Маруся Светлова - Найди свою работу
Редактировать, исправлять, доводить до ума черновики?
Что нравилось тебе в твоей прошлой работе?
Мужчина, проходивший тренинг для безработных, анализируя свой прошлый опыт и свои умения, открыл в себе важное качество — умение организовывать работу. Он много лет проработал инженером, в годы перестройки оставил это, потому что его специальность не предоставляла никаких перспектив для материальной стабильности. Он, как и многие люди тогда, занялся торговлей.
Сначала торговал на рынке, перепродавая товар с оптовых рынков, потом стал ездить в шоп-туры, привозя свой товар. Эта работа никогда ему не нравилась, он просто должен был ею заниматься, чтобы прокормить семью. Он сам признался, что продавцом он был «аховым», делал это через силу, но вот «закрутить» дело, организовать, найти людей, спланировать работу — тут он чувствовал себя очень уверенно. Это было «его».
Отследив в своем прошлом опыте умение организовывать дело, он решил дать себе возможность проявить его полнее. Сейчас в его ведении небольшой ресторан и несколько маленьких кафе. Он организовал дело со своими друзьями, заразив их этой идеей, взяв на себя решение организационных вопросов.
Я, анализируя свой прошлый профессиональный опыт, тоже нашла одно свое хорошее умение — легко говорить, обсуждать какие-то темы. Я несколько лет работала преподавателем, и там мне просто пришлось учиться много и свободно говорить, вести дискуссию, отвечать на вопросы. Работа с группой людей в тренингах тоже научила меня вести диалог, следить за ходом развития дискуссии, отвечать, убеждать, задавать вопросы, которые заставляют задуматься. Это действительно было важное умение — свободно говорить, рассуждать, анализировать.
Я стала думать: где можно использовать это умение? Ответ пришел быстро — на радио, в радиопередачах. Я обдумала эту мысль и пришла к выводу, что это действительно может быть интересной работой. Есть много тем, о которых важно говорить и которые мало затрагивают на радио.
Я предложила себя в качестве участника или ведущей радиопередач, посвященных взаимоотношениям, психологии, жизненному успеху и т. д. Я обзвонила все радиостанции, и на одной из радиостанций нашлась молодая и творческая ведущая программ, которая заинтересовалась такой возможностью — иметь в программе психолога. С ней я и начала работать. Мы сделали несколько программ в записи, которые дали мне возможность набраться уверенности и не теряться перед микрофоном в пустой студии. Потом я вышла на другую радиостанцию, и в течение длительного времени мы делали передачи в прямом эфире — интересные передачи, посвященные важным и актуальным темам.
Так создалась работа.
Подумай о своем ценном опыте — что ты умеешь делать лучше всего? Что дает тебе ощущение свободы и легкости? Как это может стать твоей работой? Может быть, какой-то ее частью? Подумай над этим.
Работа из будущего
Подумай о том, как бы ты хотел жить через три года? Через пять лет? Через десять лет? Кем ты хотел бы себя видеть?
Останься наедине с собой и соверши путешествие в свое желаемое будущее. Приготовь ручку и бумагу. Ты можешь делать это упражнение, чуть прикрыв глаза и представляя ту картинку, о которой прочтешь в задании. Представив ее, ты можешь приоткрывать глаза, записывать, анализировать приходящие к тебе чувства, мысли, образы, потом читать следующую строку задания, прикрывать глаза и представлять следующую картинку.
Итак, расслабься, успокой дыхание, прикрой глаза и представь, что ты садишься в машину времени очень простой конструкции — мягкое удобное кресло, в подлокотник которого вмонтирован цифровой пульт. Достаточно нажать цифру «3», и машина времени отнесет тебя вперед в будущее на три года. Это не просто будущее — это твое желаемое будущее, то, как ты хотел бы жить через три года.
Итак, ты садишься в это кресло, нажимаешь цифру «3» и оказываешься в своем желаемом будущем.
Ты оказываешься там в тот момент, когда просыпаешься. Утро. Ты лежишь в постели. Твои глаза открыты. Ты только что проснулся. Посмотри, где ты находишься. Как выглядит комната? Как выглядит твоя постель? Как ты себя чувствуешь? Сейчас ты будешь подниматься и собираться на работу (после каждого абзаца запиши свои мысли и чувства).
Ты поднимаешься, идешь в ванную. Как выглядит твоя квартира? Мебель, внутреннее убранство? Кто с тобой живет? Где сейчас эти люди?
Ты начинаешь одеваться, собираясь на работу. Что ты надеваешь? Как выглядит эта одежда? Что ты берешь с собой? Сумку, папку, бумаги, что-то еще?
Ты едешь на работу. Как ты это делаешь? У тебя машина? Какой марки? Ты едешь на общественном транспорте? Проследи свой путь.
Ты приезжаешь на свою работу. Какое это здание? Современное, старинное? Твоя организация занимает все это здание или небольшую его часть? Или арендует офис? Может быть, это небольшое здание? Оно все занято твоей фирмой? Это твоя личная фирма, или ты работаешь здесь по найму?
Ты заходишь внутрь, попадаешь на свое рабочее место. Посмотри, что тебя окружает: какая мебель, какое оборудование, оргтехника? Что здесь производят? Чем здесь занимаются? Что здесь делаешь ты?
Начинают приходить люди. Их много? Как они выглядят, как они одеты? Какое у них настроение? О чем они говорят? Как ты общаешься с ними? Какое место ты занимаешь в служебной иерархии: ты их начальник? Ты подчиненный? Есть ли у тебя в подчинении люди? Каковы ваши взаимоотношения? Что вы обсуждаете?
Может быть, ты работаешь один? Или коллектив фирмы совсем небольшой?
Ты начинаешь рабочий день. Что ты делаешь? В чем заключаются твои обязанности? Как ты себя чувствуешь? Ты целый день проводишь в одном месте или разъезжаешь? Посмотри: перед тобой в ускоренном темпе протекает твой рабочий день. Понаблюдай, чем ты занимаешься, с кем ты встречаешься, что ты делаешь.
Рабочий день закончен. Ты идешь домой. Как ты себя чувствуешь? О чем думаешь? Ты доволен прожитым днем? Тебе было интересно?
Открой глаза. Прочти все, что ты записал. Побудь в этих ощущениях.
Что это была за работа? Чем ты занимался? Что это за дело?
Вернись в реальность и подумай, какое дело может дать тебе такую картинку в будущем. Чем надо заняться сейчас, какую работу можно выбрать, чтобы через три года получить желаемую картинку? (Кстати, ты можешь повторить это путешествие, попадая в желаемое будущее через пять, десять лет, посмотреть, что происходит там, может быть, тогда картинка будет полнее.)
Вот пример такого путешествия и выводов после него женщины тридцати восьми лет.
«Я увидела себя в офисе, очень цивилизованном, красивом. Вокруг меня люди — единомышленники, мы единая команда, мы вместе обсуждаем вопросы, идеи. Я свободна, график свободный. У меня мой круг обязанностей, я сама отвечаю за их выполнение. Я свободна в выборе средств, способов, как это делать. Вместе с тем мне интересно общаться со своими сослуживцами, это молодые, энергичные люди, энтузиасты своего дела.
Я много работаю с людьми, встречаюсь с ними, убеждаю их в чем-то. Мне интересно заинтересовывать их в том, о чем я говорю.
Я очень хорошо выгляжу, хорошо и стильно одета, у меня деловой вид современной женщины.
Это может быть работа в рекламном агентстве, работа в редакции журнала, работа в офисе какой-то крупной фирмы».
Подумай о том, что уже сейчас можно сделать, чтобы через три года стать таким, жить так?
Какая работа сегодня наиболее соответствует такому будущему?
Какая работа может привести туда?
Какие шаги сегодня нужно сделать, чему научиться?
Какой опыт нужно получить, чтобы приблизиться к такой работе?
Например: ты увидел себя директором своего магазина, таким ты хочешь быть лет через пять. С чего нужно начать сейчас, чтобы постепенно идти к своей работе? Может быть, начать с менеджера по продажам, получить опыт общения, возможность карьерного и профессионального роста. Одновременно или чуть позже — окончить школу бизнеса, чтобы иметь понятие обо всех механизмах рыночных отношений, получить необходимые знания. И обязательно — поиск единомышленников, создание своей команды, поиск спонсоров, знакомство с правилами, по которым возможно взаимодействие.
Это интересная и творческая работа — создание своей работы.
Требования к желаемой работе
Какую работу ты хотел бы? Какая деятельность тебя привлекает? Какие требования ты предъявляешь к желаемой работе?
К разнообразию работы
Постоянные задания, однообразные операции, простые по выполнению действия, — или постоянно меняющиеся задания, разнообразные операции, сложные многоступенчатые процессы?
Работа, связанная с умственными усилиями, работа головой — или выполнение определенных технологических операций, не требующих больших умственных затрат.
