фразу: "Дай поиграть в компьютерную игру и Райану. Ему скучно только наблюдать, поэтому меняйтесь местами каждые 10 минут".
• Установите правила распределения. Один отец предложил такое правило: "Если это принадлежит тебе, но находится на всеобщем обозрении, ты должен им поделиться".
• Делиться только своим. Сделайте акцент на том, что ребенок может делиться лишь тем, что ему принадлежит, в противном случае необходимо получить разрешение хозяина этой вещи. Без разрешения ею делиться нельзя: "Извини, но мы не можем играть этим. Эта вещь принадлежит моему брату, поэтому я не могу поделиться ею с тобой".
• Выясните, какими вещами ваш ребенок особенно дорожит. Вещи, которые представляют для ребенка особую ценность, перед приходом гостей убирайте, чтобы избежать возможных конфликтов.
Шаг 2. Научите ребенка быть коллективистом
Властные дети полагают, что все должно происходить так, как хотят они, и не задумываются над тем, чего хотят другие дети.
• Бросьте жребий. Этот способ просто находка, когда двое детей не могут договориться, кто будет выбирать или даже кто начнет игру.
• Объясните ребенку, что гость вступает в игру первым. Это элементарное правило сотрудничества обязывает ребенка уступить своему гостю право выбора игры или занятия.
• Применяйте "бабушкино правило". Это простое правило срабатывает как заклинание и делает отношения справедливыми: "Если ты разрезаешь пирог, то другой человек выбирает себе кусок". Это правило применимо во многих случаях, например: если ты выбираешь игру, то другой человек ее начинает; если ты разливаешь лимонад, то другой выбирает себе стакан.
• Используйте таймер. Приучите ребенка договариваться о времени — обычно несколько минут — для обладания каким-либо предметом. Кухонные или песочные часы подойдут для маленьких детей. Дети постарше могут использовать минутную стрелку наручных часов. Когда время выходит, предмет передается другому.
Шаг 3. Гашение властного поведения
Самый быстрый путь перехода к хорошему поведению — уловить момент, когда ваш ребенок ведет себя правильно, настроиться на его действия и подкрепить его попытки сотрудничества. Не забывайте описывать, что он сделал, чтобы повысить вероятность того, что ребенок попытается повторить подобное поведение: "Я обратила внимание, что ты разделил игрушки поровну на двоих" или "Я слышала, как ты спросил у Тома, во что он хочет поиграть". Поддержка постепенно поможет ребенку смягчить свое отношение и проявлять больше сотрудничества. Если властное поведение не прекращается, обдумайте выбор тех или иных штрафных санкций (см. часть IV).
ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
По данным Национального центра клинических исследовании детства, эмоциональные и социальные способности детей являются более надежными показателями, прогнозирующими будущий успех в школьном обучении, чем объем информации, которой владеет ребенок, или то, насколько рано он начал читать. Намного важно, чтобы он знал, как себя вести в той или иной ситуации, мог контролировать перепады настроения, умел ждать и соблюдать очередность, был способен обратиться за помощью к учителю, следовал указаниям и мог правильно выразить свои желания в общении с другими детьми. Может быть, вашему ребенку нужна помощь в обучении чему-либо из этого списка?
ПЛАН ПОЭТАПНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ПРОБЛЕМНОГО ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКАНачните с оценки своей личности. Например, насколько вы добродушны, деспотичны, независимы, властны, веселы, заботливы? А ваш супруг? Ваши остальные дети? В какой степени властное поведение ребенка является отражением вашего поведения или других существенных проблем (см. подсказку в начале главы). Начертите две колонки на листе бумаги. В первой перечислите те свои качества, которые может моделировать[22] ваш ребенок, а во второй — возможные эмоциональные проблемы, имеющиеся у ребенка (такие как низкая самооценка, отсутствие друзей или неумение общаться с другими). Отметьте самое важное, над чем вы сразу же начнете работать. Составьте план поэтапного изменения проблемного поведения ребенка, обращаясь к описаниям других моделей поведения в этой книге.
Теперь настало время действий по изменению поведения вашего ребенка. Используйте Дневник поэтапного изменения проблемного поведения ребенка для записи своих мыслей и составления плана изменений.
