Марина Кузнецова - Тренинг привлекательности
Учитесь быть искренними, учитесь быть разными. Начните менять свой характер – усомнитесь в том, что те или иные черты так уж полезны.
Глава 6 Как заставить людей восхищаться вами
Каждому из нас важно быть признанными другими людьми. Признание – это одна из базовых социальных потребностей человека. А одна из составляющих признания – восхищение.
В проводимых нами тренингах мы не раз встречались с тем, что люди не разрешают себе даже хотеть, чтобы ими восхищались, не говоря уж о том, чтобы что-то делать для этого. Хотите ли вы, чтобы вами восхищались? Разберемся, что для этого нужно.
Интересно, а чем люди восхищаются? На этот вопрос не ответишь однозначно, потому что каждого из нас очаровывает нечто свое.
В каждом человеке можно найти черту, достойную восхищения. Кому-то нравятся люди, которые выделяются из толпы – заметные, оригинальные, яркие.
...☺– Прочитал недавно, что один пожилой австралиец, абориген Чарли Мунгулда, – последний в мире человек, который разговаривает на языке амурдаг.
– Хмм… Интересно, с кем?
Других людей привлекает в человеке слава, положение в обществе, статус. Людей творческих привлекает креативный подход к жизни, к работе. Можно восхищаться общностью взглядов, схожестью интересов, характеров.
...«Счастье – это удовольствие без раскаяния».
Лев Толстой
На самом деле большинство людей восхищаются тем, чем, как им кажется, они сами не обладают и чего им не хватает. Они подпитываются энергетикой другого человека, заражаются его жизнелюбием, талантами, успехами, чертами. Это могут быть какие-то нереализованные желания, мечты, стремления, качества, которые вы в себе не признаете. Порой именно чужие успехи стимулируют и заставляют нас двигаться вперед, ставить цели и осуществлять их: Женька купил дорогую иномарку, а мы все ездим на старенькой, дряхленькой, надо и нам срочно менять машину. Сидоровы приобрели дачу, пора и нам планировать строительство дома. Катя купила дорогущую фирменную сумку, тогда и я лучше буду меньше по ресторанам ходить, но возьму не хуже.
Некоторые люди перенимают чей-то стиль, манеру разговора, жесты, мимику: если я знаю, что всем нравятся люди гостеприимные, общительные, веселые, тогда и я стану таким, чтобы мной восхищались. Порой им приходится стискивать зубы от злости, потому что нет никакого настроения встречать гостей, развлекать их, готовить что-нибудь вкусненькое. А на самом деле, так хочется, чтобы кто-нибудь восхищался умом, эрудицией, знаниями!
Мы не случайно написали «большинство людей восхищаются тем, чем, как им кажется, они сами не обладают». Действительно, если вы не признаете в себе каких-то качеств, талантов или черт, тогда вам, вероятно, будет нравиться другой человек, который это делает, реализует, обладает этим. Таким образом, вы будете дополнять себя им. Реальность же заключается в том, что в каждом из нас уже есть все: все черты, качества, таланты, возможности, но одни из нас пользуются ими, а другие – нет. Как так получается, что вы не находите в себе каких-то черт? Мы не скажем ничего нового: вероятно, у вас внутри есть какие-то запреты на то, чтобы быть таким, вы не развиваете в себе эту черту и ищете другого человека, который уже обладает этим богатством.
Например, вы считаете, что у вас нет сексуальности. Вы запрещаете себе быть сексуальным? Примите за аксиому, что сексуальность есть в каждом, поскольку каждый из нас биологически приспособлен для занятий сексом. Но внутри существует запрет, правило, запрещающее быть сексуальным.
...«Если человек хочет быть здоров, спроси его сначала, готов ли он избегать всех причин своей болезни, – только тогда ты сможешь ему помочь».
Сократ
Выполним упражнение, которое поможет эти запреты обнаружить.
Упражнение 27
Заполните таблицу, пользуясь примером, который мы приводим: «сексуальность».
Вы можете обнаружить, что на самом деле вы можете быть другим человеком и можете делать то, что восхищает вас в других, если преодолеете запреты. Для того чтобы преодолеть запреты, нужно немного: достаточно признать, что люди, привившие вам эти правила, больше не влияют на вашу жизнь, вы больше не зависите от них и вольны сами решать, что вам делать, а что – нет, не испытывая стыда или страха наказания.
...► Правило 15
Для того чтобы люди восхищались вами, разрешите себе обладать всеми качествами – самыми разными. Они у вас есть, нужно только признать их в себе.
Вряд ли можно восхищаться людьми, которые не стремятся достигнуть своих целей. Теми, кто не доволен собой, не совершенствуется, не развивает своих талантов, навыков, возможностей и способностей. Вряд ли кому-то хочется подражать нищенству, лени, различным зависимостям. С такими людьми не о чем разговаривать, потому что их ничего не интересует.
Вряд ли хочется быть похожим на людей, которые изо дня в день вспоминают о том, как весело было напиться на вечеринке, или говорят о мечтах, которым никогда не суждено сбыться, поскольку их никто не собирается реализовывать. На таких людей обычно смотрят с укором, осуждением, грустью, презрением. Да и позаимствовать у них нечего, кроме большого желания прозябать всю жизнь. На самом деле они заслуживают не осуждения, а сострадания, поскольку они не просто непривлекательны, они транслируют окружающим свою несча-стливость.
...☺ Лежа удобно думать о том, что хорошо бы встать.
В нашей российской культуре принято быть несчастным. Заметьте, наверняка вы встречались с людьми, которые будто соревнуются в том, кто из них больнее, беднее, несчастнее. Вероятно, они что-то получают взамен – сострадание, внимание… Но не восхищение!
...► Правило 16
Чтобы люди восхищались вами, будьте счастливы!
Многие, чтобы заслужить восхищение, пытаются сделать вид, что они счастливы. Однако их фальшивая игра часто проваливается при ближайшем знакомстве. Быть счастливым – не значит делать хорошую мину при плохой игре. Приклеенная улыбка вас не спасет.
Истинное счастье – это удовлетворение от собственной жизни, доставленное самому себе собственными, а не чужими руками.
...«Богат тот, кто считает себя таким с тем, что унего есть».
Пьер Буаст
Часто под словами «восхищать других» люди понимают «развлекать других». Найти подход к каждому человеку, делать то, что другие любят, угождать, лукавить, подстраиваться под людей. Однако нет ничего более непривлекательного, чем неискренность.
Еще Дейл Карнеги предложил простую, состоящую всего из нескольких правил систему, которая, как обещал ее создатель, позволит с легкостью заводить новые знакомства, друзей и облегчит процесс общения и флирта.
Шесть способов, которые он предлагал, чтобы нравиться людям:
1. Проявляйте искренний интерес к людям. Это значит, что вам нужно научиться слушать и слышать других. Меньше говорите о себе, больше интересуйтесь.
2. Улыбайтесь. Будьте доброжелательными, всегда в хорошем расположении духа, никому не нравится слышать о том, что у вас проблемы или плохое настроение.
3. Помните, что в любом языке нет для человека звука значительнее и приятнее, чем звук собственного имени. Не забывайте имен, человеку приятно, когда его называют по имени, и чем чаще вы его будете произносить, тем приятнее ему будет.
4. Будьте хорошим слушателем. Поощряйте других на разговор о них самих. Хороший слушатель – это тот, кто помнит то, что ему рассказывали, умеет быть активным слушателем, а не посторонним свидетелем.
5. Говорите о вещах, интересующих вашего собеседника. Так вы быстро сможете завязать разговор. Старайтесь не навязывать своего мнения, не спорьте.
6. Давайте людям почувствовать их собственную значимость – и делайте это искренне. Делайте комплименты!
Безусловно, следуя этим принципам, вы сможете произвести первое приятное впечатление на человека, завладеть его вниманием, втереться в доверие. Однако выполнять все эти требования можно, только будучи роботом. Как, например, проявлять интерес к людям, которые вам неинтересны?
Позволим себе переформулировать правила Карнеги:
1. Общаясь с людьми, которые вам нравятся, не занимайтесь тем, чтобы нравиться им. Интересуйтесь тем, что вам самим нравится в них.
2. Живите для себя. Только тот человек, который удовлетворяет свои потребности, счастлив и поэтому может дарить радость другим. Человек, который занимается тем, что решает чужие проблемы и заталкивает в долгий ящик свои, несчастлив, и ему нечем поделиться с другими.
