Джон Готтман - Женщина. Руководство для мужчин
Как показывают исследования, отцы предлагают ребенку ощутить вкус свободы, а матери учат соблюдать осторожность. Как правило, отец станет побуждать маленького сынишку забраться как можно выше на детские «джунгли»[27]. Для этого он может забраться туда вместе с ним, а не оставаться внизу, как это делает мать, готовясь поймать малыша, если он упадет.
Психолог из Стэнфорда Роберт Сирс изучил 300 семей с детьми в возрасте пяти лет. Через 26 лет исследователи Ричард Кестнер, Кэрол Франц и Джоэль Вайнбергер оценили способность к сопереживанию у тех же детей – ныне молодых людей. Они обратились к детским данным, чтобы проанализировать критерии, говорящие о способности к эмпатии у взрослых в тридцатилетнем возрасте. И знаете что? Лучшим индикатором эмпатии у ребенка пяти лет стало его общение с отцом. Чем большее участие в жизни ребенка принимал отец, тем выше способность к сопереживанию наблюдалась у того.
Когда этим же людям исполнился 41 год, доктора Франц, Вайнбергер и их коллега Дэвид Маклелланд из Гарварда вновь попросили этих людей поучаствовать в исследовании. Те из участников, кто в зрелые годы сумел наладить хорошие социальные связи (включая брак, наличие детей и круга общения), в детские годы получали больше тепла от своих отцов{45}.
Ранее мы говорили, что, без преувеличения, сотни научных работ доказывают: забота и участие в игре со стороны отца приносят детям огромную пользу.
Эксперт по детскому развитию, профессор Мичиганского университета Норма Радин одной из первых исследовала влияние отцов на интеллектуальное и эмоциональное развитие детей. По ее утверждению, дети, активно общавшиеся с отцами, показывали более высокие результаты тестирования на речевые способности{46}.
Доктор Кевин Ньюджент, профессиональный исследователь и коллега педиатра доктора Бразелтона, указывал, что по степени участия отца в воспитании в первые годы жизни можно предсказать будущий показатель IQ у ребенка. Умение отца стать хорошим товарищем в таких занятиях, как прятки, игра в мячик и прыжки на батуте, напрямую связано с уровнем интеллектуального развития ребенка{47}.
Психологи Роберт Бланчард и Генри Биллер обнаружили, что отстающие третьеклассники мужского пола со средним уровнем IQ, происходящие из рабочих семей и среднего класса, до пятилетнего возраста лишились отцов. А отличники происходили из полных семей и вниманием отцов обделены не были. При этом отцы могут фактически отсутствовать даже в полных семьях. Природа отцовского эмоционального присутствия значит очень много. Биллер и Бланчард отметили, что дети, испытывающие серьезные трудности в плане социальных контактов и успехов в школе, имели холодных, авторитарных отцов, которые унижали их и излишне им докучали{48}.
И дети не единственные, кому идет на пользу общение с активными и внимательными отцами. Ученые и авторы печатных работ доктор Розалин Барнетт и профессор журналистики из Бостонского университета Кэрил Риверс обнаружили, что женщины чувствуют себя счастливее в качестве супруг и воспитательниц потомства, если отцы их детей находятся рядом. Мужчины также более довольны своими отношениями или браком, если делят с женами заботы о воспитании детей{49}.
Резюмируем: когда речь идет о понимании женщин и детей, главное, что вы должны осознать, – важность вашей отцовской роли. Ребенок будет здоровее и счастливее, если вы станете значимой частью формулы любви. И ваши отношения с женщиной также будут полны счастья и здоровья.
В одной упряжкеО женской потребности в материнстве написано многое, и будет прекрасно, если вы обеспечите своей женщине понимание и поддержку на каждом этапе этого процесса – от беременности до того момента, как дети поступят в колледж. А вот о том, как тяжко некоторым мужчинам дается налаживать отношения, вести дом, строить успешную карьеру, помогать заботиться о детях и пытаться удовлетворять всяческие нужды своей партнерши, разговор почти не ведется.
Пока не был разрешен развод по взаимному согласию сторон, многие мужчины, отягощенные семьями, предпочитали исчезать без предупреждения. Они бросали дома, жен и детей, просто выходя за пачкой сигарет или пакетом молока и не возвращаясь. Куда они шли? Многие меняли документы и начинали жизнь по новой, считая, что начать все заново очень легко – все равно что нажать кнопку перезагрузки.
Это чувство до сих пор возникает у мужчин, обремененных нуждами семейной жизни. Время от времени каждый человек, связанный отношениями любого рода, желает все бросить и нажать ту самую заветную кнопочку. Такое чувство сродни работе «на холостом ходу». Многие мужчины, проходящие курс лечения у Джона и Джулии, жаловались на подобное ощущение. Когда в существование двоих вторгаются дети, мужчины начинают сокрушаться, что у них нет больше веселья, игрового настроя, хорошего секса или приключений, а женщины слишком погружаются в рутину повседневных забот, поэтому жизнь, особенно с появлением детей, превращается в нескончаемый список поручений. Ни веселья, ни романтики, ни страсти, ни приключений…
Конечно, так не должно быть, но мужчины должны понимать: они сами играют важнейшую роль в семейной жизни и романтических отношениях, которые могут по-прежнему быть исполнены радости, авантюрных ощущений и истинного товарищества. Да, жизнь предъявляет больше требований, когда в ней появляется ребенок. Но ваш выбор – либо сражаться с ветряными мельницами, либо засучить рукава и стать истинным партнером женщины в безумном и фантастическом приключении, именуемом «семейная жизнь».
Джон и Дуг, как и многие другие мужчины, которым дарована честь и радость заботы о собственных детях, убеждены: ничто другое в жизни не вознаграждается так щедро. Даже Нобелевская премия или стартап на миллиард долларов бледнеют в сравнении с той любовью и удовлетворением, которые дарит возможность помогать своим детям делать первые шаги в этой жизни.
Знайте, материнская любовь – мощнейшая природная сила. Как и любовь отцовская. Выше мы уже разъясняли, что именно от мужчин зависит успех или неудача любых отношений. И от них же зависит успех семейной жизни.
Шпаргалка для Героя• Если вы хотите на самом деле понять женщину, постарайтесь понять и поддержать ее в качестве матери. Природа мотивирует женщин укреплять связь с собственным потомством и обеспечивать его выживание. Дело не в том, что она вас больше не любит или вы перестали быть для нее важны.
• Когда женщина становится матерью, она нуждается в вас сильнее, чем прежде, и возможность опереться на вас в этот переходный момент критически важна для успеха ваших отношений.
• Мужчины играют важнейшую роль в развитии ребенка. Ребенок, имеющий возможность поиграть с отцом, демонстрирует лучшие показатели IQ, во взрослом возрасте способен к сопереживанию и вообще живет счастливее и здоровее. Вы очень много значите для него.
• Не важно, отец ли вы по крови, браку или по собственному выбору, – вы очень важны для здоровья или благополучия ребенка.
• Если после рождения малыша вы ощущаете некоторую заброшенность, поговорите об этом со своей партнершей.
• В ваших силах сделать так, чтобы потребности и бремя семейной жизни делились поровну. Смотрите на семейную жизнь как на замечательное приключение, и вы сделаете огромный шаг вперед в укреплении отношений. Можно сохранить и романтику, и флирт, и игровой настрой, и приключения (а также уменьшить количество конфликтов), если делить тяготы на двоих, став равноправным партнером своей женщины в доме, семье и отношениях. Лелейте ваше товарищество – и не забывайте о сонастроенности.
Вы ничего не добьетесь, если…• Ваша партнерша вымотана, ей нужна ваша помощь, а вы не готовы принять на себя часть забот и протянуть руку помощи, когда в вас нуждаются.
• Соперничаете с ребенком за внимание.
• Выводите себя за рамки семейной жизни.
• Отказываетесь поиграть с малышом.
• Покидаете семью в физическом или эмоциональном смысле.
• Полагаете, что все должны крутиться вокруг вас, даже когда в семье появляются дети.
• Не проявляете доброты и уважения к партнерше или ее (или вашим общим) детям.
• Делаете замечания женщине по поводу ее веса, если она беременна или только что родила.
• Не слушаете партнершу, когда она делится с вами своими волнениями по поводу материнства или благополучия ваших детей.
• Не пытаетесь поговорить, если после рождения малыша ощущаете, что вас забросили или отставили в сторону.
Глава 15
Остаться вместе
Вечная любовь к женщине
Споткнувшись о любовь, можно подняться без труда.
