Дмитрий Новиков - Я ненавижу тебя! Будь со мной! Преодоление кризиса в семье и в жизни
Как бы ты охарактеризовал(а) сам характер конфликта? Какую линию поведения выбирает каждый из них, чтобы решить сложившийся спор? Возможно, они стоят друг напротив друга и на повышенных тонах разговаривают, а, может, один из них сразу уходит из комнаты, не желая слушать другого?
4. Доверяют ли родители твоего партнера друг другу? Смешат ли они друг друга? В каких ситуациях это происходит?
5. Можно ли их назвать друзьями? Рассматривают ли они друг друга в качестве лучших друзей на свете? Если нет, то что, на твой взгляд, ей или ему мешает почувствовать это? Какая потребность не удовлетворенна? Есть ли у каждого из них свои друзья или подруги, с кем они с удовольствием проводят время вне дома?
6. Какой психологический климат существует у них в доме? Царит ли в этом доме обстановка агрессии и напряженности? Когда в этот дом приходят гости, чувствуют ли они себя желанными? Или гостям оказывают обычно сдержанный прием, без лишних эмоций.
8. Какие недостатки в поведении родителей твоего партнера ты видишь? Может быть, один из родителей испытывает сильный стресс или психологический кризис?
Ну, а теперь самое время вернуться к нашему дневнику, в котором мы описывали отношения твоего партнера с мамой, папой, братьями и сестрами. Опиши, пожалуйста, теперь характер отношений внутри его/ее семьи. Можно в двух словах.
III. ДРУГИЕ ОТНОШЕНИЯ ТВОЕГО ПАРТНЕРА
Ответы на данные вопросы не должны быть слишком длинные — одно, максимум два предложения.
1. Назови самых лучших друзей твоего партнера. По каким причинам они стали для него/нее такими близкими друзьями? Что есть в них такого особенного, что так сильно притягивает к ним твоего партнера? Как он/она относится к ним?
2. Как, в целом, твой партнер относится к представителям противоположного пола?
3. Были ли у твоего партнера настоящие друзья в детстве? Кто они?
4. Людей какого типа твой партнер не переносит на дух?
5. Как твой партнер относится к пожилым людям?
6. Как твой партнер обращается с животными?
7. Помимо тебя к кому обращается твой партнер, когда ему нужны взаимопонимание и душевная теплота?
8. Твоему партнеру когда-либо изменял любимый человек в прошлом? Когда-нибудь твой партнер переживал боль разрыва отношений с любимым человеком? С кем? Какие были последствия у этой истории? Каково отношение твоего партнера ко всему тому, что произошло?
9. Каковы были отношения с противоположным полом у твоего партнера до того, как он/она познакомился с тобой? Что ты знаешь про эти отношения?
10. Какую жизнь в социальном плане ведет твой партнер? Существует ли для него/нее постоянная необходимость видеть новые лица и получать постоянно новые впечатления?
11. Есть ли у него/нее друзья на рабочем месте? Что ему/ей нравится в этих людях?
12. Заботит ли твоего партнера общественное мнение?
13. Какого отношение твоего партнера к твоей семье, к твоим родственникам, к твоим друзьям?
14. Каких людей твой партнер боится?
15. Насколько тверд твой партнер в отстаивании своей точки зрения?
16. Гордится ли твой партнер тем, что он/она добился(ась) в своей жизни? Или он/она недоволен(на) тем, чего он/она достиг(ла)? Что, по твоему мнению, ему бы хотелось достигнуть в ближайшие годы?
17. Как твой партнер взаимодействует с начальством?
IV. ЖИЗНЕННЫЙ НАСТРОЙ ТВОЕГО ПАРТНЕРА
1. Что твой партнер находит забавным?
2. Что твой партнер находит оскорбительным?
3. Любит ли твой партнер рассказывать о своем прошлом? Если да, то преимущественно о каких моментах?
4. Как твой партнер воспринимает свое детство?
5. Как ты считаешь, можно ли сказать, что твоему партнеру легко проявлять свои эмоции?
6. Как твой партнер реагирует на внезапные события?
7. Какие жизненные ситуации вызывают у твоего партнера стрессовое состояние или ворчливость?
8. Как твой партнер ведет себя, когда дела идут плохо? Может ли он/она сохранять позитивный настрой в таких ситуациях?
9. Какие действия совершает твой партнер в моменты злости? Назови несколько вещей, которые раздражают твоего партнера.
10. Насколько важны для твоего партнера хорошие отношения и семейная гармония?
11. Умеет ли твой партнер прощать? Или его/ее можно назвать мстительной натурой?
12. Насколько силен соревновательный дух твоего партера? Как он/она относится к конфликтам?
13. Можно ли сказать, что твой партнер всегда настраивается на победу?
14. Ищет ли твой партнер виноватых в трудных ситуациях? Или он/она пытается переключится на конструктивные действия?
15. Какие страхи есть у твоего партнера?
16. Что твой партнер делает, когда его/ее обидели?
17. Чувствует ли твой партнер себя нужным(ной) другим людям?
V. НЕУДАЧНЫЙ ОПЫТ ТВОЕГО ПАРТНЕРА
1. Как твой партнер реагирует на успехи и на неудачи в своей жизни?
2. Что для твоего партнера является успехом? Он/она видит успех, скорее, материальным, или, скорее, духовным?
3. Какие ты можешь вспомнить самые значимые достижения в жизни твоего партнера?
4. Какие самые большие неудачи происходили с ним/ней?
5. Какие внутренние барьеры есть у твоего партнера? Он/она признает наличие этих барьеров?
6. Случались ли в его/ее жизни серьезные непредвиденные трагедии? Какие? Как он/она реагировал(а) на них?
7. Может ли твой партнер признать свою неправоту и извиниться?
VI. ОТНОШЕНИЕ ТВОЕГО ПАРТНЕРА К РАБОТЕ
1. Насколько твой партнер удовлетворен(а) своей работой?
2. Если бы твой партнер мог(ла) бы выбрать другую работу, каков бы был этот выбор? Какие бы моменты в этой работе приносили бы твоему партнеру удовлетворение?
3. Какое отношение у твоего партнера к его/ее нынешнему финансовому положению?
4. Можешь ли ты сказать, что твой партнер финансово независим(а)?
VII. ДУХОВНО-ТЕЛЕСНОЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ
1. Какие психические и физиологические особенности твой партнер унаследовал от своих родителей?
2. К какой модели отношений между мужчиной и женщиной был(а) приучен(а) твой партнер в своей семье в детстве?
3. Насколько умен твой партнер? Насколько он/она считает себя умным(ой)?
4. Что он/она думает насчет своей внешности?
5. Какая частота сексуальных контактов нужна твоему партнеру?
6. Какая музыка больше всего нравится твоему партнеру?
7. Какой вид искусства ему/ей больше всего по душе?
8. Есть ли у него/нее личные интересы, хобби? Какие?
VIII. ПРИНЦИПЫ И ПРИОРИТЕТЫ ТВОЕГО ПАРТНЕРА
1. Есть ли у твоего партнера личные принципы? Какие? Всегда ли он/она им следует?
2. Каким установкам следует твой партнер на протяжении своей жизни? В какие моменты эти установки помогают ему/ей? В какие — мешают?
3. Стремится ли твой партнер стать лучшим(ей) в какой-либо сфере своей жизни?
4. Каковы политические воззрения твоего партнера?
5. Можешь назвать 5 основных приоритетов в жизни твоего партнера?
6. Ты можешь назвать своего партнера оптимистом(кой)?
7. К чему он/она больше всего стремится?
8. Чем твой партнер больше всего гордится?
9. Чего твой партнер больше всего в жизни опасается?
10. Что твой партнер делает, когда ему страшно?
11. Что включает в себя духовная составляющая жизни твоего партнера?
12. Что твой он/она думает о жизни после смерти?
IX. ЖИЗНЕННАЯ ФИЛОСОФИЯ ТВОЕГО ПАРТНЕРА
Пора нам сделать небольшую паузу, а затем максимально сосредоточиться на ответах на последующие вопросы. Пожалуй, они наиболее важны для определения правильного портрета.
1. Если бы твой партнер мог(ла) оказаться в любом месте на Земле, рядом с любым человеком, с которым пожелает, и заниматься тем, чем он/она захочет, какие бы он/она выбрал(а) место, человека, занятие?
2. Какой был самый счастливый момент в жизни твоего партнера? Если это было в прошлом, почему это закончилось? Из-за того, что он/она изменился(ась) или окружающий его/ее мир изменился?
3. Чего твой партнер хочет больше всего? Какие препятствия мешают ему/ей добиться того, чего он/она хочет?
4. Почему твой партнер выбрал(а) тебя для личных отношений? Может, ты найдешь что- либо в его/ее образе жизни, его/ее семье, его/ее прошлых связях, что привлекло его/ее к тебе. Почему он/она захотел сделать тебя частью своей жизни?
5. Назови главные достоинства и недостатки твоего партнера.
А сейчас давай соберем все твои ответы в единое целое. Я верю, что ты подходил(а) к ответам очень внимательно, старался(ась) отвечать максимально честно и объективно. Не сомневаюсь, что у тебя набрался немалый список тех аспектов жизни твоего(ей) спутника(цы), которые тебе не известны, а также список известных его/ее особенностей, над которыми тебе следует подумать более внимательно. Возможно, есть вопросы, на которые ты даже не смог(ла) начать отвечать. Это нормально. Гораздо лучше задуматься об этих вещах сейчас, нежели после краха отношений.
