Роберт Крукс - Сексуальность
Готтман также определил еще несколько характерных паттернов молодоженов, живущих в стабильном и счастливом браке (Gottman et al., 1998). Эти успешные паттерны различны для мужчин и женщин. Исследование показывает, что женщины, как правило, первыми начинают обсуждать свои опасения в отношении брака. И от того, насколько тактично женщина заводит такие разговоры, ведет себя спокойно, насколько она добра и дипломатична, зависят стабильность и счастье в браке. Что же касается мужчин, то дело обстоит как раз наоборот. Так, если мужчины соглашаются с мнением жен и одобряют их влияние, то это приводит к длительному и счастливому браку. Когда же мужья отвергают просьбы жен и не прислушиваются к их беспокойствам и страхам, то это означает, что они не соглашаются поделиться властью с женой. В результате создается нестабильная и несчастливая семья, которая, скорее всего, распадется. Способность мужа согласиться с мнением жены и одобрить его не зависит от его возраста, дохода и профессии или образовательного уровня. Хотя эти паттерны для каждого пола уникальны, позитивное взаимодействие между ними очевидно: жена будет вести себя мягче, если знает, что муж будет отзывчив на ее просьбы, а муж, вероятнее всего, согласится с женой, если она начнет дискуссию дипломатично.
Другие исследователи занимаются разработкой «добрачных анкет». Целью таких анкет является предсказание успешности будущих брачных отношений. Одна из таких анкет называется «Приготовься». «Приготовься» — это анкета, состоящая из 125 вопросов, с помощью которых определяются сильные и слабые стороны взаимоотношений, касающихся следующих аспектов: 1) реалистичность ожиданий; 2) личностные проблемы; 3) коммуникация; 4) разрешение конфликтов; 5) финансовый менеджмент; 6) отдых; 7) секс; 8) дети и брак; 9) семья и друзья; 10) равноправие; 11) религиозная ориентация (Olson et al., 1987). Во время исследования пары еще до брака заполняли этот вопросник. Затем результаты были проверены через 3 года. Оказалось, что этот вопросник с точностью более 80 % предсказал, какие пары разведутся, а какие будут жить в счастливом браке (Murray, 1995). Дополнительные исследования подтверждают, что если пары были конфликтны и до брака, то их последующий брак очень быстро заканчивается разводом (Huston et al., 2001).
Поскольку многие браки в США заканчиваются разводом, то особенно большое значение перед вступлением в брак имеет обращение за консультацией к профессионалам, использующим такие способы прогнозирования будущего брака, как вопросник Готтмана и его помощников, а также такие анкеты, как «Приготовься» (Lebow, 1997). В настоящее время пары, которые предпочитают консультироваться до брака, меньше рискуют, что у них возникнут проблемы в браке в начале супружеской жизни, чем пары, которые не получают консультаций до брака. В результате пары, которым больше всего нужна помощь, получают ее реже и не совершенствуют свой брак (Sullivan & Bradbury, 1997). Если консультант определит область возможного конфликта или конфликта в настоящем, то пара может постараться разрешить эти проблемы и пройти более полный курс консультирования, прежде чем заключать брак. В такой ситуации, когда усилия по разрешению конфликта не приводят к успеху, пара может пересмотреть свое решение о вступлении в брак или по крайней мере отложить это решение. Советуем вам прочитать статью, приведенную во вставке «Прежде чем принять серьезное решение…». В ней приводятся примеры вопросов, использующихся в консультировании до брака.
Поговорим об «этом». Прежде чем принять серьезное решение…
Ниже мы приводим вопросы, которые психологи задают пришедшим на консультацию парам, собирающимся вступить в брак. Если вы и ваш партнер решите ответить на них, то будет полезно, если вы в тайне друг от друга напишите ответы, а затем прочтете их друг другу вслух. Помните, что далеко не всегда самым важным являются ваши одинаковые ответы. Гораздо важнее, чтобы вы могли осознать различия, которые существуют между вами, и эффективно с этим справляться.
Являюсь ли я в наших беседах больше слушающей стороной, нежели говорящей? (Часто, Иногда, Редко)
Часто ли ты прерываешь меня, чтобы продолжить то, что я хочу сказать? (Часто, Иногда, Редко)
Могу ли я обсуждать с тобой свои личные проблемы? (Часто, Иногда, Редко)
Закончите каждое предложение:
Труднее всего говорить с тобой о…
Меня больше всего удивляет в тебе…
Я больше всего не люблю в себе…
Больше всего мне в себе нравится…
Когда мы ссоримся, я обычно…
Ответьте на следующие вопросы:
Как мой отец выражал обычно свой гнев или неудовольствие?
Как моя мать выражала обычно свой гнев или неудовольствие?
Как в моей семье обычно выражалась любовь и привязанность физически? Что я чувствовал(а) по этому поводу?
Как мои родители распоряжались деньгами?
Какие я испытываю сексуальные тревоги?
Выберите пункты, с которыми вы согласны:
Когда злишься, лучше успокоиться и остыть.
Пары должны всегда пытаться все делать вместе.
Брак может быть удовлетворительным как с детьми, так и без детей.
Домашние обязанности нужно делить поровну.
Поставьте крестик в том месте, которое наиболее соответствует вашим убеждениям (концы отрезка — крайние убеждения):
Деньги надо тратить в свое удовольствие Деньги нужно тратить осторожно и беречь на черный день.
(Источник: Tate-O'Brien, 1981.)
Секс в браке
Современные представления о сексуальной морали и поведении часто обсуждаются в контексте секса до брака и вне брака. Тем не менее следует отметить, что сексуальная либерализация оказала наиболее сильное влияние на эмоциональные отношения в самом браке.
Свидетельства роста сексуальной удовлетворенности в браке
В сравнении с данными исследований Кинси современные замужние женщины и мужчины в США более активно занимаются сексом, чем раньше. Секс стал более разнообразным и удовлетворительным. Некоторые исследования показали, что с тех пор как Кинси собрал свои данные, сексуальная активность супружеских пар сильно изменилась. Возросла частота и продолжительность предварительной игры. Все чаще партнеры начинают увлекаться этой игрой как самоцелью, а не рассматривают ее только как подготовку к коитусу. Партнеры стали чаще заниматься оральной стимуляцией груди и мануальной стимуляцией гениталий. Также теперь партнеры чаще используют орально-генитальные контакты, что касается как фелляции, так и куннилингуса (Clements, 1994; Laumann et al., 1994).
Качество брака и удовлетворенность сексом часто взаимосвязаны (Perrone & Worthington, 2001). Как показали данные опроса 7000 американских пар, сексуальная удовлетворенность обоих партнеров возрастает, если оба партнера наравне участвуют в инициировании сексуальной активности. Частота сексуального взаимодействия также в значительной степени связана с сексуальным удовлетворением в браке. Девяносто процентов пар, которые занимались сексом 3 или более раза в неделю, указывали, что полностью удовлетворены своей сексуальной жизнью. И наоборот, лишь половина из тех, кто занимался сексом от 1 до 4 раз в месяц, и всего только треть из тех, кто занимался сексом реже раза в месяц, испытывали удовлетворение. Эти исследователи также обнаружили, что секс является более захватывающим в начале супружеской жизни. Длительные же взаимоотношения ведут к тому, что секс из «шампанского и икры» превращается в заурядный «бутерброд». (Blumstein & Schwartz, 1983).
Задайте себе вопрос. К какому типу отношений вы склонны больше всего — обосновывающим отношениям, изменчивым или отношениям с избеганием конфликта?
Ваше сексуальное здоровье. Узнайте вашего супруга получше
Проверьте, насколько прочные отношения сложились у вас с партнером. Воспользуйтесь следующим тестом Джона Готтмана.
ВерноНеверно
1. Я могу назвать лучших друзей моего партнера.
2. Я знаю, какие стрессы в настоящее время испытывает мой партнер.
3. Мне знакомы имена некоторых людей, которые в последнее время раздражали моего партнера.
4. Я могу рассказать, о чем мечтает мой партнер.
5. Я могу рассказать вам об основной философии жизни моего партнера.
6. Я знаю, каких родственников мой партнер любит меньше всего.
7. Я чувствую, что мой партнер меня очень хорошо знает.
8. Когда мы расстаемся, я часто с любовью думаю о своем партнере.
9. Я часто прикасаюсь к партнеру или нежно его целую.
10. Мой партнер действительно меня уважает.
11. В наших отношениях есть огонь и страсть.
12. Романтика все еще составляет часть наших отношений.
