Брендон Берчард - Энергия жизни. 10 секретов активизации внутренних сил
Дружба. Насколько ярко вы ощущаете свои взгляды и ценности в дружеских отношениях? Совместные занятия доставляют удовольствие обеим сторонам? Понимают ли друзья ваши ценности, стиль общения, причуды и жизненные амбиции? Чувствуете ли вы, что благодаря вашим действиям отношения становятся ярче, но при этом каждый из вас не теряет независимости?
Свободное время. Насколько ярко ваша личность проявляется в том, как вы проводите свободное от работы, семьи и общения время? Читаете ли вы книги, которые хотите читать? Есть ли у вас хобби, позволяющее вам выражать свое уникальное я?
Вклад в окружающий мир. Насколько ярко ваша личность проявляется в вашем вкладе в окружающий мир в целом? Чувствуете ли вы, что оставляете в нем свой неповторимый след? Чувствуете ли, что ваша деятельность отражает вашу внутреннюю сущность? Чувствуете ли, что вносите заметный вклад в жизнь ближайшего сообщества и мир в целом?
Теперь суммируйте полученные баллы. Если получившееся число меньше 45, значит, вам не хватает чего-то очень важного, а именно – вас. Значит, вы не выражаете собственную индивидуальность в важных сферах своей жизни. Возможно, вы лишаете себя и окружающих радости ощутить и узнать ваше настоящее, истинное, уникальное и творческое я. Если вы набрали недостаточно баллов, пришло время обновить стремление к творческому самовыражению. Миру нужны вы и ваша уникальная сущность. Более семи миллиардов человек живет на нашей планете. Среди них не найдется другого такого же, как вы. Вы уникальны! Будьте собой!
Я заметил, что чем более высокую оценку ставит себе человек, тем он счастливее. В этом есть глубокий смысл. Чувство реализованности и полноценности во многом зависит от нашей способности проявлять свою индивидуальность в повседневной жизни. К счастью, нет ничего сложного в том, чтобы привнести творческую составляющую в каждую сторону своей жизни. Понадобится лишь немного настойчивости и последовательности.
Вернемся к тесту и преобразуем его в программу творческого самовыражения. Запишите в блокнот каждую из сторон и подумайте, как добавить в нее креатива. Сделайте это, прежде чем вернетесь к чтению. Вы увидите, что даже поиск идей зарядит вас энергией, тем самым давая одну из величайших радостей творчества; мысль о том, как раскрыть творческую сторону своей натуры, заставит вас почувствовать прилив энергии, интерес к жизни и воодушевление.
Активатор № 2: изучайте людей и дизайн
Судьба дала мне счастливую возможность работать с яркими творческими личностями: с актерами, певцами, писателями, учеными и дизайнерами. Этот опыт заставил меня понять, что, хотя каждый из них совершенно уникален, всех их объединяет один и тот же подход к развитию творческих возможностей. Все они с огромным интересом наблюдают за людьми и любят дизайн.
Многие считают творческих людей замкнутыми, одинокими гениями, сидящими в своих студиях и кабинетах. Но это не так. На самом деле эти люди весьма общительны, и их творчество в буквальном смысле зависит от взаимодействия с миром. Вот почему почти каждый представитель творческого мира дал бы вам один и тот же ответ на вопрос, как стать творческим человеком, – наблюдайте за людьми и изучайте мир.
Самые творческие люди мира по сути своей – наблюдатели. Они знают, что искра вдохновения не возникает из воздуха, а порождается окружающим миром.
Если хотите больше выражать себя в творчестве, начните постоянно наблюдать за людьми, обращая особое внимание на свойственные им способы самовыражения. Посмотрите, что им нравится, а что нет, в чем они себя проявляют, а в чем нет. Иногда наблюдение за другими людьми помогает найти что-то новое в самих себе.
Но не всякое наблюдение способно достаточно сильно подстегнуть творческое воображение. Люди в супермаркете или в аэропорту, безусловно, могут натолкнуть на интересную идею, но если вы хотите создать нечто особенное, делайте то, что делают самые яркие представители творческого мира: обратитесь к искусству. Общение с миром искусства включает и развивает правое полушарие мозга и действие зеркальных нейронов. Чем чаще вы что-то видите, тем большую склонность к этому ощущаете; чем больше искусства в вашей жизни, тем полнее вы чувствуете свой творческий потенциал. Одно только это имеет немалое значение.
Очень важно помнить об этом, когда иссякает творческая энергия. Если это случается, выйдите из дома и восстановите контакт с миром. Помните: гении любят общество.
Я хорошо усвоил этот урок, когда писал эту книгу. После нескольких творческих успехов, в том числе после выхода одной из моих книг, ставшей бестселлером New York Times[16], я искал уединения, чтобы написать следующую работу, и фактически попал в ловушку. Я рассуждал: если мне удастся сбежать от суматохи окружающего мира, то я смогу лучше думать. Но, оказавшись в одиночестве, я быстро потерял способность писать интересно. Некоторое время спустя мне довелось разговаривать с другим очень успешным автором, напомнившим мне о необходимости поддерживать связь с миром, чтобы давать пищу своему любознательному уму.
На следующий день я выбрался из дома. Отправившись обедать в очень популярное кафе, я наблюдал за людьми. Потом посетил местный музей, позвал в гости друзей и слушал их рассказы. В тот вечер меня посетило вдохновение, обходившее меня стороной уже несколько недель. Это стало моим девизом в лечении последствий контузии: «связность мышления обеспечивается связью с людьми и миром».
Не откладывайте на завтра – сделайте дело сегодня: откройте местную газету и выясните, что происходит в вашем городе в эти выходные. Посмотрите спектакль, послушайте симфоническую музыку, посетите выставку, запишитесь на курсы. Выйдите на местную творческую сцену – хотя бы для того, чтобы окружить себя интересными людьми, не имеющими отношения к вашей основной работе. Затем, наблюдая за творческим самовыражением других людей, спросите себя: Что я об этом думаю? На какие мысли, действия или стремления меня это вдохновляет?
Раз уж вы планируете уделять больше внимания людям и чаще выходить в свет, начните обращать внимание и на устройство предметов. Посмотрите на дизайн своего телефона, оцените интерьер автомобиля, устройство рабочего места и задайте себе вопрос: почему это сделано так и можно ли улучшить внешний вид или функциональное наполнение этого предмета? Говорят, Леонардо да Винчи задавал подобные вопросы своим ученикам, чтобы подстегнуть их любознательность и творческие способности.
Вы уже обладаете дизайнерским мышлением. Вы делаете перестановку в гостиной, меняете план презентации, составляете гардероб или рисуете в воображении новый товар, который собираетесь вывести на рынок, – все это тоже творческая деятельность. Нужно перевести эту естественную, свойственную вам от природы способность в более сознательное и постоянное русло, чтобы ярче и полнее ощущать жизнь. Так что подберите несколько журналов о дизайне и добавьте модные детали в интерьер дома. Или возьмите блокнот и запишите, что вам нравится и не нравится в дизайне и конструкторском решении вещей, которыми вы пользуетесь каждый день.
Активатор № 3: больше создавайте – и делитесь с другими
Не стоит ограничиваться наблюдениями за чужим творчеством, людьми и предметами – реализуйте свое вдохновение в работе. Творчество имеет отношение не только к идеям, но и к их материальному воплощению. Идея – это искра, а форма – результат. Придумать идею для книги – это не творчество как таковое, это всего лишь мысль. Писать книгу, водить ручкой по бумаге, страница за страницей – вот что можно назвать актом творчества. Настоящее творчество находит свое выражение в конечном результате.
Созданное нами нередко оказывается тем следом, который мы оставляем после себя на земле. Вспомните, как мы оцениваем великих художников и бизнесменов прошлого: мы смотрим на их творения. Мы благоговеем перед шедеврами Леонардо и восхищаемся разработками Стива Джобса в Apple. Что-то внутри побуждает нас буквально обожествлять творцов, которые на протяжении всей своей жизни создавали нечто значимое.
Разумеется, оставить после себя заметный след нелегко, и многие пользуются удобной отговоркой: я не настолько талантлив. Между тем творчество – это не черта характера, а дисциплина. Чаще всего люди, считающие себя бесталанными, просто не любят упорно работать над превращением хорошей идеи в поистине великолепное ее воплощение.
Мне нравится напоминать людям о том, что творчество – это не искра, а тяжелый труд. Каждый артист, изобретатель, дизайнер, писатель и человек любой другой творческой профессии скажет, что его работа – это ряд повторений. Все начинается с идеи, которой творец придает форму, развивая, комбинируя, отметая, начиная сначала, находя в себе что-то новое, видя все иначе… А потом снова берется за работу: смотрит со стороны, делится идеей, ломает ее, восстанавливает – и совершенствует, совершенствует, совершенствует… Кажется, в этом нет ничего необычного, однако обычной практикой это тоже не становится. Вот почему так много людей считают себя лишенными творческой жилки: просто они избегают усилий, которые нужно приложить к созданию чего-то прекрасного, полезного, желанного и небанального. Ни один шедевр не был создан в одночасье. Стоящие вещи требуют долгого, кропотливого труда. Знания и желание усердно работать делают человека творцом (и приносят успех).
