KnigaRead.com/
KnigaRead.com » Научные и научно-популярные книги » Психология » Александр Свияш - Улыбнись, пока не поздно!

Александр Свияш - Улыбнись, пока не поздно!

На нашем сайте KnigaRead.com Вы можете абсолютно бесплатно читать книгу онлайн Александр Свияш, "Улыбнись, пока не поздно!" бесплатно, без регистрации.
Перейти на страницу:

Горе - тоже идеализация жизни Есть еще один вариант проявления обиды на жизнь, выражающийся словом «горе» Когда случается горе? Когда что-либо вокруг нас происходит неправильно Например, умирает кто-то из близких людей Мы знаем, что этот человек должен жить, а он ушел из мира Значит, этот мир устроен неправильно Или тот, кто управляет нашим миром, не знает, что и как здесь должно происходить. А мы - знаем При этом мы совершенно не учитываем, по каким глубинным, внутренним причинам близкий человек ушел из жизни. Однако мы уверены, что он должен был жить. Если бы мы были на месте Творца, мы распорядились бы по-иному А Он, видимо, неважно справляется со своими обязанностями. При этом, если глубоко задуматься, мы грустим более не об ушедшем, а о том, что нас оставили, разрушили наши ожидания. Чем дольше и сильнее человек погружен в горе, тем активнее он заполняет себя негативными переживаниями.

Еще одна общая черта для всех, кто обижен на жизнь - позиция жертвы «Я - маленькая песчинка Мир вокруг меня большой и сильный. Я ничто перед волей Судьбы или случая. И даже если мне удалось создать свое крохотное счастье, мир рано или поздно на него наступит И я уже ничего не смогу поделать». Примерно так рассуждают люди, имеющие идеализацию жизни.

Характерные установки Как правило, человека, погруженного в обиду на жизнь, съедают не очень приятные мысли Он может высказывать их вслух или держать внутри Итог же почти всегда один - «все плохо» Приведем несколько характерных примеров: * жизнь не удалась; * судьба несправедлива ко мне; * почему это случилось именно со мной? Этого не должно было быть! * за что мне такие мучения?; * моя жизнь - это сплошные страдания; * я неудачник; * я самый несчастный человек; * мир жесток и несправедлив; * в этом мире всегда происходит что-то, чтобы я не слишком сильно радовался… * счастье проходит мимо меня; * в этом мире я никому не нужен, меня никто не любит; * мне никогда не везет; * такая жизнь меня доведет до могилы; * кто-то рождается для радости, а я - для страданий; * как я могу жить дальше, когда случилось такое! * моя жизнь кончена; * Бог не любит меня; * я неправильно прожил жизнь, встал не на тот путь; * жизнь несправедлива к хорошим людям; * я никогда не буду счастливым; * я так и знал, что это произойдет. Жизнь не даст мне спать спокойно! * я не могу радоваться жизни, когда так много людей страдает; * судьба отбирает у меня все самое ценное; * я обречен… * в современном мире невозможно выжить (хорошим людям); * как только Бог позволяет это… * если бы Бог действительно был, он бы не допустил этого… * я могу обманывать себя сколько угодно, но в действительности все плохо…

Так или примерно так рассуждает человек. Подобные соображения вызывают самый разнообразный спектр настроений - от сиюминутной досады до ощущения глобальной несправедливости бытия…

Пусть, пусть я умру…

Что интересно, среди людей, недовольных жизнью, есть и такие (и их немало), кто в действительности получает удовольствие от подобных мыслей и пребывания в состоянии «самого несчастного из всех несчастных». Хотя часто они этого не осознают Просто иногда человеку в глубине души нравится ощущать себя в таком энергетически «проваленном» состоянии. Как ни парадоксально, из него можно извлечь немало выгод Каких? Например, следующую: * У меня появляется ощущение своей уникальности, неповторимости Мой печальный образ облагорожен страданиями Страдание всегда благородно. А радость - это удел простых, незамысловатых натур, просто не умеющих видеть всей сложности бытия. * Если я несчастен и беспомощен, то у меня масса поводов, чтобы ничего не менять в своей жизни. Если от жизни не ждать ничего хорошего, то и не нужно прилагать никаких усилий, чтобы что-то изменить * Жить, страдая и ничего не делая, мне привычнее А если я вдруг перестану страдать, мне придется что-то делать. А кто знает, вдруг у меня не получится? Лучше уж я поживу так * На меня обратят внимание, если я буду страдать У меня есть шанс быть замеченным * Все, чего я не могу получить от окружающих людей в обычном состоянии, у меня есть шанс получить, будучи несчастным. Никто не станет сочувствовать и утешать сильного, радостного человека. А вот меня, слабого и страдающего, все будут любить, утешать, сочувствовать, жалеть и ценить * Если я буду страдать, они наконец поймут, как виноваты передо мной. Наконец я докажу им, как несправедливо они поступили Я еще подумаю, прощать их или нет * Богу угодны мои страдания. Страдания возвышают и очищают душу, а значит, страдая, я ближе к Богу.

Люди не задумываются над тем, что и в ощущении горя и подавленности есть свои выгоды. Тем не менее это так Именно поэтому многие «зависают» в состоянии жертвы на многие годы, а то и на всю жизнь. Даже несмотря на то, что пребывание в подобном состоянии часто связано с материальными лишениями или физическими страданиями. Но чего только не вынесешь ради любимой идеи! !!! Умная мысль Жизнь не так уж плоха, пока можно на нее жаловаться.

Б Крутиер О таких людях часто говорят, что они просто притягивают к себе несчастья. На энергетическом уровне так и происходит. Если постоянно думать о плохом, смириться с существующим положением вещей и регулярно обращаться к мыслям о несчастной жизни, то Жизни просто ничего не остается делать, как подстроиться под ваши ожидания и подкинуть вам пару новых неприятностей Что значит - притягивать к себе несчастья? Думая все время о негативном, мы просто формируем его сами, заказываем у Вселенной И чем больше негативных программ у нас будет в голове, тем чаще они будут реализовываться.

Как разрушают эту идеализацию?

Чтобы доказать человеку, что его судьба не самая ужасная и не стоит так переживать, жизнь, которая у него есть он имеет на настоящий момент, начинает плавно (а иногда и резко) ухудшаться. Это может происходить как по всем фронтам (страдает здоровье, сокращаются доходы, портятся отношения и т. д.), так и в частности (например, несчастный случай или отдельная неудача) Этим самым человеку дается шанс осознать, что жизнь, что была еще совсем недавно, не так уж и плоха, особенно с точки зрения сегодняшней И там можно было найти массу хорошего, чего уже нет сегодня.

Кроме этого, воспитательные процессы нужны человеку для того, чтобы он взял на себя здоровую ответственность за то, как он проживает собственную жизнь.

Связь с другими идеализациями Недовольство жизнью или судьбой часто, а точнее, почти всегда связано с другими идеализациями Можно сказать, что идеализация жизни, судьбы возникает как следствие и обобщение других, более частных идеализаций Приведем несколько примеров.

Идеализация образа жизни доставляет человеку массу переживаний, потому что он не может достичь уровня жизни, который считает нужным. Вывод - жизнь не удалась (идеализация жизни, судьбы).

Идеализация собственного несовершенства приводит к тому, что человек все меньше соответствует своему идеалу и все больше переживает Вывод - жизнь не удалась (идеализация жизни, судьбы) Идеализация цели ведет к тому, что она становится недостижимой. Вывод - жизнь не удалась (идеализация жизни, судьбы) Идеализация семьи не позволяет эту семью создать, или удается создать такую, что лучше бы уж ничего и не было Вывод - жизнь не удалась (идеализация жизни, судьбы) И так далее. Любая идеализация может стать источником недовольства жизнью, судьбой Случай из жизни, анализ Яне 32 года, родилась в небольшом городке Алтайского края Обладает приятной внешностью, тонким умом и красивой, грамотной речью В Москву приехала учиться, там и осталась Еще в раннем детстве поняла, что никогда не будет жить в родном городе, потому что там не было возможности ни получить хорошее образование, ни сделать карьеру, ни достичь других благ жизни. В Москве ее жизнь складывалась вполне успешно. Она закончила институт, некоторое время снимала квартиру, потом купила свою Сейчас Яна работает начальником отдела крупной торговой компании В коллективе ее ценят Внешне ее жизнь выглядит вполне респектабельно: у нее есть возможность отдыхать за рубежом несколько раз в году, имеет машину, собственную квартиру, может позволить себе одежду класса, который она считает для себя достойным Однако при всем этом внутри у Яны ощущение застоя, несбывшихся надежд, нереализованных планов. Она считает, что все, чего она добилась - конечно, неплохо, но она заслуживает гораздо лучшего.

Давняя мечта Яны - жить в одной из европейских стран с высоким уровнем жизни, получить образование в престижном университете, сделать действительно классную карьеру, иметь достойную ее семью (мужа и детей), отдыхать по высшему разряду и пользоваться последними достижениями цивилизации и культуры. А все, что она имеет сейчас в России - это лишь легкий отблеск ее мечты.

Яна не раз пробовала осуществить свои планы Она выезжала в Европу, пыталась остаться там, но у нее не получилось Подводили люди и обстоятельства. Она встречалась со многими мужчинами, но ей так и не встретился тот, с кем она хотела бы прожить жизнь В результате - ни карьеры (той, которой хочется), ни уровня жизни (достойного ее), ни семьи (той, о которой мечтает).

Перейти на страницу:
Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*