Александр Свияш - Открытое подсознание. Как влиять на себя и других
4. Ко второй группе относятся приемы, позволяющие сделать так, чтобы все же возникший в вас сильный эмоциональный заряд сразу же был бы выведен из тела и не создал очередной эмоциональный блок. Это разовые приемы выведения энергии без вреда для окружающих и себя.
5. К третьей группе относятся приемы, которые позволяют наработать у вас такие навыки, чтобы эмоция сама собой угасала, едва зародившись. Тогда в вас не будут возникать новые эмоциональные блоки.
6. К четвертой группе относятся приемы, позволяющие сделать так, чтобы сильная негативная эмоция просто не возникала, тогда нечего будет разряжать. Сюда относится работа со своими сверхважными ожиданиями, то есть идеализациями.
7. Некоторые технические устройства можно использовать как средство для незаметного для окружающих выведения из себя избыточной негативной энергетики.
Тренируемся жить
Задания для самостоятельной работы
Задания этого раздела совсем просты – проверить на себе действие ВСЕХ приведенных выше приемов и выбрать такие, которые наиболее соответствуют именно вам и вашему образу жизни.
Цель этих занятий – научиться управлять своими эмоциями и очистить свое тело от эмоциональной грязи.
Глава 8. Демистифицируем монстров
Не жалуйтесь на судьбу. Ей, может быть, с вами тоже не очень приятно.
Неизвестный автор
В ближнем окружении большинства людей найдется один - два человека, которых вы бессознательно оцениваете как концентрат зла, источник ненависти или как-то еще, столь же безрадостно. Монстр, одним словом.
Он «достает» вас уже много времени. Вы уже отчаялись что-то сделать с ним. Убедить его, чтобы он отстал от вас. Доказать ему, что совсем не вы являетесь причиной его проблем. Убежать от него.
Это может быть ваш руководитель. Ваш коллега по работе. Ваш партнер по бизнесу. Ваша жена или муж. Ваш ребенок. Ваш родитель. Теща или свекровь. Подруга. Или еще кто-то, с кем вы не можете расстаться в силу ряда сложных обстоятельств.
Что вам остается делать? Жить под гнетом монстра. Изредка огрызаться. Прятаться. Иногда давать сдачи. Вступать в сильнейшую внутреннюю борьбу при одном воспоминании о нем. А если вы видите его каждый день на работе? Или живете с ним в одной квартире! Или спите в одной постели!!!
Можно ли как-то выбраться из этой ситуации?
Источник зла
Чтобы дать ответ на этот вопрос, давайте еще раз посмотрим, кто такой ваш монстр. Он достает своими придирками или оскорблениями всех подряд? Или все же есть какие-то люди, с которыми у него существуют вполне нормальные отношения? Скорее всего, такие люди есть. Очень редко бывают монстры, которые умудрились переругаться со всеми своими друзьями и родственниками, и существуют в полном одиночестве.
Обычно у вашего монстра есть кто-то, с кем он поддерживает вполне нормальные отношения. Но не с вами. С вами этот человек всегда раздражен, агрессивен, подозрителен, стремится как-то обидеть или оскорбить вас.
Почему?
Ответ очевиден. Потому, что он гад, сволочь и придирается именно к вам. Скорее всего, не только к вам, но и к некоторым другим людям в вашем ближайшем окружении.
О нем мы поговорим позже, а сейчас давайте посмотрим на вас. Вы твердо уверены, что являетесь невинной жертвой этого преследователя. Вы – жертва.
А жертве всегда нужно ждать, чего решит ее насильник. Отпустит – она поблагодарит. Не отпустит – она будет терпеть. Или попробует сбежать. Хотя, скорее всего, на новом месте снова найдет себе насильника и займет привычную позицию. Так часто бывает.
Это позиция человека разумного, который сам решает, какой жизнью ему жить? Или человека, в Подсознании которого заложен целый пакет установок типа: «Я ничего изменить не могу. Я жертва обстоятельств. Я невинно страдаю. Я не заслужила этого. Но когда-то это изменится, и я вздохну свободно»? То есть человека, который бессознательно выбрал для себя позицию жертвы, хотя и не догадывается об этом?
Вам нравится второй выбор? Если нет, то давайте двигаться дальше. Данная книга является развитием методики, которая получила название Разумный путь. Одно из базовых положений этой методики имеет вид: «Нет никого, кроме нас, кто создает нам проблемы. Мы сами отвечаем за все».
А что с вами?
То есть получается, что вам нужно признать, что вы сами как-то породили своего монстра.
Возможно, он вам зачем-то нужен, хотя вы никогда не задумывались над тем, что не готовы к жизни без него.
Возможно, вас просто слишком сильно «строили» в детстве, и воспитали в полном послушании, так что теперь только ленивый не вытирает о вас ноги.
Возможно, что вы выросли перфекционисткой (отличницей) и все стремитесь делать только самым лучшим образом. А если так не получается, то вы вините себя. А ваш монстр только отзеркаливает ваши мысли о вашей полной дефектности.
Может быть, вы хорошо думаете о себе и очень остро реагируете на любые замечания в ваш адрес. Вы готовы дать сдачи, но ваш монстр занимает такие позиции, что у вас нет шансов победить (начальника, родителей и т. д.). Остается только бороться открыто или про себя.
Возможен еще какой-то вариант, но любой из них предполагает наличие борьбы. А что такое борьба, вы уже знаете. Это высокий энергетический потенциал, перевозбуждение, которое автоматически создается в вашем организме по команде из Подсознания.
Вы возбудились, ваш организм готов к схватке, но Разумом вы понимаете, что победить монстра у вас нет шансов. Либо он ваш начальник, либо родитель, либо просто человек, обладающий более сильным энергопотенциалом, чем вы.
Возможно, вы с ним боретесь явно, то есть высказываете ему свое возмущение. Хотя, скорее всего, вы терпите его издевательства молча и взрываетесь только иногда.
Вы накопили зла. В себе
Что при этом происходит с вашим телом?
Скорее всего, оно переполнено энергией возмущения, собранной в огромном эмоциональном блоке, «заряженном» против этого человека. Этакий кулак, готовый изничтожить обидчика. Который вы никак не можете пустить в ход.
Откуда он взялся? Это мы уже подробно рассматривали. Кратко повторим основные идеи.
У вас явно есть какие-то ожидания, как должны вести себя окружающие люди. Поведение «монстра» не совпадает с этими ожиданиями. Вы возмутились его поведением раз, второй, третий... Каждый раз ваш организм возбуждался, ожидая, что вы броситесь в драку, и вам нужны дополнительные ресурсы для победы.
Но вы драться не побежали. Вы смолчали или даже сказали что-то. Но весь заряд энергии не использовали, и он остался в вас в виде эмоционального блока. Который затем подзаряжался каждый раз, когда вас что-то не устраивало в поведении «монстра».
Поскольку таких подзарядок за прошедшие годы общения было много, то сегодня ваше тело является огромным энергетическим клубком, заряженным на драку с монстром.
Или даже в вашем теле есть два - три таких энергетических заряда, готовых действовать – если вас окружают несколько монстров.
Но вы не позволяете себе использовать этот заряд. Вы терпите, то есть продолжаете накапливать энергию.
В итоге вы доходите до состояния, когда вас раздражает этот человек одним своим видом. И даже мысль о нем сразу приводит в действие ваши энергетические заряды, и уже они переводят вас в агрессивное перевозбуждение.
А если это ваш муж, с которым вы согласно брачным ритуалам должны спать в одной постели? Да еще заниматься его сексуальным обслуживанием?
Порой кажется, что лучше сдохнуть, чем терпеть это дальше. Если с таким настроением походить годик - два, то Подсознание воспримет это настроение как приказ от Хозяина и запустит программу самоуничтожения. Обычно через малоизлечимую болезнь типа рака.
Грустная история, не так ли?
А ведь когда в начале этой главы было написано, что почти все люди имеют в своем окружении одного - двух монстров, вы с этим согласились, так ведь?
А теперь согласитесь ли вы досрочно уйти из жизни, в которой всего лишь поведение кого-то не совпадает с вашими фантазиями (то есть ожиданиями, идеализациями) на эту тему, взявшимися неизвестно откуда? Вы уйдете из жизни, а он останется. Вы с этим согласитесь?
Видимо, нет.
Значит, что-то нужно делать.
Традиционный способ – сбежать, срабатывает далеко не всегда. Мало кто может позволить себе сбежать от родителей или ребенка. Не всегда обстоятельства позволяют сбежать от мужа (например, когда вы уже начали выполнять программу самоуничтожения и начали тяжело болеть). Или с работы, когда возможности найти работу по специальности ограничены.
