Дмитрий Новиков - Я ненавижу тебя! Будь со мной! Преодоление кризиса в семье и в жизни
I. ИСТОРИЯ СЕМЬИ
A) ФИО твоего партнера
1. Почему твоего партнера назвали именно тем именем, которое он/она сейчас носит?
2. Твоего партнера назвали в честь кого-то? Кого? Какова роль этого человека в жизни его/ее родителей или родителей его/ее родителей?
3. Есть ли какой-то особый смысл в именах родителей твоего партнера? Если есть, то какой?
4. Нравится ли твоему партнеру его/ее имя? Почему?
Б) Возраст
1. Сильно ли волнует твоего партнера его/ее возраст? Почему?
2. Считает ли твой партнер себя слишком молодым /старым?
3. Хотел(а) бы твой партнер, чтобы ему/ей было меньше/больше, чем сейчас, лет? Почему?
4. Вы с твоим партнером примерно одного возраста? Переживает ли он/она по этому поводу?
B) Отношения с матерью
1. Жива ли мама у твоего партнера? (Да / Нет)
2. Если она умерла, мучает ли этого твоего партнера? (Да / Нет)
3. Воспринимает ли твой партнер отношения с матерью как обязательство/свой долг, или отношения очень душевные? (Да / Нет)
4. Ты можешь назвать отношения твоего партнера с матерью очень теплыми, родственными? (Да / Нет)
5. Ощущает ли твой партнер, что его/ее мать гордится им/ей? (Да / Нет)
6. Относится ли твой партнер к своей семье с постоянным вниманием и уважением? (Да / Нет)
7. Можешь ли ты сказать, что твой партнер исключительно использует свою семью? (Да / Нет)
8. Можно ли назвать отношения в семье твоего партнера заботливыми и теплыми? (Да / Нет) 9. Занимают ли взаимные упреки большую часть в отношениях в семье твоего партнера? (Да / Нет)
Г) Письменное упражнение
А теперь настало время написать короткое сочинение на тему отношения твоего партнера с его/ее матерью. Ниже приведены вопросы, на которые вам надо написать ответы.
1. Каким образом твой партнер и его/ее мама решают проблемы?
2. Каким образом они борются с состоянием апатии и неудовлетворенности жизнью?
3. Они оба смело высказывают свои точки зрения, или один из них высмеивает другого, если взгляды расходятся?
4. Опиши, в какой форме происходят конфликты между ними? Как они ведут себя по отношению друг к другу, когда у них есть разногласия?
5. Что бы ты выделил(а) как самое ценное в их отношениях? А в чем заключается самая большая, на твой взгляд, проблема?
6. Было ли такое, что мама твоего партнера вмешивалась в ее/его личную жизнь? Если да, то какова была его/ее реакция на это?
7. Как бы ты в целом охарактеризовал(а) отношения твоего партнера с его/ее матерью? Можно ли их рассматривать как позитивные отношения? Или наоборот? Найди пару-тройку аргументов, чтобы подкрепить то или иное суждение.
Д) Отношения с отцом
1. Жив ли отец у твоего партнера? (Да / Нет)
2. Если он умер, мучает ли этого твоего партнера? (Да / Нет)
3. Воспринимает ли твой партнер отношения с отцом как обязательство/свой долг, или отношения очень близкие? (Да / Нет)
4. Ты можешь назвать отношения твоего партнера с отцом очень теплыми, родственными? (Да / Нет)
5. Ощущает ли твой партнер, что его/ее отец гордится им/ей? (Да / Нет)
6. Относится ли твой партнер к отцу с постоянным вниманием и уважением? (Да / Нет)
7. Можешь ли ты сказать, что твой партнер исключительно использует своего отца? (Да / Нет)
8. Можно ли назвать отношения твоего партнера с отцом заботливыми и теплыми? (Да / Нет)
9. Занимают ли взаимные упреки большую часть в отношениях твоего партнера с отцом? (Да / Нет)
Е) Письменное упражнение
Ниже приведены вопросы, на которые тебе надо написать ответы.
1. Каким образом твой партнер и его/ее отец решают проблемы?
2. Каким образом они борются с состояниями депрессии и неудовлетворенности жизнью?
3. Они оба смело высказывают противоположные точки зрения, или твой партнер высмеивает своего отца, если взгляды расходятся?
4. Опиши, в какой форме происходят конфликты между ними? Как они ведут себя по отношению друг к другу, когда у них есть разногласия?
5. Что бы ты выделил(а) как самое ценное в их отношениях? А в чем заключается самая большая, на твой взгляд, проблема?
6. Было ли такое, что отец твоего партнера вмешивался в ее/его личную жизнь? Если да, то какова была его/ее реакция на это?
7. Как бы ты в целом охарактеризовал(а) отношения твоего партнера с его/ее отцом? Можно ли их рассматривать как позитивные отношения? Или наоборот? Найди пару-тройку аргументов, чтобы подкрепить то или иное суждение.
Ж) Отношения с братьями и сестрами
Живы ли братья /сестры у твоего партнера? (Да / Нет)
Если он/она умерли, мучает ли этого твоего партнера? (Да / Нет)
Воспринимает ли твой партнер отношения с братом сестрой как обязательство/свой долг, или отношения искренне близкие? (Да / Нет)
Ты можешь назвать отношения твоего партнера с братом или сестрой как очень теплыми, родственными? (Да / Нет)
Ощущает ли твой партнер, что его/ее сестра или брат гордится им/ей? (Да / Нет)
Относится ли твой партнер к брату/сестре с постоянным вниманием и уважением? (Да / Нет)
Можешь ли ты сказать, что твой партнер исключительно использует своего брата/сестру? (Да / Нет)
Можно ли назвать отношения твоего партнера с братом/сестрой заботливыми и теплыми? (Да / Нет)
Занимают ли взаимные упреки большую часть в отношениях твоего партнера с братом или сестрой? (Да / Нет)
З) Письменное упражнение
Ниже приведены вопросы, на которые тебе надо написать ответы.
1. Каким образом твой партнер и его/ее братья и/или сестры решают проблемы?
2. Каким образом они борются с состояниями депрессии и неудовлетворенности жизнью?
3. Высказывают ли они вслух противоположные точки зрения, или твой партнер высмеивает их взгляды, если взгляды расходятся?
4. Опиши, в какой форме происходят конфликты между ними? Как они ведут себя по отношению друг к другу, когда у них есть разногласия?
5. Что бы ты выделил(а) как самое ценное в их отношениях? А в чем заключается самая большая, на твой взгляд, проблема?
6. Было ли такое, что брат/сестра твоего партнера вмешивался в ее/его личную жизнь? Если да, то какова была реакция на это твоего партнера?
7. Как бы ты в целом охарактеризовал(а) отношения твоего партнера с братом/сестрой? Можно ли их рассматривать как позитивные отношения? Или наоборот? Найди пару-тройку аргументов, чтобы подкрепить то или иное суждение.
А сейчас, когда ты написал(а) ответы на все эти вопросы, сделай небольшую передышку и посмотри, что же у тебя вырисовывается.
II. ОПИСАНИЕ ОТНОШЕНИЙ МЕЖДУ РОДИТЕЛЯМИ
Только что ты ответил(а) на некоторые очень важные вопросы по каждому из членов семьи твоего партнера, включая его/ее маму и папу. Сейчас я попрошу тебя сделать небольшой набросок, характеризующий, как осуществлялись отношения между родителями твоего партнера. Если один или оба родителя твоего партнера умерли, постарайся вспомнить то время, когда они были живы и представить себе, каков бы мог быть ответ по каждому из вопросов, если бы мог за ними понаблюдать.
Не прибегай к помощи твоего партнера при поиске ответов на эти вопросы. Внимательно изучи нижеперечисленные вопросы, прежде чем ты начнешь писать.
1. Мысленно изобрази перед собой родителей твоего партнера вместе. Где ты их себе представляешь? Если ты представляешь их себе в доме, то в какой домашней обстановке они находятся? Что они делают в настоящий момент?
2. Можно ли охарактеризовать эти отношения, как теплые и любовные, или это сдержанные отношения? Каким образом они проявляют чувства по отношению друг к другу? Проявляют ли они свои чувства с помощью жестов и прикосновений? Есть ли у них какие-либо особые ласковые или уменьшительно-ласкательные слова, образованные от животных (например, киска, котеночек), которые они используют при общении друг с другом?
3. Теперь представь себе, что ты увидел(а), как они ругаются. Переходит ли их словесная перепалка в состояние агрессии по отношению друг к другу? Или они стараются найти выход из разногласия, быстро «отходят» и стараются забыть о нем, как о недоразумении?
Как бы ты охарактеризовал(а) сам характер конфликта? Какую линию поведения выбирает каждый из них, чтобы решить сложившийся спор? Возможно, они стоят друг напротив друга и на повышенных тонах разговаривают, а, может, один из них сразу уходит из комнаты, не желая слушать другого?
