Филип Зимбардо - Мужчина в отрыве
У каждого из нас была первая в жизни сексуальная картинка или кино про секс. Такое не забывается. Но если ты — юноша, неискушенный в сексе, который еще ничего не повидал в жизни, а уже смотрит жесткое порно (действительно, многие предпочитают жесткое порно) и мастурбирует, — что ждет тебя в будущем? Твой мозг возбуждается исключительно от жестких сцен, и можно с большой долей вероятности сказать, что реальная девушка не вызовет у тебя сексуального возбуждения. Ты начнешь искать другую, более привлекательную, но и она не вызовет ни физического, ни ментального отклика.
Многие молодые люди сталкиваются с проблемой, когда эффект от уже просмотренного порно не такой мощный, как в первый раз. Тогда они начинают искать что-то новенькое, неожиданное, более жесткое — лишь бы достичь оргазма.
В порно всегда так: однообразие приедается, разнообразие притягивает наше внимание, даже если контент (жесткое порно, геи и трансвеститы) морфологически не совпадает с нашей собственной сексуальной ориентацией. Увы, но в данном случае то, что хорошо для порнобизнеса, вредно для человека в долговременной перспективе. Индустрии порно и компьютерных игр через Интернет поставляют бесконечный поток нового материала, чтобы зависимые люди в любой момент могли словить свой «кайф». Если в вашей жизни есть еще что-то, связанное с привыканием (посещение казино или прием наркотиков), — это приводит к дополнительному возбуждению и усиливает химические процессы в организме, связанные с привыканием.
Привыкание к возбуждению — это капкан, зона заражения, где время остановилось и где вы будете искать только одного — кайфа. Не будет никакого прошлого или будущего, все будет пожирать одно лишь только гедонистическое настоящее. И это настоящее динамичное, с постоянно меняющимися картинками. Порно для мозга — это новизна, возбуждение и постоянная стимуляция. Такой мозг постоянно требует включить игру или кликнуть мышкой на порноролик. Этот мозг нуждается в порно так же, как мозг наркомана в героине. Чем сильнее возбуждение, тем выше уровень дофамина. Чем сильнее выброс дофамина, тем сильнее хочется еще большего возбуждения.
Хотя привыкание к возбуждению по-разному влияет на поведенческую модель и физиологический отклик различных людей, необходимо рассмотреть общие физиологические, ментальные и эмоциональные последствия чрезмерного увлечения порно — ведь многие даже не подозревают, что происходит у них в голове и что возбуждение от порно разрушает сам механизм возбуждения в реальной интимной жизни.
Явно или неявно привыкание к возбуждению негативно отражается на жизни человека — ведь она более статична и монотонна, требует построения определенных планов, сдержанности в развлечении и длительного целеполагания. Юноши, с которыми мы общались, имели явные признаки привыкания к возбуждению, испытывали тревожные состояния в самых разных социальных ситуациях, отличались слабой мотивацией на постановку и достижение целей, плохо владели ситуацией и даже обсуждали идею самоубийства. В школе они чувствуют себя неуютно, потому что там все как в жизни: нужно наращивать знания, быть дисциплинированным и жить по принципу «делу время, а потехе час».
Вам ничего не показалось странным во всей этой истории? У них также ничего не складывается на любовном фронте, поскольку романтические отношения требуют последовательности, терпения, доверительного общения и умения до поры до времени гасить свои страстные порывы.
Эффект Кулиджа
В обычной жизни после оргазма любому нормальному мужчине требуется передышка — постэякуляторная рефракторная пауза. Прежде чем он снова сможет заняться сексом, должно пройти некоторое время. Но если постоянно смотреть порно, никакого тайм-аута у вас не будет. Это как сидеть безвылазно в своем гареме. И хотя сам «шах» находится по другую сторону экрана, каждый новый клип — как следующая наложница.
Именно этот феномен и описывает эффект Кулиджа. За названием термина кроется история из прошлого, достоверность которой, впрочем, точно не доказана. Как-то бывший президент США Калвин Кулидж со своей супругой Грейс Кулидж посетили птицеферму. Грейс Кулидж немного отстала, увидев, как петух топчет курочку. И тогда она спросила работника фермы, как часто петух занимается этим. «Множество раз, каждый день, мадам». И тогда миссис Кулидж попросила: «Расскажите это президенту, когда подойдет». Работник передал все слово в слово мистеру Кулиджу, а тот поинтересовался: неужели петух проделывает это с одной и той же курицей? «Что вы, господин президент, каждый раз с другой». «Ну вот и скажите об этом моей жене», — парировал президент.
Надеемся, что смысл ясен. Этот термин закрепился за млекопитающими и описывает поведение самцов (в меньше степени самок): при виде каждой новой самки у него опять возникает сексуальный интерес. В Нью-Йоркском университете в Стони Брук был проведен опыт для изучения роли привыкания к сексуальному возбуждению. 40 мужчин разделили на две группы. Первой группе показывали картинки с изображением совокупления пяти гетеросексуальных пар, а второй группе — только одной пары. В первом случае возбуждение усиливалось, а во втором — ослабевало302.
Порно — это настоящая фабрика по производству дофамина, гормона, который позволяет человеку испытывать радость и удовольствие. Во время компенсаторных видов поведения (еда, прием наркотиков и секс) дофамин выбрасывается в прилежащее ядро (центр удовольствия) и лобный отдел коры головного мозга. В случае возникновения зависимости развиваются патологические пути прохождения дофамина.
Порнозвезд настолько много, что они быстро теряют коммерческую привлекательность для владельцев индустрии. Многие девушки, работающие на живую веб-камеру, больше всего зарабатывают в течение первой недели. Это называют «эффектом новой девушки»303. Но рассмотрим, как тяга к новизне в порно влияет на обычные отношения.
Свидания и объективизация женщин
«Какие у тебя клевые ногти, — говорит парень, посмотрев на ее руки. — Наверное, накладные?» На языке пикаперов подобные антиподы комплиментам называют «негами»[43]. Пикапер целенаправленно использует психологические приемы, чтобы вызвать к себе интерес. Девушка, попавшаяся на подобный крючок, потом рассказала нам, что ни о чем не догадывалась и с возмущением ответила: «Конечно нет!» Она была возмущена и «схватила приманку». «Какой бестактный!» — подумала девушка, но у парня была четкая программа действий, и она сработала. Вечером они занялись сексом, а наутро «химия» страсти улетучилась. Девушка корила себя за легкомыслие, а игра парня закончилась. Симпатия испарилась, когда их общение вышло за рамки сценария, на уровень настоящих человеческих отношений.
В последнее время появилось много книг — пособий для пикаперов: «Метод Мистери» Эрика Марковича (The Mystery Method) или «Игра» Нила Штрауса (The Game). Некоторые идеи весьма эффективны, но кое-что и шокирует — весьма познавательное чтение. Любопытно, что в книгах ни слова не говорится об отношениях между мужчиной и женщиной, о том, как найти общие темы для разговоров, пригласить на свидание, которое развилось бы в длительный роман. Понятно, что пикаперам это не нужно и для них это игра, но им будет очень сложно завязать нормальные отношения. Им нужно будет полностью изменить образ мыслей — воспринимать девушку не как «цель» или «трофей», а как личность, с которой, возможно, возникнут длительные отношения. И, по старинной традиции, хочется пожелать юношам полюбить кого-то, кроме себя.
Но для этого нужно соизмерять свои сиюминутные желания с долговременными целями, научиться смотреть на себя со стороны. Если парень сразу же исключает искренность в общении, даже имея планы встретиться с хорошей девушкой, он все равно закончит неразборчивым сексом, так и оставшись раздувающим перья токующим павлином, а не уважающим себя мужчиной. Укладывание девушек в постель «пачками» скорее похоже на виртуальный футбол, где на табло высвечивается сокрушительный счет в твою пользу. Женщины так и остаются для тебя объектами одноразового пользования, что не имеет никакого отношения к фантазиям заняться любовью с одной-единствен-ной на свете.
В нашем опросе мы собрали мнения обеих сторон:
[Парень] Мне кажется, что девиз парня, который гоняется за сексом, это «новые рекорды» вместо «все для тебя», как подразумевают нормальные отношения. Есть какой-то холодный расчет в том, когда парень прикидывает, сколько сил он потратит и какие бонусы получит. Если вы удовлетворяете потребности развлекаться и иметь сексуальные отношения с помощью компьютерных игр и порно, то это вообще как чемодан без ручки. Где багаж отношений, где переживания и накал страстей? Ведь именно так и бывает между парнем и девушкой. Зависая в виртуале, ты перестаешь искать свою любовь.
