Мари Форлео - Ты - богиня! Как сводить мужчин с ума
Вопросы на понимание идеи неотразимости
1. Какие детали вашего имиджа нуждаются в повышенном внимании?
2. Что могло бы вас поддержать?
3. Когда вы в последний раз обновляли свой гардероб? Косметику? Меняли прическу?
4. Есть ли в вашем гардеробе что-то, что вас смущает?
5. Готовы ли вы избавиться от этих вещей, чтобы освободить место для чего-то новенького и более неотразимого?
Задача на развитие неотразимости
Составьте список зон, в которых ваш имидж требует обновления. Попробую подсказать вам некоторые идеи:
• бюстгальтеры и нижнее белье
• косметика, средства по уходу за кожей и волосами
• бижутерия и аксессуары туфли
• рабочая одежда праздничная одежда спортивная одежда волосы, кожа и зубы носки и чулки куртки и плащи
Теперь выберите нужное.
Узнайте как можно больше обо всем, что связано с этой областью. Поэкспериментируйте и определите, что лучше всего подходит для вас. Подарите, отдайте или выкиньте вещи, которые вы не надевали последние десять месяцев. Не забудьте особое внимание обратить на вещи, которые вы хотели бы заменить, В каталогах, журналах, на сайтах и в магазинах ищите наиболее современные и подходящие для вас варианты. Не спешите. Дайте себе время и заменяйте вещи по мере того, как будете их находить. Пусть с выбором вещей, которые выгоднее всего подчеркнут ваши достоинства. Вам помогут интуиция и разбирающиеся в моде подруги. Этим очень увлекательно заниматься в компании. Если вы хотите воочию увидеть свое преображение - сделайте фотографии «до» и «после».
Когда покончите с одной проблемной зоной, выберите следующую и повторите процесс И не останавливайтесь, пока все, чем вы обладаете, не превратится в ясное и современное выражение самой неотразимой части вашей души. Получайте удовольствие, решая эту увлекательную задачу! Вы даже и глазом моргнуть не успеете, как полностью обновите свой внешний вид
Часть 3: Подведем итоги
Если направление выбрано верно, нужно идти вперед, только и всего.
Старая буддийская пословица
Глава 5: Двадцать один ответ на ваши самые животрепещущие вопросы об отношениях
Вам когда-нибудь казалось, что ваши вопросы глупые? Мне, например, мои казались. Особенно настолько актуальные вопросы на тему близости, секса и любви. Я часто спрашивала себя: «Неужели я одна не знаю ответа?»
В течение нескольких лет женщины со всего мира задавали мне вопросы. Я всегда восхищаюсь смелостью, которая требуется для того, чтобы обратиться за поддержкой. Это стремление обрести более глубокое понимание себя и окружающих как раз и лежит в основе развития личности на протяжении всей жизни.
Ниже приведена подборка наиболее распространенных вопросов, которые мне задавали. В основе ответов на них лежит подход «Ты - богиня!».
1. Почему я не могу забыть . своего бывшего?Потому что вы сопротивляетесь разрыву. Помните: то, чему вы сопротивляетесь, остается. То, что вы по-настоящему видите, не осуждая, исчезает. Вы можете продолжать мучить себя и окружающих, сопротивляясь реальности, а можете осознать, что все кончено (и не осуждать себя за то, что так получилось), — и тогда эти чувства естественным образом растают. Начните радоваться жизни и вести себя, как неотразимая красотка, которой вы и являетесь.
2. Почему я настолько сильно . не доверяю мужчинам?Потому что вы где-то научились им не доверять. В детстве мы получаем информацию тремя путями: либо слышим, либо видим, либо испытываем на собственном опыте. Если вы воспитывались в семье, где периодически слышали, что мужчинам нельзя доверять, то скорее всего это утверждение будет вписано в вашу систему убеждений. Если в детстве вы поняли, что мужчинам нельзя доверять, видя, как ваш отец или другие мужчины врут или изменяют, скорее всего вы будете настороженно относиться к противоположному полу. И, наконец, если вы ребенком на себе прочувствовали, что мужчинам нельзя доверять, — из-за какой-либо формы жестокости или из-за того, что мужчины-кумиры нарушали свои обещания, — вы опять же наверняка будете испытывать к мужчинам недоверие. Все это вполне нормально, и, слава богу, для того чтобы избавиться от этого убеждения, вам нужно просто-напросто осознание.
3. Почему меня преследует навязчивая идея, что он мне изменяет?Вот это непростой вопрос. Частично из-за предубеждений, которые мы только что обсудили. Но это не единственный фактор. Здесь необходимо разобраться в вашей конкретной ситуации, в ваших отношениях. Возможно, вы интуитивно ощущаете, что ему верить нельзя и что он на самом деле изменяет. Вам нужно быть готовой исследовать свой образ мыслей и понять, основана ли эта идея на ваших убеждениях (тогда это обычная неуверенность, которая никак не связана с текущей ситуацией) или на забавном чувстве, когда вы просто знаете, что что-то не так (еще его называют чутьем или интуицией). Все сводится к готовности исследовать географию своей души и, что самое главное, быть честной с самой собой, даже если это неудобно, даже если вам не хочется в это верить.
4. Имеет ли значение разница . в возрасте?Только если вы придаете ей значение. Что угодно будет иметь только то значение, которое вы этому придадите. Составлять представление о мужчинах по их возрасту столь же нелепо, как по цвету волос или размеру обуви. Если вы хотите быть действительно неотразимой, избавьтесь от всех своих предрассудков, связанных с возрастом, и пусть в людях вас интересует только их сущность.
5. Нравится ли мужчинам, . когда женщина делает первый шаг?Когда как. Если вы стараетесь привлечь к себе внимание, потому что в глубине души верите, что отношения избавят вас от всех ваших проблем, тогда ответ «нет». Если вы цельная, живая и неотразимая, тогда ответ «да».
Если вы будете так себя вести рядом с мужчиной, который уверен, что он должен быть агрессором, то здесь могут возникнуть проблемы (да кому он такой нужен?). Более зрелые, уравновешенные одинокие мужчины ценят внимание, проявляемое женщиной по собственной инициативе.
6. Мужчины втайне желают, • чтобы мы их изменили?Нет.
7. Нравится ли мужчинам, . когда женщины их куда-то приглашают?Некоторым нравится, некоторым нет. Как вы узнали из этой книги, правила не действуют. Ключ к истинной неотразимости — это забыть о правилах и развить свою способность смотреть и видеть, что уместно в данный момент. Пусть ваше самое мощное орудие — интуиция — ведет вас от ситуации к ситуации.
8. Нравится ли мужчинам, когда женщины говорят, чего они хотят в постели?Да, да и... еще раз да. Здесь должна сделать два предостережения: 1) ни в коем случае не рассказывайте о том, что делали ваши бывшие партнеры, и 2) ни в коем случае не говорите с ним снисходительно, как будто он и так должен знать, чего вы хотите.
9. Мужчины предпочитают худых?Не-а. Мужчины предпочитают горячих и желанных женщин любых форм и объемов. Некоторые любят, чтобы было за что подержаться, некоторые любят тонких и изящных, а некоторые любят нечто среднее. Неважно, какая у вас комплекция, — будьте собой, будьте неотразимы и заботьтесь и о внешности, и о внутреннем мире.
10. Стоит ли изображать . из себя недотрогу?Нет.
11. Как заставить моего молодого . человека быть более любящим?Вы его никак не заставите. Мужчины — это товар, который продается «как есть». Либо люби его, либо брось, детка (перечитайте главу 2). Не тратьте свое время и энергию на попытки кого-то изменить или улучшить.
12. Как понять, что мужчине я неинтересна?Если он либо редко звонит, либо не звонит вообще, или если он хочет, чтобы вы ему всегда звонили; если он никогда не высказывает желания увидеться с вами и настаивает, чтобы вы приезжали его повидать; если он говорит, что слишком занят, что едва-едва покончил с одними отношениями и ему нужно время, утверждает, что у него «проблемы интимного характера», или если он не хочет секса с вами, тогда вы можете быть вполне уверены, что вы ему неинтересны.
13. Когда можно знакомить своего молодого человека с родителями?Для правильного знакомства с родителями нет четких сроков. Однако большинство женщин слишком торопятся с этим знакомством, потому что у них большие надежды на будущее, и они пытаются принуждением вывести отношения на новый уровень. Для вас, для него и для вашей семьи лучше всего будет, если вы расслабитесь. Попытки ускорить развитие событий, обусловленные вашей уверенностью, что вы будете счастливее и ближе друг к другу после этой встречи, приведут к катастрофе. Если он действительно «тот самый», знакомство с родителями произойдет очень естественно и само но себе.
