Говард Фалько - Время в бутылке
Создатель времени № 3
ВЕРА В ОГРАНИЧЕНИЯ
Разум наиболее эффективен тогда, когда он открыт, то есть не отягощен привычными страхами и ограничениями, мол, это вам под силу, а то нет. Открытый разум всегда любознателен и настроен на усвоение новой информации. Такое умонастроение повышает шансы на воплощение в жизнь ваших желаний.
Приходилось ли вам слышать такую фразу: «Новичкам везет»? Или, возможно, вы ощущали действие этого удивительного принципа на себе? Человек, не имеющий опыта или подготовки, может неожиданно хорошо проявить себя в спорте, бизнесе, азартных играх, сфере отношений, в биржевой игре или других новых для себя областях. Так происходит потому, что он берется за новое дело, не имея отрицательного опыта или ограничивающих проекций. Его разум не рисует пугающие картины неудач, на пути энергии не возникает никаких препятствий, что позволяет творить свободно и открыто. Часто такая вера в неминуемый успех воплощается в конкретных достижениях, по крайней мере в первый раз! Но потом проекции и ожидания нередко проникают в разум, порождая кривую обучения, сопряженную с неудачами и разочарованиями.
С самого детства нас программируют на то, что реально, а что нет (в первую очередь такие программы задают нам родители). Прежде чем мы узнаем свое имя, мы выучим слово «нет» и будем знать границы своих возможностей. Когда мы были детьми, наше представление о возможном и достижимом формировалось за счет наблюдения за родителями. В детстве мы считали, что должны жить так же, как родители. Взрослея и видя, что другие люди живут иначе и добиваются других результатов, мы постепенно расширяем границы своих возможностей.
Главным фактором, определяющим наше мировосприятие, является наше представление о самих себе. Именно оно задает ограничения, которые мы создаем и в которые верим. Когда эти ограничения фиксируются в нашем разуме и нашей личности (Я ЕСТЬ), мы делаем все возможное, чтобы они соответствовали действительности. Природа жизни такова, что мы стремимся реализовать то, во что верим. В данном процессе участвуют все наши мысли, чувства и действия. Поэтому, увидев, какие ограничения мы себе создаем, мы сможем понять, как именно замедляем время.
Ваше эго – это мост между мышлением и реальностью. Благодаря ему вы знаете, кем являетесь, и это знание подкреплено фактами. Оно защищает, создает и оправдывает то, что вы считаете истинным. Не препятствуйте своему эго, а лучше понаблюдайте за ним. Так вы увидите, какие истины или ограничения оно оберегает, и сможете их изменить. Вам нужно осознать, каким инструкциям следует ваше эго, чтобы затем получить над ними контроль и изменить на более позитивные.
Ограничения, которые мы сами для себя устанавливаем, – основной фактор, влияющий на время. Что любопытно, даже если мы не верим в осуществимость своих желаний, мы все равно так или иначе будем стремиться к их исполнению. Как правило, жизнь подтверждает справедливость наших ограничений, и ничего не происходит. Но иногда она преподносит нам сюрпризы и дарит то, на что мы не надеялись. Порой даже небольшая крупица веры и робкие действия приносят неожиданные результаты, способные изменить нашу жизнь и представление о возможном. Например, мы можем купить лотерейный билет и – о чудо! – выиграть крупную сумму денег или подать заявку на повышение, на которое у нас, казалось бы, нет никаких шансов, и получить желанную должность.
Ниже приведены примеры вредных или ограничивающих представлений, показано, как они влияют на время и откладывают реализацию наших намерений.
ГЛУБОКАЯ ВЕРА В ТО, ЧТО другой человек будет вас любить или терпеть лишь ограниченный промежуток времени, в большинстве случаев позволит вам начать отношения, жениться или выйти замуж и даже завести детей. Но в конечном счете ваше мировоззрение приведет к проблемам в отношениях, а возможно и к разводу, если вы не обнаружите ограничения и не избавитесь от них. Любые ограничивающие представления о любви заставят вас, рано или поздно, сознательно или бессознательно, совершить действия, доказывающие их истинность. Вам придется потратить намного больше времени на построение теплых и доверительных отношений, чем в случае, когда ваш разум не имеет подобных ограничений или распознает их и отсеивает как ложные.
Убеждение в том, что вы не способны заработать больше определенной суммы или не можете превысить определенный уровень достатка, приведет к ситуации, когда ваш стремительный карьерный рост внезапно остановится. Вы вдруг сделаете что-то нетипичное для себя или примете решение, которое сведет на нет все ваши усилия. Многие известные актеры, музыканты и спортсмены были замечены в подобного рода самосаботажном поведении. Они добивались некоторого успеха, а затем наталкивались на стену, поскольку на подсознательном уровне были убеждены, что вплотную приблизились к пределу своих возможностей. Воображаемые ограничения толкали их на совершение нелепых поступков, влекущих за собой падение с высот, которых они достигли. Все складывалось слишком хорошо и не соответствовало их представлению о себе, вследствие чего они прибегали к саморазрушительному поведению. Истина всегда ставится во главу угла, даже если она не стоит выеденного яйца, вредит самому человеку и тем, кто его окружает. Если бы эти знаменитости примирились со своим успехом, они приняли бы совсем другие решения.
Наш взгляд на собственное здоровье, в частности на отношение к весу своего тела, также иногда налагает ограничения на наше мировосприятие и ощущение времени. Иногда низкая самооценка или чувство незащищенности заставляет нас много есть и набирать вес, а иногда мы, например, верим, что похудеть безумно тяжело или что почти невозможно устоять перед искушением попробовать какой-то продукт. Из-за этого похудение отнимает намного больше времени, чем могло бы. Мы стараемся изо всех сил соблюдать ограничения, которые стали для нас привычными.
На рисунке ниже показано, как ваше представление о себе определяет ваше намерение и его границы (после чего вы поддерживаете ощущение реальности своих ограничений). Окружность обозначает вашу зону комфорта. Оправдания и логические обоснования – одни из множества инструментов, которые эго использует для того, чтобы вы не вышли за пределы окружности. Пока вы не будете готовы к усвоению информации, которая произведет в вас перемены, эго будет яростно защищать границы вашей личности.
За пределами окружности находится мир безграничных возможностей, который вам только предстоит изведать.
ВНУТРИ ОКРУЖНОСТИ (Я ЕСТЬ) находится то, что ощущается вами как комфортное и пригодное для выживания. Задача эго – охранять границу, разделяющую известное и неизвестное. Оно существует для защиты ваших нынешних представлений (Я ЕСТЬ) и недопущения перемен. Один из инструментов эго – проецирование страха перед неизвестным. Эго раздвинет границы возможностей только в том случае, если ваше новое намерение в сочетании с желанием и силой воли станет достаточно сильным для преодоления страха перед неизвестностью. Тогда перемены и формирование новых представлений о своей личности предстанут перед вами в виде реальной альтернативы. Время сожмется, и родится новое «я».
Все ваши мечты, надежды и желания лежат за пределами окружности. Вера, воля и доверие расширяют ее в сторону ваших желаний, новых творческих свершений, повышения осознанности и, следовательно, создания новой личности. Этот процесс означает выход за пределы зоны комфорта. Мерилом творческого процесса служит время.
Примером выхода из зоны комфорта будет ваша первая речь перед одноклассниками или другой группой людей. Многие люди панически боятся выступать перед аудиторией: они чувствуют себя уязвимыми, когда на них устремлено так много глаз. Если ваше нынешнее представление о своей личности не позволяет вам чувствовать себя комфортно в роли оратора, то первое выступление перед большой группой будет сопряжено с сильным волнением. Дело в том, что эго придется иметь дело с новым уровнем внимания со стороны окружающих. Чем меньше вы уверены в себе, тем больше страха будете испытывать. Однако воля и решимость могут провести вас через все невзгоды и помочь произнести неплохую речь, несмотря на сухость во рту, дрожащие коленки и так далее.
Стоит вам отважиться на первое выступление, и общение с публикой будет даваться все легче и легче, поскольку постепенно вы привыкнете к своей новой роли – роли оратора. Любой новый опыт способен привести в ужас, потому что эго боится неизвестности. Какие бы изменения вы ни планировали, путь от известного к неизвестному требует от вас веры в свою способность действовать в далеких от комфорта условиях.
