Памела Блэр - Мифы о возрасте женщины
Сейчас пришло время полностью овладеть интуитивной мудростью и силой.
Напишите об интуиции, которая возникла у вас в связи с определенной ситуацией, и о том, что вы сделали.
Обретение мира
«Что же тогда „духовность“, определенная не стандартным способом, но как особенность женщины, ищущей гармонии со Вселенной?
Это ощущение того, что в основном мир прекрасен и наполнен чудесами и что существует жизненное измерение за пределами наших знаний».
В возрасте 65 лет Сельма поставила себе цель испытать нечто, что было ей почти незнакомо, – умиротворенность. Она выдержала 45 лет в браке, где ее эмоционально подавляли, и этому браку она должна была положить конец, если хотела когда-либо испытать душевное спокойствие. Я не думаю, что нам обязательно нужно глобально менять свою жизнь – разводиться, – если мы хотим найти умиротворенность. В то же самое время ее обретение действительно требует от нас изменения отношений и желания активно ее искать.
Джейн, возраст 55 лет, мать двух подростков. Она тоже ищет умиротворенности – такой, которая приходит с возможностью уединения и траты времени на себя. Ее тонизирует искусство. В нем она черпает душевное спокойствие, и это помогает ей справляться со стрессами материнства и старения. «Сложно оставаться печальным, глядя на великолепные полотна или слушая любимую музыку, – сказала она мне. – Даже полчаса баловства с картинами или игры на фортепиано переносит мое состояние на более ровный уровень».
Будучи матерями, мы откладывали поиск умиротворенности и уединенности до того момента, когда дети вырастут и покинут нас. Линн Зелински видит умиротворенность в мелочах. Она пишет: «Я так благодарна дарам моей осени – возможности испытывать простые радости, которые в прошлом проходили незаметно в водовороте бытовых дел, посвященных детям».
Я нахожу душевное спокойствие в единении с природой. Неважно, что я чувствую – солнце все равно встает и садится каждый день. Сидя в своем саду, прогуливаясь по пляжу или лежа на склоне холма и глядя в небо, я ощущаю чувство умиротворенности и единения с чем-то более значимым, чем я сама.
Как вы можете привнести в свою жизнь умиротворенность?
Путь самобытности
«Выбор, который мы делаем, определяет, кем мы становимся на самом деле, предлагая опцию самобытности».
Самые памятные животворящие моменты были связаны с годами моей молодости, когда я играла в профессиональном театре. Однако в определенный момент мне потребовался более предсказуемый доход, что вынудило меня заниматься работой, для которой я не предназначена. Для большинства из нас работа сформировала каркас времени, и большая часть нашей деятельности была организована скорее извне, чем изнутри. Мы довольствуемся скучной работой, которая обеспечивает получение зарплаты и кажется довольно благоприятной, за исключением того, что мы ни капли не проявляем своей самобытности.
Почему мы держим в секрете некоторые наши таланты? То, что мы признаем с трудом, обычно является тем самым, с чем мы должны столкнуться и что должны решить. Когда мы отрицаем какую-то часть себя, мы живем не своей жизнью. Величайшая ирония, касающаяся сокрытия наших талантов, заключается в том, что мы считаем, что этим упрощаем свой путь. Однако такое сокрытие требует колоссальной энергии, которую вы могли бы потратить на более подходящие сферы вашей жизни. Прекратите мириться с ситуациями, которые вам ненавистны, и прекратите оправдывать себя и всех, кто с вами соглашается, игнорируя настойчивую потребность жить самобытно.
К счастью, когда вы наконец-то позволите себе быть самобытной, небеса не рухнут. Я знаю из опыта принятия собственной самобытности, что сначала наступает недомогание, за которым следуют легкость и ощущение, что вы на правильном пути. Вам вдруг многое открывается в новом свете, приходят страсти и свершаются чудеса.
Вы можете поинтересоваться: «Полюбит ли меня мир такой, какая я есть на самом деле?» Ответ – не все, хотя возможно, что и все. Чем глубже вы копаетесь в себе и чем больше вы раскрываетесь, тем больше вы связаны с остальным миром. Закончится все тем, что вы обнаружите шокирующую и красивую правду: есть люди, которые действительно хотят слышать то, что вы должны сказать и которые любят вас еще больше, потому что вы в полной мере являетесь тем, кем вам и было предначертано быть.
Если вы уловите и выразите свою самобытность, наполненное духовностью «я», как изменится ваша жизнь?
Вы Богиня?
«…Богиня миром не правит. Она есть мир. Декларация каждого из нас…»
Моя старшая сестра Мэрилин и я начали обыгрывать идею, что после пятидесяти все женщины становятся богинями, а именно, что мы могущественны и красивы и появляемся в разнообразных размерах и формах. Просто на случай, если вы хотите понять, квалифицировать ли себя как Богиню, мы решили развлечься, сведя вместе следующие списки.
Богини носят (если захотят):
• красивую шелковую одежду в восточном стиле или свободную длинную одежду ярких расцветок;
• сережки, которые раскачиваются и мягко звенят;
• блестки на платьях в дневное время;
• длинные юбки с разрезами;
• разноцветные тени;
• удобные подходящие красивые туфли, которые не жмут;
• одежду мягкой и естественной текстуры;
• кашемир, флис и бархат в любое время;
• красивые бюстгальтеры и сексуальные трусики в постели под ночной сорочкой (особенно если делят постель с любовником);
• любые цвета, которые приносят им ощущение радости, счастья и живости;
• больше одного кольца на каждой руке.
Богини никогда не носят:
• тугие пояса или что-нибудь тесное;
• то, что им рекомендуют дизайнеры;
• туфли на высоких каблуках, причиняющие неудобство;
• спандекс;
• что-либо из синтетики с двойным переплетением нити;
• нижнее белье «неделька»;
• начесы или головные повязки;
• стягивающие ремни.
У богини может быть:
• 15 сортов чая дома;
• шоколад везде и в любое время;
• блеск для губ в карманах любого пальто и куртки;
• рождественская иллюминация круглый год в спальне, на кухне или в гостиной;
• имбирное печенье на завтрак;
• пикники в кровати;
• сколько угодно любовников;
• китайские колокольчики, свисающие отовсюду;
• смех до колик в животе, когда захочется;
• розовые лампочки на 25 ватт по всему дому;
• лампочки на 150 ватт для чтения эротической поэзии;
• столько свечей, благовоний и сухих духов, сколько она может себе позволить.
Богини должны:
• выделяться из общей массы;
• иметь собственный ноутбук;
• как минимум раз в год ходить к косметологу и раз в неделю делать педикюр;
• уметь сэкономить денег на девичник на выходных;
• помнить, что «круглый» – это форма;
• флиртовать со всеми, с кем хочется, особенно с более молодыми мужчинами.
Все мы богини в разных формах и обличиях. Марианна Уильямсон говорит: «Зрелая женщина хочет беззаботности юности с глубиной, добавленной страданиями прожитых лет. С грацией богини она может получить сразу и то, и другое». Лично я ей верю.
Какими способами вы можете принять себя, как «я-богиня»?
Освобождение от материального
«Счастье заключается не в накопительстве вещей… оно заключается в глубоком чувстве удовлетворенности и знании того, что жизнь – это благословение».
Иногда у меня складывается впечатление, что я принадлежу своим вещам. Я ощущаю, как они говорят: помой меня, протри меня, прочти меня, отполируй меня, упакуй меня на зиму, передвинь меня, распакуй меня на лето, слушай меня! Как мы можем прийти к какому-либо духовному просвещению или росту, если мы так чертовски заняты, ухаживая за домами, чердаками, подвалами, складами, заполненными обломками наших первых 50 лет жизни?
Когда я училась в школе, у нас был 80-летний раввин, который вошел в класс и заявил: «Я раздал все книги моей библиотеки». Я была поражена. Что такое раввин (или любой другой профессионал в сфере религии) без библиотеки? Когда в классе спросили почему, он ответил: «Потому что мои книги говорили со мной одновременно!» Я думаю о нем каждый раз, когда оглядываю свой дом и слышу голоса своих приобретений.
Многие из моих подруг старшего поколения ощущают, что, если бы достаточное количество людей совершили культурный сдвиг от материального к духовному, это было бы всем нам на пользу.
Какие ваши вещи «шумят» больше всех?
Миф восьмой
Заниматься творчеством поздно
«Самым коварным и общеизвестным проявлением подавленного в женщине творчества является депрессия».
