KnigaRead.com/
KnigaRead.com » Научные и научно-популярные книги » Психология » Александр Свияш - Александр Свияш Разумный мир. Как жить без лишних переживаний

Александр Свияш - Александр Свияш Разумный мир. Как жить без лишних переживаний

На нашем сайте KnigaRead.com Вы можете абсолютно бесплатно читать книгу онлайн Александр Свияш, "Александр Свияш Разумный мир. Как жить без лишних переживаний" бесплатно, без регистрации.
Перейти на страницу:

Посмотрите, есть ли среди ваших знакомых богатые люди. Если нет, то почему? Вам не о чем с ними говорить? Вам неинтересно то, что интересно им? Они все время говорят о деньгах и способах их траты? И их не интересует ваше мнение о стране и правительстве? Так, может быть, что-то не в порядке с головой у вас, а не у них? Поскольку деньги есть у них, а не у вас. И пора изменить что-то в себе, не дожидаясь, пока придет кто-то и даст вам денег и другие блага. Можно ведь и не дождаться.

Что с этим делать

Что нужно сделать, чтобы переместиться в безопасную и обеспеченную Вселенную? Все то, что мы уже не раз говорили. Перестать концентрироваться на негативных событиях. Перестать смотреть «помоечные» и криминальные телепередачи. Перестать обсуждать со знакомыми различные беды и неприятности. Убрать из своего лексикона слова «проблема», «беда», «несчастье», «денег нет», «не везет», «плохо», «неудача» и подобные.

Найти новых знакомых, которые устремлены вперед и ищут пути повышения своей успешности. Попробовать вести себя так же. Начать улыбаться, пусть сначала через силу. Завести Дневник своих достижений.

И тогда вы постепенно переместитесь туда, где вам и надлежит быть в реальности. Туда, где в вашей жизни происходят чудесные превращения и ваши цели реализуются на волне удачи.

А теперь подведем

Итоги

• Работа является источником нашего существования и занимает большую часть нашей жизни. Поэтому желательно, чтобы в этой сфере все было благополучно.

• Люди неосознанно заказывают себе бедность или другие неприятности с деньгами или работой, испытывая страх потерять или не найти работу, страх быть обманутым, страх не суметь реализовать свои планы и подобные.

• Если возникают большие сложности с реализацией своих планов в сфере работы или бизнеса, то нужно попытаться понять, не блокируете ли вы сами достижение цели, поскольку извлекаете из текущей ситуации множество скрытых выгод.

• Другой причиной проблем с деньгами может быть ситуация, когда деньги имеют низкий ранг в вашей системе ценностей и вам неинтересно их зарабатывать. В этом случае нужно либо повысить их значимость в вашей жизни, либо снять свои претензии к высокому уровню материальной обеспеченности.

• Следующим внутренним фактором, оказывающим большое влияние на уровень материальной обеспеченности, является уровень самооценки. Человек с низкой самооценкой не будет претендовать на высокую зарплату, довольствуясь малым, хотя имеет все возможности получать больше за свой труд.

• Еще один способ создания себе бедности — это концентрация внимания на различного рода неприятностях и проблемах. Тем самым вы неосознанно формируете себе реальность, в которой присутствуют эти события.

• Чтобы перестать заказывать себе бедность и проблемы в материальной сфере, нужно привести в порядок свои мысли и повысить свою самооценку.

Глава 2

Создаем установки на богатство

Если бы люди наполняли свои действия осмысленностью, то счастье гонялось бы за ними.

Виктор Франкл

Теперь, когда вы перестали заказывать себе бедность и безработицу, пора сделать следующий шаг и перестать отрабатывать те программы и страхи, которые вложили в вас родители, друзья, общество или вы сами.

Если помните, вторым способом создания барьеров на пути к заявленным целям является отработка программ из подсознания.

Наше подсознание — это своеобразный «склад» разного рода убеждений, установок, стереотипов, страхов и прочих программ из разных сфер нашей жизни, в том числе из сферы материальной обеспеченности. При очередной необходимости принять решение подсознание услужливо подбрасывает нам какой-нибудь ответ, который мы принимаем, не задумываясь. А потом пожинаем плоды своих неосознаваемых решений.

Какие же наши внутренние убеждения могут мешать зарабатывать деньги? Да огромное множество! Всего пятнадцать лет назад мы жили в стране развитого социализма. И все дружно презирали деньги, потому что на них все равно нельзя было купить ничего путного. Точнее, можно, но только по блату или по очереди. Деньги тогда не имели ценности, поскольку ценности были совсем другие. Какие — несложно вспомнить. Патриотизм, интернационализм, бескорыстный труд во имя светлого будущего, любые жертвы во имя идеалов народа или партии. Сам погибай, а народное добро спасай! И т. д.

Сегодня ситуация поменялась коренным образом. Деньги стали вполне реальной ценностью, но сломать старые стереотипы мышления смогли далеко не все люди. Кто сумел, тот, скорее всего, не имеет особых материальных проблем (зато может иметь другие).

А всем остальным нужно «заглянуть» в свою голову и буквально «вытащить» из себя, какими идеями по отношению к деньгам вы руководствуетесь. Что для вас важно? Что — главное?

И плясать как раз отсюда. Потому что именно здесь может лежать корень многих ваших финансовых и материальных проблем.

Что делать с негативными программами

Как же стать хозяином своей жизни и перестать руководствоваться теми неосознаваемыми программами, которые создают нам проблемы? Этот путь мы уже рассматривали.

Сначала нужно выявить внутренние программы, установки и страхи, которыми вы руководствуетесь в жизни. Для этого рекомендуется составить список всех своих внутренних программ, стереотипов поведения, установок или страхов.

А затем разделить их на те, которые помогают вам жить и идти к своим целям, и те, которые мешают на этом пути. Последние мы в дальнейшем будем называть «Негативные программы».

Затем для каждой негативной программы надо составить, по определенным правилам, противоположное по смыслу позитивное утверждение.

Правила составления позитивного утверждения просты, и мы уже рассматривали их в первой части книги. Вкратце напомним их.

1. Позитивное утверждение должно быть по смыслу полностью противоположно той негативной программе, от которой вы хотите избавиться.

2. Позитивное утверждение должно быть по возможности кратким.

3. Позитивное утверждение не должно содержать отрицаний.

4. Позитивное утверждение всегда составляется по отношению к себе, т. е. всегда используются предлоги: «я», «мне», «меня» и подобные.

5. Позитивное утверждение должно быть «вашим», т. е. оно должно быть вам приятным, и его повторение должно вызывать у вас в душе хорошие чувства.

Кроме того, позитивные утверждения могут быть двух видов. Утверждения первого вида направлены на изменение вас. Утверждения второго вида направлены на изменение вашего отношения к дискомфортным обстоятельствам, не меняя вас. Какого вида позитивное утверждение использовать в том или ином случае, вы решаете сами.

Приведем примеры таких негативных программ и противоположных им позитивных утверждений.







Если предложенные варианты позитивных утверждений вас чем-то не устраивают, составьте свою собственную формулу. Позитивное утверждение обязательно должно быть «вашим», т. е. понятным и приятным вам.

Другие негативные программы и позитивные утверждения вы можете найти в книге «Что вам мешает быть богатым».

Напоминаем, что позитивное утверждение не является формулой заказа желания, формулой цели. Цель должна содержать какой-то конечный результат, который либо есть, либо нет, и это легко определить. Например, формула цели может иметь вид: «Я убираю свои внутренние барьеры». Позитивное утверждение в данном случае выступает инструментом достижения этой цели.

Что делать с позитивным утверждением

Составив (или подобрав) себе подходящее позитивное утверждение, нужно сделать так, чтобы оно вытеснило прежнюю негативную программу в подсознании и заняло там ее место. Тогда при необходимости принять очередное решение вы неосознанно будете пользоваться уже этой новой программой.

В итоге вы получите то, что стремились получить, составляя позитивное утверждение.

Как это делается? Мы уже рассказывали об этом, повторим вкратце эти рекомендации.

Переписываем много раз

Перепишите от руки не менее 3000 раз все ваши позитивные утверждения. Переписывать желательно не более ста раз в сутки, так что эта работа займет почти месяц. Вы должны быть максимально сосредоточены на содержании той фразы, которую будете переписывать, нельзя во время этого процесса отвлекаться и думать о чем-то другом.

Перейти на страницу:
Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*