Эмоциональный интеллект. Практика тренинга и коучинга - Вагин Игорь Олегович

• Высшая степень смущения – два взгляда, встретившиеся в замочной скважине.

• Все идет хорошо, только мимо…

• Вам помочь, а может не мешать…

5. Перелицовка стандартных пословиц поговорок.

• Рождённый ползать летает самолетами Аэрофлота.

• Рожденный ползать везде пролезет.

• Укатали Сивку злобные урки.

• Культурный код, который состоит из багов.

• Кто не рискует, тот боярышник не пьёт.

• Мало знать себе цену – надо еще пользоваться спросом.

• Одна голова – хоpошо, а с туловищем еще лучше.

• Реальная экономика – это офшоринг, распилинг, откатинг.

• По зову сердца и телевизора.

• Сегодня мечты сбываются, а завтра за тобой приходят.

• Лес рубят – деньги летят.

• Надежда что-нибудь украсть умирает последней.

Все перечисленные примеры взяты в Интете.

Задание: напишите свои словочетания по перечисленным алгоритмам. На каждый алгоритм придумайте три свои шутки.

1.

2.

3.

4.

5.

Как создать юморную историю.

Пора переходить к созданию юморных историй. Главное в хорошей шутке – неожиданный поворот в сюжете, ломка стереотипа, разрыв шаблона. Сдвиг восприятия с одного смысла на другой, нередко противополжный. Сначала немного теории. Существует простой алгоритм, по которому работают стендаперы, юмористы, он состоит из двух шагов. Любая простая шутка состоит из вводной темы и кульминационой темы, а на языке юмористов это звучит как setup-punchline. При написании шутки для стендапа важно профессионально работать по этому алгоритму.

С помощью сетапа вы создаете первый банальный смысл в голове у людей, а потом, используя панчлайн, вы внезапно меняете первый смысл на неожиданный второй смысл. Эффект внезапности смены смыслов провоцирует у аудитории шок, растерянность, удивление и смех. По сути, через переживания юмора, вы включаете у людей трансовое состояние, после чего их легче убеждать, так как психологическое сопротивление получаемой информации резко снижается.

Рабочий алгоритм истории – шутки.

Сетап – это первая часть шутки, которая подготавливает людей к смеху.

Панчлайн – это вторая часть, которая смешит.

Сетап создает ожидание предсказуемого смысла.

Панч создает новый непредсказуемый смысл, вызывая растерянность, удивление, шок, смех.

Примеры:

Первая история.

Один искусный художник мечтал нарисовать Иуду. В поисках подходящего лица обошел все возможные притоны. Наконец, нашел нужного натурщика, привел в свою студию и принялся рисовать. А этот человек стоит и смотрит на художника пристально-пристально. Тот, наконец, не выдержал:

– Да что вы так на меня смотрите?

– А разве вы меня не узнаете?

– Нет.

– Я – тот самый человек, с которого вы несколько лет назад рисовали Христа…

Первая часть шутки до слова «Нет»

Вторая часть:

– Я тот самый человек…

Вторая история.

Как-то завелся в лесу Голубой Ослик. И не стало от него жизни: хулиганил, насиловал, избивал зверей. Наконец, звери собрались вместе: «Давай, Царь зверей, Лев, наведи порядок». Тот разозлился, побежал на поляну. Там Голубой Ослик травку щиплет. Лев как зарычит: «Р-р-р!». Ослик вздрогнул. Лев спрашивает:

– Ну, что – страшно?

– Конечно, страшно – такого большого насиловать!

Первая часть шутки заканчивается на фразе:

– Ну что страшно?

Вторая часть шутки это фраза:

– Конечно, страшно …

Третья история.

Однажды радостный кротенок прибежал к дедушке, кроту и сказал:

– Деда! Я иду на курсы целителей-ясновидящих. Я буду просветленным!

Через месяц он вернулся очень довольный. Дед сказал:

– Давай проверим, чему тебя научили.

И дал ему зернышко лаванды, спросив, что это. Кротенок долго и внимательно «вглядывался», ощупывал зернышко и, наконец, воскликнул:

– Деда, я понял! Это камень!

– Дурак, ты, – сказал старый крот. – Ты не только ясновидящим не стал, но еще и нюх потерял!

Первая часть шутки заканчивается на фразе:

– Давай проверим, чему тебя научили.

Вторая часть шутки:

– Деда, я понял! Это камень!

– Дурак, ты, дурак, – сказал старый крот. – Ты не только ясновидящим не стал, но еще и нюх потерял!

Помните, что три лайфхака коммуникации в современной Интернет-культуре: троллинг, хайп, постирония стоят на фундаменте старого, доброго юмора. Как примеры, выступления мэтров Сергея Доренко, Александра Невзорова и новой волны: Руслана Белого, Данилы Поперечного. Важно в момент подачи истории создать адекватный образ. Да, и основа панча в трендовых батлах является традиционная ирония, сарказм, например: Рэп-баттл Оxxxymiron и Гнойного. Создание юморных историй – мощная психотерапия ваших актуальных проблем.

Задание: создайте три своих истории – шутки.

1.

2.

3.

Со временем вы научитесь создавать шутки. Это не сложно, но требует определенной практики.

Часть V

Коучинг развития эмоционального интеллекта Глава 1.

Для чего нужен коучинг.

Определений у коучинга много, но мне нравится следующее. Коучинг – метод консалтинга и тренинга, в процессе которого человек, называющийся «коуч», помогает обучающемуся достичь некой жизненной или профессиональной цели. Слово «коучинг» получило значение «переносить людей с их места туда, где они хотят быть».

Коучинг я уже практикую более 20 лет. Первую коучинговую программу по линии ВОЗ

(Всемирная организация здравоохранения) я прошел еще в 1990 году в городе Дубровник (Хорватия). Шесть дней с утра до вечера мы отрабатывали умения слушать, задавать вопросы, давать обратную связь, ставить цели, выявлять ценности и смыслы клиента, переводить проблемы в решения и задачи. После тренинга я долго не мог понять, зачем мне все это нужно,

Но в 1995 году у меня пошли заказы на работу с будущим клиентов: создание своего бизнеа, запуск новых проектов, карьерный рост, Знание психотерапии: Психосинтез, НЛП. Гештальт терапия здесь были малоэффективными, и я вспомнил свое обучение коучингу.

Коучинговые подходы, инструменты коучинга великолепно работали, тем более что я уже разбирался в бизнесе и тонкостях карьерного роста. Клиенты приходили ко мне после прохождениия моих тренингов: «Сверхвозможности», «Гений общения», «Я – лидер», «Активные продажи» Главное было – не входить в роль психотерапевта и тренера, хотя это было тяжело. Нужно было настроить клиента, что это не тренинг, это коучинг. Здесь клиент максимально активен и сам принимает решения.

За это время поработал с 300 клиентами и в 2004 году написал книгу: «Сталкинг путь к успеху. Коучинг в России.

Мои клиенты за эти годы придумали ряд метафор на тему: «Коучинга».

Может, что-то понравится и вам.

1. Коучинг – это мощный прожектор, который позволяет увидеть все возможности и перспективы вашей жизни.

2. Коучинг находит скрытые источники творческой энергии, необходимой для достижения главных целей вашей жизни.

3. Коучинг зарядит аккумуляторы вашей души, воспользовавшись мощными ресурсами вашей психики.