Мари Форлео - Ты - богиня! Как сводить мужчин с ума
А вот самая приятная часть: применяя на практике подход «это и есть то самое», вы сразу же начнете замечать серьезные, поразительные перемены во всех сферах вашей жизни. Без всяких усилий с вашей стороны работа станет более легкой и занятной, потому что »ы перестанете мечтать оказаться в другом месте. Вы будете видеть и ощущать, что место, где вы живете, больше похоже на родной дом, потому что вы больше будете вкладывать сил и времени в создание его атмосферы. В течение дня вы будете более спокойны, меньше подвержены стрессам, и это сделает вас более живой и энергичной.
Применение па практике подхода «это и есть то самое» также очень мощно повлияет на ваши внешность, финансы и отношения с друзьями и близкими. Неплохо для одного маленького метода, не правда ли?
Задача на развитие неотразимости
Самой почувствовать «то самое» очень просто. Как будто щелкаете переключателем, и зажигается свет вашей неотразимости, озаряя все вокруг. Полностью вкладываетесь в каждый момент, в то, что есть именно сейчас, Помните: все так, как должно быть, вы - идеальная версия себя в этот самый момент.
Вот пять забавных способов самой почувствовать «то самое»:
1. Когда заказываете что-то в ресторане, не жалейте о сделанном выборе. Поверьте, что бы вы ни заказали, для вас это будет лучше всего. Это и есть то самое.
2. На работе, вместо того чтобы тратить время, фантазируя, жалуясь или мечтая заниматься чем-то другим, прямо сейчас безупречно делайте то, что нужно. Это и есть то самое,
3. На свиданиях отбросьте критику и суждения о человеке, сидящем напротив. Просто будьте здесь, наслаждайтесь и подмечайте, каково это - быть рядом с данным мужчиной. Это и есть то самое
4. Дома убирайтесь, чистьте и украшайте с нежностью и заботой. Застилайте кровать аккуратно и тщательно. Продуманно и со всем вниманием развесьте картины. Купите красивые полотенца. Это и есть то самое.
5. Одевайтесь, накладывайте макияж и делайте прическу так, как если бы это было очень важно. Уделите время тому, чтобы проработать детали. Это и есть то самое.
Истина 4: Мужчина - это товар, который продается «как есть», так что либо люби его, либо брось, детка!
Если туфли нам жмут, неужели мы будем менять ногу?
Глории Стайнем, американская журналистка, актриса, знаковая фигура феминистического движения
Замечали ли вы за собой, что, встречаясь с мужчиной, вы думаете: «Он был бы идеален, если бы был моложе, старше, богаче, был более нежным, менее сдержанным, менее эгоцентричным, более А, менее В...»? Скорее всего, если вы хоть раз с кем-нибудь встречались, то у вас были такие мысли. Идея «исправить его» в нашем обществе расцветает буйным цветом и во многих несложившихся отношениях оказывается далеко не последней причиной расставания. Возможно, именно из-за этой мысленной установки вы и одиноки.
На ушко. Вот еще один секрет: мужчины не хотят, чтобы их изменяли и делали лучше.
Подумайте об этом. Были бы вы привязаны к мужчине, который постоянно пытается изменить вас или сделать лучше? К тому, кто советует вам сбросить пару килограммов? Кто хочет, чтобы вы поменьше говорили, а побольше убирали и готовили? Сомневаюсь. Если хотите быть неотразимой, не пытайтесь заставить его быть не таким, какой он есть. На самом деле часто именно из-за ваших «мечтаний о том, чтобы он был другим» он ничуть не меняется (помните: то, чему вы сопротивляетесь, остается).
У меня есть к вам еще один вопрос. Вы были когда-нибудь в отделе товаров без гарантии качества в «ИКЕЕ»? Это большой зал, заставленный мебелью; маленькие стулья, большие столы, кушетки, стенки для аудио- и видеоаппаратуры, лампы, разнообразнейшие подушки. Некоторые вещи совсем как новенькие, а некоторые слегка потрепаны, им нужно немного нежном любящей заботы. Все это продается «как есть» за указанную цену.
Когда вы заходите в такой отдел, вы смотрите, что есть в продаже, и решаете, нужно вам это или нет. Конечно, можете потратить время на внутренний диалог о том, как бы вы хотели, чтобы какая-то вещь была немного иной...
«Если бы этот стул был желтым, это было бы замечательно».
«Если бы эта кушетка была чуть-чуть шире, мне бы она идеально подошла».
«Если бы этот стол был капельку темнее, он бы отлично вписался в мою кухню».
...но в итоге вам придется посмотреть на то, что есть, и решить, подойдет ли вам это или нет именно сейчас. Если нет, вы идете дальше. И знаете что? С мужчинами абсолютно та же история. Одна из величайших женских ошибок - это попытка изменить и сделать мужчину лучше, превратить его в того, кем он не является. К этому же относятся и попытки изменить его чувства к вам. Давайте повторим вместе? Вы не можете изменить чувства и поведение мужчины.
Не поймите меня неправильно. Я не говорю, что мужчины не меняются или не могут измениться. Люди постоянно трансформируют свою жизнь. Однако изменять или делать кого-либо лучше, особенно вашего партнера - это не ваша задача. Если он захочет что-то изменить или откорректировать, ему необходимо сделать этот выбор самостоятельно.
Вот как обстоят дела. Каждый человек - уникальное и совершенное выражение того, кем он (она) является в данный момент. Люди могут меняться со временем (это касается и вас). Ваша задача как неотразимой женщины - просто жить настоящим и честно говорить, что вам по нутру, а что нет. Сделайте Естьность вашей главной задачей, принимайте жизнь такой, какая она есть, а не такой, какой вы хотели бы ее видеть.
Если вам что-то не нравится в мужчине, с которым вы встречаетесь, у вас есть два варианта действий: прямо, но тактично сообщите ему, что он вам не по душе, и узнайте, что он об этом думает, или ступай дальше, сестрица - просто он не тот, кто тебе нужен. Общение жизненно необходимо для любых здоровых отношений. Но существует огромная разница между тем, чтобы сообщить о том, что вам не по нутру, а что нет, и тем, чтобы пытаться кого-то изменить или сделать лучше.
Когда вам что-то не нравится в отношениях, поделитесь своей проблемой с любимым. Расскажите о том, что чувствуете, и дайте понять, что вы не вините его за свои переживания. Поговорите о возможных решениях или о том, что вам пришлось бы по душе, и выслушайте его ответ. Возможно, он вообще не осознает, что его поведение вас расстраивает, и будет рад его подкорректировать ради поддержания здоровых отношений. С другой стороны, он может сказать: «Такой уж я есть, милая, ничего не поделаешь».
В любом случае, не вините его за свои чувства, считая, что это он их вызвал (ведь он этого не делал). Если вы будете ставить свои чувства в вину любимому, он автоматически перейдет в режим защиты и не будет вас слушать. Общение станет затруднительным, и вы расстроитесь и разочаруетесь. Даже если вы скажете, что не вините его за свои ощущения, а сами втайне будете его осуждать, ваш молодой человек почувствует неискренность и будет защищаться до посинения. Вы потеряете доверие и мгновенно станете непривлекательной, а он будет отторгать любые, даже самые правильные и веские ваши слова.
Ничто из внешнего мира не может вас заставить что-либо почувствовать. Все эти эмоции (злость, отчаяние, горечь) живут в вас самой. Хотите доказательств? Наверняка у вас были такие случаи, когда вы вели себе спокойно машину, кто-то захотел вклиниться перед вами, и вы это ему великодушно позволили. А теперь можете ли вы вспомнить случай, когда кто-то пристроился впереди, и вы засигналили, закричали и изобразили хрестоматийный пример водителя в бешенстве? В последнем случае вы, скорее всего уже были расстроены. Внутри вас уже прятались злость и недовольство. Само по себе событие не вызывает у вас огорчения, это просто спусковой крючок, с помощью которого выявляется то, что уже происходит внутри вас и только ждет возможности выплеснуться наружу. Поэтому, когда вы вините других за то, что чувствуете, вы лишаете себя всякого влияния. Вы действуете, исходя из заблуждений, и изображаете из себя жертву окружающих.
Общайтесь как восхитительная и неотразимая женщина, ведь вы и есть восхитительная и неотразимая. Воздержитесь от тыканья пальцем и попыток доказать свою правоту путем перечисления всего, что он сделал, по-вашему, не так. В каждой ситуации ищите истину. Возможно, ваши разногласия легко устранимы. Возможно, вы в силах забыть о своей правоте и его неправоте и двигаться дальше. А может быть - необязательно, но может быть - это замечательная возможность разорвать неприносящие удовлетворения, тупиковые отношения.
Когда отношения не складываются, это не значит, что кто-то из партнеров неполноценен, что с ним или с ней что-то не так. Это значит, что вы просто не подходите друг другу. Все очень просто. Цепляться за что-то, что не складывается, эгоистично в духовном смысле. Вы крадете у него (и у себя) время, которое могло быть потрачено на другую, более гармоничную связь.
