Говард Фалько - Время в бутылке
Вышеприведенный пример – лишь одна из большого числа возможных ситуаций, в которых сожаление ограничивает ваше определение собственной личности (Я ЕСТЬ) и замедляет воплощение ваших желаний. Утверждение, что вы могли или должны были сделать что-то лучше, – своего рода самоотрицание. В действительности есть только то, что вы сделали, – и точка. В конкретный момент времени это действие и было лучшим из того, что вы могли сделать. Других истин не существует.
СОЖАЛЕНИЕ ИМЕЕТ НЕГАТИВНЫЙ ОТТЕНОК. Это понятие является лишь инструментом манипуляции. Оно не меняет ваше поведение, а лишь усугубляет его. Если вы попали на крючок сожаления, оно отравит ваш разум, тело и душу. Избавьтесь от сожаления, и вы освободитесь от искусственных ограничений. На подсознательном уровне оно не позволяет вам почувствовать, что вы достойны большего, и создает ощущение времени. Творение происходит исключительно в НАСТОЯЩИЙ момент. Если ваш разум застрял в прошлом, вы не можете создать ничего нового и позитивного. Вы слишком заняты борьбой с тем, что уже произошло, и не способны на конструктивные поступки. Творение имеет место только тогда, когда вы целиком погружены в настоящее.
Они стараются прикоснуться к вечности, но блуждают своими мыслями где-то в прошлом и будущем. Если бы их разум мог остановиться хотя бы на одно мгновение, то они увидели бы сияние вечности, которое всегда неподвижно.
Святой АвгустинСАМООБМАН И ОТРИЦАНИЕ – неотъемлемые элементы жизни многих из нас. Это состояние и боль, которую оно вызывает, доказывают, что мы все еще учимся. Цель любого разочарования – научить вас тому, что поможет вам на пути к цели. В этом и заключается суть познания. Преуспевшие в творчестве люди не теряют время в попытках изменить то, что им неподвластно. Они не отрицают того, кем были в прошлом, но извлекают из него уроки и используют полученные знания тогда, когда те действительно могут поменять их жизнь, – СЕЙЧАС.
Примите тот факт, что ваши прежние действия основаны на том, кем вы были. Но сейчас, возможно, вы изменились или в состоянии измениться. Примите эту истину – и навсегда освободитесь от разочарования.
Создатель времени № 2
Страх перед будущим
Страх – одно из самых изнуряющих и негативных чувств. Он является главной причиной тревоги и отсутствия гармонии. Чтобы научиться контролировать страх, необходимо понять его смысл и источник.
Если снять со страха всю шелуху, вы обнаружите, что он несет в себе следующее послание: ваша жизнь находится под угрозой. Жизнь в данном случае означает приемлемый для вас способ существования. Поэтому, когда вы боитесь, что у компании, в которой вы работаете, появится новый собственник, это означает следующее: «Оставят меня здесь или сократят?» Боясь идти к врачу, вы, возможно, думаете: «Не сделают ли они мне чего-нибудь плохого?» Страх перед первым свиданием можно резюмировать так: «Не буду ли я отвергнут?»
Страх основан на проекции того, что теоретически может угрожать вашей жизни. Он создан вашим эго, чтобы сохранить вас неизменным и удержать в рамках «известного» и «пригодного для выживания» в соответствии с вашим прошлым опытом – даже если нынешнее состояние причиняет вам боль. Если вы боитесь, что изменение ситуации все только ухудшит, то не станете предпринимать никаких творческих действий.
Или еще более красноречивый пример: представьте себе человека, который страдает от зависимости, разрушающей его жизнь, отношения, карьеру, здоровье или ухудшающей его материальное положение. Какими бы серьезными ни были его проблемы, но, если он боится, что без алкоголя, наркотиков и так далее все станет только хуже, его поведение не изменится.
В данном случае изменение кажется нецензурным словом. Страх часто заполняет пустое пространство, которое возникает, когда на горизонте появляются перемены. За долгие годы трансформации разум нашел способ защитить себя от идеи или угрозы уничтожения. С момента нашего появления на свет нашему разуму свойственна гиперопека, причем она может захватить власть над всеми сферами жизни. Мы можем утратить способность предпринимать решительные шаги ради получения желаемого, а время окажется растянутым. Мы будем испытывать фрустрацию, раздражение и, возможно, утратим надежду.
Если посмотреть на тех, кто получил то, что хотел, мы увидим в них кое-что общее. Люди, воплощающие свои мечты в жизнь, не позволяют страху тормозить их творческое продвижение вперед. Самое главное: они не концентрируются на том, что НЕ МОГУТ сделать, а обращают основное внимание на то, что им ПОД СИЛУ. Конечно, в любом деле следует проявлять благоразумие и осознавать возможные риски. Но вера в себя и свои возможности не позволяет страху замедлять время. Успешные люди смело идут вперед и создают условия, необходимые для исполнения их желаний. Они не думают о том, что выживут, а знают это наверняка.
Чтобы получить власть над временем, нужно научиться распознавать страх, как только он появляется на горизонте вашего сознания, и отличать правду от той лжи, которую он может вам внушать. Если вы привыкнете анализировать, как некая мысль продвигает вас вперед или, наоборот, тормозит, то станете эффективно принимать решения и сможете свободно выбирать, кем хотите быть и во что верить. Это действительно жизнеопределяющий навык, и сила воли – важная составляющая данного процесса. Вы можете целый день читать книгу о времени и его влиянии на вашу жизнь, но, пока вы не примете решение измениться и не начнете демонстрировать свою новую личность, ваша жизнь останется прежней.
Ничего не поменяется до тех пор, пока вы не вырветесь из ловушки страха, удерживающего вас в нынешнем состоянии. Творение всегда протекает в настоящем. Если вы постоянно проецируете и представляете себе опасное будущее, то вы не творите. Настоящее обладает поистине великой силой!
В следующие двадцать четыре часа вы можете совершить любое из указанных ниже действий. Если какое-то из них имеет прямое отношение к вашей жизни, проследите за реакцией своего тела или разума. Понаблюдайте за рационалистическими объяснениями, отрицанием и пугающими проекциями, которые могут проникнуть в ваш разум, когда он ознакомится со списком.
В следующие двадцать четыре часа вы могли бы:
• Напечатать свое резюме и разослать его в пять разных компаний.
• Зарегистрироваться на сайте знакомств и отправить сообщения нескольким участникам со схожими интересами.
• Позвонить родственникам, друзьям, детям, жене или мужу, от которых вы в последнее время отдалились, чтобы начать все заново.
• Составить план книги, которую хотите написать.
• Поговорить по душам со своим спутником жизни.
• Надеть спортивный костюм и кроссовки и отправиться на пробежку.
• Освободить холодильник и буфет от нездоровой пищи и до отказа заполнить их полезными продуктами.
• Определить новые правила поведения для своих детей, основанные на взаимном уважении.
• Пригласить свою вторую половинку на незапланированное романтическое свидание.
• Определить для себя бюджет, которого будете придерживаться независимо от обстоятельств.
• Запланировать отпуск, о котором давно мечтали.
• Начать оформление документов, необходимых для открытия своего дела.
• Решить, что навсегда измените свое отношение к страху и будете жить свободно и ничего не боясь.
ЗДЕСЬ ПЕРЕЧИСЛЕНЫ ЛИШЬ НЕСКОЛЬКО из миллионов возможных действий и решений, которые становятся возможны, когда СТРАХ перестает вам мешать. Подобные решения необходимы для того, чтобы сдвинуть дело с мертвой точки и разрушить оковы ВРЕМЕНИ. Продвижение к цели возможно благодаря тому, что в глубине души вы знаете: все, чего вы хотите добиться, осуществимо.
Важно понимать, что действия ради самих действий или ради того, чтобы доказать, что вы не боитесь, совершенно бесполезны, если за ними не стоит сила воли и стремление любой ценой осуществить намерение. В таком случае время обязательно найдет лазейку и проникнет в вашу жизнь. В вашем разуме или вашей жизни непременно возникнет проекция или ситуация, которая отложит развитие событий по нужному вам сценарию.
Мечта без веры, силы воли и действий навсегда останется лишь мечтой.
Очень многие из ваших реакций, основанных на страхе, не связаны с реальностью. Они питаются ложью, в которую вы верили долгие годы. Спросите себя: помогает ли такой образ мышления воплощению ваших идей в жизнь? Способствуют ли ваши представления о себе самом и окружающем мире формированию вашей новой личности? Насколько сильна ваша решимость прекратить пустую трату времени, будет зависеть от ваших следующих мыслей и действий. Готовы ли вы положить конец мучительному восприятию времени, которое рождают застарелые страхи? Готовы ли вы взяться за что-то новое? Время покажет…
