KnigaRead.com/
KnigaRead.com » Научные и научно-популярные книги » Психология, личное » Алекс Новак - Открытая книга. Измени мир, начиная с себя

Алекс Новак - Открытая книга. Измени мир, начиная с себя

На нашем сайте KnigaRead.com Вы можете абсолютно бесплатно читать книгу онлайн Алекс Новак, "Открытая книга. Измени мир, начиная с себя" бесплатно, без регистрации.
Перейти на страницу:

Благодарность – это просто необходимый атрибут движения вперед. И самая простая ее форма – устная. Еще в детстве нам рассказывали о «волшебных словах». Если помните, это как раз «спасибо» и «пожалуйста». Но с какого-то момента произносить их стало если не зазорно, то уж точно не модно.

Одиночек не бывает. Точнее бывают, но только в кино. Именно там супергерои способы единолично вершить судьбу человечества, противостоять вселенскому злу и параллельно успевать еще и личную жизнь налаживать. На практике получается наоборот. В том смысле, что даже самый гениальный из людей, практически неспособен реализовать их в одиночку. Ему нужна команда, которая эти идеи доведет от прототипа до рабочей модели (под руководством автора). Посмотрите, примеры вокруг нас. У крупных компаний, которые действительно меняют жизни людей, есть явные лидеры. Это лица с обложек. Те персоны, которые мы можем видеть на вручении премий, презентациях и телеэфирах. Но за ними обязательно стоит сплоченный коллектив, работающий, как часовой механизм. Часто мы даже понятия не имеем, кто стоял за выполнением той или иной задачи, – все, что касается бренда, напрямую ассоциируется с главой компании (как успехи, так и провалы).

Этот лидер не обязательно добрый малый. Он может быть жестким и в какие-то моменты даже жестоким. Но он обязательно высоко ценит свою команду. Одному публично вручит знак отличия, другого премирует, а третьего и вообще продвинет по службе. Все это – благодарность.

Обыватели в повседневной жизни, наоборот, меньше всего ценят тех, кто рядом. Вы наверняка знаете пару семей, где муж или жена при появлении гостей становятся лучшими в мире хозяевами. И на стол накроют, и веселые истории расскажут, и до такси проводят. При этом на своих домочадцев тем же вечером, когда все разойдутся, будут орать. Парадокс, но история нередкая. Мы слабо ценим тех, кто рядом. Можем обижаться на них по пустякам. Обижать их, говорить гадости и игнорировать просьбы. Это похоже на цветок, который никто не поливает. Стоит он в темном углу, живой, но не живущий. Но только представьте, что за ним начнут регулярно ухаживать. Давать воду, подрезать там, где это нужно. Поставят на хорошо освещенное место. Что произойдет в таком случае? Он расцветет. Начнет тянуться вверх, расправит листочки и станет радовать приятных ароматом своих хозяев. Человек тоже расцветает, когда для него делаешь добро. При этом, порой, достаточно пары слов, чтобы у него улучшилось настроение.

Сегодня вам надо поблагодарить того, кто этого заслуживает. Если вы считаете, что и так постоянно искренне говорите спасибо всем, кому нужно – сделайте это еще раз. Тут перебора быть не может. Но есть два условия. Первое, вам нужно объяснить человеку, за что именно вы его благодарите. Просто подойти и сказать: «Спасибо тебе!» – недостаточно. Конечно, растекаться мыслью по древу тоже не стоит. В общем, пара предложений, наверняка, будет уместна. К примеру, с большой долей вероятности, человек может поблагодарить кого-то из тех, с кем общается постоянно просто за терпение к своей персоне. Мы подвержены перепадам настроения. Неприятные моменты в жизни случаются нередко. Да и вообще, бывают люди, которые сами по себе могут легко задеть чувства других, при этом даже этого не осознавая. Так что сказать спасибо тем, кто постоянно рядом, вероятно есть за что. Вы можете выбрать кого угодно. Преподавателя, лечащего врача, сослуживца на работе. Лучшего друга, в конце концов.

Второе условие. Нельзя говорить о том, что это задание из «Открытой Книги». Это подразумевается, но я решил еще раз об этом написать. Дело в том, что, если вас вдруг спросят: «А чего это ты сегодня такой добренький?», отвечать: «Да, у меня тут просто упражнение такое – кого-то поблагодарить надо.» – нельзя ни в коем случае. Этими словами, пускай и сказанными с небольшой долей иронии, можно перечеркнуть все полученные достижения. Ничего не говорите, многозначительно улыбайтесь или отшучивайтесь – пусть человек сам догадывается, чем вызвано такое ваше поведение.

Не из-под палки

И еще один момент. Свое «спасибо» адресуйте кому-то, кто в данный момент не сделал вам что-то, что достойно этого слова. Звучит, может быть, немного путано, но я сейчас все объясню. Смысл здесь в том, что когда нам оказывают какую-то услугу, само собой разумеется, что в этой ситуации принято говорить «спасибо». Но это слово в данном контексте оказывается дежурным, проходным. По сути, его никто и не замечает, потому что оно произносится в рамках общепринятого шаблона. А вот когда вы подходите к кому-то и говорите: «Знаешь, я тут подумал и решил, что хочу тебя поблагодарить. Вот так просто по-человечески…», – то эффект будет более заметным, в силу того, что для того, кому вы это говорите, это будет неожиданность. Так делают очень редко.

Ну, и разумеется, не ждите никакой ответной реакции. Ваше задание считается выполненным, когда вы произносите свои слова. Что будет потом – уже в некоторой степени вторично. Если вам понравится этот опыт, можете его периодически повторять. Но только не делайте этого очень уж часто, потому что так вы девальвируйте саму суть вашей благодарности. То есть обесцените большой частотой использования. Это похоже на ту ситуацию, когда после распада СССР в Россию хлынули с концертами различные рок-группы, которые были раньше запрещены. По началу зрители приходили на концертные площадки с трепетом, в предвкушении шикарного шоу от ведущих музыкантов. Но произошло следующее. По разным причинам, музыканты эти решили не ограничиваться одним-двумя выступлениями и стали приезжать каждый год, а иногда и по два раза успевали. В результате, с каждым новым приездом зрители все больше недоумевали (вроде, только что же были?). Вот и получилось, что гиганты рока превратились в посмешище, разменяв культовый статус на репутацию «любителей чеса». Все потому, что они стали частить, перегнули палку. Так и вы, если будете всех подряд (пускай и за дело) благодарить, – очень скоро обесцените вес своего слова, потому что оно не будет эксклюзивным. Здесь лучше наоборот: говорить спасибо от души только самым достойным из достойных.


ЗАДАНИЕ 42

Искренне поблагодарить человека. В специальной форме напишите, кому вы сказали «спасибо» и за что. Сфотографируйте эту форму и опубликуйте в Instagram с тегом #открытаякнигадень42


Параллельно, в фоновом режиме занимайтесь реализацией текущих шагов по направлению к вашим целям. Делайте это обязательно, не пропускайте день, даже если основное ваше задание не связано напрямую с достижением цели.


______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень42

День 43, когда вы покажете высокий результат

Новая отметка

Пришло время снова вплотную заняться основной целью. Сегодня – новая точка на вашем Пути. Время подвести предварительные итоги и построить план на ближайшее будущее. Для этого, мы прибегнем к знаменитой в маркетинге технике, которая называется PEST-анализ. Его составлением занимаются аналитики при планировании стратегии развития компании или при введении на рынок новых товаров/услуг. В нашем случае этим продуктом будет ваша цель. А точнее, вы сами, как провайдер, который обеспечит ее достижение. Поэтому мы все термины крупного бизнеса адаптируем под решение своих задач. Вам нужно заполнить все поля, вписывая туда факторы, которые влияют на достижение цели.

PEST-таблица состоит из четырех пунктов (аббревиатура ПЭСТ)

П – политические факторы. Если ваша цель не связана с высшим уровнем законодательной и исполнительной власти, то можно приблизить «политический уровень». В таком случае получается, что на сопутствующую нам политическую обстановку влияют ближайшие родственники. Наша семья – по сути небольшое государство, где так же есть лидер, принимающий решение. Могут быть противоборствующие стороны и, разумеется, дипломаты – они ищут пути решения проблем. Когда нашкодившего ребенка стукнули тапком по мягкому месту и спрашивают: «Не будешь так больше делать?», он конечно ответит: «Да. Не буду.». И сделает он это в первую очередь по политическим причинам, потому что такой ответ подразумевает «отмену санкций» – остановку экзекуции. В поле «П» перечислите политические факторы, которые имеются на вашем пути (например, «мама против, чтобы я поступала в театральный»).


Э – экономические факторы. Здесь нужно перечислить все, что связано с деньгами. А точнее с тем, какая их часть от общего дохода может быть направлена на достижение цели. Пример – вы получаете 30 тысяч рублей и 10 процентов от этой суммы (3 тысячи) вам нужны для того, чтобы тратить их на репетиции вашей группы. Но вашей второй половинке вы обещали купить новый полушубок ко дню рождения. Соответственно, денег на обе цели может не хватить. Это значит, что нужно либо сдвигать что-то по срокам, либо искать источники дополнительного дохода (скажем, играть по выходным в подземных переходах – почему нет?). Но это уже пути решения, для начала вам просто нужно зафиксировать это в своей таблице. В поле «Э» впишите все, влияющее на вашу цель из того, что связано с деньгами.

Перейти на страницу:
Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*