Норман Винсент Пил - Новое позитивное мышление
Позвольте мне рассказать вам, что значит для мужчины в 52 года оказаться без работы.
Я был руководителем среднего звена в одной из 500 крупнейших кампаний США, но вот меня уволили. Я разослал более 150 резюме. Менее 10 процентов адресатов вообще не ответили, 5 – попросили дополнительную информацию, менее 4 – пригласили на собеседование. Ни одно из собеседований не закончилось наймом на работу.
Во Вторую мировую войну я служил в пехоте на юге Тихого океана и кое-что знаю о страхе и о том, как люди на него реагируют. Мне казалось, что я подвержен страху не больше, чем любой другой человек, но остаться без работы в возрасте за 50 – это страшно, аж мороз идет по коже. Ваши дни в страхе начинаются и заканчиваются. Он проникает повсюду, заставляет неметь и сковывает разум.
Все, что раньше шло само собой, сыплется. Ты уже не можешь платить за медицинскую страховку, и впервые за 28 лет твоя семья оказывается незащищенной, если вдруг потребуется медицинская помощь. Ты не можешь платить за страхование жизни. Банк, выдавший тебе ипотечную ссуду, предупреждает, что возможно описание имущества. Счета за бытовые услуги просрочены, и ты балансируешь на грани, платя то за одну, то за другую услугу, зная, что время работает против тебя.
Ты должен сказать 14-летнему сыну, что не сможешь заплатить ему 5 баксов за его прекрасные оценки, хотя и обещал.
Ты проходишь мимо местных торговцев по улице и чувствуешь смущение, ведь ты не знаешь, когда сможешь отдать им все долги.
Ты начинаешь терять уверенность в себе как в мужчине, уверенность в своей способности защитить семью от экономических бедствий. Начинаешь завидовать почти каждому человеку, у которого есть хоть какая-то работа. Видишь на лицах своих детей недоумение – ведь семьи их друзей не затронуты безработицей. Тебя накрывает гнетущее чувство бессилия.
Ты молча стоишь в очередях безработных, ожидая, пока подпишут твой чек; слоняешься по своему кварталу в рабочее время; смущенно отвечаешь на телефонный звонок. А поздно вечером, когда в твоем доме тихо и ты гасишь лампу в спальне, ты остаешься один – ты настолько одинок, как никогда не был ранее. Ты лежишь, смотришь в темноту и спрашиваешь себя, не потеряешь ли ты дом – твой единственный капитал, накопленный за 30 лет работы и забот о семье.
Ты страдаешь от бессонницы и ворочаешься в кровати до наступления нового дня.
Не будем касаться вопроса об экономических условиях, из-за которых подобные трагедии становятся возможными в нашем обществе. Ограничимся тем, как человек может творчески реагировать на превратности жизни. Первым шагом, пожалуй, является напоминание о том, что мы все еще несем внутри себя «благую весть», а поэтому на проблему есть ответ, решение может быть найдено. Основной прием на подобном этапе – решительно утверждать, что ситуация небезнадежна, и эту позитивную установку следует повторять постоянно. Возможно, следующая формула будет ключом – «С Божьей помощью и под Его руководством я могу найти выход из этой ситуации, и решение сейчас приходит ко мне».
Повторяйте это утверждение, пока идея путем интеллектуального осмоса не окажется в подсознании. Тогда позитивные силы немедленно вступят в действие и приведут к тому, что заявление станет реальностью. Помните, что негативные установки также оказывают весьма сильное влияние, и если вы будете твердить о том, что вас ждут неудачи, то разум начнет работать в том же направлении, реализуя ваши заявления.
Итак, первый шаг – осознать собственную созидательную силу. Второй шаг – утверждать, что успех не только возможен, но и эффективно реализуется в сознании, а значит, находится в процессе материализации.
Не горячитесь, не паникуйте
Третий шаг в преодолении превратностей жизни – отказ от поспешных решений. Это путь к спокойствию и сопротивление панике в какой бы то ни было форме. Данная процедура так значима, что ее можно было бы определить и как первый шаг. Но не так важно, первый это шаг, второй или третий – он совершенно необходим. Никогда не паникуйте, оказавшись в затруднительной ситуации. Мне хорошо известно, что избежать паники отнюдь не легко. В пору кризиса люди склонны эмоционально реагировать на неприятности. Отказ от скоропалительных решений требует жесткой самодисциплины, которую непросто применить, когда разум взволнован, встревожен, когда вам горько, вы рассержены или испытываете какие-то иные эмоции.
В «разогретом» состоянии разум не способен работать наилучшим образом. Лишь когда разум спокоен (а еще лучше – холоден), он функционирует эффективно. Только тогда он выносит беспристрастные, рациональные, объективные суждения, которые ведут к решениям проблем. В трудной ситуации ваша цель – остаться собранным, насколько возможно. Помните, что для того, чтобы справиться с превратностями, нужно подумать по-настоящему. Наиболее эффективным же мышление бывает лишь в тех случаях, когда эмоции находятся под жестким контролем.
Один человек, прошедший через горнило безработицы (вспомните письмо из газеты), рассказал мне о формуле смирения эмоций. Она очень помогла ему максимально реализовать способность мыслить, а значит, и действовать конструктивно. Его формула, или прием, заключалась в том, чтобы пропускать через разум такие утверждения, как: «Твердого духом Ты хранишь в совершенном мире; ибо на Тебя уповает он» (Исаия 26:3), «Придите ко Мне… и Я успокою вас» (Евангелие от Матфея 11:28), «В тишине и уповании крепость ваша» (Исаия 30:15).
Этот человек, с точки зрения ментальной культуры, был очень изобретателен. Он умел также припоминать или реконструировать самые спокойные и мирные сцены, свидетелем которых был. Например, он вспоминал Вермонтский мост, усыпанный листьями, в живописный осенний день; морской берег в Мэне, где проводил лето в скаутском лагере… Эта практика «воспоминаний о мирных днях», как он назвал ее, похоже, оказывала целительное влияние на его мышление, уберегая от скоропалительных решений. Поэтому человек может рассматривать обстоятельства объективно и беспристрастно. Когда мы начинаем мыслить уравновешенно, шансы на то, что озарения и созидательные идеи помогут нам покончить с неприятностями, резко увеличиваются.
Паникер, рассматривающий ситуацию как безнадежную, вероятно, отнесется с недоверием к подобным приемам. «Вы просто не знаете моих обстоятельств, вы не можете по-настоящему понять их», – горячо заявит он. Такая реакция имеет место быть, и к ней следует отнестись с сочувствием. И все же она вряд ли конструктивна. Многие люди, которые придерживаются позитивного принципа, не паникуют в трудных ситуациях, а напротив, действуют разумно, контролируя себя.
Как пилоту оторвало руку
На память приходит ужасающий случай (пересказываю историю из журнала «Guideposts»). Если кто-то и столкнулся с превратностями жизни, то это был канадский пилот Брайан Стид, летавший в отдаленные районы на легком плавучем самолете. Фирма отправила его разведать окрестности озера в дикой местности, чтобы создать там базу снабжения. Пилот легко сел на воду озера, но когда снова стал взлетать, его кепка упала в воду. Это была любимая кепка Брайана, и он не хотел ее потерять. Он развернул самолет по направлению к плавающей кепке и заглушил мотор. Спускаясь на понтон, чтобы схватить кепку, из-за легкого уклона пилот потерял равновесие, поскользнулся, и его бросило к пропеллеру.
Стид почувствовал сильный удар в плечо и упал в воду. Особой боли не было, и он подумал, что ушибся о стойку. Но в правом плече что-то было не так. Стид плыл, гребя левой рукой. Затем, пытаясь вскарабкаться назад в самолет, он с ужасом обнаружил, что правую руку ему оторвало лопастями пропеллера и кровь хлещет вовсю. Брайан сразу понял, что если ничего не сделает, то истечет кровью. Затем пришла мысль, что, может быть, смерти и следует желать, потому что как он будет жить без правой руки? Но эта мысль быстро исчезла, когда Стид вспомнил свою жену и маленьких детей. Он явно слабел, кровь продолжала хлестать. Для паники были все основания – правая рука оторвана, серьезное кровотечение, один в диком месте, далеко от источников помощи.
Почему пилот не запаниковал в этой ситуации? На это есть ответ! Он был человеком могучей веры, а это дорогого стоит. Стид знал, что ему нужна помощь выше человеческой. У Брайана нашлись силы, чтобы забраться в кабину. Великий Помощник показал ему, как одной рукой наложить самодельный жгут и остановить кровь. Пилот смог завести мотор и взлететь. Он долетел до лагеря, не утратив сил. На месте он получил помощь от двоих друзей, которые довезли его до госпиталя.
О своем невероятном случае, который мог бы совершенно подорвать моральный дух, Брайан Стид сказал так: «Мне говорили, что многие пилоты запаниковали бы, окажись они в моем положении. Возможно, и я тоже, если бы не знал об истинности слов: “Бог нам прибежище и сила, скорый помощник в бедах” (Псалтирь 45:2)». Очевидно, этот Помощник вполне явил свою силу, когда к Брайану пришла беда. Каждый мог бы запаниковать, но люди с такой верой, как у этого пилота, способны сдержать эмоции и рационально отреагировать на ситуацию, какой бы ужасной она ни была.
