А. Вышегородская - Как успевать все. Пособие по управлению временем
Эти же действия можно произвести и по отношению к многочисленным родственникам, если они вас очень допекают своим вниманием, или к коллегам, если они мешают вам работать и отвлекают пустыми разговорами. Не поддавайтесь на провокации и не превращайте чужие проблемы в свои, ведь многие друзья, коллеги и родственники, пользуясь вашей деликатностью, используют вас «на всю катушку» в собственных интересах. Чем меньше вы будете «разводить политесы», тем больше у вас будет времени на действительно важные дела, тем меньше останется рядом с вами «пустобрехов» и лодырей, которые сами нормально не живут и вам жить не дают.
Бытовая техника
Нет невыполнимой работы для человека, который не обязан делать ее сам.
Закон ВейлераНаша жизнь не ограничивается только работой или учебой, она полна всевозможных радостей и удовольствий, развлечений и удивительных открытий. Жизнь коротка, а сделать хочется так много! И как обидно тратить время на домашнюю работу, которая не доставляет ровным счетом никакого удовольствия, а времени отнимает очень много. Вдвойне обидно, что дела домашние – это «дела-невидимки». Причем, чем больше семья, тем невидимее домашние дела. Возьмем, к примеру, уборку. Если вы «одинокий волк», то после наведения чистоты в доме порядок может «продержаться» хотя бы несколько часов (если не нагрянули гости). Если в семье три человека, то чистоты хватает ровнехонько на 30 минут: на стульях появляется одежда, на кухне – грязная посуда, в детской – гора игрушек и т. д. А если в вашей квартире живет собака или кошка, то об идеальном порядке можно позабыть навсегда, если только вы не готовы на такие подвиги, как постоянное мытье полов и чистка ковров от шерсти. Конечно, не стоит уподобляться горемычной Федоре из сказки «Федорино горе», но и Золушки нынче тоже не в моде. Встает вопрос: что же делать? Как сэкономить время и силы и не «зарасти грязью» по самые уши?
К счастью, есть замечательная, удивительная, волшебная и простая в эксплуатации бытовая техника. Кто-то скажет: «Но это же ужасно дорого!». Согласна, все эти «чудеса прогресса» стоят пока недешево, но если посчитать, сколько свободного времени эти «чудо-машины» нам дарят, то можно просто с ума сойти от радости. Я предлагаю снова заняться математикой и посчитать соотношение времени и потраченных на технику денег.
Любая покупка должна экономить время, деньги или радовать глаз, поднимать настроение. Приведу пример.
Стиральная машина – денег не экономит (расход порошка тот же или больше), зато освобождает часа четыре в неделю (может, и больше – в зависимости от количества членов семьи), которые можно использовать в свое удовольствие. Получается двести восемь часов(!) свободного времени в год. За это стоит заплатить.
Пылесос – экономит деньги на покупку щеток, швабр, тряпок и веников и новый маникюр в салоне красоты. Освобождает 3–4 часа в неделю, то есть те же двести с лишком часов в год.
Посудомоечная машина – жрет много электричества и средства для мытья посуды, поэтому об экономии денег в этом случае речи быть не может. Зато у вас появится еще пять-шесть часов в неделю на то, чтобы заняться другими делами.
Квартира близко к центру города – стоит дорого, но оправдывает себя в пересчете на деньги (ежедневный проезд) и время (два часа в день на дорогу «туда и обратно» – за год это месяц(!!!) дневного времени, которое вы тратите впустую). Расчет очень простой – два часа в день это шестьдесят часов в месяц, это семьсот двадцать часов в год это тридцать дней, и учтите, что это полезное, «дневное» время.
Подведем итог за год: стиральная машина (208 часов) + пылесос (208 часов) + посудомоечная машина (260 часов) + квартира (720 часов) = 1396 часов, то есть 58 дней. А теперь вообще фантастика! Умножьте эту цифру на два, ведь вы трудитесь не круглые сутки!!!! И вы все еще никак не поймете, почему ничего не успеваете?!!
По похожей схеме можно разложить микроволновую печь и кухонный комбайн, морозильную камеру, которая сокращает вдвое количество походов за продуктами, и многое другое.
Много времени экономят современные моюще-стирающе-чистящие средства. Конечно, кухонную плиту можно оттереть и содой, но хорошее чистящее средство сделает это намного быстрее и лучше, окна можно мыть по старинке, сначала мокрой тряпочкой, а потом насухо газеткой, но средство для мытья окон сократит потраченное время вдвое. И так в любой домашней работе. Так что, как поется в песне, «Думайте сами, решайте сами.».
Чему не стоит учиться у домохозяек
Домашняя работа может убить вас, если выполнять ее правильно.
Эрма Бомбек.Наводить чистоту в доме, пока дети еще не выросли, все равно, что чистить крышу, пока не кончился снегопад.
Филлис ДиллерРаботающая женщина не может позволить себе роскошь ежедневно заниматься домашними делами. Ей приходится выбирать и расставлять приоритеты для ведения домашнего хозяйства. И, тем не менее, многие женщины выбиваются из сил, пытаясь совершить невозможное. Их рабочий день начинается «рано ночью», а заканчивается «поздно ночью». Они жертвуют сном и отдыхом, чтобы успевать готовить завтрак, собирать детей в детсад или школу, работать, ходить в магазин за продуктами, готовить обеды и ужины, мыть посуду, пылесосить ковры и вытирать пыль, укладывать детей спать, а после этого еще стирать и гладить белье. Такой темп жизни подвластен роботу, но не женщине, будь она хоть шестирукой индийской богиней. А все это происходит потому, что мамы внушают нам с самого раннего детства: «Ты хозяйка, ты мать, ты должна, должна, должна.». А мы уже говорили о том, что слова «я должен», «я обязан», «мне надо» не дают ничего, кроме стрессов.
Чего греха таить, меня тоже наставляли, что я всегда всем должна и обязана, и я честно старалась выполнять свои обязательства и отдавать долги. Ничего хорошего из этого не получилось: моя карьера стала буксовать на месте, ни муж, ни ребенок моих потуг и стараний не оценивали, под глазами прочно «прописались» черные круги и морщинки, а настроение угнездилось на отметке «ниже плинтуса». Какое-то время я пыталась продолжать эту неравную борьбу, а потом поняла, что с меня хватит! Я не уборочная машина, а женщина, причем женщина работающая, и стала учиться вести хозяйство по-лентяйски, то есть с минимальными затратами времени и сил. Теперь я могу похвастать, что научилась успевать все: и работать, и хозяйничать, и отдыхать. Вот таким нехитрым образом и появились правила, чему не нужно учиться у домохозяек.
1. Утром первым встает не «всегда жена, чтобы приготовить завтрак», а тот, кому раньше идти на работу. Он же ставит чайник и отправляется в ванную, а после принятия водных процедур будит всю остальную семью.
2. После завтрака посуду моет не «всегда жена», а каждый сам за собой. За ребенком посуду мы с мужем моем по очереди.
3. Утром с собакой гуляю я, вечером – муж.
4. Ребенка в сад отвожу я, а забирает вечером муж.
5. В магазин за продуктами идет не «всегда жена», а тот, кто раньше вернулся домой.
6. Убирается в доме тоже не «всегда жена». Уборка – дело совместное: муж пылесосит, а я мою полы и вытираю пыль. Никто особенно не устает, а времени высвобождается много.
7. Готовить вкусно – не значит готовить долго. Есть очень много быстрых рецептов, которые не только экономят время, но и ничуть не хуже, чем рецепты «долгие». Полуфабрикаты тоже «имеют место быть» в нашей семье, и это не обязательно замороженные пельмени или котлеты (можно, например, купить тесто и за считанные минуты приготовить вкуснейшую пиццу или купить замаринованное мясо и быстренько его зажарить). Главное, соблюдать правило: «блюдо не должно готовиться больше 30 минут».
Перейдя на такую систему ведения домашнего хозяйства, мы смогли высвободить огромное количество времени, которое с удовольствием посвящаем любимым занятиям. Конечно, я готовлю всякие «вкуснюшки» по выходным, чтобы порадовать мою семью, поэтому никто не остается в обиде.
Моя задача не пропагандировать: «делай как я!», но подсказать, как реально сэкономить время, чтобы успевать все. Если мой метод вам не подходит, придумайте свой, главное, чтобы дома вы не чувствовали себя Золушкой.
Выходной день
Умей идти по солнечной стороне жизни.
Мария Родзевичувна.Отдыхаю я хорошо, только устаю очень.
Аркадий Арканов.Мы уже говорили о том, что понедельник начинается в субботу. Соответственно, про выходные можно сказать, что они начинаются в пятницу вечером. Предвкушение выходных – ни с чем не сравнимое удовольствие. Вечером в пятницу можно позволить себе не думать о работе, не думать о том, что завтра надо рано вставать и куда-то бежать. Впереди два длинных-предлинных, замечательных и обожаемых всей душой выходных дня. Целую неделю мы живем в ожидании выходных, в предвкушении того, что можно будет выспаться или чем-то заняться. Но почему-то получается, что не успели мы как следует выспаться или отдохнуть, погулять или развлечься, как вдруг оказывается, что завтра понедельник! О, ужас, завтра опять на работу! Вы когда-нибудь задумывались, как проходят выходные у большинства российских семей? Давайте разберемся. Утро субботы – сплошное сонное царство часов этак до десяти. Потом начинается «веселье»: сначала поход на рынок (как же можно обойтись без продуктов, ведь жизненно необходим стратегический запас еды), который занимает часа три-четыре (я пробовала, меньше не получается, ведь в субботу на рынок стекается практически все население района, поэтому приходится стоять в очереди за каждой мелочью, как во времена тотального дефицита). Затем обязательная программа – стирка, уборка, приготовление еды из принесенных с рынка продуктов. Не успеешь оглянуться – уже поздний вечер, естественно, ни сил, ни времени на полноценный отдых уже нет. Максимум, что можешь себе позволить, – это посмотреть телевизор, а потом – спать. В воскресенье утром болит все тело, ведь накануне «пахали», как негр на плантации. В таком состоянии не то, что двигаться, даже жить не хочется. Вот и «колыхаемся» полдня, пытаясь хоть как-то собраться с силами и начать наконец-то полноценно отдыхать. Часам к трем-четырем пополудни мы кое-как умудряемся «собраться в кучку», но. завтра понедельник и пора собираться на работу, а значит, делать с ребенком уроки, гладить брюки, юбки и рубашки и т. д. Часам к восьми вечера вроде бы все дела переделаны, но сил на активный отдых нет. Поэтому – снова телевизор до поздней ночи. Потом тяжкий вздох: «Боже, уже полпервого, а завтра рано вставать на работу!» Глубоко подавленные и несчастные, мы отправляемся спать. Сценарий может несколько отличаться, например, многие мужчины проводят выходные в положении «лежа под автомобилем».
