Евгений Медреш - Между прочерками: фантазии в манере Гештальта
Отношения любви уникальны, и они действительно могут заканчиваться. Потеря любви – это потеря этих отношений, потеря отношений с данным человеком. И здесь, при всей печальности события, есть основания для некоторого трезвого оптимизма. Потеря любви – это потеря конкретных отношений с конкретным человеком. И это не потеря любви, как способности. Способности испытывать потребность в любви, чувства влюбленности, способность переживать отношения любви. Пока человек жив, пока он цел своим телом и сознанием, он не может утратить способность к любви. Эта способность находится на достаточно надежной, достаточно безопасной для человека глубине.
И если вы переживаете утрату любви (при этом не так уж важно, когда именно произошли определенные события, переживать их можно по-разному, каждому на это требуется свое время и свои способы), то, возможно, вам будет полезно следующее.
1. Попытайтесь прислушаться к себе и проверить (осознать), что именно вы испытываете и переживаете: у вас действительно нет больше чувств близости и принятия к этому человеку – или ваши чувства задеты им, ранены. Нет больше потребности быть вместе, или есть задетые чувства – это очень разные состояния. Чем ясней они осознаны – тем точнее и аутентичней будут последующие поступки.
2. Осознавать свои желания лучше всего с помощью вопроса: что я хочу сделать с этим человеком? Хочу наказать его, хочу сделать больно – или хочу расстаться. Очень трудно и с тяжелыми последствиями переживается расставание, если в действительности вы хотели обижаться, ругаться и мстить. Неверно идентифицированная потребность грозит интоксикацией души.
3. Желание расстаться чаще всего связано с переживанием чувств вины, грусти и досады, а не с чувствами обиды и злости. Обида и злость – это про желание выяснять и прояснять отношения, а печальное сочетание вины, грусти и досады, с примесью горечи, – это про желание завершать их.
4. И если у вас именно период расставания, то попробуйте пройти его вместе. Действительно и надежно попрощаться, без скрытых ловушек и токсичных последствий, можно только через прощение, спокойно и аккуратно развязывая отношения и прикрывая дверь. Громко хлопая дверью уходить опасно – может не получиться. И «по-английски» уходить опасно – могут не понять и найти…
А перейти к следующему этапу жизни можно только тогда, когда предыдущий этап полноценно и надежно завершен.
Жизнь – это долгий проект, связанный с постоянными изменениями потребностей и форм. Любовь может быть, но не обязана быть длиною в жизнь. Это сугубо личный выбор. И еще – это как кому повезет…
Разные люди
неврозологизмы
В этой книге собраны голоса разных людей. Они говорили о своей растерянности, о грусти, о смущении. Еще были радость, удивление, ирония, обида, злость, досада, сожаление, благодарность, нежность… И многое другое, что можно услышать, если слушать.
Они говорили, не зная друг друга. Иногда даже не вполне зная себя. Но если расположить их слова и интонации рядом, совместить в одном пространстве, как совмещают нотные партитуры, то станет очевидным – они обращаются друг к другу.
Послушайте.
Декада перваяКогда я был маленький, меня всегда ругали за то, что я шаркал ногами. А это я не шаркал – это я так упирался!..
____________Чем больше людей отвечает за то, чтобы я был счастлив, тем больше хочется выть…
____________Лучше всего мне удается прекращать отношения еще до того, как они могут начаться… Никто из них потом даже не догадывался, как круто я с ними порвал…
____________Побудьте со мной, чтобы я смог почувствовать, что и без вас я тоже легко обойдусь…
На меня с детства возлагали столько надежд и ожиданий, что собственно меня под ними до сих пор не могут найти…
____________Я не могу участвовать в социальной жизни: покупать что– либо мне страшно, а продавать – стыдно…
____________Для меня всегда очень важно точно знать, чего я хочу… Тут главное – найти человека, который мне скажет, чего именно я хочу…
____________В детстве я терпеть не мог овсяную кашу. А сейчас ем ее каждое утро. Вот интересно – это у меня изменился вкус, или я просто утратил способность чувствовать, что мне вкусно, а что нет…
____________Самое сложное – договориться с родителями. Они, конечно, любят меня, но не до такой же степени, чтобы добровольно согласиться с моим правом на жизнь…
____________И не нужно вашими корявыми фактами портить мои стройные убеждения…
____________ Декада втораяУ нас такой смешной пес. Он так комично гавкает, когда между нами с женой что-то шумное происходит… Собственно, если бы не он, мы бы и любовью занимались намного реже…
____________Когда я разлюбила своего мужа, у меня даже не нашлось времени погоревать об этом. Мне тут же нужно было покупать ему квартиру, потом обстановку в квартиру, компьютер (он без работы не мог), домашнюю технику (чтобы он не отвлекался от работы). Теперь я покупаю ему еду и услуги по дому…
Странно, но мое чувство вины перед ним от этого только растет… Мне иногда снится, что я его убиваю, – то ли всем этим, то ли из-за всего этого…
____________Ему не нужна моя любовь – ему нужна правильная процедура…
____________Мы так яростно орали друг на друга, что в результате это нас сильно сблизило…
____________Когда я у нее что-либо спрашиваю, – она всегда интересуется, зачем я это спросил… А когда однажды я спросил, зачем она спрашивает, зачем я это спросил, – был скандал. Она обвинила меня в попытке подавления ее личности и контроля ее сознания… Зато я понял, зачем она спрашивает меня…
____________Пупсик мой, ну когда же ты у меня уже повзрослеешь?.. Мне так нужна твоя поддержка, моя куколка…
____________Странное дело: вокруг меня, как специально, все какие-то легко травмируемые. Обрезаю ребенку ногти – у него идет кровь. Купировала уши щенку – острое воспаление. Хотела сделать мужу приятное – даже неудобно говорить…
____________Я всегда уважал твои искренние чувства!.. Но исключительно в мягкой и вежливой форме. И только на фоне ровного, хорошего настроения…
Мне не нужно от тебя то, что у тебя есть! Мне нужно то, что мне нужно, даже если у тебя этого нет и не было… И знай – мне это нужно именно от тебя!..
____________Я вам всё отлично могу объяснить. Вот только жить уже не могу. Но объяснить могу всё…
____________ Декада третьяПоставила его на опустевшее место. Думала, что справится, что будет, как тот. Справился. Но от этого только хуже. Не тот…
____________Я начал тревожиться и злиться минут через десять после того, как признался ей в любви. У меня возникло острое чувство стыда и вины перед всеми остальными женщинами мира, а также сильное подозрение, что это она каким-то хитрым маневром увела меня у них…
____________И то, что я тебя так долго добивался, совсем не означает, что я тебя действительно хочу…
____________Зря вы думаете, что я такая интеллигентная и неприступная… Просто все то, что у вас есть, меня как-то не впечатляет…
Оставаясь друг с другом в одном помещении, мы со вер шенно не знали, что делать вместе… Мы испытывали столь ко неловкости и смущения, что практически сразу переходили к сексу…
____________Мужик у меня – так себе… Тоскливый… Но хороший мужик мне тем более не нужен! Как я могу быть в нем уверена, если он нравится всем, в том числе и самому себе? Нет уж, не надо! А для этого я просто клад, находка, подарок судьбы. Он о такой, как я, даже и мечтать не мог!.. Только временами противно… Причем самое странное, что и ему тоже…
____________Больше всего в моей квартире меня раздражает эта дурацкая пальма в огромном горшке, которую я купил несколько лет назад, чтобы понравиться девушке, с которой мы даже не нача ли встречаться…
____________Мы с ней пытались поговорить много раз. А получилось только тогда, когда я поцеловал ее на прощание…
____________Оказалось, мне намного приятней считать ее ненасытной стервой и страдать от этого, чем дать ей то, что она хочет…
____________Я не могу мириться с несправедливостью. Поэтому никогда ни во что не играю… Ни с кем …
____________ Декада четвертаяЯ не люблю ходить на похороны. Мне там никто по-настоящему не рад. Почти никто не смеется моим шуткам…
____________Это она заставляет меня врать. Я не могу говорить ей правду. Потому что после этого мне приходится так долго и мучительно утешать ее, а потом еще дольше и мучительней оправдываться по поводу своей правды…
____________Все быстро решилось в тот момент, когда мой любимый сказал мне: выбирай – или я, или этот кот… С тех пор я иногда смотрю на своего кота и думаю, что он мне не очень-то и нравится. Но участвовать в выборах мне не нравится совсем…
